【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 人員疏散到攝影機(jī)五米以外，也確保了會(huì)場(chǎng)人員的觀看。使得健美操大賽的攝像順利進(jìn)行。大賽順利結(jié)束了，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！健美操活動(dòng)總結(jié)8一、信息簡(jiǎn)表二、活動(dòng)內(nèi)容此次健美操大賽的參賽項(xiàng)目一共分為兩個(gè)：三人競(jìng)技操和大眾自編操。三人競(jìng)技操屬于規(guī)定動(dòng)作，每個(gè)學(xué)院都要跳這一套操；大眾自編操就由各學(xué)院自由編排，整套操的時(shí)間在二分二十秒到三十秒之間。一、準(zhǔn)備工作人員的選拔通過海報(bào)形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男、女生各占一半）各班愛好健美操以及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)來參加此次健美操比賽。制定時(shí)間表組隊(duì)完成后由我部門制定詳細(xì)的訓(xùn)練時(shí)間表以及訓(xùn)練進(jìn)度。基礎(chǔ)練習(xí)由于我院學(xué)生并不具有這方面的特長(zhǎng)，所以我們首先從基本動(dòng)作教起，學(xué)習(xí)一些健美操的基本動(dòng)作，也好了解大家的協(xié)調(diào)能力、動(dòng)作力度以及悟性。動(dòng)作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動(dòng)作、隊(duì)型等，并通過邀請(qǐng)健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時(shí)根據(jù)比賽的要求，編排動(dòng)作和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng)，充滿激情的比賽音樂。二、訓(xùn)練階段一切準(zhǔn)備工作完成后，嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外，也邀請(qǐng)健美操教練及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)。隨著比賽日期的臨近，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)進(jìn)度。第一階段：（1個(gè)星期）每周進(jìn)行兩次，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行23個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí)。第二階段：（23個(gè)星期）鞏固基本步伐，學(xué)習(xí)新的套路動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新的動(dòng)作。并相互交流心得。 第三階段：（23個(gè)星期）進(jìn)行整體練習(xí)，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位，對(duì)不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。三、服裝方面由于男生沒有上衣，征求老師與隊(duì)員的意見后，由兩名同學(xué)一同去選服裝的款式、尺碼及顏色。在這個(gè)問題上隊(duì)員的意見可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則。四、其他方面在訓(xùn)練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊(duì)員交流，交流我們?cè)诮M織、動(dòng)作編排中的不足，并加以改善，在大家疲憊泄氣的時(shí)候，給大家大氣加油，使我們的團(tuán)隊(duì)更加的和諧，團(tuán)結(jié)，大家共同努力，以達(dá)到我們所定的目標(biāo)。三、活動(dòng)工作流程一、宣傳階段（——）通過召開文娛委員會(huì)議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動(dòng)員我院愛好健美操及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加此次健美操比賽。二、人員的選拔（——）通過對(duì)參加報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行一定的培訓(xùn)后，選拔出節(jié)奏感較強(qiáng)、動(dòng)作力度較好、肢體協(xié)調(diào)性好、學(xué)習(xí)動(dòng)作快的同學(xué)組成健美操隊(duì)，選拔8－12名（男、女生各占一半）。三、確定健美操（——）選好參賽隊(duì)員后，和健美操教練一起編排出整套參賽動(dòng)作。動(dòng)作必須表現(xiàn)出我們青春的活力，在形式要求新穎，內(nèi)容積極健康向上。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng)，充滿激情的比賽音樂。四、訓(xùn)練階段嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外，也邀請(qǐng)了健美操教練以及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)。隨著比賽日期的臨近，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)進(jìn)度。訓(xùn)練階段：第一階段：（——）每周進(jìn)行兩次，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行23個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí)。第二階段：（——）鞏固基本步伐，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新動(dòng)作并相互交流。 第三階段：（——）進(jìn)行整體練習(xí)，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位，對(duì)不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。五、鼓勵(lì)政策比賽結(jié)束后，根據(jù)最后的成績(jī)對(duì)參加此次健美操大賽的同學(xué)頒發(fā)相應(yīng)的證書等，以示鼓勵(lì)。四、活動(dòng)總結(jié)：健美操是以增進(jìn)身體健康，塑造人體健美為目的，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，在音樂的伴奏下，節(jié)奏突出，韻律鮮明的體育運(yùn)動(dòng)，具有很高的藝術(shù)性和欣賞性，是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。本次學(xué)校健美操大賽的開展，是以文化藝術(shù)與身心的39。發(fā)展為目的，增進(jìn)各個(gè)學(xué)院的交流。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活，陶冶情操，鍛煉身體。讓同學(xué)熱愛健美操，并使之成為一種大眾運(yùn)動(dòng)。在表演健美操的同時(shí)，向大家展示我們青春的活力，展現(xiàn)我們的風(fēng)采。在這兩個(gè)多月的時(shí)間里，大家在一起練健美操，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步，在一起過得很融洽。有時(shí)候，教練一次教幾個(gè)動(dòng)作，開始練的時(shí)候感覺不協(xié)調(diào)，正所謂“熟能生巧”，我們一個(gè)動(dòng)作要練上很多遍，直到熟練為止。由于我們?cè)谥皼]有功底，跳操的時(shí)候，力度是一個(gè)比較嚴(yán)重的問題，為了增加大家手臂的力度，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習(xí)，以此來練習(xí)大家的力度。每個(gè)人都很努力地去學(xué)習(xí)、練習(xí)，我們常常要練到很晚才回寢室，很多時(shí)候午休時(shí)間也會(huì)在一起訓(xùn)練，都很辛苦。在訓(xùn)練之余，隊(duì)伍中常常伴隨歡歌笑語，大家就像生活在一個(gè)大家庭里一樣，團(tuán)結(jié)友愛，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時(shí)間里，是我們的沖刺階段，是最辛苦的時(shí)候，訓(xùn)練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感，但是大家并沒有放松，大家互相鼓勵(lì)，互相加油，終于堅(jiān)持了下來，在比賽前調(diào)整好了心態(tài)，以最好的狀態(tài)完成了臺(tái)上的幾分鐘，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名，團(tuán)體三等獎(jiǎng)，這兩個(gè)月的辛勞有了成果，大家真的很開心。通過參加這次健美操大賽,我們對(duì)健美操有了更深的了解，也更深地了解了健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學(xué)生的課余生活，陶冶同學(xué)們的情操,鍛煉大家的身體，同時(shí)將自己成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生。五、經(jīng)費(fèi)使用情況六、其它附件(圖片類的)健美操活動(dòng)總結(jié)9那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié)。那一刻，汗水與雨水交融，青春與自信飛揚(yáng)。時(shí)值我校20xx年健美操錦標(biāo)賽。體育館里，那些青春昂揚(yáng)的參賽者們，她們旋轉(zhuǎn)、跳躍，每一個(gè)動(dòng)作都勁道暢快,酣暢淋漓，掌聲早已將雨聲湮沒。這里有來自十個(gè)學(xué)院的代表隊(duì)將同臺(tái)競(jìng)技，大家都一臉興奮。信息學(xué)院代表隊(duì)率先出馬，首戰(zhàn)報(bào)捷。緊隨其后的東方學(xué)院代表隊(duì)不甘示弱。這一切無疑給即將出場(chǎng)的財(cái)政學(xué)院的姑娘們帶來了極大的壓力與挑戰(zhàn)。但她們自信滿滿，到她們出場(chǎng)時(shí)，一切擔(dān)心都變得多余了。華麗的服裝，整齊的隊(duì)形，優(yōu)美的動(dòng)作。以第一名的成績(jī)結(jié)束預(yù)賽后，我院參賽隊(duì)員調(diào)整了心態(tài)，底氣更足了。進(jìn)入更為緊張激烈的決賽后，,領(lǐng)跑此時(shí)的最高分，工作總結(jié)《健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié)》。面對(duì)東方的一路緊追，我院姑娘們從容應(yīng)對(duì),展現(xiàn)了自己最好的風(fēng)采,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標(biāo)賽的四連冠。比賽結(jié)束后，我院健美操隊(duì)的李玉霞同學(xué)激動(dòng)地告訴我們：“當(dāng)時(shí)唯一的感覺就是想到了這大半個(gè)月來所流的汗水和承受的傷痛，開心得想哭?！痹跊]有老師指導(dǎo)的情況下，我院健美操隊(duì)的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練強(qiáng)度，在學(xué)姐們的指導(dǎo)精進(jìn)完善，終于不負(fù)所望！感謝這些頑強(qiáng)的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹！健美操活動(dòng)總結(jié)10轉(zhuǎn)眼一學(xué)期馬上就要過去了，我們的健美操興趣社團(tuán)活動(dòng)也暫時(shí)告一段落。本學(xué)期，健美操社團(tuán)在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在教務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)具體關(guān)心和指導(dǎo)下，全體師生齊心協(xié)力，從健美操社團(tuán)實(shí)際出發(fā)，通過一學(xué)期的努力工作，在訓(xùn)練等方面取得了一定的成績(jī)。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：在今年的教學(xué)中，我改變?cè)械慕虒W(xué)模式，讓學(xué)生們充分發(fā)揮創(chuàng)造性，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練中我們一直克服很多困難，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。本學(xué)期從總體上看，較好地完成了我們社團(tuán)的活動(dòng)任務(wù)，保證了活動(dòng)質(zhì)量的基本要求。本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則，受到了很好的效果。每次課我都會(huì)以游戲穿插整堂課；明顯提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過學(xué)習(xí)健美操，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，掌握了技能，鍛煉了身體，對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣。在活動(dòng)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足，例如學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和柔韌性都不夠熟練，在今后的活動(dòng)中尤為注意。針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處，在此下定決心在下學(xué)期的工作中改正這些不足，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出來一定的暢想：早早進(jìn)入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個(gè)節(jié)目，更好的迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學(xué)生們喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械，呼啦圈、啦啦花等。將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動(dòng)作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作，讓它變得更為豐富。以上就是本學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，我一定會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，逐漸完善，爭(zhēng)取把下學(xué)期的健美操活動(dòng)做得有聲有色。健美操活動(dòng)總結(jié)11我們于**月**日接到比賽通知，**月17日晚8：00在院內(nèi)進(jìn)行海選。大家積極性極高，幾乎全院大一及部分大二出動(dòng)。我們從中選擇肢體柔韌性較好，有力量，身形標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)。與此同時(shí)也將適合跳舞的記錄下來，方便文藝對(duì)抗賽時(shí)人員的選擇。本次健美操比賽以規(guī)定動(dòng)作為基礎(chǔ)，增加部分創(chuàng)