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正文內(nèi)容

體育快速跑的教學(xué)反思(編輯修改稿)

2024-11-14 18:02 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 體育教學(xué)反思350米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí),充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法,既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異,教學(xué)中采取教師示范講解,學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中,學(xué)生的興趣很高,能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí),特別是讓距離跑,每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心,哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中,有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗,于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求,提示他們:我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng),要靠組里每一位同學(xué)的努力,不能拋棄小組中的任何一人,我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始,學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí),大膽創(chuàng)新,努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生,以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生,善待調(diào)皮學(xué)生,充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害,使學(xué)生積極的投入到課堂中??焖倥荏w育教學(xué)反思4根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí),更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異,改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí),體驗(yàn)合作,享受成功的快樂(lè)。從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā),應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻,激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位,采用不同的教法和學(xué)法,讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。導(dǎo)入明理:運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題,激發(fā)學(xué)生興趣。熱身心活動(dòng):通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。嘗試快速跑的練習(xí):學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試,并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算,引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類(lèi)型。學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié):運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考,總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案,并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。成功跑:尊重關(guān)愛(ài)弱者,學(xué)生自定起點(diǎn),嘗試成功、享受愉悅?!疤じ褡涌鐗|子”游戲:強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn),體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。陶冶情操環(huán)節(jié):通過(guò)感受“神七”升天,滲透德育內(nèi)容,激發(fā)民族自尊心和自豪感。體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力。體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng),更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。不足之處:教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些??焖倥荏w育教學(xué)反思5快速跑教學(xué)應(yīng)把途中跑作為重點(diǎn)。因?yàn)橥局信苁侨〉昧己缅憻捫Ч闹饕侄?,其中跑的距離、時(shí)間、次數(shù)、間歇時(shí)間都應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定。發(fā)展快速跑,如果學(xué)生的跑速開(kāi)始下降,則應(yīng)適當(dāng)縮短跑的距離??焖倥軕?yīng)該安排在學(xué)生精力充沛時(shí)進(jìn)行。在教學(xué)中,根據(jù)不同的階段,最好通過(guò)比姿勢(shì)跑、比步幅跑、比快跑、比跑直線等方法,采用游戲和比賽,改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受、表現(xiàn)與創(chuàng)造、綜合與運(yùn)用,啟發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,循序漸進(jìn)地鍛煉,達(dá)到娛樂(lè)與健康的目的??焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的,是中學(xué)生非常喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)中,我采用一些富有趣味性的方法,收到了良好的效果。在教學(xué)中,為了提高學(xué)生快速跑能力,我嘗試將50米快速跑改為追逐跑,具體方法是:學(xué)生二人一組一前一后,中間有一定距離,后面學(xué)生追前面學(xué)生,被追上的學(xué)生做俯臥撐兩個(gè),我剛一宣布,學(xué)生們興奮得叫起來(lái),興趣很高。在牽拉練習(xí)過(guò)程中,這種形式能有效的糾正學(xué)生的動(dòng)作,但有不少學(xué)生的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng) ,我還需要及時(shí)的提醒保證練習(xí)的安全??焖倥荏w育教學(xué)反思6根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí),更要教會(huì)懂。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異,改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí),體驗(yàn)合作,享受成功的快樂(lè)。從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā),應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻,激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學(xué)生主體地位,采用不同的教法和學(xué)法,讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。導(dǎo)入明理:運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題,激發(fā)學(xué)生興趣。熱身心活動(dòng):通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。嘗試快速跑的練習(xí):學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試,并通過(guò)計(jì)時(shí)、測(cè)量、計(jì)算,引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類(lèi)型。學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié):運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考,總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案,并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。成功跑:尊重關(guān)愛(ài)弱者,學(xué)生自定起點(diǎn),嘗試成功、享受愉悅?!疤じ褡涌鐗|子”游戲:強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn),體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。陶冶情操環(huán)節(jié):通過(guò)感受“神七”升天,滲透德育內(nèi)容,激發(fā)民族自尊心和自豪感。體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力。體驗(yàn)、合作與競(jìng)爭(zhēng),更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性。不足之處:教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些??焖倥荏w育教學(xué)反思750米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。我在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí),充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異,教學(xué)中采取教師示范講解,學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中,學(xué)生的興趣很高,能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí),特別是讓距離跑活動(dòng),每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心,哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲,在游戲中,有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗,于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求,提示他們:我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng),要靠組里每一位同學(xué)的努力,不能拋棄小組中的任何一人,我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開(kāi)始,學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過(guò)不同的游戲活動(dòng)中不斷的得到練習(xí)。學(xué)生在歡快的游戲氛圍中對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也大大的提高了。課后我體會(huì)到只有采用靈活多樣的教法吸引學(xué)生,以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生,善待調(diào)皮學(xué)生,才能使得學(xué)生積極的投入到課堂中。在今后的教學(xué)中我將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí),大膽創(chuàng)新,努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。快速跑體育教學(xué)反思8快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,積極探索有效、合理的教學(xué)方法,在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí),我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥,讓學(xué)生在活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。,采用靈活多樣的教學(xué)方法,既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異,教學(xué)中采取示范講解,學(xué)生自主練習(xí),自評(píng)、互評(píng),相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性,鍛煉效果明顯。、新觀念,把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合,把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合,保證了合理的鍛煉時(shí)間,充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式,力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí),享受體育鍛煉的樂(lè)趣。對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處:,我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果,對(duì)組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開(kāi)展討論的活動(dòng)較少,讓多數(shù)學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué),提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠。“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性;課堂調(diào)控不到位,個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中??傊翱焖倥堋钡慕虒W(xué)內(nèi)容較為枯燥,根據(jù)小學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的,盡量提高教學(xué)的實(shí)效性,爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果;其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí),大膽創(chuàng)新,把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化,努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高??焖倥荏w育教學(xué)反思9快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的教學(xué)重點(diǎn),是從自然站立式起跑到積極加快速度,并以最快速度跑完全程的動(dòng)作過(guò)程。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處于低年級(jí)階段,本教案在設(shè)計(jì)時(shí)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn),在教學(xué)時(shí)注意引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引入情景教學(xué),通過(guò)模仿小魚(yú)游、小鳥(niǎo)飛和飛機(jī)飛翔的動(dòng)作,進(jìn)行熱身活動(dòng)(繞籃球場(chǎng)邊線端線和三分線慢跑)。使學(xué)生的注意力集中在教師周?chē)?。之后,安排體驗(yàn)原地?cái)[臂和原地高抬腿的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑時(shí)前腳掌著地和積極擺臂的重要。在學(xué)習(xí)快速跑時(shí),讓學(xué)生分小組嘗試快速跑的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑,使同學(xué)們先體驗(yàn)快速跑的感覺(jué)并引起他們的興趣。之后,教師根據(jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生自我思考、小組探討快速跑的要點(diǎn),從而培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的練習(xí)積極性。討論完畢,繼續(xù)練習(xí);快速跑練習(xí)后,我安排了快速跑游戲:“春播秋收”。這個(gè)游戲安排在學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑技能之后,能起到鞏固和強(qiáng)化技能的作用。通過(guò)這個(gè)游戲,還能培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及團(tuán)結(jié)互助、勇于克服困難的精神;在課的最后幾分鐘,教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂(lè)進(jìn)行身心放松并安排了“小貓照鏡”放松游戲,使學(xué)生的心率降到一定范圍,心情更加愉悅。這節(jié)課學(xué)生自始至終都在快樂(lè)、和諧的課堂氣氛中練習(xí),在不知不覺(jué)中學(xué)到了運(yùn)動(dòng)技能,鍛煉了身體,陶冶了情操。在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過(guò)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。運(yùn)用講解示范,分小組、糾正等教與學(xué)的方法突破教學(xué)的重難點(diǎn)。為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)掌握快速跑。在教學(xué)中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材,通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí),由被動(dòng)為主動(dòng),真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。在教法上,采用層層深入、由易到難,遞進(jìn)引導(dǎo)教學(xué)快速跑的要領(lǐng)以及比賽,練習(xí)的內(nèi)容合理搭配,有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生能在學(xué)中玩,玩中學(xué)??焖倥荏w育教學(xué)反思10教材分析發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類(lèi)較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。學(xué)情分析本次授課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。由于七年級(jí)新生來(lái)自不同的學(xué)校,基礎(chǔ)不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學(xué)上沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對(duì)快速跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同;如何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問(wèn)題。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力??焖倥荏w育教學(xué)反思11在體育教學(xué)中,我個(gè)人認(rèn)為,只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式,才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。愛(ài)玩好動(dòng)是兒童的天性,這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā),采取靈活多樣的形式,寓教于玩,這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達(dá)到體育教學(xué)目的。學(xué)生快速跑的動(dòng)作速度基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高,學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí),喜歡在游戲中盡情的奔跑,如在“貼紙跑、追拍人”等游戲中,學(xué)生玩得不亦樂(lè)乎。運(yùn)用游戲,讓學(xué)生“枯燥的短跑練習(xí)”變得有趣,參與面很廣,學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣??粗⒆觽冮_(kāi)開(kāi)心心的玩我深深感受到,良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。在以后的教學(xué)工作中我們更應(yīng)該注重教學(xué)方法和語(yǔ)言激勵(lì),要讓教學(xué)方法存在一種可操作性,讓語(yǔ)言更富有激勵(lì)的語(yǔ)氣,努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機(jī)會(huì),讓學(xué)生體驗(yàn)到成功所帶來(lái)的喜悅,真正成為學(xué)習(xí)的主人。快速跑體育教學(xué)反思12快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容,是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)??焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài),需要快速的反應(yīng)能力,起動(dòng)以后保持低重心;起跑后的加速跑,在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度;途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速;沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí),身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn)。加速跑起跑后是加速跑,那么加速跑的教學(xué),我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。途中跑和終點(diǎn)沖刺跑途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì),誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度,途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿
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