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正文內(nèi)容

原地單手肩上投籃教學設計(編輯修改稿)

2024-11-15 23:35 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 素質(zhì)和運動技能水平處在快速增長時期。通過體育鍛煉可以達到比較好的發(fā)展和提高,而籃球運動是學生普遍喜歡的運動項目,通過籃球運動,可以發(fā)展學生速度、耐力、力量、彈跳等各方面素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性。培養(yǎng)學生的團隊合作精神,領略體育運動的樂趣。教學目標了解籃球運動的基本競賽規(guī)則和基本知識。通過本次教學,使80%以上的學生能掌握籃球肩上單手投籃的基本技術。體驗籃球運動的樂趣,學習鍛煉身體的方法、培養(yǎng)對體育的興趣。教學重點和難點重點:用正確姿勢做單手投籃動作。難點:出手時手指手腕的連貫動作及上下肢協(xié)調(diào)性。反思:本節(jié)課下來,學生掌握了籃球原地肩上單手投籃的基本技術,大部分學生練習后都可以做到原地肩上單手投籃,但是本節(jié)課的學生投籃技巧卻沒有上去,沒有很好的達到訓練學生技能的要求,下節(jié)課要注意加大學生投籃技巧指導與要求。這堂課基本達到了預期的教學目標。但我也有一些不足之處,在今后的教學中多向其它老師學習,做一個合格的教師。第三篇:原地單手肩上投籃教學設計原地單手肩上投籃教學設計(精選5篇)作為一名教師,通常需要用到教學設計來輔助教學,教學設計把教學各要素看成一個系統(tǒng),分析教學問題和需求,確立解決的程序綱要,使教學效果最優(yōu)化。如何把教學設計做到重點突出呢?以下是小編為大家整理的原地單手肩上投籃教學設計(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。原地單手肩上投籃教學設計1一、教學內(nèi)容原地單手肩上投籃二、教學目標【知識與技能】能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術?!具^程與方法】通過自主練習與分組競賽等方法,發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)?!厩楦袘B(tài)度與價值觀】通過練習,培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作,熱愛體育的精神。三、教學重難點【重點】投籃時的手型、手指撥球及出手角度?!倦y點】肘關節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。四、教學過程(一)開始部分(3分鐘)課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內(nèi)容及安排見習生。導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。(二)準備部分(10分鐘)擊掌接力跑游戲方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,本名同學再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。配樂韻律操肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿專門性準備活動原地拍球操、左右手換球運動(三)基本部分(30分鐘)示范提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下講解:身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側(cè),手臂呈三個90176。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發(fā)力將球投出。練習:(1)原地無球模仿練習組織教學:體操隊形(2)進行對墻投籃練習組織教學:兩組在球場墻邊依次投球(3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習組織教學:體操隊形、兩人相對站立(4)完整的投籃練習組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃(5)比賽環(huán)節(jié)組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。(四)結(jié)束部分(2分鐘)放松活動教師小結(jié)宣布下課師生再見值日生回收器材五、場地地材錄音機1臺、籃球場、籃球30個六、教學預設練習密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等原地單手肩上投籃教學設計2一、指導思想:根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導思想,通過對基本知識的教學,激發(fā)學生主動參與籃球運動的興趣。培養(yǎng)學生參與一運動的意識,引導學生樹立終身體育的觀念,全面提高學生素質(zhì)。二、教學內(nèi)容:1)原地單手肩上投籃。2)游戲:運球接力比賽三、教材分析:本課教學內(nèi)容是籃球運動中的基本技術原地單手肩上投籃,單手肩上投籃是籃球運動中的基本技術,是全隊進攻的重要手段之一,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,投籃技術的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、快速,因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固提高技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。四、學情分析:本次課的授課為初中七年級,共52個人。體育的運動技能有差異,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。五、教學目標:認知目標:進一步原地單手肩上投籃動作概念。技能目標:鞏固提高原地單手投籃技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。情感目標:培養(yǎng)學生大膽、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。六、本課的重、難點確定:重點:單手肩上投籃投籃動作標準,手型正確。難點:單手肩上投籃上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。七、教學過程:(一)開始部分:課堂常規(guī)本課的教學內(nèi)容目標及要求(二)準備部分:熱身活動游戲:運球接力比賽為了使學生注意力集中,精神振奮,同時達到熱身效果,安排了游戲“運球接力比賽”。熟悉球性。教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(三)投籃技術動作的學習:投籃手五指自然分開,手心空出,手腕后仰,大小拇指間的夾角約為80%,以擴大對球的支撐面,用指根及其以上部位托球的后下方,球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關節(jié)自然下垂,另一手扶球的側(cè)上部,置球于同側(cè)頭或看前上方,然而要做到,快,準,出手點要高,:,更進一步提高投球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術水平。(四)結(jié)束部分;伸展放松操在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復對本課進行小結(jié),布置收回器材八、場地器材:場地:籃球場一個;籃球4個。九、預計教學效果:預計平均心率為:130135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%。原地單手肩上投籃教學設計3一、說課內(nèi)容:今天我說課的內(nèi)容是九年級《體育與健康
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