【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 泌病、流產(chǎn)，宮外孕，葡萄胎，生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經(jīng)失調(diào)。所以我們自月經(jīng)初潮起，就應(yīng)學(xué)習(xí)，了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對(duì)月經(jīng)來(lái)潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理，可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度。外界因素包括：①情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)情緒異常長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。②寒冷刺激引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。③嗜煙酒引起月經(jīng)不調(diào)香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。④電磁波引起月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)代人的生活離不開(kāi)手機(jī)、電腦、DV機(jī)、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等電器。但許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設(shè)備在使用的過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波。這些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)影響女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)。⑤便秘便秘可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過(guò)度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長(zhǎng)久保持在后傾位置，就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。表現(xiàn)月經(jīng)周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：①痛經(jīng)：月經(jīng)期間合并下腹部嚴(yán)重疼痛，影響工作和日常生活。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。②功能性子宮出血，指內(nèi)外生殖器無(wú)明顯器質(zhì)性病變，而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見(jiàn)的一種，常見(jiàn)于青春期及更年期。分為排卵性和無(wú)排卵性兩類，約85%病例屬無(wú)排卵性功血。③經(jīng)前期綜合征：少數(shù)婦女在月經(jīng)前出現(xiàn)的一系列異常征象，如精神緊張、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由于性激素代謝失調(diào)和精神因素引起。四、關(guān)于白帶百帶是陰道分泌物，正常的白帶是無(wú)色無(wú)味，透明的像蛋清一樣具有拉絲狀的晶瑩剔透。如果白帶發(fā)黃、發(fā)綠、粘稠、呈豆腐渣、凝乳狀、有異味兒等等，這些癥狀都代表有炎癥了的。生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到專人專盆專用毛巾，避免與他人混合使用。天氣晴好的時(shí)候，把自己的小內(nèi)褲、小毛巾，小盆拿出來(lái)曬曬陽(yáng)光，進(jìn)行殺菌。案例：宮頸癌位居女性婦科癌癥榜首近日，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院接診了一位19歲的患宮頸癌的女孩，目前女孩成功手術(shù)后，出院回家休養(yǎng)。19歲的女孩紅紅（化名），前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)下身出血，由于出血也不多，也沒(méi)有疼痛感，就沒(méi)有去醫(yī)院檢查。但是這種情況一直持續(xù)了一個(gè)多月，因?yàn)槌掷m(xù)出血，紅紅因此出現(xiàn)貧血的癥狀，會(huì)時(shí)常頭暈。于是紅紅來(lái)到中大醫(yī)院婦產(chǎn)科，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，紅紅的陰道內(nèi)有一不規(guī)則的腫塊，大約10厘米，質(zhì)地較硬，有多量的白色分泌物，而且宮頸部被腫瘤覆蓋。紅紅被確診為Ⅱ期宮頸癌，即宮頸癌的早中期。鑒于紅紅腫瘤較大，覆蓋面積較大，必須采取手術(shù)治療。但治療之前要先進(jìn)行化療，先控制癌細(xì)胞的發(fā)展。等到最佳手術(shù)時(shí)機(jī)時(shí)，再進(jìn)行手術(shù)。雖然腫瘤體積較大，但是仍可以采取腹腔鏡的微創(chuàng)手術(shù)的方式施行全子宮切除手術(shù)。手術(shù)非常成功，術(shù)后一天，紅紅就可以下床活動(dòng)。這是迄今為止，該院接診的患宮頸癌年齡最小的女性。中大醫(yī)院婦產(chǎn)科主任蔡云朗介紹說(shuō)，宮頸癌不再是中老年人的專利，已呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。年輕人由于女性過(guò)早發(fā)生性行為，加上性生活不潔、多性伴侶等因素，增加了罹患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)蔡云朗主任介紹，雖然紅紅的子宮全切除，但是卵巢功能完好地保存下來(lái)。手術(shù)也保留了紅紅的雙側(cè)附件，這樣就不會(huì)影響她術(shù)后的雌性激素水平。希望同學(xué)們平時(shí)生活中要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的生殖系統(tǒng)，善待自己的乳房、月經(jīng)和白帶，平時(shí)注意生活起居，清潔衛(wèi)生，起到預(yù)防積極治療的作用。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)主動(dòng)的告訴媽媽，讓媽媽帶你去醫(yī)院檢查治療，以免引起不必要的麻煩。在家里還要告訴媽媽，自己內(nèi)衣褲要單獨(dú)和媽媽的分開(kāi)洗，避免交叉感染。我在網(wǎng)上看到一則新聞：一個(gè)4歲的小女孩兒因?yàn)閶寢屆?，放在奶奶家住，后?lái)孩子總是說(shuō)尿尿的地方不舒服，有點(diǎn)痛，尿黃，媽媽沒(méi)怎么在意，到后來(lái)愈加嚴(yán)重，孩子下體紅腫了，這才帶到醫(yī)院去檢查，一查查出了很嚴(yán)重的婦科疾病。后來(lái)才知道原來(lái)是孩子的衣服和奶奶的衣服放在一個(gè)盆里清洗惹的禍。奶奶有婦科病傳染給孫女了。夏天不要穿超短裙，容易間接接觸感染。比如有一個(gè)凳子，前面的人有婦科病，坐上去了，后面的人再坐就容易感染過(guò)來(lái)。接下來(lái)，我們回到最前面的案例，就未婚少女意外懷孕做個(gè)詳細(xì)講解。五、關(guān)于意外懷孕、避孕藥、人工流產(chǎn)：現(xiàn)在青春期的孩子早戀現(xiàn)象比較多，且禁止不了，壓不住，為啥？叛逆！你越管束他越要捍衛(wèi)所謂的愛(ài)情甚至做出破格的事情，但最終多以悲劇收?qǐng)觥Ｎ医?jīng)?？吹轿覀儗W(xué)校有些男生女生在學(xué)校操場(chǎng)上，無(wú)視周圍人的存在，摟摟抱抱，我們看得見(jiàn)的都這么大膽放肆，那私下里我們看不見(jiàn)的會(huì)做出什么樣的事情？不要以為避孕藥就百分百的完全避孕，如果男性的精子生命力頑強(qiáng)吃再多避孕藥也會(huì)披荊斬棘跑到輸卵管與卵泡匯合導(dǎo)致懷孕，更不用說(shuō)避孕套！而且女人避孕藥吃多了，破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，容易得嚴(yán)重的婦科?。槐茉刑子枚嗔艘踩菀滓l(fā)陰道炎、宮頸炎導(dǎo)致宮頸糜爛等癥狀，按道理未婚女性是很少得婦科疾病的，因?yàn)樗纳诚到y(tǒng)有兩道天然的安全屏障：一個(gè)就是處女膜，一個(gè)就是陰道酸堿平衡度。一旦發(fā)生關(guān)系處女膜破裂，第一道屏障沒(méi)有了。不潔的性生活次數(shù)多了，酸堿平衡發(fā)生變化，再有外界感染的機(jī)會(huì)（不達(dá)標(biāo)的衛(wèi)生巾、男性的不衛(wèi)生、馬桶、公共游泳池等），首先陰道炎，陰道炎的癥狀就是你會(huì)感覺(jué)到私處干、癢、痛、灼燒等，白帶發(fā)黃、發(fā)綠、呈豆腐渣狀、凝乳狀、泡沫狀，發(fā)臭、魚(yú)腥味等等。如果你沒(méi)有重視，如果你在經(jīng)期發(fā)生關(guān)系，進(jìn)一步感染，那就是急性宮頸炎，再往后慢性宮頸炎等等。青春期的同學(xué)們哪里懂得這些，包括老師自己也都是在這兩年才懂得這些知識(shí)。如果不小心懷孕了，那么懷孕初期有哪些征兆呢？首先是月經(jīng)停止，超過(guò)一個(gè)星期沒(méi)有來(lái)可能懷孕，這個(gè)時(shí)候可以買(mǎi)早孕測(cè)試紙檢測(cè)；惡心嘔吐；陰道分泌物也就是白帶增多，偶爾呈淡黃色，無(wú)異味；乳房增大、乳頭和乳暈顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)；容易疲勞，沒(méi)有力氣，好吃嗜睡等。發(fā)現(xiàn)懷孕了怎么辦？你能承受一個(gè)小生命的到來(lái)嗎？你的男朋友承擔(dān)的起這個(gè)責(zé)任嗎？你的家人會(huì)接受這個(gè)孩子嗎？你自己還是個(gè)孩子呢，你愿意過(guò)早的當(dāng)母親嗎？你知道整個(gè)孕期要做多少產(chǎn)檢花多少錢(qián)嗎？孩子生下來(lái)你會(huì)帶嗎？你給孩子買(mǎi)得起奶粉嗎？如果你沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力，別的孩子有的你的孩子有嗎？你經(jīng)受得住別人的指指點(diǎn)點(diǎn)嗎？因?yàn)槟愕哪暧谉o(wú)知突然添個(gè)孩子出來(lái)，你的人生會(huì)不會(huì)發(fā)生改變？當(dāng)然，有同學(xué)說(shuō)做人工流產(chǎn)！你知道做人工流產(chǎn)的最佳時(shí)機(jī)嗎？你知道做人工流產(chǎn)的危害有哪些嗎？你知道做人工流產(chǎn)也要做半個(gè)月的月子嗎？流產(chǎn)分藥流和人工流產(chǎn)。一般懷孕早期40—50天可以選擇藥流，吃打胎藥，肚子痛，等待胚胎自己從陰道排出來(lái)，但是成功率只有60%，多數(shù)人藥流不干凈醫(yī)生會(huì)建議清宮。懷孕50—90天，才可以做人工流產(chǎn)（無(wú)痛人流），打麻藥，一般三個(gè)月內(nèi)的孩子發(fā)育成形，醫(yī)生拿器械把孩子的身體弄碎，一塊一塊的拿出來(lái)，裝盤(pán)拼接，如果拼接成功算流干凈了，否則就是沒(méi)流干凈。懷孕中期14—20周，只好做引產(chǎn)。醫(yī)生先在肚子上打針把胎兒打死，然后再給孕婦打催產(chǎn)針，然后宮縮，肚子痛，把死胎分娩出來(lái)。懷孕后期就是20周到產(chǎn)前，這個(gè)時(shí)候再想做流產(chǎn)就晚了，胎兒很大了，只有等待小生命的降臨了。如流產(chǎn)處理不當(dāng)或處理不及時(shí)，可能遺留生殖器官炎癥，或因大出血而危害孕婦健康，甚至威脅生命；此外，流產(chǎn)易與婦科某些疾病混淆。流產(chǎn)時(shí)若陰道流血時(shí)間長(zhǎng)、組織殘留或非法墮胎等，有可能引起宮腔感染，嚴(yán)重時(shí)感染可擴(kuò)展到盆腔、腹腔甚至全身，并發(fā)盆腔炎、腹膜炎、敗血癥及感染性體克等，稱流產(chǎn)感染。甚至習(xí)慣性流產(chǎn)或者導(dǎo)致不孕不育。六、青春期女生要學(xué)會(huì)自我保護(hù)加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，必要時(shí)要學(xué)會(huì)拿起法律武器捍衛(wèi)自己的安全要有心理上的準(zhǔn)備，也就是要有自我保護(hù)的意識(shí)。少女無(wú)論在學(xué)校學(xué)習(xí)，在娛樂(lè)場(chǎng)所活動(dòng)以及日常交往中，應(yīng)該具有戒備心理。任何時(shí)候，任何場(chǎng)合都不容許別人侵犯自己，不管侵犯自己的是誰(shuí)，即使是自己最親近的或最敬仰的人也不行。始終保持清醒的頭腦，才能識(shí)破各種各樣的假象，不致受騙上當(dāng)受欺侮。不要穿過(guò)緊或太暴露身體隱私部位的衣服(如袒胸露背、迷你超短裙等)，以免引起異性的非分之想，或被壞人誤以為你是“同類”而進(jìn)行騷擾。與異性同學(xué)交往，應(yīng)以集體活動(dòng)和小組活動(dòng)為主，避免總是一男一女兩個(gè)人相處。在生疏的地方問(wèn)路時(shí)，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。說(shuō)話不要太隨便，讓交往的異性感覺(jué)你大方而不失穩(wěn)重。首先自尊，然后別人才能尊重你。一個(gè)人或幾個(gè)女生不要到僻靜或沒(méi)有人的地方去，也不要隨意招手搭車，尤其是夜晚一旦碰上有騷擾的言行，要明確表示自己的態(tài)度。如表示厭惡，向后退，拉開(kāi)兩人間的距離，轉(zhuǎn)身走開(kāi)。切記不能忍耐，忍耐會(huì)姑息養(yǎng)奸。潔身自好，自尊自愛(ài)。青春期的戀愛(ài)是美好的，我希望談戀愛(ài)的同學(xué)們把愛(ài)情的力量放在彼此互相鼓勵(lì)學(xué)習(xí)上來(lái)，收獲愛(ài)情的同時(shí)收獲學(xué)業(yè)。希望在談戀愛(ài)的女孩子能夠潔身自好，把自己當(dāng)個(gè)寶一樣愛(ài)惜自己，你越是尊重自己男孩子就越是尊重你。避免兩人經(jīng)常單獨(dú)約會(huì)，過(guò)分親密接觸，不要做出破格的事情，否則闖下的禍全加在女孩子一個(gè)人的身上，既要面對(duì)周圍人的指指點(diǎn)點(diǎn)，又要面對(duì)身體上的痛苦，精神肉體雙重打擊，這是我不想看到的。最后，再送給同學(xué)們?nèi)湓?，希望你們能夠?tīng)進(jìn)去：,就是輕易地,放棄了不該放棄的,而固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的！，那你就應(yīng)該承受這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該承受的痛?。∽灾兀∽詯?ài)！同學(xué)們，青春期是每個(gè)人人生中最寶貴而美麗的階段。讓我們少一點(diǎn)緊張和驚慌，多一點(diǎn)輕松和快樂(lè)！祝愿你們順利渡過(guò)這些美妙的時(shí)光去迎接更燦爛輝煌的明天！謝謝大家！第三篇：青春期性與生殖健康教育工作總結(jié)2013青春期性與生殖健康教育工作總結(jié)枝江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)健康教育項(xiàng)目組初中生正處在青春發(fā)育時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，他們對(duì)自己的身體的形態(tài)和生理的變化，會(huì)產(chǎn)生一些疑惑，甚至?xí)a(chǎn)生一些神秘感，這個(gè)時(shí)期是決定中學(xué)生一生的體質(zhì)、智力等能否良好地發(fā)育和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，關(guān)系到我國(guó)未來(lái)人口的整體素質(zhì)。為改善我國(guó)青少年的生殖健康狀況，中國(guó)計(jì)生協(xié)和教育部門(mén)開(kāi)展了“青少年性與生殖健康知識(shí)宣傳教育”這個(gè)項(xiàng)目，我校作為宜昌市的一個(gè)項(xiàng)目點(diǎn)，已經(jīng)開(kāi)展了一年的嘗試。目前，青少年性與生殖健康教育課已經(jīng)登上了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的教學(xué)課堂，受到了同學(xué)們的歡迎。經(jīng)過(guò)近一年來(lái)的嘗試，積累了一些成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也有一些啟示和思考。一、實(shí)施過(guò)程領(lǐng)導(dǎo)重視，嚴(yán)密組織為保障項(xiàng)目的順利實(shí)施，領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了專題校領(lǐng)導(dǎo)小組，小組開(kāi)學(xué)召開(kāi)專題會(huì)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了操作性較強(qiáng)的實(shí)施方案，項(xiàng)目堅(jiān)持適時(shí)、適度、適量、有序的原則組織實(shí)施。指定經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的屈老師擔(dān)任專業(yè)教師，按照課程計(jì)劃在七、八年級(jí)開(kāi)課。全面展開(kāi)，廣泛宣傳。(1).召開(kāi)專題報(bào)告會(huì)。專業(yè)老師幫同學(xué)們分析目前青少年生理發(fā)展的狀況，分析青少年的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，讓他們明白這樣的道理：青春期健康教育有利于青少年身心的健康發(fā)展，初中階段又是最需要引導(dǎo)的時(shí)期，從而打消他們的思想上的顧慮。(2).開(kāi)展青春期健康教育大討論本學(xué)期舉行了六次主題活動(dòng)，并利用家長(zhǎng)會(huì)、班團(tuán)活動(dòng)等時(shí)機(jī)組織他們就青春期健康教育問(wèn)題廣泛地開(kāi)展討論，讓他們?cè)谧晕曳词?，在相互辯論中提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念。(3)．分期印發(fā)輔導(dǎo)資料進(jìn)行教育指導(dǎo)。摘要印發(fā)項(xiàng)目實(shí)施方案，讓他們明白青春期健康教育要達(dá)到什么目的，打算怎樣去開(kāi)展，做到使他們對(duì)項(xiàng)目心中有底；制作了“男孩篇”、“女孩篇”宣傳單和圖片展對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳。精心組織教學(xué)由于青春期健康教育不同于常規(guī)課程的教學(xué)，主要通過(guò)以下三條途徑來(lái)組織教學(xué)。(1)．立足課堂集中輔導(dǎo)。每周設(shè)有一節(jié)青春期健康教育課，每次活動(dòng)以班為單位開(kāi)展，每一節(jié)課45分鐘，輪換進(jìn)行，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式方法、教學(xué)評(píng)價(jià)，進(jìn)行了科學(xué)設(shè)計(jì)，因而青春期健康教育課極富個(gè)性特色，深受學(xué)生歡迎。到目前為止，完成教學(xué)評(píng)價(jià)1000余份，學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì)500余篇，建立了系統(tǒng)的專項(xiàng)檔案，以及完善的聲像