【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征對(duì) 在一場(chǎng)比賽中，同一隊(duì)的任何成員造成不論任何類型的第二次以及其后的延誤比賽，都給與“延誤判罰”對(duì)在比賽中，某隊(duì)5號(hào)隊(duì)員因受傷不能繼續(xù)進(jìn)行比賽，而該隊(duì)場(chǎng)下的替補(bǔ)隊(duì)員在該局都已上過(guò)場(chǎng)，裁判員課允許該隊(duì)進(jìn)行特殊替換對(duì)比賽進(jìn)行中，球觸及到標(biāo)志帶和標(biāo)志桿，司線員應(yīng)向第一裁判員作出旗示對(duì) 比賽進(jìn)行中，甲隊(duì)隊(duì)員越過(guò)中線進(jìn)入乙隊(duì)場(chǎng)區(qū)，應(yīng)判為甲隊(duì)隊(duì)員犯規(guī)對(duì) 自由防守隊(duì)員上下場(chǎng)替換場(chǎng)上隊(duì)員不受換人次數(shù)的限制 對(duì)罰球犯規(guī)瞬間（不當(dāng)發(fā)球，輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤等）同時(shí)對(duì)方位置錯(cuò)誤，應(yīng)判發(fā)球犯規(guī)對(duì) 造成運(yùn)動(dòng)疲勞的原因是由于訓(xùn)練方法不對(duì)，不循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量大，訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)，休息不充分等對(duì)比賽中只要腳踩中線就犯規(guī)錯(cuò)后排隊(duì)員腳踩進(jìn)攻線起跳，將高于球網(wǎng)上沿的球直接擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)應(yīng)視為后排進(jìn)攻違例 現(xiàn)代世界性的排球比賽，除了三大賽事還有一項(xiàng)是世界排球聯(lián)賽在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，根據(jù)各評(píng)價(jià)指標(biāo)分值所占比重，除了20分的附加分，各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的得分之和為最后得分，滿分為100分。50米跑在最后得分中所占的權(quán)重系數(shù)為 為防止痙攣，夏季進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意補(bǔ)充——；冬季鍛煉時(shí)，要注意保暖鹽份 全身無(wú)力，頭昏耳鳴，臉色花白，手足發(fā)涼，甚至突然昏倒失去知覺(jué)是一下那種運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的突發(fā)情況？運(yùn)動(dòng)性昏厥學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)總評(píng)成績(jī)是——和——的總和畢業(yè)當(dāng)年得分*50%其他學(xué)年平均得分*50% 奧運(yùn)會(huì)比賽中排球項(xiàng)目的賽事有沙灘排球六人制排球第三篇：《排球》練習(xí)題庫(kù)及參考答案《排球》練習(xí)題庫(kù)及參考答案《排球》練習(xí)題庫(kù)及參考答案一、名詞解釋：集體戰(zhàn)術(shù)——指運(yùn)動(dòng)員在比賽中，為突破對(duì)方防守或抑制對(duì)方進(jìn)攻，靈活地運(yùn)用合理的攻防戰(zhàn)術(shù)，按照一定的形式，采取的有組織、有目的、有針對(duì)性的集體配合行動(dòng)。自由防守隊(duì)員——指不經(jīng)裁判允許、不受換人次數(shù)的限制，可以替換后排任何一名隊(duì)員完成防守任務(wù)，并在規(guī)則允許的范圍內(nèi)可以自由進(jìn)出比賽場(chǎng)地參加比賽的隊(duì)員。排球教學(xué)方法——指在排球教學(xué)過(guò)程中，教師根據(jù)排球教學(xué)的目的、任務(wù)、內(nèi)容所采用的措施和手段。排球技術(shù)——指在排球規(guī)則允許的條件下，運(yùn)動(dòng)員采用的各種合理的擊球動(dòng)作和配合動(dòng)作的總稱。排球運(yùn)動(dòng)——指參與者以身體的任何部位在空中擊球，使球不落地，既可隔網(wǎng)進(jìn)行集體的攻防對(duì)抗性的比賽，也可不設(shè)球網(wǎng)相互進(jìn)行擊球游戲的一種體育項(xiàng)目。戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想——指一個(gè)球隊(duì)在訓(xùn)練和比賽中，指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的主導(dǎo)思想和所遵循的基本原則。位置交換——指為了最大限度地發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng)，調(diào)動(dòng)一切積極因素，加強(qiáng)攻防力量，彌補(bǔ)陣容配備上的某些缺陷，在規(guī)則允許的條件下，交換場(chǎng)上隊(duì)員的位置用以組織戰(zhàn)術(shù)的方法。立體進(jìn)攻——指前排隊(duì)員運(yùn)用各種快變戰(zhàn)術(shù)組織進(jìn)攻，同時(shí)也掩護(hù)后排隊(duì)員從進(jìn)攻線后跳起進(jìn)攻，形成橫向、縱深、全方位的進(jìn)攻，這種打法稱為立體進(jìn)攻。陣容配備——指參賽隊(duì)根據(jù)比賽的任務(wù)、本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)組織的特點(diǎn)及隊(duì)員的身體情況，有針對(duì)性的、合理的安排出場(chǎng)隊(duì)員及位置分工，充分的調(diào)配力量，科學(xué)的組合人員的籌劃過(guò)程。快攻——指各種平快扣球及以平快扣球掩護(hù)同伴進(jìn)攻或自我掩護(hù)進(jìn)攻所組成的各種快速多變進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的總稱。1排球戰(zhàn)術(shù)——指運(yùn)動(dòng)員在比賽中，根據(jù)排球競(jìng)賽規(guī)則和排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律、比賽雙方的具體情況和臨場(chǎng)比賽的變化，合理運(yùn)用個(gè)人技術(shù)及集體配合所采用的有意識(shí)、有組織的行動(dòng)。1墊球——是排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，是利用手臂從球的下部向上擊球的技術(shù)動(dòng)作。1準(zhǔn)備姿勢(shì)——準(zhǔn)備姿勢(shì)是排球無(wú)球技術(shù)，是排球運(yùn)動(dòng)中各項(xiàng)有球技術(shù)的前提和基礎(chǔ)，對(duì)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作起串連的作用。1發(fā)球——是排球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)重要的基本技術(shù)，是比賽的開(kāi)始，是重要的得分手段。1戰(zhàn)術(shù)意識(shí)——是指運(yùn)動(dòng)員在發(fā)揮技術(shù)的過(guò)程中，隊(duì)員支配自己行動(dòng)并帶有一定戰(zhàn)術(shù)目的的運(yùn)動(dòng)。1個(gè)人戰(zhàn)術(shù)——是指在集體戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)之上，隊(duì)員根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)的需要，巧妙的運(yùn)用個(gè)人技術(shù)的變化，以達(dá)到有效的進(jìn)攻和防守的目的。1進(jìn)攻性擊球——除發(fā)球與攔網(wǎng)外，所有直接向?qū)Ψ綋羟蚨际沁M(jìn)攻性擊球。1強(qiáng)攻——是憑隊(duì)員的身材高度優(yōu)勢(shì)，利用扣球的力量和技巧，一個(gè)人強(qiáng)攻來(lái)突破對(duì)方防御的戰(zhàn)術(shù)變化。1持球犯規(guī)——是指身體任何部位擊球時(shí)將球接住或拋球。“四二”陣容配備——是有四名進(jìn)攻隊(duì)員（兩名主攻、兩名副攻）和兩名二傳隊(duì)員組成，他們分別站在對(duì)角的位置，這樣每個(gè)輪次前后排都能保持一名二傳和兩名攻手。二、填空題：排球運(yùn)動(dòng)始于 1895 年，創(chuàng)始人是美國(guó)的威廉．摩根。排球運(yùn)動(dòng) 1905 年傳入我國(guó)。五人接發(fā)球陣型可分為“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隱蔽”站位幾種變化。排球的有球技術(shù)包括： 傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng) 等。我國(guó)排球界通常將排球戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)分為：接發(fā)球及其進(jìn)攻系統(tǒng)、接扣球及其進(jìn)攻系統(tǒng)、接攔回球及其進(jìn)攻系統(tǒng)、接傳墊球及其進(jìn)攻系統(tǒng)。自我掩護(hù)進(jìn)攻包括： 時(shí)間差、位置差、空間差。排球課的結(jié)構(gòu)可以分為：準(zhǔn)備部分 基本部分 結(jié)束部分等。移動(dòng)的完整過(guò)程包括：起動(dòng)、移動(dòng)步法、制動(dòng) 三個(gè)環(huán)節(jié)。在快球掩護(hù)進(jìn)攻中，主要有：交叉進(jìn)攻、梯次進(jìn)攻、夾塞進(jìn)攻、雙快或三快進(jìn)攻、雙快一跑動(dòng)進(jìn)攻等打法。排球技術(shù)主要由 步法 和 手法 兩部分組成。在排球教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)掌握的學(xué)習(xí)方法主要有：觀察與模仿法、咨詢與交流法、練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤法、自評(píng)法。1排球運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó)后，因受遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響，故經(jīng)歷了： 16人制、12人制、9人制、6人制 等演變過(guò)程。1扣球可以分為準(zhǔn)備姿勢(shì)、助跑、起跳、空中擊球、落地 等五個(gè)環(huán)節(jié)。1攔網(wǎng)按人數(shù)可以分為單人攔網(wǎng)、雙人攔網(wǎng)、三人攔網(wǎng)。1陣容配備的基本形式主要有“四二”配備、“五一”配備、“三三”配備。1排球教學(xué)文件主要包括 教學(xué)大綱、教學(xué)進(jìn)度、課時(shí)計(jì)劃 等３種。1移動(dòng)步法分為并步、滑步、交叉步、跨步、跑步。1雙人攔網(wǎng)下的防守陣型有“心跟進(jìn)”、“邊跟進(jìn)”、“內(nèi)撤”、“雙卡” 等四種防守陣型。1新時(shí)期我國(guó)排球的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是：技術(shù)全面、突出特點(diǎn)、準(zhǔn)確熟練、快速善變、發(fā)展高度、不斷創(chuàng)新、加強(qiáng)體能。1發(fā)球的注意事項(xiàng)：拋球要穩(wěn)、擊球要準(zhǔn)、手法正確、用力適當(dāng)。一般把排球課劃分為：講授課、實(shí)踐課、演示課、考核課等。2依據(jù)比賽中完成各項(xiàng)技術(shù)的需要，按照身體重心的高低，準(zhǔn)備姿勢(shì)分為：一般準(zhǔn)備姿勢(shì)、后排防守準(zhǔn)備姿勢(shì)、前排保護(hù)準(zhǔn)備姿勢(shì)三種。2進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分為：“中二三”進(jìn)攻 “邊二三”進(jìn)攻“插三二”進(jìn)攻。2排球運(yùn)動(dòng)1905年傳入我國(guó)。二十世紀(jì)八十年代，中國(guó)女排獲得了五連冠的殊榮。2接發(fā)球的基本要求是：正確判斷、合理取位、分工與配合。2排球運(yùn)動(dòng)始于 1895 年，創(chuàng)始人是美國(guó)的 威廉．摩根。排球運(yùn)動(dòng)的英文名稱為，即空中截球之意。2接發(fā)球的基本要求是 充滿信心、又穩(wěn)又準(zhǔn)、相互配合。2排球技術(shù)主要由 有球技術(shù) 和 無(wú)球技術(shù) 兩部分組成。2制動(dòng)的方法有 一步制動(dòng)法、兩步制動(dòng)法。2國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)于 1947 年在巴黎成立，選舉了法國(guó)人 鮑爾。黎伯 為第一任主席。傳球技術(shù)按傳球方向分為 正傳、側(cè)傳、背傳。3雙手墊球的手形有 包拳式、疊掌式、互靠式 三種。3扣球可分為準(zhǔn)備姿勢(shì) 準(zhǔn)備姿勢(shì)、助跑、起跳、空中擊球、落地等五個(gè)環(huán)節(jié)。3移動(dòng)的完整過(guò)程包括 起動(dòng)、移動(dòng)步伐、制動(dòng) 三個(gè)環(huán)節(jié)。3“6人”制排球運(yùn)動(dòng)與沙灘排球分別是（1964年）和（1996）列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。3排球主動(dòng)得分技術(shù)：扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)。3接扣球防守陣型：無(wú)人攔網(wǎng)下的防守陣型、單人攔網(wǎng)、雙人攔網(wǎng)、三人攔網(wǎng)。3雙人攔網(wǎng)下的防守有：“心跟進(jìn)”，“邊跟進(jìn)”，“內(nèi)撤”，“雙卡”四種。3排球運(yùn)動(dòng)起源：1895年起源于美國(guó)，由美國(guó)馬薩諸塞葉霍利沃克城的基督青年會(huì)干事（）首創(chuàng)，1905年傳入中國(guó)。1954年中國(guó)加入國(guó)際排協(xié)。3世界排球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了三個(gè)階段：從娛樂(lè)排球向競(jìng)技排球過(guò)渡階段，競(jìng)技排球迅速發(fā)展階段，競(jìng)技排球的多元化和娛樂(lè)排球再興起階段?！叭龔囊淮笤瓌t”：從難、從嚴(yán)、從實(shí)踐需求出發(fā)，進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。4影響起跳高度的因素：起跳的位置、起跳的時(shí)間、起跳的動(dòng)作、彈跳力。影響啟動(dòng)快慢的因素：反應(yīng)能力、腰腿部的速度力量。4貝格爾編排：最大數(shù)，左右搖，右下角，往上跳，余下數(shù)，逆時(shí)排。4排球記分：每球得分制，勝一局得2分，負(fù)一局得1分、棄權(quán)得0分?？偡e分相等先計(jì)算Z值（總得分/總失分），仍相等再算C值（勝局總數(shù)/負(fù)局總數(shù)）。4現(xiàn)代排球的三個(gè)內(nèi)涵：社會(huì)化、商業(yè)化，職業(yè)化。4排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)：有球技術(shù)、無(wú)球技術(shù)。4沙灘排球誕生于20世紀(jì)20年代——美國(guó)；軟式排球20世紀(jì)80年代——日本4世界排球大賽：①世界錦標(biāo)賽②世界杯賽③奧運(yùn)會(huì)排球賽、奧運(yùn)會(huì)沙灘排球賽、殘奧會(huì)坐式排球賽④世界青年錦標(biāo)賽⑤世界少年錦標(biāo)賽⑥世界沙灘排球錦標(biāo)賽⑦世界男排聯(lián)賽和世界女排大獎(jiǎng)賽。4自我掩護(hù)進(jìn)攻包括：位置差、時(shí)間差、空間差4第一部排球規(guī)則1896年誕生，國(guó)際排聯(lián)成立于1947年，采用六人制規(guī)則；1979年排聯(lián)第一部正式規(guī)則；1965年規(guī)定允許手過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)；1968年加標(biāo)志桿。50、70年代后期，中國(guó)男排首創(chuàng)“前飛”“背飛”，女排發(fā)明“單腳背飛”。5排球場(chǎng)上的高度表現(xiàn)在：身高、彈跳力、強(qiáng)攻時(shí)擊球點(diǎn)高、攔網(wǎng)5要發(fā)好球必須做好“三固一穩(wěn)”：拋球高度要固定、擊球手法要固定、揮臂軌跡要固定、心態(tài)要穩(wěn)定。5排球基本知識(shí)：（1）、球：重260~280克，周長(zhǎng)：65~67厘米，氣壓：~（2）、~1米（3）、球網(wǎng)：黑色，寬1米，網(wǎng)孔10厘米ⅹ10厘米，上有7厘米寬的白帆布帶，下有5厘米寬的白帆布（4），~，女子2~，誤差不得超過(guò)2厘米（5）標(biāo)志桿：，直徑10毫米，高出網(wǎng)80厘米。（6）排球場(chǎng)地：長(zhǎng)18米，寬9米，界線寬5厘米（包括在場(chǎng)內(nèi)），進(jìn)攻線：距中線3米，（實(shí)線9米，）。5排球基本技術(shù)主要有準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)。5參加排球運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生的力量、速度、靈敏、耐力、彈跳、反應(yīng)等素質(zhì)和能力。5目前國(guó)際上除室內(nèi)排球外，在美國(guó)、西歐、日本還流行軟式、沙灘排球等排球比賽。5排球比賽是由每隊(duì)6人，在長(zhǎng)18米，寬 9米，中間用球網(wǎng)隔開(kāi)的場(chǎng)地上進(jìn)行的。5排球戰(zhàn)術(shù)“四二配備”就是由二名二傳，四名進(jìn)攻隊(duì)員組成的陣容?！拔逡慌鋫洹笔怯梢幻?，五名進(jìn)攻隊(duì)員組成的陣容。5排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是具有廣泛的群眾性、激烈的對(duì)抗性、技術(shù)的全面性、及高度的技巧性、體現(xiàn)緊密的精神。攻防技術(shù)的兩重性。60、沙灘排球1920年起源于美國(guó)加利福尼亞的。1927年開(kāi)始傳入歐洲，1996年正式成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。6奧林匹克精神是友誼 , 團(tuán)結(jié) , 公平競(jìng)爭(zhēng)。6奧林匹克會(huì)徽的五個(gè)聯(lián)環(huán)象征五大洲，藍(lán)色代表歐洲、黃色亞洲、黑色非洲、綠色澳洲、紅色美洲。6排球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)有發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、二傳戰(zhàn)術(shù)、扣球戰(zhàn)術(shù)、攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)。6排球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽方法一般有 循環(huán)賽（單、雙、分組）、淘汰賽（單、雙）、混合三種。6為了加強(qiáng)攔網(wǎng)力量應(yīng)將身材高大、彈跳力強(qiáng)、擅長(zhǎng)快攻的副攻手換到三號(hào)位。61947年國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)成立。61949 年舉行了首界世界男子排球錦標(biāo)賽。61973年舉行了首界世界女子排球錦標(biāo)賽。61964年第18界奧運(yùn)會(huì)上排球被列為正式比賽項(xiàng)目。.70、排球場(chǎng)地的 中線、進(jìn)攻線、發(fā)球區(qū)短線 是可以延長(zhǎng)的。7世界性比賽的場(chǎng)地，在每條進(jìn)攻線的兩側(cè)畫五個(gè)長(zhǎng) 15厘米、寬5 厘米，并間隔20 厘米的虛線， 米。7球網(wǎng)為黑色，長(zhǎng) 米、寬 1 米，球網(wǎng)架設(shè)在 中線上空，高度為男子 ，女子 米。7室內(nèi)比賽場(chǎng)地的地面必須是淺色。正式國(guó)際比賽場(chǎng)地的線應(yīng)該是 白色，發(fā)球區(qū)的縱深應(yīng)延至 無(wú)障礙區(qū)的邊沿。7世界性比賽的室內(nèi)溫度，最高不得高于 25 攝氏度，最低不得低于 16 攝氏度。三、選擇題：目前國(guó)際排球比賽采用 B 得分制。A、發(fā)球 B、每球進(jìn)行移動(dòng)時(shí)身體重心應(yīng)保持 B。A、起伏B、平穩(wěn)C、下降在身體半米左右的球，一般采用 B 移動(dòng)墊球。A、并步B、跨步 C、交叉步扣球兩步助跑起跳，最后一步用 B 落地。A、前腳掌B、腳后跟C、全腳掌世界杯排球比賽每 C 舉行一次。A、二年 B、三年C、四年移動(dòng)過(guò)程中，腳的著地和發(fā)力部位應(yīng)是 C。A、全腳掌B、腳跟 C、前腳沙灘排球不論男隊(duì)或女隊(duì)，都只有 C 選手上場(chǎng)，并且不準(zhǔn)有替補(bǔ)隊(duì)員，一方運(yùn)動(dòng)員受傷后只能放棄比賽。A、4名 B、3名C、2名在一般情況下“邊一二”進(jìn)攻陣形的二傳手，應(yīng)該站在 A。A、3號(hào)位之間 B、4號(hào)位之間 C、2號(hào)位之間排球每局比賽暫停有 A 次 A、2次 B、3次C、4次發(fā)球犯規(guī)與接發(fā)球隊(duì)隊(duì)員位置錯(cuò)誤，應(yīng)判 A。A、發(fā)球隊(duì)員犯規(guī) B、接發(fā)球隊(duì)員犯規(guī) C、都犯規(guī)1排球隊(duì)員發(fā)球是按照 A 方向輪轉(zhuǎn)的。A、順時(shí)針 B、逆時(shí)針 C、其它1對(duì)方四號(hào)位進(jìn)攻，本方隊(duì)員 A 進(jìn)行雙人攔網(wǎng)。A、2號(hào)、3號(hào) B、3號(hào)、4號(hào)C、2號(hào)、4號(hào)1奧運(yùn)會(huì)沙灘排球賽 B 年正式成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。A、1992 B、1996 C、20001排球“中一二進(jìn)攻”，二傳站在 B 位置。A、2號(hào)位 B、3號(hào)位 C、4號(hào)位1排球采?。稻郑硠僦?，每局２５分，第５局決賽為 A 分。A 15分 B、20分 C、25分1有24個(gè)隊(duì)進(jìn)行單淘汰賽，要打 B 輪才能決出冠亞軍。A、4輪 B、5輪 C、6輪1排球每局比賽每次暫停時(shí)間為 A 秒。A、30秒 B、1分鐘 C、1分30秒 D、2分鐘1同排隊(duì)員位置是 B 以來(lái)衡量是否越位。A、前后關(guān)系 B、左右關(guān)系 C、前后左右1排球隊(duì)員場(chǎng)上站位是按照 B 方向站位的。A、順時(shí)針