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青春期生理衛(wèi)生及心理健康課(編輯修改稿)

2025-11-14 23:34 本頁面
 

【文章內容簡介】 人流,得不到休息,更談不上營養(yǎng),有的從此留下貧血、腰酸、附件炎等后遺癥,嚴重摧殘了身心健康,甚至造成終身不孕;二是婚后因婚前的不檢點而遭歧視,發(fā)生家庭危機;三是易感染性病、艾滋病等,造成終身傷害,甚至死亡。怎樣預防性騷擾?明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么辦,要懂得,自己的身體任何人都無權撫摩或傷害,受到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。衣著不可過露,不要過于妝扮,切忌輕浮張揚。外出時,隨時與家長聯(lián)系,未得家長許可,不可在別人家夜宿。晚上外出時,應結伴而行。應了解環(huán)境,盡量在安全路線行走,避開荒僻和生疏的地方。必要時請家長接送。要注意四周動靜,不要和生疏人搭腔,如有人盯梢或糾纏,盡快向大庭廣眾之處靠近,必要時可呼叫。應避免單獨和男子在家里或是封閉的環(huán)境中會面,尤其是不要到男子家里去。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品,謹防有麻醉藥物;拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片,預防其圖謀不軌。獨自在家,注意關門,拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修的人員,也告知他等家長回來再說。晚上單獨在家睡覺,假如覺得屋里有響聲,發(fā)覺有陌生人進入室內,不要束手無策,更不要鉆到被窩里蒙著頭,應果斷開燈尖叫求救。受到了性侵害,要盡快告訴家長或報警,切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù),讓疑犯逍遙法外。第三課時艾滋病防治小知識一、性傳播疾病性傳播疾病共有20多種,我國有九種。今天簡述一下艾滋?。喝Q為獲得性免疫缺陷綜合癥,英文縮寫AIDS;艾滋病是人類免病缺陷病毒,俗稱艾滋病病毒HIV,以人體免疫系統(tǒng)全面崩潰為特征的病死率極高的嚴重傳染病。二、艾滋病在國際、國內流行情況:自1984年在美國發(fā)現(xiàn)以來,全球無一國家幸免,目前,累計感染者達6900萬,死亡2700萬,非州是第一重災區(qū),亞州為第二重災區(qū)。中國自1985年發(fā)現(xiàn)第一例至今,累計報告感染者45092人。感染總人數(shù)居亞洲第二位,居全球第十四位。我國的艾滋病已進入高發(fā)病期和高死亡期。三、艾滋病的傳播途徑:①血液傳播。②性途徑:尤其同性戀為高,⑧母嬰傳播。現(xiàn)在傳播途徑發(fā)生了轉變:由吸毒為主向性途徑和母嬰傳播途徑轉變;疫情由高危人群向普通人群轉變。四、窗口期:感染HlV病毒到血液內產生抗體的時間,這一時間抽血化驗為陰性,但是有較強的傳染性,感染6個月以后,抗體陽性率99%以上,因此應在可疑感染6個月以后化驗檢查HIV。五、癥狀:(略)。六、高危人群:吸毒者;男性同性戀者;生活作風不正的性病患者;經(jīng)常輸血者。七、艾滋病的預防:遠離毒品;堅守良好的生活作風;盡量不輸血,少用血液制品;不與他人共享牙具和剃須刀;看口腔疾病到正規(guī)醫(yī)院;不去私人診所和小診所進行紋眉、紋眼線、紋唇、紋身等有損皮膚完整的活動。八、消除恐愛癥,正確對待艾滋病病人:下列情況不會感染:與感染者或病人握手、擁抱、共同進餐、禮節(jié)性的接吻。共用馬桶。共享辦公用品。交通工具等。九、艾滋病等傳染性疾病嚴重威脅人民健康。從85年我國發(fā)現(xiàn)第一例輸入性艾滋病患者以來,其感染和發(fā)病率是上升趨勢,專家估計我國將成為艾滋病大國。2009年11月1日常寧市教師進修學校第二篇:青春期生理衛(wèi)生教案課題:青春期生理衛(wèi)生講座 課時:40分鐘教學目標:了解青春期女性生理變化了解性器官發(fā)育的基本內容了解青春期幾見衛(wèi)生問題教學重點:青春期衛(wèi)生問題 教學難點:青春期衛(wèi)生問題 教具:多種圖片 教學內容和過程青春期(青春發(fā)育期):是指一個人成長過程中,從兒童發(fā)育至成人、身心各方面發(fā)生快速變化的過渡時期。青春期發(fā)育是兒童到成人的過渡,是生長發(fā)育的最后階段,也是決定人一生的體格、體制改革、智力水平的關鍵時期。我國的情況看,青春期的年齡約為11—118歲。女孩比男孩早12歲。存在個體差異。由于女性的卵巢會釋放雌激素和孕激素,青春期的女孩出現(xiàn)身體變化。表現(xiàn)在如下幾個方面:(先由學生討論后總結)(1)、個子長高。(2)、聲音變細,高音成分增多。(3)、乳房發(fā)育。(4)、腋毛和陰毛增多(起初少、細、色黃,以后漸多、粗、色黑)。(5)、骨盤變寬,乳房發(fā)育,皮下脂肪增多。體內卵巢開始排卵,陰道內白帶等分泌增多。(6)、開始來月經(jīng),每次37天,周期在2832天,偶爾萌發(fā)性幻想。生理上的成熟使心理和行為出現(xiàn)改變。介紹女性生殖系統(tǒng)(內、外生殖器官)。(圖片)女性第二性征的出現(xiàn)。乳房的隆起、臀部豐滿、嗓音細潤、骨盆變寬、皮下脂肪豐富。出現(xiàn)女性“曲線美”。女性衛(wèi)生保?。?)乳房的發(fā)育和保?。?0歲左右開始發(fā)育,青春期出現(xiàn)隆起,突出胸部的地方越來越多,經(jīng)過45年(15歲)基本成型,變的豐滿隆起。介紹幾種發(fā)育過程中常見的憂慮:乳房腫塊,癢、痛感覺,乳房發(fā)育的大小和速度不一樣、乳頭塌陷。(2)乳罩的選擇:時間的選擇、大小的選擇、配戴的好處。(3)乳房的衛(wèi)生。認真清洗。尤其乳頭凹陷的女孩子,不及時清洗會產生炎癥。(4)外陰部的衛(wèi)生:每天清洗外陰部,內褲應每天換洗,注意不要與其他衣服混在洗衣機里洗,因為其他衣服可能會有不潔的東西。清洗外陰一定要用干凈的水。若不及時清洗不但容易造成外陰部的炎癥,而且還可能引起體內器官炎癥。(5)陰道分泌物(白帶):陰道分泌物可以保持陰道清潔和健康,可能是無色或白色的,在女孩子首次行經(jīng)前一年左右出現(xiàn)。是女性成熟的標志之一。陰道分泌物出現(xiàn)異常要看醫(yī)生。(6)月經(jīng)期的衛(wèi)生:月經(jīng):隨著生殖器官的發(fā)育和機能的成熟,子宮內膜在卵巢分泌的性激素的作用下,開始了周期性的增厚、脫落和出血的生理變化。走向成熟的必經(jīng)階段,月經(jīng)初潮受地理環(huán)境、氣候條件、經(jīng)濟條件及社會文化因素的影響。初潮的年齡,城市比農村早,漢族比少數(shù)明族早,還受遺傳以及個人體質的影響。月經(jīng)周期:兩次月經(jīng)所間隔的時間。一般為2832天,提前或推后幾天是正常的,每次出血量為50100毫升,出血時間為35天,因有子宮內膜碎片、宮頸粘液和陰道上皮細胞,經(jīng)血看起來較粘稠。月經(jīng)期的衛(wèi)生:注意保持外陰部清潔衛(wèi)生用溫開水清洗外陰,每天12次,從前往后洗;淋浴,不宜盆??;注意保暖,避免著涼和淋雨;不要坐在潮濕陰冷的地方,不要用冷水洗頭洗腳,以避免突然的冷刺激引起盆腔內血管的極度收縮,引起月經(jīng)過少或突然停止。使用干凈衛(wèi)生巾;注意全身保健,經(jīng)期保持精神愉快,避免過度疲勞;少吃冷飲,多吃水果蔬菜;適當體育鍛煉。(7)防止“時裝性陰道炎”:學生要合理著裝,選用合體、布料彈性好、透氣好的時裝,否則會使陰道分泌物得不到及時的排出,會陰部處于溫熱、潮濕的狀態(tài),各種致病菌容易生長、繁殖,出現(xiàn)“時裝性陰道炎”。(8)潔身自愛,守身如玉。近年來,個別少女出于種種原因,過早發(fā)生性行為,患上性病和陰道炎,因此少女要自強、自尊、自愛,正確認識人生價值觀,潔身自愛,受身如玉,杜絕性亂。第三篇:青春期生理衛(wèi)生教案青春期生理衛(wèi)生教案觀看:同學們同窗幾年,請你們相互觀看親自或者是同學的身軀形式有什么變化?方法是:比較身軀各片面特點,如身高、體重、第二性征等等。根據(jù)觀看,你能回復為何有這些變化呢?生:略根據(jù)同學們的解釋,老師講解妙年期的觀點:妙年期是從童年到成年的過渡時期,是人體畢生中生長發(fā)育的第二高峰。在這一時期,男生和女生在形式、生理和心理上發(fā)生強盛的變化,身軀各器官系統(tǒng)快速發(fā)育,身高、體重發(fā)生明顯然區(qū)別,尤其是第
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