【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 你開(kāi)著摩托車在小徑上狂奔，你也要搞明白小徑的終點(diǎn)不是懸崖峭壁，否則只有毀滅?；钤诋?dāng)下，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。如果你不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下。有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開(kāi)始胡思亂想了：這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣的錢就夠我買一條漂亮的裙子了，我穿上裙子到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀請(qǐng)我跳舞，我要顯得矜持一些……想到這里，她一歪腦袋，牛奶罐掉在地上摔碎了。這就是“不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下”。第四種方法：情感獨(dú)立。情感獨(dú)立，就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。如果對(duì)別人產(chǎn)生過(guò)度的依賴，將使你產(chǎn)生恐懼。一次，蘇東坡和禪師佛印逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手里也拿著念珠。蘇東坡問(wèn)：“人持念珠念觀音，觀音持念珠念誰(shuí)？”佛印回答：“還念觀音?！碧K東坡又問(wèn)：“為什么觀音還念觀音，念自己呢？”佛印的回答是：求人不如求己。因此，要想讓自己內(nèi)心狀態(tài)良好，就要學(xué)會(huì)情感獨(dú)立。有人總是為未來(lái)?yè)?dān)心，憂心忡忡。不要庸人自擾，如果你擔(dān)心的事情不能被你左右，就隨他去吧。我們只能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由他去?？记迦A大學(xué)經(jīng)管學(xué)院博士生，50個(gè)人才錄取一個(gè)，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。有人說(shuō)：“我要是考不上多丟臉啊，我的未來(lái)怎么辦??？”我告訴他：“48個(gè)人都跟你一樣考不上，你能把握的就是努力考試，把考試當(dāng)作人生的一個(gè)經(jīng)歷?！钡谖宸N方法：學(xué)會(huì)感恩。某企業(yè)老總告訴我，他招聘大學(xué)生時(shí)首先看他們孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，也不會(huì)忠誠(chéng)于企業(yè)。招聘時(shí)，他會(huì)問(wèn)：“放寒暑假你們都干什么？”應(yīng)聘者回答：“玩、旅游、休息?！彼謫?wèn)：“經(jīng)?；丶亦l(xiāng)嗎？”他們說(shuō)：“經(jīng)?；匕?。”老總接著問(wèn)：“都干什么呀？”他們說(shuō)：“找同學(xué)吃飯、聊天、一塊兒玩。”老總最后問(wèn)：“在家里都干什么？”他們說(shuō)：“睡覺(jué)、看電視?！崩峡倢?duì)這樣的應(yīng)聘者是不滿意的：你怎么就不提孝敬父母，你可以幫父母干點(diǎn)活，講一些大學(xué)的見(jiàn)聞啊。學(xué)會(huì)感恩，首先是要對(duì)父母感恩，這很重要。深圳一家小物流公司讓他的員工唱《感恩的心》，結(jié)果團(tuán)隊(duì)很團(tuán)結(jié)，客戶也很喜歡把工作交給他們干。在整個(gè)深圳物流業(yè)都下降的時(shí)候，他的公司下降的幅度很小。西方有感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助。許多人會(huì)給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛(ài)護(hù)過(guò)自己的人發(fā)一條短信，感謝他們對(duì)自己的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會(huì)回復(fù)，并給自己需要感恩的人發(fā)短信，這樣就會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，感恩節(jié)大家就會(huì)過(guò)得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就會(huì)變得更加和諧。感恩能夠使人獲得好心情。西方有一條格言是：懷著愛(ài)心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。第六種方法：“天堂”、“地獄”由心造。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、地位、權(quán)力沒(méi)關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造“天堂”，也可以造“地獄”。一個(gè)武士問(wèn)老禪師：“師父，請(qǐng)問(wèn)什么是?天堂?？什么是?地獄?？”老禪師輕蔑地看了他一眼，說(shuō)：“你這種人根本不配和我談?天堂??！蔽涫勘患づ耍驳匕纬龅?，把刀架在老禪師的脖子上，說(shuō)：“糟老頭，我要?dú)⒘四?！”老禪師平靜地說(shuō)：“這就是?地獄??！蔽涫棵靼琢耍瑧嵟那榫w就是“地獄”。于是把刀收了回去。老禪師又平靜地說(shuō)：“這就是?天堂??！蔽涫棵靼琢?，心情好就是“天堂”。還有一個(gè)有趣的故事：上帝領(lǐng)著一個(gè)人到地獄，這個(gè)人發(fā)現(xiàn)地獄里的人都瘦骨嶙峋。他們都用一把特制的勺子喝粥，勺子的把特別長(zhǎng)，勺子的頭很小，不僅自己一點(diǎn)也喝不上，而且舀出的粥都灑在了地上。最后桶里沒(méi)粥了，大家就互相埋怨、互相憎恨。上帝又把這個(gè)人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得胖乎乎的，笑逐顏開(kāi)。他們用的是同樣的勺子，吃的是同樣的粥，但他們是把粥舀出來(lái)喂別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到了粥。這就說(shuō)明要學(xué)會(huì)善待身邊的人。有人說(shuō)：“我有很多鐵哥們，但都在新疆，遠(yuǎn)水不解近渴啊。”有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，他們都錯(cuò)了！關(guān)鍵時(shí)刻能及時(shí)給予你幫助的，還是你的同事、身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在“地獄”里；如果你把別人看成是天使，你就生活在“天堂”里。如果你能把別人變成魔鬼，你就在制造“地獄”；如果你能把別人變成天使，你就在制造“天堂”。怎么才能把別人變成天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。學(xué)生兩個(gè)人鬧別扭，其中一個(gè)聽(tīng)了陽(yáng)光心態(tài)，見(jiàn)到另一個(gè)人主動(dòng)打招呼，那人沒(méi)理他；第二次見(jiàn)面，他又主動(dòng)打招呼，那人還是沒(méi)理他。結(jié)果等他第三次見(jiàn)那個(gè)人，還沒(méi)等他張嘴哪，那人先打招呼了，所以說(shuō)沒(méi)有解不開(kāi)的疙瘩，沒(méi)有解不開(kāi)的冤仇，誰(shuí)也不愿每天看到你就生氣。怎樣解決這矛盾——溝通。溝通則上下通達(dá)，左右逢源，時(shí)時(shí)有貴人，處處有資源。溝通的原因，士為知己者死，女為悅己者容，神為通己者明，馬為策己者馳。第七種方法：壓力太大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎一彎。有這樣一個(gè)案例：加拿大有一對(duì)夫妻總吵架，處在離婚的邊緣。于是，他們決定出去旅游，試圖挽救自己的婚姻。兩人來(lái)到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿了各種樹(shù)，西坡卻只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？為什么西坡只有雪松能生存呢？后來(lái)兩人發(fā)現(xiàn)西坡雪大，東坡雪小，雪松枝條柔軟，積雪多了，枝條會(huì)被壓彎，雪掉下去后，枝條就又復(fù)原了。而別的樹(shù)硬挺，最后樹(shù)枝會(huì)被雪壓斷，樹(shù)也就死了。兩人明白了，人在壓力大的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)彎一彎。丈夫趕快向妻子檢討：“都是我不好，我做得不對(duì)?！逼拮右宦?tīng)丈夫檢討了，馬上說(shuō)：“我做得也不夠。”于是，兩人和好如初。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí)，以柔克剛；向古幣學(xué)習(xí)，外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。要向偉人學(xué)習(xí)，能屈能伸。人家要面子，要把自己的意見(jiàn)提出來(lái)，一定要慢慢滲透。斯大林晚年的時(shí)候剛愎自用，獨(dú)斷專行，不允許別人的智慧超過(guò)他，這種狀態(tài)讓紅軍吃盡了苦頭。有一個(gè)青年華西里，比較聰明，提出一個(gè)自己的軍事見(jiàn)解，但又不說(shuō)的很明顯，一會(huì)兒說(shuō)一點(diǎn)，又不說(shuō)清楚，繼而提出一個(gè)很明顯的錯(cuò)誤，斯大林馬上發(fā)現(xiàn)了，指出了他的錯(cuò)誤，華西里立即贊嘆他真是偉大的軍事家。斯大林一看這人不錯(cuò)，可以教育他，于是一直把他留在身邊。華西里的聰明就在于會(huì)適時(shí)的彎曲。工作不是為你的上司工作，是利用這個(gè)平臺(tái)為自己工作，能力得到提升，工作得到回報(bào)，在符合組織價(jià)值觀的條件下實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。重新定義一下組織，有共同價(jià)值觀的人聚在一起實(shí)現(xiàn)各方價(jià)值的。陽(yáng)光心態(tài)的主要內(nèi)涵不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度，不能向上比較就向下比較。那么，陽(yáng)光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？有四個(gè)方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年后，發(fā)功搬山，結(jié)果發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱怨：“我搬不動(dòng)山?！睅煾笇?duì)他說(shuō)：“山搬不過(guò)來(lái)，你過(guò)到山那邊去不就行了嗎。”第二，不能改變別人就改變自己。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了固定的習(xí)慣，不太可能被改變。家里如果有老人，你應(yīng)當(dāng)盡量去適應(yīng)他們。有一個(gè)年輕人是由姥姥帶大的，他把姥姥接到家里，他媳婦決心盡孝道，不讓老太太干一點(diǎn)活。老太太干了一輩子家務(wù)了，一定要干，媳婦就是不讓干，結(jié)果竟引發(fā)了矛盾。年輕人聽(tīng)了我的課后，非常高興，說(shuō)這堂課好像就是為他家設(shè)計(jì)的，馬上打電話讓媳婦改變，后來(lái)他的家庭變得和諧多了。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。在現(xiàn)實(shí)中，有人常常會(huì)感到被別人的語(yǔ)言傷害了。其實(shí)在許多時(shí)候，并不是別人的語(yǔ)言傷害了你，而是你自己的思考傷害了你自己。如果有人說(shuō)：“你這人真不是一個(gè)東西！”你不必跟他生氣，可以這樣說(shuō)：“你說(shuō)得太對(duì)了，你揭示了人類的本質(zhì)，人類絕對(duì)不是一個(gè)東西！你我都一樣?！钡谒?，不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長(zhǎng)的水手不是一個(gè)好水手。但是，只有一個(gè)人能當(dāng)船長(zhǎng)，更多的人和你一樣，甚至位置比你更低。如果你這樣想，你的心胸就會(huì)變得開(kāi)闊起來(lái)。適度競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生活力，過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)身心疲憊。當(dāng)生存基礎(chǔ)不成問(wèn)題之后，我們就應(yīng)保持好心情，努力向上，如果達(dá)不到最好，就力爭(zhēng)達(dá)到次最好。天地之大，你只需要一張床；山珍海味很多，你只有一個(gè)肚子。何不每天快樂(lè)地工作，享受生活呢！用陽(yáng)光心態(tài)享受生活第一步：善于發(fā)現(xiàn)美；第二步：學(xué)會(huì)放下；第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待；第四步：服務(wù)他人。用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)享受生活的每一天，有四個(gè)步驟：第一步：善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來(lái)，萬(wàn)一算了一個(gè)差的怎么辦？這其實(shí)不是你的未來(lái)差，而是你自己在把它變差。我們要相信通過(guò)努力，自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。第二步：學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。有這樣一個(gè)故事，兩個(gè)和尚下山化齋，回來(lái)的路上遇到了一條河，河邊有一個(gè)靚麗女子，女子不敢過(guò)河。老和尚有心想去幫她，又怕別人說(shuō)閑話，小和尚毫不猶豫地把女子背過(guò)河去。到廟里，老和尚說(shuō)：“出家人不近女色，你為什么要背那個(gè)女子？”小和尚說(shuō)：“我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還?背?著她?。俊币獙W(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。如果有檸檬，就做檸檬水，你別嚷嚷怎么沒(méi)有蘋果、香蕉??？利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來(lái)，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情，比如，留下一點(diǎn)聲音，留下一點(diǎn)思想，或是留下一點(diǎn)財(cái)富，充分利用現(xiàn)有的資源使你的價(jià)值最大化，而且努力提升自我價(jià)值。敞開(kāi)心扉擁抱這個(gè)世界吧！為你的選擇全力以赴，這樣你才不會(huì)后悔。身在曹營(yíng)不投入，你將失去另一個(gè)機(jī)會(huì)。你現(xiàn)在努力走的每一步，都是通向未來(lái)的進(jìn)步的階梯。第四步：服務(wù)他人。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要，成功的企業(yè)家最終應(yīng)成為慈善家，多為社會(huì)福利事業(yè)做貢獻(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)者就應(yīng)該為官一任、造福一方。生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺(jué)得你是倒霉蛋，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說(shuō)自己真的很幸運(yùn)，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以，祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)。順竟中感恩,逆境中心存喜樂(lè)北歐一座教堂里，有一尊耶穌被釘在十字架上的苦像，大小和一般人差不多。因?yàn)橛星蟊貞?yīng)，因此專程前來(lái)這里祈禱，膜拜的人特別多，幾乎可以用門庭若市來(lái)形容?？撮T人的心愿和承諾教堂里有位看門的人，看十字架上的耶穌每天要應(yīng)付這么多人的要求，覺(jué)得于心不忍，他希望能分擔(dān)耶穌的辛苦。有一天他祈禱時(shí)，向耶穌表明這份心愿。意外地,他聽(tīng)到一個(gè)聲音，說(shuō)：“好啊！我下來(lái)為你看門，你上來(lái)釘在十字架上。但是，不論你看到什么、聽(tīng)到什么，都不可以說(shuō)一句話?！边@位先生覺(jué)得，這個(gè)要求很簡(jiǎn)單。于是耶穌下來(lái)，看門的先生上去，像耶穌被釘在十字架般地伸張雙臂，本來(lái)苦像就雕刻得和真人差不多，所以來(lái)膜拜的群眾不懷疑他，這位先生也依照先前的約定，靜默不語(yǔ)，聆聽(tīng)信友的心聲。來(lái)往的人潮絡(luò)繹不絕，他們的祈求，有合理的，有不合理的，千奇百怪不一而足。但無(wú)論如何，他都強(qiáng)忍下來(lái)而沒(méi)有說(shuō)話，因?yàn)樗仨毿攀叵惹暗某兄Z?？撮T人違背承諾有一天來(lái)了一位富商，當(dāng)富商祈禱完后，竟然忘記手邊的錢便離去。他看在眼里，真想叫這位富商回來(lái)，但是，他憋著不能說(shuō)。接著來(lái)了一位三餐不繼的窮人，他祈禱耶穌能幫助它渡過(guò)生活的難關(guān)。當(dāng)要離去時(shí)，發(fā)現(xiàn)先前那位富商留下的袋子，打開(kāi)，里面全是錢。窮人高興得不得了，耶穌真好，有求必應(yīng)，萬(wàn)分感謝地離去。十字架上偽裝的耶穌看在眼里，想告訴他，這不是你的。但是，約定在先，他仍然憋著不能說(shuō)。接下來(lái)有一位要出海遠(yuǎn)行的年輕人來(lái)到，他是來(lái)祈求耶穌降福他平安。正當(dāng)要離去時(shí)，富商沖進(jìn)來(lái)，抓住年輕人的衣襟，要年輕人還錢，年輕人不明究理，兩人吵了起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，十字架上偽裝的耶穌終于忍不住，遂開(kāi)口說(shuō)話了既然事情清楚了，富商便去找冒牌耶穌所形容的窮人，而年輕人則匆匆離去，生怕搭不上船?；b成看門的耶穌出現(xiàn)了，指著十字架上的人說(shuō)：“你下來(lái)吧！那個(gè)位置你沒(méi)有資格了?！笨撮T人說(shuō)：“我把真相說(shuō)出來(lái)，主持公道，難道不對(duì)嗎？”耶穌說(shuō)：“你懂得什么？那位富商并不缺錢，他那袋錢不過(guò)用來(lái)嫖妓，可是對(duì)那窮人，卻是可以挽回一家大小生計(jì)；最可憐的是那位年輕人，如果富商一直纏下去，延誤了他出海的時(shí)間，他還能保住一條命，而現(xiàn)在，他所搭乘的船正沉入海中?！边@是一個(gè)聽(tīng)起來(lái)像笑話的寓言故事，卻透露出：在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常自認(rèn)為怎么樣才是最好的，但事與愿違，使我們意不能平。我們必須相信：目前我們所擁有的，不論順境、逆境，都是對(duì)我們最好的安排。若能如此，我們才能在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜。人生的事，沒(méi)有十全十美。但是，我們應(yīng)認(rèn)真活在當(dāng)下?！厚R斯洛』曾說(shuō)：心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂(lè)，認(rèn)真地活在當(dāng)下。生命是一種心境記得有位哲人說(shuō)過(guò)：如果你不能做天上的太陽(yáng)，那么你可以做一顆星星，但要是天空中最耀眼的一顆。這句優(yōu)美的哲言，使我真正領(lǐng)悟到了生命的含義。是的，我也始終這樣認(rèn)為：在熱帶雨林中做一棵高聳入云的大樹(shù)固然美妙，但如果不能，做內(nèi)蒙古草原上一根嫩綠的酥油草也很浪漫；能做世界之巔珠穆朗瑪峰真是再好不過(guò)，但如果不能，做博大幽靜的唐古拉山也很不錯(cuò)。但實(shí)際上，造物主是吝惜的，他不會(huì)給一個(gè)人太多。正如一句時(shí)尚的話語(yǔ)所說(shuō)：每個(gè)人都是被上帝咬掉一口的蘋果。能懂得這一點(diǎn)，你的心就會(huì)變的平靜，你就會(huì)懂得生命其實(shí)就是一種心境。上帝不會(huì)給一個(gè)人太多。有誰(shuí)能想到，發(fā)出“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的呼聲并譜出聞名世界的《第九交響曲》的音樂(lè)家貝