【文章內(nèi)容簡介】 要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。，相互談談你的打算。，給學生一個合理的安排自己整潔的良好序列。四、課后小結：通過身邊的事例，學生很明確的知道，在平時生活中應該如何去做，并且每個人都發(fā)表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。板書設計：我們愛整潔保持整潔利于我們的身心健康 學生要精心的維護環(huán)境在干凈整潔的環(huán)境里學生會感到很開心一日三餐教學目標：，講究飲食衛(wèi)生。。教學重點難點：我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。教學過程： 一、導入新課：，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩?，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。二、學習新課： ：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。 ①進餐一定要做到定時定量每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。，身體強健發(fā)育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。三、鞏固新知：兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。教學設計：一日三餐 科學安排一日三餐 進餐一定要做到定時定量 暴食會引起急性胃擴張早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好不隨地吐痰教學目標：。，要吐痰時應該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習慣。教學重點難點：吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習慣。教學過程： 一、導入新課：同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經(jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰”。二、學習新課：？① 因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。② 而且隨地吐痰會弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。 有細菌、病毒影響市容自私自利傳播疾病影響形象損人不利己 ？ ，用腳踏掉 ，扔進垃圾筒 答案是（d e）原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒到到更多的地方。三、鞏固新知：、聲音洪亮地、流利地、復述一遍，看看誰表現(xiàn)的最好！鍛煉學生發(fā)言的能力。？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？ ，吐痰給人們帶來的不便。四、教師小結 板書設計：不隨地吐痰痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。青春期的生理變化與保健教學目的：通過教學，使學生認識到自己身體的生理變化，知道怎樣進行青春前期的保健，學會用科學的知識來保護自己。教學重點：青春期保健要注意什么 教法：講授 教具：掛圖、錄像 教學過程一、導言隨著年齡的增長,同學們在自己的身上或多或少的發(fā)現(xiàn)了一些變化這是怎么回事呢？這說明我們同學已經(jīng)步入了青春期，那么青春期是怎么回事，在青春期有哪些生理變化，應該注意些什么呢？今天，我們就來學習。二、講授什么是青春期？青春期是人生中最美好的時光，它是由童年過渡到成年的必經(jīng)時期。在年齡上通常是指10歲至20歲這個年齡段。青春期發(fā)育的開始年齡因人而異，女同學比男同學早1~2年，發(fā)育早的同學在個頭上較發(fā)育晚的同學高一些。青春期的生理變化1）、生長速度加快：平均每年身高增長5~7厘米，處在高峰期可達10~12厘米，體重一年增長4~5千克，高峰時一年可達8~10千克。2）、男、女體型出現(xiàn)差異：男同學的體型為倒三角形，女同學為上小下大的梯形。3）、身體內(nèi)部系統(tǒng)和器官迅速發(fā)育。a、心肺體積增大，肺活量顯著增加，心率減慢，心臟輸出血量大大增加，但呼吸次數(shù)減少。b、運動機能逐漸增強c、腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，思維能力，理解能力，判斷能力，反應能力和記憶能力都處在智力發(fā)育的黃金時期，是學習的大好時期。4）、男女第二性征出現(xiàn)。青春期保健1)、注意營養(yǎng)，不偏食，不挑食，多吃奶、蛋、魚、肉及豆類等蛋白質的攝入量。2）、加強戶外鍛煉，保證睡眠。3）、勞動時避免身體負重過大。4）、注意控制情緒，避免各種事故和傷害。三、鞏固與練習你感到自己身體變化了嗎？把它記在日記本上。四、作業(yè)青春期保健要點是什么？五、教學效果考察男性青春期的生理變化與保健教學目的:讓學生了解男性青春期的生理變化以及青春期的保健要點,提高自我保健能力。教學重點:青春期保健要點。教學難點:男性青春期的生理變化。教學過程：導言:,。:（課件觀看）男性內(nèi)生殖器解剖圖二、我們分小組討論一下男性青春期發(fā)育的特點：（掛圖）歸納總結（板書）： 青春期睪丸迅速增大。男性第二性征的出現(xiàn)。什么是第二性征? 兩性外生殖器官的差別、這是第一性征；兩性性別在其他方面的差異都稱第二性征。例如：男性的胡須、喉音調(diào)、體毛等。第二性征的出現(xiàn)都是由于青春期人體分泌的性激素增多引起的。生殖器官發(fā)育成熟：青春期發(fā)育的標志是生殖器官發(fā)育成熟。男性在青春期也由于睪丸的成熟而開始產(chǎn)生精子。精子生成后可以貯存在精囊中而不流出。并隨之在這里死亡和被吸收，也可伴隨男性的性沖動由尿道溢出，這種現(xiàn)象稱為“遺精”，進入青春期的男子有不定期的遺精現(xiàn)象。這時候的你不要因為遺精而羞祛或驚慌失措,要為自己的成長而高興。小結： 綜上所述，青春期是人一生中最重要的發(fā)育時期?？茖W的重視青春期衛(wèi)生，對于青少年的健康成長是十分重要的，否則會造成終生悔恨。因此，我們要根據(jù)青春期生長發(fā)育的基本規(guī)律來注意青春期衛(wèi)生。由于時間有限，我們簡單介紹一下，許多內(nèi)容還有待同學們自己進一步學習。三、青春期的保健：。勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,保持身體清潔。注意飲食衛(wèi)生,不喝酒,不吃辛辣的東西。,勞逸適度,采取側臥位睡姿。四、男生園地:遺精是男生正常的生理現(xiàn)象,你是怎樣理解的? 總結：青春期是每個人都必須經(jīng)歷的一個特殊的時期，是人生中的黃金時代，無論在生理上還是在心理上都發(fā)生了很多變化。對于這些變化，我們不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尷尬。重要的是，我們要了解這些變化產(chǎn)生的原因，熟悉自身的變化，做好心理上的準備，處理好異性間的關系，注意體育鍛煉和營養(yǎng)，做好青春期的保健工作，增強信心，教學目標 ：使學生了解肺結核的有關知識以及如何預防肺結核 教學難點：肺結核的臨床表現(xiàn)以及預防。教學重點：如何預防肺結核。教學課時: 1課時教學用具: 人體肺部器官模型 教學過程：肺結核是結核菌引起的慢性傳染病。兒童和青少年生長發(fā)育快，抵抗力差，易感染肺結核。二肺結核的傳播途徑主要是呼吸道，即健康人吸如含有結核桿菌的飛沫、塵埃便有可能被感染，感染后是否發(fā)病和身體的抵抗力強弱有很大的關系。三主要癥狀常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱（每天以后有低熱）、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰，胸疼氣短，體重不增，甚至咯血。肺結核在50年前還是一種令人懼怕的疾病，稱之為“癆病”。四治療現(xiàn)在肺結核的治療有特效治療藥物，如異煙肼、對氨水楊酸鈉、鏈霉素、利福平等。用藥的原則是早期、足量、堅持療程、聯(lián)合用藥。五預防結核病應做到以下幾點（1）早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。（2）加強衛(wèi)生宣傳教育，切斷傳播途徑。（3）增強個人的抵抗力。六、教學檢查了解學生是否掌握了預防結核病的要點，檢查學生是否養(yǎng)成了不隨地吐痰 的習慣。七、課后總結 板書設計預防肺結核1傳播途徑：呼吸道，飛沫等 2癥狀：常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱（每天以后有低熱）、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰，胸疼氣短，體重不增，甚至咯血。3預防：（1）早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。（2）加強衛(wèi)生宣傳教育，切斷傳播途徑。（3）增強個人的抵抗力。營養(yǎng)與健康教學目標 ：使學生了解不同的營養(yǎng)結構對身體健康的不同影響，充分認識營養(yǎng)與健康的密切關系。教學難點：合理營養(yǎng)教學重點：營養(yǎng)和健康的關系極為密切，只有合理營養(yǎng)才能促進健康教學課時: 1課時教學用具: 人體模型教學過程：復習營養(yǎng)素對身體的生理作用入手引入新課。，損害健康