落枕、背肌筋膜炎、腰肌勞損(編輯修改稿)
2024-11-04 05:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 韌帶有運(yùn)動腰部和維持脊柱穩(wěn)定的作用。,,第十八頁，共三十八頁。,腰背部(b232。i b249。)的肌肉一般分為淺、深兩層。 (一)淺層：主要有斜方肌和背闊??； (二)深層：包括由淺至深的骶棘肌、橫突棘肌和深層短?。?(三)腰背筋膜腰：分淺、深兩層包繞在骶棘肌周圍。,,第十九頁，共三十八頁。,,第二十頁，共三十八頁。,,第二十一頁，共三十八頁。,四、檢查 (一)壓痛點(diǎn)較廣泛：常在一側(cè)或兩側(cè)骶棘肌、骶髂關(guān)節(jié)反面、骶骨(dǐgǔ)反面和腰椎橫突等處。壓痛以酸、脹痛為主，可有一側(cè)或雙側(cè)骶棘肌緊張。 (二〕直腿抬高試驗正常 ：有局部患者主動抬高不正常，被動抬高那么接近正常。 (三)影像學(xué)檢查：X線片可見脊柱生理曲度改變、腰椎滑移、椎體退行性改變，或第5腰椎骶化、第1骶椎腰化、隱形脊柱裂等。,,第二十二頁，共三十八頁。,第二十三頁，共三十八頁。,六、治療 〔一〕治療原那么：溫經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀。 〔二〕取穴與部位： 三焦穴、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、膀胱俞、志室、秩邊等穴位級腰臀部。 〔三〕主要手法：按、?、點(diǎn)壓、彈撥、擦、拍擊(pāi jī)法及被動運(yùn)動手法。 【其他療法】 針刺治療 取腎俞、命門、腰陽關(guān)、大腸俞、環(huán)跳、委中及阿是穴等穴，可用溫針灸。留針20分鐘。 拔罐治療 去腎俞、腰陽關(guān)、大腸俞 、環(huán)跳及阿是穴拔罐，留罐10分鐘,,第二十四頁，共三十八頁。,七、預(yù)防調(diào)護(hù) (一) 注意腰部保暖,糾正不良姿勢(zīsh236。)，進(jìn)行腰背肌肉鍛煉。 (二)腰椎生理曲度消失或反弓者，宜仰臥位腰部墊枕矯正；腰椎生理曲度增大者，宜仰臥位臀部墊枕矯正。,第二十五頁，共三十八頁。,【按語】 慢性腰肌勞損注意局部保暖，糾正
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