【文章內(nèi)容簡介】 動的運動，它強(qiáng)調(diào)每一個位置的重要性，讓每個人都能感受到他/她是隊伍中重要的一份子，使集體中的每個人都擁有同樣的目標(biāo)：通過啦啦操運動，可以形成完完全全的，獨特的校園文化。（一）國際啦啦操發(fā)展簡況啦啦操的概述啦啦操的歷史要追溯19世紀(jì)80年代的美國大學(xué)校園里，最初的啦啦隊的形式是在大學(xué)里的橄欖球賽上，一位領(lǐng)隊站在一大群人前面領(lǐng)導(dǎo)他們?yōu)樽约旱那蜿爡群爸?。?dāng)時，美國許多的大學(xué)都有自己的橄欖球隊，并且他們認(rèn)為一大群人助威，可以幫助建造一支好的球隊，一支好的球隊能吸引大家對學(xué)校的注意。進(jìn)入 2 0世紀(jì)，啦啦操的表演形式開始豐富起來。嗽叭筒在啦啦操中開始流行，在大學(xué)和高中開始使用紙制做成線球作為道具。女性在啦啦操中發(fā)揮的作用越來越重要，還開始將體操、舞蹈動作融入到吶喊中。到了50、60年代 ,學(xué)院啦啦隊開始有自己培訓(xùn)教程和培訓(xùn)班，教授基本的啦啦操技巧，這時絨球的常規(guī)步伐稱為“激情步伐”并且大力推廣。進(jìn)入70年代，啦啦操除了為傳統(tǒng)的足球和籃球助威外，開始支持學(xué)校的所有運動隊。1978年的春天，哥倫比亞廣播公 司通過電視第一次向全國轉(zhuǎn)播學(xué)校啦啦操評選賽事 ,從此啦啦操開始作為一項嚴(yán)肅的運動被人們認(rèn)可。這時候啦啦隊已經(jīng)在以往的技巧基礎(chǔ)上有了很大的提高 ,例如增加了體操、搭金字塔(就是現(xiàn)在的疊羅漢)、向空中跳躍等動。（二）我國啦啦操發(fā)展簡況雖然啦啦操運動在我國僅有10幾年的歷史，但它以其獨有的魅力深受廣大青少年和大學(xué)生們的喜愛啦啦操運動在我國是一個新興的體育項目，1998年有學(xué)者介紹進(jìn)入我國，從2000年以后，日本、美國啦啦操專家陸續(xù)應(yīng)邀來我國講學(xué)，進(jìn)一步推動了我國啦啦操運動的開展。2001年底我國首次舉辦了全國大學(xué)生啦啦操比賽，至后從2002年起，啦啦操運動正式進(jìn)入教育部大體協(xié)兩操協(xié)會管理，2008北京奧運會體育展示活動，共有北京、廣東、上海、黑龍江、陜西、新疆、西藏等全國21省市自治區(qū)及火車頭體協(xié)、網(wǎng)絡(luò)平臺共計23個分賽區(qū)共計近萬人參加入圍賽，此外還有來自香港的啦啦操代表隊也參與了入圍賽的角逐，這次活動也因奧運會的影響力把我國啦啦操運動的發(fā)展推向了高潮。2008年，國家體育總局體操運動管理中心把啦啦操比賽從技巧項目中獨立出來，并成功舉辦了首屆全國啦啦操錦標(biāo)賽，2009年國家體育總局體操運動管理中心推出相關(guān)競賽規(guī)程，并正式開展全國啦啦操聯(lián)賽，從最初的6個賽區(qū)累計寥寥幾千人，而到2012年的一場總決賽就有3300多人，國家體育總局體操運動管理中心和教育部大體協(xié)開始共同主辦這檔賽事，為推進(jìn)這一賽事，CCTV《中國教育報》、騰訊網(wǎng)成為中國啦啦操的戰(zhàn)略合作伙伴，進(jìn)行捆綁性深度合作。第二節(jié) 啦啦操基礎(chǔ)知識一 啦啦操定義啦啦操：英文cheer leading，起源于美國。指在音樂的伴奏下，通過運動員集體完成復(fù)雜、高難的基本手位與舞蹈動作、項目特有難度、過渡配合等動作內(nèi)容，充分展示團(tuán)隊高超的運動技能技巧，提現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊精神，并努力追求團(tuán)隊榮譽感的一項體育運動。二 啦啦操項目特征（一）啦啦操運動的外顯性特征 1 啦啦操表演形象的動感活力性啦啦操運動充分體現(xiàn)著一種朝氣蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操隊員必須擁有一個青春的形象，健康的體魄和健美的體形。男運動員要有明顯的肌肉線條，體形勻稱成倒三角，女運動員要具有明快的肌肉曲線美，上下肢比例勻稱，皮膚色澤光亮健康。所有的啦啦操隊員要求五官端正、儀態(tài)端莊、青春靚麗，具有當(dāng)代青少年的青春美和健康美。啦啦操表演技術(shù)的風(fēng)格突出性技術(shù)特點是指啦啦操運動所特有的技術(shù)風(fēng)格。啦啦操運動的技術(shù)特點不同于健美操和舞蹈，它更加體現(xiàn)所有肢體類動作在過程中通過短暫加速和定位制動來實現(xiàn)其特有的力度感，適當(dāng)?shù)穆鍎幼魇窃试S的，但只作為過渡動作出現(xiàn)。要求運用啦啦操基本手位、步伐、跳躍并結(jié)合多種舞蹈元素、口號等，通過多種空間、方向、隊形、節(jié)奏的變化展示出啦啦操運動的項目特征。啦啦操表演組織的團(tuán)結(jié)協(xié)作性啦啦操運動是以集體形式展開活動的。國際全明星啦啦操協(xié)會規(guī)定：參賽人員性別不限，參賽人數(shù)為6～30人。只有在人數(shù)上達(dá)到一定要求，才能編排更多的創(chuàng)造性、復(fù)雜技巧的動作及更多層次的動作，完成更多的空間轉(zhuǎn)換及隊形變換，才能真正體現(xiàn)啦啦操運動的無限魅力。啦啦操運動在技能上，需要隊員間的技術(shù)、經(jīng)驗交流以達(dá)到技能的實施和配合的默契。啦啦操運動在拖舉、拋接、金子塔組合中彰顯隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，為了隊伍的整體機(jī)能得到最大限度的發(fā)揮，強(qiáng)調(diào)成員之間的相互激勵、相互配合，以爭取團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn)。（二）啦啦操運動的內(nèi)隱性特征1集中體現(xiàn)健康快樂、積極向上的精神啦啦操運動從最初體育賽事的附屬品逐漸發(fā)展為一項競技賽事。作為一個獨立的運動項目，有世界杯、錦標(biāo)賽等。健康快樂是啦啦操運動帶給人們的整體印象。在啦啦操隊員身上蘊含著無限的熱情和魅力。無論啦啦操隊員的外部形象還是他們的表演都會折射出一種青春美麗、蓬勃向上的氣息。這種健康和快樂是由內(nèi)而外，發(fā)自內(nèi)心的。強(qiáng)調(diào)通力合作、集體至上的團(tuán)隊精神 協(xié)作精神、服務(wù)精神和大局意識三者集中體現(xiàn)著“團(tuán)隊精神”團(tuán)隊精神的核心是協(xié)同合作，基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就，最高境界是全 4 體成員的凝聚力、向心力。在啦啦操運動中，完成拋接等一系列動作時沒有隊員之間的密切配合就沒有安全。啦啦操運動最重要的因素是“安全”，“安全”意識貫穿于啦啦操運動的始終。如在啦啦操運動的拋接動作中，充足耐心、時間把握得當(dāng)、注意力集中是隊員們必須把握的三個基本要素。耐心：減少運動損傷出現(xiàn)幾率的唯一方法是花時間大量練習(xí)新技術(shù)，因為任