【文章內(nèi)容簡介】 的學(xué)習(xí)生活中像今天一樣，積極運(yùn)用各種記憶方法解決學(xué)習(xí)生活中遇到的記憶問題。那樣我們的學(xué)習(xí)生活會越來越輕松，我們的明天也會更美好。音樂 ：師生齊唱《明天會更好》【活動反思】：在本節(jié)課中，暖身階段的小兒歌可以將學(xué)生帶入熟悉的情境中，同時(shí)利用兒歌巧妙的變換數(shù)字順序，以此來激發(fā)學(xué)生對于記憶訓(xùn)練的興趣，達(dá)到了在熟悉的環(huán)境中進(jìn)入情境的目的。在轉(zhuǎn)換階段，通過一組組數(shù)字記憶的練習(xí)，運(yùn)用挑戰(zhàn)式的比賽方式成功的激發(fā)了學(xué)生的探索欲望，在不斷的探索中，學(xué)生自己創(chuàng)造了節(jié)奏式記憶和特征記憶法。順學(xué)而導(dǎo)，接著引出故事、諧音及形象記憶的方法并讓給學(xué)生設(shè)計(jì)有趣的情境進(jìn)行運(yùn)用這些方法。進(jìn)入到工作階段后，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的故事記憶法，因?yàn)檫@種方法讓學(xué)生比較容易操作而且趣味性強(qiáng)，在學(xué)習(xí)及生活中可以很好的運(yùn)用。結(jié)束階段，幫助學(xué)生解決了學(xué)習(xí)生活中與記憶有關(guān)的困惑，并且用《明天會更好》再一次掀起課堂的高潮，增強(qiáng)學(xué)生的自信。第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)教案第二講中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)、內(nèi)容和原則第一節(jié)中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)一、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)的功能導(dǎo)向功能凝聚功能激勵(lì)功能評價(jià)功能二、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)的制訂制訂中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)應(yīng)遵循的原則：可操作性（目標(biāo)應(yīng)具體明確，不能籠統(tǒng)抽象；目標(biāo)應(yīng)指向團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)果而不是過程）發(fā)展性（發(fā)展是最好的治療）針對性（針對當(dāng)前中小學(xué)生最為關(guān)心、最需要解決的心理發(fā)展問題和需求，同時(shí)兼顧個(gè)體差異性開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)）時(shí)代性（根據(jù)時(shí)代和社會發(fā)展對人才心理素質(zhì)的要求制訂目標(biāo)，并隨社會和時(shí)代的發(fā)展調(diào)整和更新目標(biāo)）三、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)體系（一）總目標(biāo)維護(hù)和促進(jìn)受教育者的心理健康，提高受教育者的心理素質(zhì)，開發(fā)受教育者的心理潛能，使受教育者的個(gè)性得到充分和諧的發(fā)展，為受教育者的全面發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)。（二）中間目標(biāo)（矯治性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和發(fā)展性目標(biāo)）（三）具體目標(biāo)（一般目標(biāo)、特定目標(biāo)、過程目標(biāo)和年齡目標(biāo)）一般目標(biāo)是指所有團(tuán)體心理輔導(dǎo)都會包含的共同性目標(biāo)，主要有：第一，通過團(tuán)體成員之間的人際互動，幫助團(tuán)體成員更好地認(rèn)識自我、悅納自我，同時(shí)也增進(jìn)對他人的理解。第二，通過團(tuán)體內(nèi)部的社會交往，幫助團(tuán)體成員增強(qiáng)人際信任，掌握人際交往技巧，提高人際交往能力，促進(jìn)心理成長成熟。第三，溝通觀念，交流思想，學(xué)習(xí)借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)，以加速提升自己的心理品質(zhì)。第四，通過團(tuán)體氛圍引發(fā)共鳴，為團(tuán)體成員提供社會支持。第五，培養(yǎng)成員的歸屬感和安全感，增強(qiáng)集體觀念、團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。特定目標(biāo)是指具有很強(qiáng)針對性的專題目標(biāo)，其目的性非常明確。特點(diǎn)目標(biāo)或主題一般圍繞幾個(gè)大方向：學(xué)習(xí)問題，生活問題，自我意識，人際關(guān)系等。過程目標(biāo)是指團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中的不同時(shí)期的階段性目標(biāo)。年齡目標(biāo)是根據(jù)學(xué)生不同年齡階段心理發(fā)展任務(wù)的不同來確定側(cè)重點(diǎn)的目標(biāo)，它體現(xiàn)了階段性和連續(xù)性的統(tǒng)一。（小學(xué)階段的目標(biāo)側(cè)重于提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)力；中學(xué)階段側(cè)重于自我意識的發(fā)展和培養(yǎng)，提高中學(xué)生應(yīng)對身心變化及處理心理矛盾的能力，并提高選擇能力和克服壓力的能力；大學(xué)階段側(cè)重于增強(qiáng)選擇能力、社會適應(yīng)能力、人際交往能力和自我調(diào)節(jié)能力，積極開發(fā)自我潛能，以更成熟的自我意識和社會責(zé)任感去對待生活、學(xué)習(xí)和工作。）第二節(jié)中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容一、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的種類按團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能分（1）發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（2）訓(xùn)練性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（3）治療性團(tuán)體心理輔導(dǎo)按團(tuán)體心理輔導(dǎo)是否有計(jì)劃性分（1）結(jié)構(gòu)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（2）非結(jié)構(gòu)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)按團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員是否固定分（1）開放性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（2）封閉性團(tuán)體心理輔導(dǎo)按團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員背景的相似性程度分（1）同質(zhì)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（2）異質(zhì)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)按團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員參與的動機(jī)分類（1）志愿性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（2）非志愿性團(tuán)體心理輔導(dǎo)按團(tuán)體心理輔導(dǎo)所依據(jù)的理論和方法分類（1）精神分析團(tuán)體心理輔導(dǎo)（通過引導(dǎo)者進(jìn)行心理分析并引導(dǎo)成員自我分析，領(lǐng)悟自己潛意識層面的內(nèi)容。適合于神經(jīng)癥和人格障礙的治療）（2）行為主義團(tuán)體心理輔導(dǎo)（適用于各種不適應(yīng)行為、神經(jīng)癥和各種心理問題，例如考試焦慮、社交恐懼等。具體的輔導(dǎo)方法有團(tuán)體放松訓(xùn)練、團(tuán)體系統(tǒng)脫敏、角色扮演等）（3）認(rèn)知行為團(tuán)體心理輔導(dǎo)（在團(tuán)體情境中借助團(tuán)體其他成員的反饋來幫助求助者認(rèn)清自己在信念、思維方式或歸因方式等方面的偏差，以及偏差導(dǎo)致的不良情緒問題或問題行為的產(chǎn)生，以改變不合理認(rèn)知與情緒，消除心理問題和行為問題。具體方法和技術(shù)：與不合理信念辯論、合理情緒想象、角色扮演、認(rèn)知家庭作業(yè)等）（4）會心團(tuán)體心理輔導(dǎo)（是個(gè)人中心療法理論運(yùn)用在團(tuán)體心理輔導(dǎo)上的成果。會心團(tuán)體的原理：自我知覺、感情表現(xiàn)、自我肯定、接受他人、有信任感、完成角色。會心團(tuán)體的目的是通過團(tuán)體氣氛的營造和團(tuán)體內(nèi)部良好關(guān)系的建立，鼓勵(lì)求助者在團(tuán)體中解除心理防御機(jī)制，如實(shí)地探索和認(rèn)識自己內(nèi)心的真實(shí)情感，提高自我意識和責(zé)任意識，發(fā)揮自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)環(huán)境的潛在能力，解決心理和行為問題。）（5）Adler團(tuán)體心理輔導(dǎo)（通過團(tuán)體氣氛和團(tuán)體內(nèi)部的積極互動，促進(jìn)團(tuán)體成員正確認(rèn)識自己，并且重新培養(yǎng)起團(tuán)體成員積極的“社會興趣”，增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)精神和合作意識，從而建立新的心理平衡，解決心理問題。它對社會適應(yīng)問題、行為適應(yīng)問題等都有很好的治療作用。）（6）現(xiàn)實(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)（。把現(xiàn)實(shí)療法運(yùn)用于團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，可借助團(tuán)體氣氛幫助求助者正視現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自己的責(zé)任，并得到團(tuán)體其他成員的尊重和認(rèn)同，以發(fā)展成功的認(rèn)同經(jīng)驗(yàn)，從而做出積極改變。）（7）心理劇團(tuán)體心理輔導(dǎo)（以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式，它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過演出角色，體驗(yàn)到一些以前沒有意識到的情緒和態(tài)度，并達(dá)到宣泄情緒，減輕壓力的目的。完整的心理劇包括三個(gè)階段：暖身階段表演階段討論分享階段）（8）家庭團(tuán)體心理輔導(dǎo)（輔導(dǎo)的特點(diǎn)是把焦點(diǎn)放在家庭各成員之間的人際關(guān)系上，通過在家庭成員內(nèi)部促進(jìn)諒解，增進(jìn)情感交流和相互關(guān)心的做法，使每個(gè)家庭成員了解家庭中的病態(tài)情緒結(jié)構(gòu)，以糾正其共有的心理病態(tài)，改善家庭功能，產(chǎn)生治療性的影響，達(dá)到和諧相處、正常發(fā)展的目的。）按團(tuán)體心理輔導(dǎo)所涉及的不同內(nèi)容領(lǐng)域分類（1）人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)（主要目的是促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。主要包括自我意識團(tuán)體心理輔導(dǎo)、情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)、性心理團(tuán)體心理輔導(dǎo)、價(jià)值觀團(tuán)體心理輔導(dǎo)等。）（2）