【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 能因此而對(duì)獨(dú)自一人的場(chǎng)景感到恐懼擔(dān)憂(yōu)，相反，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)獨(dú)處的情境，掌握更多的獨(dú)自處理問(wèn)題的技巧，使我們更加淡定從容的面對(duì)一個(gè)人的時(shí)刻。：從理解的角度讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到獨(dú)自一人時(shí)怎么做事可行的、安全的。并且知道當(dāng)獨(dú)自一人時(shí)的注意事項(xiàng)。三、分享屋，交流獨(dú)自一人時(shí)應(yīng)該怎么做？ 。，介紹教材上的注意事項(xiàng)。：隨著年齡的增長(zhǎng)，我們獨(dú)處的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，正是因?yàn)檫@樣，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)獨(dú)自一人面對(duì)問(wèn)題的技巧。遇事多留心，勤思考，掌握一些基本的問(wèn)題處理常識(shí)，只有這樣，我們才能更好地保護(hù)自己，讓家人放心。心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識(shí)，從感性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生把知識(shí)內(nèi)化。四、拓展園。教師給予反饋和補(bǔ)充。心理引導(dǎo)：把課程上學(xué)到的知識(shí)投入實(shí)際應(yīng)用，幫助提高獨(dú)自一人時(shí)的安全意識(shí)的應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。第五課 受了委屈怎么辦【教學(xué)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解委屈心理，理解他人的誤解，并學(xué)會(huì)換位思考。情意目標(biāo)：讓學(xué)生初步體驗(yàn)自己的委屈情緒，通過(guò)將委屈情緒表達(dá)出來(lái)，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。行為目標(biāo)：了解一些排解委屈的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的情緒?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的委屈事件，并在此過(guò)程中反思自己。難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的排解委屈情緒的策略來(lái)更好地化解心中的委屈，調(diào)整自己的不良情緒。【課前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：PPT課件 學(xué)生準(zhǔn)備：課本【教學(xué)設(shè)計(jì)】一、觀察島，請(qǐng)學(xué)生觀察； 2．請(qǐng)同學(xué)講解或表演圖片內(nèi)容； 3．分享感受；4．教師總結(jié)：生活中，我們難免會(huì)遇上類(lèi)似這樣受委屈的事情，他人的誤解會(huì)讓我們難過(guò)失落，這種難過(guò)失落的情緒會(huì)讓我們郁郁寡歡，憤懣不平。怎樣才能讓自己在面對(duì)他人的誤解及自己受到委屈的時(shí)候原理這種難過(guò)失落的心理呢？受了委屈我們?cè)撛趺崔k呢？心理學(xué)引導(dǎo)：從感知的角度直接引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入受委屈的情景之中，促使思考受到委屈如何應(yīng)對(duì)。二、活動(dòng)營(yíng) 活動(dòng)一：面對(duì)委屈，讓看圖片編故事。（有條件可以用情景表演的形式。），并說(shuō)說(shuō)為什么面對(duì)同樣的事情，學(xué)生甲和學(xué)生乙的表現(xiàn)卻不一樣？4．教師總結(jié)：同樣面對(duì)委屈，學(xué)生甲和學(xué)生乙卻有完全不同的態(tài)度，而這種態(tài)度勢(shì)必會(huì)影響他們的情緒，也一定會(huì)對(duì)他們的行為產(chǎn)生影響，最后的結(jié)果我們可想而知，由此我們可以看出，面對(duì)委屈，面對(duì)委屈我們可以有不同的態(tài)度，不同的態(tài)度決定不同的行為，導(dǎo)致不同的結(jié)果。活動(dòng)二：說(shuō)說(shuō)委屈：生活中人人都可能會(huì)面對(duì)他人的誤解，使自己受到委屈。在你的生活中，有什么讓你受委屈的事情？以小組為單位，大家互相說(shuō)說(shuō)讓自己受委屈的事件，也聽(tīng)聽(tīng)別的同學(xué)受到了什么樣的委屈。，讓積壓的情緒做一個(gè)宣泄；，聽(tīng)完了別人的故事，大家來(lái)當(dāng)當(dāng)“小諸葛”，幫幫你的同學(xué)，面對(duì)受委屈的事情時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？ ：有誰(shuí)愿意把你們剛才的“悄悄話(huà)”說(shuō)出來(lái)與大家分享？心理學(xué)引導(dǎo)：學(xué)生在故事講述和互動(dòng)交流的過(guò)程中，一方面可以對(duì)他人的委屈事件進(jìn)行評(píng)價(jià)，另一方面也對(duì)自己遭受到的委屈事件進(jìn)行反思，宣泄自己的委屈情緒，同時(shí)學(xué)會(huì)換位思考及正確的歸因方式，用不同的態(tài)度看待同一件事情，是自己保持積極健康的心態(tài)，更有利于身心發(fā)展。三、分享屋：有些誤解無(wú)可避免，但我們可以選擇面對(duì)委屈的態(tài)度和行為，當(dāng)我們面遭受委屈的事件時(shí)，我們?cè)撚檬裁磻B(tài)度來(lái)面對(duì)呢？怎樣才能發(fā)泄和避免委屈情緒呢？ 2．組織學(xué)生小組討論，交流自己覺(jué)得面對(duì)委屈比較好的態(tài)度和行為； 3．每組派代表分享自己小組的討論結(jié)果；，并出示課本中列舉的辦法：不懼怕，分析原因，澄清事實(shí)；不壓抑，適當(dāng)傾訴，合理發(fā)泄；學(xué)會(huì)理解，不期望所有愿望都實(shí)現(xiàn)；學(xué)會(huì)寬容, 寬容自己和別人的錯(cuò)誤；換位思考，理解萬(wàn)歲。四、拓展園：剛才我們已經(jīng)相互交流、分享了自己遭受到的委屈事件，現(xiàn)在我們拿出卡片，將剛才講述的委屈寫(xiě)下來(lái)，然后，寫(xiě)下你在受委屈后的態(tài)度和行為。：學(xué)完這一課，再看看你當(dāng)時(shí)受的委屈，看看你當(dāng)時(shí)面對(duì)委屈的做法，你現(xiàn)在又什么樣的感受？你的想法和態(tài)度有怎樣的變化？ ，你又會(huì)怎么處理呢？請(qǐng)?jiān)俅卧诳ㄆ袑?xiě)下來(lái)。：通過(guò)學(xué)習(xí)這一課，我們知道了面對(duì)委屈事件時(shí)我們有很多不同的選擇，委屈事件發(fā)生的瞬間縱然使我們不悅，但一轉(zhuǎn)念我們卻可以通過(guò)換位思考和合理歸因來(lái)改變我們的態(tài)度和情緒，進(jìn)而做出適當(dāng)?shù)男袨榧右越忉尯蛷浹a(bǔ)，并消除我們的委屈心理。心理引導(dǎo)：通過(guò)同一件事的不同選擇和不同感受，引導(dǎo)學(xué)生“換位思考”，用更理性的行為替代感性的沖動(dòng)，以達(dá)到行為了“升華”。第六課 上課聽(tīng)講有訣竅【教學(xué)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：了解專(zhuān)心聽(tīng)講的作用和方法。情感目標(biāo)：體驗(yàn)專(zhuān)心聽(tīng)講的感受。行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生掌握上課聽(tīng)講的小竅門(mén)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：學(xué)會(huì)專(zhuān)心聽(tīng)講的方法。難點(diǎn)：培養(yǎng)專(zhuān)心傾聽(tīng)的好習(xí)慣?！菊n前準(zhǔn)備】教學(xué)PPT?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】一、觀察島教師引導(dǎo)學(xué)生觀察教材觀察島中的圖片，要求學(xué)生仔細(xì)辨別圖片中同學(xué)們上課時(shí)的幾種表現(xiàn)。請(qǐng)學(xué)生評(píng)價(jià)一下他們表現(xiàn)出來(lái)的集中表現(xiàn)。教師總結(jié)：有人說(shuō)，注意是學(xué)習(xí)的窗口，沒(méi)有它，知識(shí)就照射不進(jìn)來(lái)。很多同學(xué)上課不能注意聽(tīng)講，而影響了學(xué)習(xí)成績(jī)。那么，我們應(yīng)該怎樣集中注意力？二、活動(dòng)營(yíng) 活動(dòng)一：口令游戲 男生代號(hào)：青蛙組 女生代號(hào)：小樹(shù)組教師將全班學(xué)生分成兩組，站立成同心圓的兩個(gè)圓圈，面向圓心。選派兩名觀察員，男生記錄“西瓜組”的錯(cuò)誤數(shù)，女生記錄“青蛙組”的錯(cuò)誤數(shù)。老師發(fā)出口令：“西瓜向后轉(zhuǎn)”、“青蛙蹲下”等等，學(xué)生按照指令執(zhí)行動(dòng)作。游戲結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)各組的錯(cuò)誤數(shù)，錯(cuò)誤較少組獲勝，給予掌聲鼓勵(lì)。教師總結(jié)：無(wú)論是聽(tīng)教師講課，還是聽(tīng)同學(xué)發(fā)言，都要集中注意力，一邊聽(tīng)、一邊想、一邊記，有時(shí)也可以邊聽(tīng)邊做，這樣有助于我們高度專(zhuān)注，不開(kāi)小差，提高學(xué)習(xí)的效率?；顒?dòng)二：聽(tīng)講訣竅同學(xué)分成小組，一起來(lái)討論提高聽(tīng)課效率的具體辦法。每組派代表發(fā)言，分享本組同學(xué)的好方法。學(xué)生交流分享時(shí)，教師進(jìn)行整理、補(bǔ)充、概括，并一一呈現(xiàn)在黑板上。教師總結(jié)：學(xué)會(huì)聽(tīng)講，會(huì)使我們的學(xué)習(xí)更生動(dòng)、更精彩，讓我們真正成為學(xué)習(xí)的主人，獲得一把學(xué)習(xí)的金鑰匙。三、分享屋引導(dǎo)學(xué)生提練與總結(jié)自己上課專(zhuān)心聽(tīng)講的方法，吸取他人成功的聽(tīng)課方法。試試下面上課聽(tīng)講的小竅門(mén) 。：耳到、眼到、口到、手到、心到。會(huì)提問(wèn)，會(huì)思考。，舉手發(fā)言。對(duì)疑難問(wèn)題，可以不一定馬上打斷老師講課，暫時(shí)記下來(lái)，課下再自己思考或請(qǐng)教老師和同學(xué)。四、拓展園 請(qǐng)學(xué)生思考：自己以前上課聽(tīng)講時(shí)用過(guò)哪些方