【文章內容簡介】 質。教學重點：途中跑的技術。教學難點：上、下肢的協(xié)調配合。三、教法與學法教法：講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、動腦練。四、教學程序根據人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結束四個部分來完成。（一）開始部分在簡單的上課儀式后，教師向學生宣布本課的教學內容及教學目標；并向學生介紹世界短跑名將，以此激發(fā)學生的學習熱情。集中注意力的小游戲：高人與矮人 通過游戲使學生精力高度集中，做好繼續(xù)學習的準備。此階段時間2~3分鐘，運動負荷小。（二）準備部分本階段用各種簡單的隊形變換和多樣的活動內容，啟發(fā)誘導學生進行身體的全面練習，讓學生不僅身體充分活動開，還得到心理的刺激，從而產生高昂的學習熱情。舞蹈：春天在哪里。50米快速跑的輔助練習：原地擺臂練習（邊背口決邊練習2遍）、原地高抬腿跑練習（30次*2組）隊列隊形變換：四列橫隊變八路縱隊。通過以上的各項練習，保持了學生的學習熱情，為后面的教學做好了準備。此階段時間10~12分鐘，運動負荷中等。（三）基本部分這是課堂的主體部分，通過基本教材的教和學，保持學生的學習熱情，綜合發(fā)展學生的身體素質，提高他們的運動能力。新授：50米快速跑動作方法：詳見教材。教學方法：教師先示范一次完整動作，使學生建立一個完整的動作表象；然后教師站在學生都能看清楚的位置結合掛圖進行動作要領、要點的講解；講后，找學生試做，并根據學生做的情況進行講評；最后，組織學生進行練習，教師對學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作要及時的指導和糾正。組織形式：八路縱隊、四路縱隊；魚貫跑、追逐跑。練習方法：（1）站立式起跑練習：在教師的統(tǒng)一指揮下，結合站立式起跑向前跑出10~15米。要求：起跑要快，兩臂積極快速地擺動，后蹬要用力。練習2組。（2）30米加速跑練習：由站立式起跑開始，聽到口令后向前加速跑30米。練習2組。（3）50米快速跑練習：沿跑道做50米跑練習。（教師提示學生，第一：要跑成直線，第二：上下肢配合要協(xié)調，動作自然放松。練習2~3組。（4）50米追逐跑練習：組織此項練習地目的是：激發(fā)起學生強烈的競賽欲望，產生強大的練習動力；從而提高學生快速跑的能力，更好的完成教學任務。練習2~3組。游戲：投紙飛機。方法：教師示范并講解動作要領后，讓學生自然分散開做練習，比一比誰的紙飛機投的又高、又遠。基本階段用時21~24分鐘，運動負荷較大。學生經過一節(jié)課的活動后，身體感到很疲勞。為了及時使學生的身體恢復到安靜狀態(tài)，不影響下節(jié)課的學習；于是采用了拍打法和意念放松發(fā)作為整理活動，使學生的身體得到了較好的恢復。結束部分時間約5分鐘，運動負荷小。本節(jié)課的密度為25%~35%，運動生理負荷曲線為：高山型。篇五：小學體育(水平二)《快速跑》教學設計小學體育（水平二）《快速跑》教學設計一、指導思想本課以健康第一和面向全體學生為宗旨，以新課程標準為依據，讓學生在歡樂愉快的氣氛中，提高學生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學生自我展示的空間和機會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。二、學情分析 本課按照新課程標準的要求，根據四年級水平二的學生活潑好玩，模仿能力強的特點。低年級學生有意注意時間短，無意注意占主導地位，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，運用情境教、游戲等進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！三、教學目標，使85%的學生初步掌握快速跑的動作方法并獲得快速跑的身心體驗； ，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調及快速啟動能力，促進身體各系統(tǒng)和下肢力量的發(fā)展； 、吃苦耐勞的意志品質以及拼搏和勇于進取的精神。四、教材分析本節(jié)課的主教材是體育與健康課程走、跑與游戲中的快速跑內容。在新課標理念指導下，根據學生的特點，本課改變和開發(fā)了快速跑的教學方法，引進與學生生活實際相近的《羊羊運動會》和石頭剪子布游戲，使學生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調、力量等身體素質，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力五、教學重、難點重點：快速跑動中的手臂擺動 難點：快速跑動中腿的后蹬高抬六、設計思路 本課根據四年級學生的生理、心理特點和教學的進程，以舊報紙為主要器材啟發(fā)學生進行快速跑，設計了學生都喜歡的《羊羊運動會》情境、石頭剪子布抓“尾巴”比賽和創(chuàng)意投擲比賽，通過教師的語言引導，使學生愉快的活動中自主完成教學內容。寓教于玩，激發(fā)起學生的學習興趣，使學生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學生的身體素質。第三篇：《加速跑》教學設計《加速跑》教學設計一、指導思想：本課本著“健康第一”，以“學生發(fā)展為中心，重視情感體驗”為目的的指導思想。結合高中生心理及生理變化的特點，利用現(xiàn)有資源，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和創(chuàng)造性，促使學生在自覺、輕松的環(huán)境中進行體育鍛煉。培養(yǎng)學生的自主學習和相互合作能力，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的情感意識，滿足其生理、心理需要和親身體驗的欲望，為終身體育打下良好基礎。二、教學目標：認知目標：通過學習，了解加速跑的基礎知識，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。技能目標：掌握加速跑的基本技能和方法，提高學生加速跑的技術水平。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、頑強的優(yōu)良品質，增強學生的合作意識和合作能力。三、教學的重點、難點教學重點：發(fā)展學生加速跑能力 教學難點：腿、臂蹬擺的協(xié)調配合四、設計思路：本課以加速跑為主教材，以游戲性質的比賽為輔助教材。在教學過程中始終以“提高學生的學習興趣”為主線，充分發(fā)揮學生的主體地位，引導學生大膽想象，主動體驗。讓學生在自主學習的過程中學會合作交流，培養(yǎng)學生勇于探究、樂于助人的良好品質。通過教師及時的鼓勵和引導，充分調動學生的學習興趣，從而貫徹“健康第一”的指導思想。本課采用主題式教學法。在課前教師與學生相互交流中，充分調動了學生上課的積極性，把學生良好的情緒帶到體育課中，為上好體育課打下良好的基礎。（一）、導入課堂：教師用簡練的語言交代課的任務、內容和要求，讓學生明確本課學習內容。（二）、熱身激趣：通過各種形式的慢跑，調動學生的活動情趣；通過徒手操的練習，達到熱身的目的，發(fā)展學生的協(xié)調性，避免運動損傷。“歸隊游戲”比賽，激發(fā)學生對加速跑的興趣，讓學生在活動中加強合作與交流，建立良好人際關系。（三）、學習本領：通過自主學習、自主練習、合作練習以及教師的精講點撥，充分體現(xiàn)了以學生為主體，教師為主導的教學方式。學生在樂中求學、在學中取樂，促進學生間的合作與交流，建立良好人際關系，增進學生友誼，讓學生從中體驗體育活動的樂趣，真正成為課堂的主人。（四）、合作、探究、技能提高：通過做幾個集體游戲，使學生懂得團結就是力量。學生與他人合作探究，共同完成任務，共同體驗成功樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。（五）、恢復及身心調整：通過放松操，簡單的按摩以及呼吸調整，讓學生身心得到有效的放松，生理心理恢復到正常狀態(tài)。五、本課特色：體育源于生活，更應貼近生活。傳統(tǒng)的加速跑運動，形式單調，學生見而遠之，根據這一情況，本課將加速跑運動轉換成娛樂化的體育活動，讓學生在體育活動過程中親身感受加速跑運動帶來的愉悅，激發(fā)了學生體育活動的熱情。保護環(huán)境已經成為了全世界普遍關心的問題，樹立環(huán)保意識，掌握保護環(huán)境的基本知識和技能已成為現(xiàn)代公民必備的素質。本課在教學中滲透環(huán)保教育，利用廢舊紙箱和報紙作為游戲道具，使學生在活動過程中不僅發(fā)展自己的個性，而且培養(yǎng)了學生良好的環(huán)保意識。本課從細節(jié)入手，讓同學們在上課的同時，學會體育活動的基本常識。讓學生在體育活動中，帶著鮮明的個性，打開自己的喜悅之門，創(chuàng)造之門，使體育活動成為他們生活中必不可少的一部分。第四篇：50米加速跑教學設計150米加速跑教學設計一、教材分析跑是人的基本活動能力之一，是水平二的重要教學內容，也是發(fā)展人的速度、靈敏、身體協(xié)調的最有效方式之一?？焖倥芗夹g分為起跑、起跑后加速跑、途中跑和沖刺跑四個階段。站立式起跑是小學快速跑的重要起動方式對快速跑的成績有很大的影響。同時快速反應能力也是人體一個重要指標。站立式起跑是《新課標》要求學會的基本起跑動作之一，它是水平二學生進行快速跑練習的主要起跑動作，學習和掌握站立式起跑的動作方法和要領，對提高學生快速奔跑能力，發(fā)展學生全面的身體素質有著十分重要的意義。但單純的站立式起跑教學單一、乏味，學生主動參與性不高。因此依據教材的特性與學生的身心特點，本課采用創(chuàng)新起跑姿勢——學習站立式起跑——游戲中鞏固站立式起跑的方式教學，讓學生在學習中體驗正確的起跑姿勢。二、學情分析本課的教學對象是四年級的學生，小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。三、教學目標認知目標：使學生了解身體前傾和快頻率加速的方法，學習正確站立式起跑姿勢；學習“突破障礙”游戲，能夠順利進行比賽。技能目標：通過教學，使90%的學生掌握站立式起跑姿勢，通過游戲活動發(fā)展學生反應能力、快頻率加速的能力以及上下肢力量。情感目標：通過自主學習，合作學習，探究學習，培養(yǎng)學生遵守紀律和集體主義的優(yōu)良品質。四、教學過程（一）開始熱身部分開始熱身部分內容要充分為主教材服務。一節(jié)體育課，參加體育鍛煉的學生的運動負荷應該從小到大，在已有的鍛煉基礎上，對鍛煉的內容、方法和運動負荷等方面，要逐步合理地提高要求。因為主教材站立式起跑動作幅度較大，需要全身活動，容易造成腿部等拉傷、扭傷，所以通過慢跑、搏擊操、關節(jié)活動等手段，組織學生熱身，解決以上問題，為練習做好準備。利用音樂進行踏板操的練習，能提高學生審美感受能力，能促進身體機能的協(xié)調，有助于掌握運動技巧的要領，做到健與美的結合。（二）學習提高部分主教材站立式起跑的教學內容安排，教師依據循序漸進原則，講教材分成三個步驟：創(chuàng)想各種姿勢的起跑——學習站立式起跑——站立式起跑—510米加速跑——游戲“突破障礙”。遵循以學生為主體原則，首先啟發(fā)學生創(chuàng)新思維，帶出疑問“哪種起跑姿勢快？”讓學生自己創(chuàng)想起跑姿勢，然后教師引入站立式起跑。在鞏固站立式起跑技術動作的基礎上提高難度，將學生帶入站立式起跑—510米加速跑的練習。在拓展練習中，教師安排游戲“突破障礙”，帶入第二教材持輕物擲遠，在鞏固持輕物擲遠在基礎上進行游戲，增加學習趣味性，提高學生練習強度和密度。游戲“突破障礙”是一項集體完成的項目，不但要求學生具備勇敢頑強的精神，而且要求同伴團結協(xié)作，互相鼓勵以取得優(yōu)異成績。