【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢?，講給同學(xué)們聽。，相互談?wù)勀愕拇蛩?。，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。四、課后小結(jié)：通過身邊的事例，學(xué)生很明確的知道，在平時(shí)生活中應(yīng)該如何去做，并且每個(gè)人都發(fā)表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。板書設(shè)計(jì)：我們愛整潔保持整潔利于我們的身心健康 學(xué)生要精心的維護(hù)環(huán)境在干凈整潔的環(huán)境里學(xué)生會(huì)感到很開心一日三餐教學(xué)目標(biāo)：，講究飲食衛(wèi)生。。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課：，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？？對(duì)，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩牵绻怀燥?，同樣沒有了一切活動(dòng)的能力。二、學(xué)習(xí)新課： ：一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時(shí)，也就是說進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。 ①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。，身體強(qiáng)健發(fā)育好： 向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。三、鞏固新知：兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M(jìn)食。教學(xué)設(shè)計(jì)：一日三餐 科學(xué)安排一日三餐 進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量 暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張?jiān)绮统缘煤?，午餐吃得飽，晚餐吃得?一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好不隨地吐痰教學(xué)目標(biāo)：。，要吐痰時(shí)應(yīng)該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：吐痰的危害及在平時(shí)生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诿利惖幕ǖ昊蛘咴诤廊A美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時(shí)此刻你的心情會(huì)怎么樣呢？老師，父母?jìng)円步?jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學(xué)習(xí)“不隨地吐痰”。二、學(xué)習(xí)新課：？① 因?yàn)樘道锖芏嗉?xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。② 而且隨地吐痰會(huì)弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。 有細(xì)菌、病毒影響市容自私自利傳播疾病影響形象損人不利己 ？ ，用腳踏掉 ，扔進(jìn)垃圾筒 答案是（d e）原因：痰里有細(xì)菌和病毒，咽到肚子里，對(duì)人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細(xì)菌病毒殺死，反而會(huì)把細(xì)菌和病毒到到更多的地方。三、鞏固新知：、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰表現(xiàn)的最好！鍛煉學(xué)生發(fā)言的能力。？/打噴嚏的正確方法應(yīng)該是怎樣的？ ，吐痰給人們帶來的不便。四、教師小結(jié) 板書設(shè)計(jì)：不隨地吐痰痰里很多細(xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。青春期的生理變化與保健教學(xué)目的：通過教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己身體的生理變化，知道怎樣進(jìn)行青春前期的保健，學(xué)會(huì)用科學(xué)的知識(shí)來保護(hù)自己。教學(xué)重點(diǎn)：青春期保健要注意什么 教法：講授 教具：掛圖、錄像 教學(xué)過程一、導(dǎo)言隨著年齡的增長,同學(xué)們?cè)谧约旱纳砩匣蚨嗷蛏俚陌l(fā)現(xiàn)了一些變化這是怎么回事呢？這說明我們同學(xué)已經(jīng)步入了青春期，那么青春期是怎么回事，在青春期有哪些生理變化，應(yīng)該注意些什么呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)。二、講授什么是青春期？青春期是人生中最美好的時(shí)光，它是由童年過渡到成年的必經(jīng)時(shí)期。在年齡上通常是指10歲至20歲這個(gè)年齡段。青春期發(fā)育的開始年齡因人而異，女同學(xué)比男同學(xué)早1~2年，發(fā)育早的同學(xué)在個(gè)頭上較發(fā)育晚的同學(xué)高一些。青春期的生理變化1）、生長速度加快：平均每年身高增長5~7厘米，處在高峰期可達(dá)10~12厘米，體重一年增長4~5千克，高峰時(shí)一年可達(dá)8~10千克。2）、男、女體型出現(xiàn)差異：男同學(xué)的體型為倒三角形，女同學(xué)為上小下大的梯形。3）、身體內(nèi)部系統(tǒng)和器官迅速發(fā)育。a、心肺體積增大，肺活量顯著增加，心率減慢，心臟輸出血量大大增加，但呼吸次數(shù)減少。b、運(yùn)動(dòng)機(jī)能逐漸增強(qiáng)c、腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，思維能力，理解能力，判斷能力，反應(yīng)能力和記憶能力都處在智力發(fā)育的黃金時(shí)期，是學(xué)習(xí)的大好時(shí)期。4）、男女第二性征出現(xiàn)。青春期保健1)、注意營養(yǎng)，不偏食，不挑食，多吃奶、蛋、魚、肉及豆類等蛋白質(zhì)的攝入量。2）、加強(qiáng)戶外鍛煉，保證睡眠。3）、勞動(dòng)時(shí)避免身體負(fù)重過大。4）、注意控制情緒，避免各種事故和傷害。三、鞏固與練習(xí)你感到自己身體變化了嗎？把它記在日記本上。四、作業(yè)青春期保健要點(diǎn)是什么？五、教學(xué)效果考察男性青春期的生理變化與保健教學(xué)目的:讓學(xué)生了解男性青春期的生理變化以及青春期的保健要點(diǎn),提高自我保健能力。教學(xué)重點(diǎn):青春期保健要點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn):男性青春期的生理變化。教學(xué)過程：導(dǎo)言:,。:（課件觀看）男性內(nèi)生殖器解剖圖二、我們分小組討論一下男性青春期發(fā)育的特點(diǎn)：（掛圖）歸納總結(jié)（板書）： 青春期睪丸迅速增大。男性第二性征的出現(xiàn)。什么是第二性征? 兩性外生殖器官的差別、這是第一性征；兩性性別在其他方面的差異都稱第二性征。例如：男性的胡須、喉音調(diào)、體毛等。第二性征的出現(xiàn)都是由于青春期人體分泌的性激素增多引起的。生殖器官發(fā)育成熟：青春期發(fā)育的標(biāo)志是生殖器官發(fā)育成熟。男性在青春期也由于睪丸的成熟而開始產(chǎn)生精子。精子生成后可以貯存在精囊中而不流出。并隨之在這里死亡和被吸收，也可伴隨男性的性沖動(dòng)由尿道溢出，這種現(xiàn)象稱為“遺精”，進(jìn)入青春期的男子有不定期的遺精現(xiàn)象。這時(shí)候的你不要因?yàn)檫z精而羞祛或驚慌失措,要為自己的成長而高興。小結(jié)： 綜上所述，青春期是人一生中最重要的發(fā)育時(shí)期?？茖W(xué)的重視青春期衛(wèi)生，對(duì)于青少年的健康成長是十分重要的，否則會(huì)造成終生悔恨。因此，我們要根據(jù)青春期生長發(fā)育的基本規(guī)律來注意青春期衛(wèi)生。由于時(shí)間有限，我們簡(jiǎn)單介紹一下，許多內(nèi)容還有待同學(xué)們自己進(jìn)一步學(xué)習(xí)。三、青春期的保?。骸Ｇ谙丛?勤換內(nèi)衣褲,保持身體清潔。注意飲食衛(wèi)生,不喝酒,不吃辛辣的東西。,勞逸適度,采取側(cè)臥位睡姿。四、男生園地:遺精是男生正常的生理現(xiàn)象,你是怎樣理解的? 總結(jié)：青春期是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的一個(gè)特殊的時(shí)期，是人生中的黃金時(shí)代，無論在生理上還是在心理上都發(fā)生了很多變化。對(duì)于這些變化，我們不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尷尬。重要的是，我們要了解這些變化產(chǎn)生的原因，熟悉自身的變化，做好心理上的準(zhǔn)備，處理好異性間的關(guān)系，注意體育鍛煉和營養(yǎng)，做好青春期的保健工作，增強(qiáng)信心，教學(xué)目標(biāo) ：使學(xué)生了解肺結(jié)核的有關(guān)知識(shí)以及如何預(yù)防肺結(jié)核 教學(xué)難點(diǎn)：肺結(jié)核的臨床表現(xiàn)以及預(yù)防。教學(xué)重點(diǎn)：如何預(yù)防肺結(jié)核。教學(xué)課時(shí): 1課時(shí)教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過程：肺結(jié)核是結(jié)核菌引起的慢性傳染病。兒童和青少年生長發(fā)育快，抵抗力差，易感染肺結(jié)核。二肺結(jié)核的傳播途徑主要是呼吸道，即健康人吸如含有結(jié)核桿菌的飛沫、塵埃便有可能被感染，感染后是否發(fā)病和身體的抵抗力強(qiáng)弱有很大的關(guān)系。三主要癥狀常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱（每天以后有低熱）、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰，胸疼氣短，體重不增，甚至咯血。肺結(jié)核在50年前還是一種令人懼怕的疾病，稱之為“癆病”。四治療現(xiàn)在肺結(jié)核的治療有特效治療藥物，如異煙肼、對(duì)氨水楊酸鈉、鏈霉素、利福平等。用藥的原則是早期、足量、堅(jiān)持療程、聯(lián)合用藥。五預(yù)防結(jié)核病應(yīng)做到以下幾點(diǎn)（1）早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。（2）加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，切斷傳播途徑。（3）增強(qiáng)個(gè)人的抵抗力。六、教學(xué)檢查了解學(xué)生是否掌握了預(yù)防結(jié)核病的要點(diǎn)，檢查學(xué)生是否養(yǎng)成了不隨地吐痰 的習(xí)慣。七、課后總結(jié) 板書設(shè)計(jì)預(yù)防肺結(jié)核1傳播途徑：呼吸道，飛沫等 2癥狀：常見的臨床表現(xiàn)為疲乏無力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮熱（每天以后有低熱）、夜間有盜汗、重著有咳嗽洛痰，胸疼氣短，體重不增，甚至咯血。3預(yù)防：（1）早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。（2）加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，切斷傳播途徑。（3）增強(qiáng)個(gè)人的抵抗力。營養(yǎng)與健康教學(xué)目標(biāo) ：使學(xué)生了解不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對(duì)身體健康的不同影響，充分認(rèn)識(shí)營養(yǎng)與健康的密切關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：合理營養(yǎng)教學(xué)重點(diǎn)：營養(yǎng)和健康的關(guān)系極為密切，只有合理營養(yǎng)才能促進(jìn)健康教學(xué)課時(shí): 1課時(shí)教學(xué)用具: 人體模型教學(xué)過程：復(fù)習(xí)營養(yǎng)素對(duì)身體的生理作用入手引入新課。，損害健康