【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 點(diǎn)話題。從出生到長(zhǎng)大成人，我們離不開(kāi)父母的養(yǎng)育之恩，從懵懵懂懂到知書(shū)達(dá)理，我們離不開(kāi)老師的諄諄教導(dǎo)；朋友相聚酒甜歌美，我們要珍惜緣分，鶯飛燕舞花紅葉綠，我們要珍惜大自然的無(wú)私給予……生活中，我們每一個(gè)人時(shí)刻都處于自然、社會(huì)、集體、家庭以及所有人直接但更多是間接的幫助和奉獻(xiàn)之中。正是如此，我們的世界才是五彩斑斕的，我們的生活才是幸福溫馨的。所以，我們?cè)谙硎苋耸篱g美好的這一切的時(shí)候，應(yīng)該時(shí)刻心懷感恩之情面對(duì)世界、面對(duì)生活、面對(duì)工作，面對(duì) 所有的一切?！案惺?、感動(dòng)、回報(bào)”是感恩的三重境界，是我們依據(jù)他人對(duì)自己的幫助，產(chǎn)生的不同程度的心理感覺(jué)，并以此心理感覺(jué)所做的不同的反應(yīng)。只有認(rèn)識(shí)并達(dá)到這三重境界，我們才能做一個(gè)感恩的人。感恩的第一重境界：感受。面對(duì)別人的幫助，我們首先要能真切地感受到這份真情與關(guān)心。即使是一個(gè)微笑、一 個(gè)手勢(shì)、一聲鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我們都要能敏銳地感受到這是別人對(duì)自己的友善、真誠(chéng)、支持和幫助。如果面對(duì)別人真誠(chéng)的提醒、教誨、指導(dǎo)、批評(píng)，不能以積極的心態(tài)對(duì)待，那么不僅不能感受到別人的關(guān)心與幫助，甚至還可能產(chǎn)生逆反心理。這樣一來(lái)，我們眼中看到的就只是“矛盾”，進(jìn)而成為抱怨。抱怨一來(lái)，既不可能客觀公正地看待別人的言行，也不能正確擺布自己的認(rèn)識(shí)，甚至可能犯錯(cuò)。由此可見(jiàn)，要做到感恩，就必須發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)為別人的言語(yǔ)或舉動(dòng)是對(duì)自己的幫助，只有這樣才有可能去接受別人的意見(jiàn)，改正自己的不足，才能感謝別人，才能做到感恩。然而現(xiàn)實(shí)中，并非所有人都能正確認(rèn)識(shí)別人給予的關(guān)心和幫助。比如：工作中，有些職工為了搶時(shí)間，沒(méi)能嚴(yán)格按照操作規(guī)程作業(yè)，這時(shí)面對(duì)同事的善意提醒，有的人就不能感受到這份關(guān)心與幫助，會(huì)狹隘地認(rèn)為別人不理解自己也是為了把工作做好，甚至認(rèn)為這是別人對(duì)自己的指責(zé)。恰恰在這個(gè)時(shí)候，他忽略了很重要的一點(diǎn)，如果不聽(tīng)從別人善意的勸告，長(zhǎng)期下 去就可能會(huì)養(yǎng)成不按照流程工作的不良習(xí)慣，甚至釀成錯(cuò)誤或事故。反之，當(dāng)我們面對(duì)這種情況時(shí)，都能用虛心的心態(tài)聽(tīng)取別人的建議，客觀地分析自己的言行，就會(huì)不斷汲取別人的思想，進(jìn)一步提高自己的認(rèn)識(shí)，更好的工作、更好的生活。感恩的第二重境界：感動(dòng)。感動(dòng)是在面對(duì)別人的恩惠時(shí)，我們的內(nèi)心被深深打動(dòng)，油然而生的一種感激之情。這是對(duì)別人的幫助在認(rèn)識(shí)上的提升，是發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)，只有為之感動(dòng)，才能自發(fā)自動(dòng)地感恩。工作和生活中有太多的人和事讓我們感動(dòng)不已：為國(guó)捐軀的戰(zhàn)士、含辛茹苦的父母、各行各業(yè)的勞動(dòng)模范、在我們困難時(shí)伸出關(guān)愛(ài)之手的同事和朋友……正是他們?yōu)樯鐣?huì)、為大家所做的這一切深深地感動(dòng)了我們，才更加促使我們?yōu)榱它h的事業(yè)，前赴后繼、勇于擔(dān)當(dāng)。感恩的第三重境界：回報(bào)?；貓?bào)是感恩的更高境界，在具備回報(bào)條件的情況下，沒(méi)有回報(bào)的感恩是空洞的，是沒(méi)有實(shí)際意義的。回報(bào)就是要用實(shí)際行動(dòng)對(duì)別人的恩惠表示報(bào)答、回饋。感恩別人，回報(bào)的方法可以有千百種，但至少要有一種。感恩大自然就要做一個(gè)愛(ài)護(hù)環(huán)境的人，讓我們的地球更美；感恩社會(huì)就要做一個(gè)勤勞善良的人，用自己的付出讓社會(huì)更和諧；感恩父母就要關(guān)心父母、孝敬父母，讓父母欣慰，讓他們感受家的溫馨；感恩組織就要熱愛(ài)組織，努力工作為組織貢獻(xiàn)自己的全部力量。劉伯承元帥有一句名言:“離開(kāi)黨,像我們這些人,都不會(huì)搞出什么名堂來(lái)”。一名黨員干部如果離開(kāi)組織的培養(yǎng),個(gè)人 本事再大,渾身是鐵也打不了幾顆釘。組織就是靠山,自己能力的每一點(diǎn)提高,知識(shí)的每一點(diǎn)增長(zhǎng),成績(jī)的每一點(diǎn)積累,以及職務(wù)的每一次提升,靠的是組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助、家人的支持?！巴浟诉^(guò)去,就意味著背叛?！敝挥袝r(shí)刻銘記組織培養(yǎng)之恩,才能不忘肩負(fù)的責(zé)任,才能經(jīng)受住個(gè)人利益關(guān)系調(diào)整的考驗(yàn),才能有效抵制享樂(lè)主義、奢靡之風(fēng)的影響，才能始終保持旺盛的工作動(dòng)力和積極進(jìn)取的精神狀態(tài)。更要自覺(jué)樹(shù)立強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感，把工作當(dāng)做事業(yè)，把組織當(dāng)做自己的家，兢兢業(yè)業(yè)干工作，踏踏實(shí)實(shí)做事情，以一流的工作標(biāo)準(zhǔn)和成績(jī)報(bào)答組織的培養(yǎng)之恩。其四要學(xué)會(huì)“包容”所謂包容，就是能夠容忍別人的不足和短處，它看不見(jiàn)摸不著，卻實(shí)實(shí)在在地塑造著一個(gè)人的精神面貌。具有包容的胸懷，公而忘私的精神，不計(jì)一己得失的氣度和舍我其誰(shuí)的擔(dān)當(dāng)，這樣的人，歷史上是中華民族的脊梁，是道義的擔(dān)綱者；在新時(shí)期，是共產(chǎn)黨員的楷模，是黨員修養(yǎng)的目標(biāo)。一個(gè)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，必然是胸懷遠(yuǎn)大的人，心里裝著群眾的人，聽(tīng)得進(jìn)批評(píng)的人。包容說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。我們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，對(duì)手的責(zé)難，朋友的誤解，部下的頂撞，能夠做到像范偉所說(shuō)的“微微一笑，絕對(duì)不抽”的，好像并不是很多。事實(shí)上一部分人表面上很冷靜，內(nèi)心也在強(qiáng)壓怒火，不過(guò)是有些涵養(yǎng)而沒(méi)有當(dāng)場(chǎng)發(fā)作罷了，而一部分人當(dāng)時(shí)就會(huì)火冒三丈，針 鋒相對(duì)，與對(duì)手矛盾升級(jí)，與親朋反目成仇。可見(jiàn)，包容在某種程度上，是文化積淀和品德修養(yǎng)的體現(xiàn)，是一種需要操練和修行才能達(dá)到的境界。現(xiàn)在我們追求班子團(tuán)結(jié)，有些班子之所以出問(wèn)題，很大程度上因?yàn)椴荒馨荨裳劬投⒅鴦e人隨時(shí)出問(wèn)題，這讓我想起了以前街頭執(zhí)法的老太太，隨地扔煙頭一個(gè)5塊錢，你抽煙的時(shí)候，她不提醒你扔垃圾箱，而是瞅著你什么時(shí)候扔煙頭，那你一扔就是5塊錢；當(dāng)你咔嚓想吐痰的時(shí)候，她也不提示你，當(dāng)你隨意吐的時(shí)候，罰款單子就遞到了你的面前。作為同事、朋友，工作中相互提示使別人不走到錯(cuò)誤的邊緣，是我們每一個(gè)同志做人做事應(yīng)該遵守的原則。有些單位對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)工作錯(cuò)誤，今天一個(gè)舉報(bào)，明天一個(gè)舉報(bào)，我們首先歡迎大家監(jiān)督，也接受大家的監(jiān)督。但過(guò)程中的提示比監(jiān)督更重要，為什么這個(gè)同志錯(cuò)誤出來(lái)了，你去舉報(bào)，那你平常的時(shí)候做什么去了？那不是好同志的出發(fā)點(diǎn)，也不是一個(gè)健康的心態(tài)。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部，心態(tài)更要健康。一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，我當(dāng)面怎么處分你，怎么批評(píng)你都可以，背后不要做別人的菜。記著一條，背后不說(shuō)人，背后不評(píng)人，有話說(shuō)當(dāng)面。如果你在我面前說(shuō)別人的這個(gè)不足，那個(gè)不足，我首先要對(duì)你這個(gè)人打個(gè)問(wèn)號(hào)，我不喜歡這樣的人。背后使手腳，搞小動(dòng)作，那就是一種十分不健康的心態(tài)。如何包容，前提是要練就自己的“寬”。能容者必須“量”大，一個(gè)人的心中只裝著自己，只考慮個(gè)人的利益，哪里還能 會(huì)容得下別人？有些人經(jīng)常抱怨身邊的人如何如何，身邊的事如何如何，其實(shí)知你看人家不順眼的時(shí)候，人家看你同樣不順眼，你覺(jué)得人家難以共處的同時(shí)，人家與你相處起來(lái)也許更加別扭。東坡老先生說(shuō)：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全”，人生在世，哪能一點(diǎn)挫折和困難都沒(méi)有？舌頭沒(méi)有碰不到牙的，既然人不能脫離現(xiàn)實(shí)生活，就必須正確對(duì)待身邊的人和事。我想，一個(gè)人老是介意別人說(shuō)什么，想什么，做什么，豈不是活得太累。包容別人也是善待自己，寬下心來(lái)，泰然處之，自己多寬慰自己，想得開(kāi)、放得下才行，要胸襟寬闊、遇事不斤斤計(jì)較才行。學(xué)會(huì)包容，還得知道要容哪些東西。首先，要容人之言。只要不違反法律法規(guī)和黨性原則規(guī)定的范圍，面對(duì)那些說(shuō)三道四的無(wú)稽之談，就當(dāng)他是耳旁風(fēng)，路邊草；面對(duì)那些污蔑陷害之詞，惡毒攻擊之語(yǔ)，就當(dāng)空穴來(lái)風(fēng)，必然不攻自破；而面對(duì)那些語(yǔ)重心長(zhǎng)、苦口良藥般的勸戒必須要虛心聽(tīng)取，要具備“聞過(guò)則喜”、“有則改之，無(wú)則加勉”的心態(tài)。其次，要容人之才?！吧酵庥猩剑瑯峭庥袠恰?，“三人行必有我?guī)煛薄２灰驗(yàn)閯e人的才能超過(guò)我們，或者有什么我們所不具備的特長(zhǎng)，就處嫉妒人家，防范人家，甚至設(shè)腳絆，打埋伏。第三是要容人之過(guò)。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？我們自己犯了錯(cuò)誤，希望人家諒解和寬恕，希望人家不計(jì)前嫌，重歸舊好。同樣，對(duì)于傷害過(guò)我們的人，也應(yīng)該換位思考，只要對(duì)方不是故意侵犯，或者犯了錯(cuò)誤有悔過(guò)的誠(chéng)意，就應(yīng)該給他一個(gè)自新的機(jī)會(huì)。把愛(ài)刻在石頭上，愛(ài)會(huì)永恒；把恨刻在沙灘上，恨會(huì)隨海浪而去。特別要強(qiáng)調(diào)的是，我所提倡的包容與傳統(tǒng)的“忍為先、和為貴”是兩種截然不同的概念，導(dǎo)致的后果也將完全不同。工作中如果一味的忍讓、退縮，必然會(huì)導(dǎo)致單位工作推進(jìn)不力、人員管理渙散，甚至?xí)斐刹豢赏旎氐暮蠊?。而包容是自身?qiáng)大的表現(xiàn)，能夠清晰明白的看清事態(tài)，并自始至終了解單位和個(gè)人需要什么，任何無(wú)關(guān)事物都影響不到自己的信念，只有這樣才能面對(duì)大是大非敢于亮劍，面對(duì)矛盾問(wèn)題敢于迎難而上，面對(duì)困難危機(jī)敢于挺身而出，面對(duì)失誤錯(cuò)誤敢于承擔(dān)責(zé)任，面對(duì)歪風(fēng)邪氣敢于堅(jiān)決斗爭(zhēng)。擁有包容的心態(tài)、健康會(huì)永相隨。據(jù)專家研究，每個(gè)人都有心理問(wèn)題，也就是常說(shuō)的心理疾病。只是每個(gè)人的嚴(yán)重程度不同，那些讓人生氣的人有些可能是你誤解了他，而有些就是已經(jīng)有了心理問(wèn)題而自己不知道的。也可能是自己長(zhǎng)時(shí)間的壓抑情緒而有了些心理問(wèn)題，不過(guò)都很正常，就好象感冒發(fā)燒一樣。只要在自己要生氣的時(shí)候刻意的調(diào)整自己的情緒，就會(huì)由一開(kāi)始的不習(xí)慣和壓抑，慢慢變成習(xí)慣以平和的心態(tài)面對(duì)別人的錯(cuò)誤，而不是憤怒。憤怒實(shí)際上是對(duì)自己有著致命傷害的情緒，而對(duì)其他人沒(méi)有任何意義，除了傷害自己的身心健康．沒(méi)有人會(huì)為你的憤怒產(chǎn)生任何憐憫。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，生氣對(duì)健康有八大損害：長(zhǎng)色斑。生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題。腦細(xì)胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。胃潰瘍。生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。傷肝。生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。引發(fā)甲亢。生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會(huì)引發(fā)甲亢。傷肺。情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸就會(huì)急促，甚至出現(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張，沒(méi)時(shí)間收縮，也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。損傷免疫系統(tǒng)。生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的皮質(zhì)固醇。這類物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過(guò)多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作，讓身體的抵抗力下降。人生在世，誰(shuí)能無(wú)過(guò)??！做一個(gè)包容的人，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界很美好。用一顆大度的心去面對(duì)每一件不開(kāi)心的事，讓自已快樂(lè)起來(lái)。何必去介意呢，不要傷了自己的身體。作為一名黨員干部，更要有寬廣的胸懷，能夠容言、容人、容事，要有海納百川的雅量、宰相肚里撐船的肚量、將軍額頭跑馬的氣量，做到同志之間赤誠(chéng)相見(jiàn)，團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步。要多看他人的長(zhǎng)處，多想他人的難處，不要十件事對(duì)得起自己就是恩人，一件事對(duì)不起自己就是仇人，化誤解為理解，化理解為諒解，以良好的心態(tài)待人，這是我們每一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部都應(yīng)該具有的道德品質(zhì)。第五要爭(zhēng)相“奉獻(xiàn)”奉獻(xiàn)，一直是共產(chǎn)黨員的“名片”。從選擇加入中國(guó)共產(chǎn)黨、宣誓為共產(chǎn)主義奮斗終生的那一刻起，我們就選擇了奉獻(xiàn)。話劇《郭明義》在全國(guó)巡演中，收獲了無(wú)數(shù)人的感動(dòng)與淚水。為什么取材于一位普通共產(chǎn)黨員真實(shí)故事的話劇，能讓各地爭(zhēng)相延請(qǐng)，場(chǎng)場(chǎng)座無(wú)虛席？最重要的原因是，郭