【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 內(nèi)容看，必須與幼兒的生活實(shí)際密切結(jié)合。如進(jìn)餐方面，飯前洗手，進(jìn)餐時(shí)正確扶碗、握勺，不隨便講話、大笑，保持整潔，不剩飯菜。飯后放好筷碗，漱口、擦嘴、擦手等。在這方面，我們可以在平時(shí)提醒、督促，還可以結(jié)合孩子喜歡的扮家家的游戲中練習(xí)、強(qiáng)化。睡眠方面可以包括，按時(shí)上床，能獨(dú)立入睡以及脫下衣褲折疊整齊，放于固定位臵等等?？傊?，與幼兒生活的每一環(huán)節(jié)緊扣，具體明了，保證幼兒生活作息有規(guī)律，愛清潔、講衛(wèi)生，有序和高質(zhì)量。最終，會(huì)培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。三、家園合力共促幼兒良好生活習(xí)慣養(yǎng)成常規(guī)培養(yǎng)離不開家長(zhǎng)的配合，家長(zhǎng)要和幼兒園的老師一齊努力，形成合力，是幼兒常規(guī)養(yǎng)成的關(guān)鍵。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中也指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴”。一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開幼兒園教育，同樣也離不開家庭的教育。父母是孩子的第一任老師，父母的教育思想和教育行為往往直接影響著孩子的思想行為。人們常說：“習(xí)慣成自然”。作為父母要懂得習(xí)慣是養(yǎng)成的，努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這是孩子成材的重要因素之一。在整個(gè)教育過程中家庭教育是起著至關(guān)重要的作用，幼兒園應(yīng)與家庭形成協(xié)商的，互補(bǔ)的，和諧的強(qiáng)大合力。家長(zhǎng)要從傳統(tǒng)的舊觀念中從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，從客體變?yōu)橹黧w，我們提倡家園合作，共同促進(jìn)。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)，因材施教，抓住每一時(shí)機(jī)，及時(shí)果斷地提出要求，并堅(jiān)持始終地讓幼兒去實(shí)踐。尤其當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園后，應(yīng)多與幼兒園在對(duì)幼兒習(xí)慣培養(yǎng)的要求、做法上保持一致，家庭與幼兒園實(shí)施同步化教育，使孩子更快、更有效地形成習(xí)慣。假如家庭與幼兒園的要求、做法不一樣，就會(huì)讓孩子感到無所適從。為此，我們通過以下形式，與家長(zhǎng)溝通：家長(zhǎng)會(huì)：召開期始家長(zhǎng)會(huì)，宣布孩子入園后的生活常規(guī)及對(duì)孩子的行為習(xí)慣要求，讓家長(zhǎng)了解幼兒園對(duì)孩子的習(xí)慣培養(yǎng)要求，并告訴家長(zhǎng)在家應(yīng)配合的地方。例如：對(duì)于3歲左右的孩子，要求他們自己會(huì)拿勺、會(huì)穿鞋子、會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，這些要求，請(qǐng)家長(zhǎng)在家也應(yīng)配合訓(xùn)練，提高孩子的自理能力。家長(zhǎng)開放活動(dòng)：教師在孩子入園期間，通過對(duì)孩子的一階段訓(xùn)練，孩子已形成初步的常規(guī)時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)來園觀摩孩子在園的一日生活活動(dòng)，讓家長(zhǎng)了解孩子在園的老師對(duì)他的要求，讓家長(zhǎng)在家可以遵循幼兒園的一日常規(guī)制度對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，讓孩子快速習(xí)慣幼兒園的一日生活。利用家長(zhǎng)園地，向家長(zhǎng)宣傳合理為幼兒穿著衣物的知識(shí)，并同個(gè)別家長(zhǎng)聯(lián)系，讓他們注意自己孩子的著裝、多考慮一些孩子的生活細(xì)節(jié)問題?，F(xiàn)在，有的家長(zhǎng)為孩子購買衣服只憑自己的審美觀點(diǎn)，不考慮孩子身心的特點(diǎn)。不是衣服太緊，不透氣；就是衣服穿脫不方便，影響孩子的行動(dòng)；有的衣服還不符合孩子的年齡特點(diǎn)，要么太妖艷，要么太老氣。孩子的穿戴應(yīng)有孩子的特點(diǎn)，我們教師可利用家長(zhǎng)園地和與家長(zhǎng)個(gè)別交談的時(shí)間提醒家長(zhǎng)做到這一點(diǎn)。讓家長(zhǎng)也加入到培養(yǎng)良好的常規(guī)習(xí)慣的隊(duì)伍中來，真正做到家園同步。安康網(wǎng)站班級(jí)話題互動(dòng)：我們每月一次的班級(jí)話題互動(dòng)，每次互動(dòng)內(nèi)容都圍繞一個(gè)主題，如：如何培養(yǎng)孩子的不良飲食習(xí)慣？如何培養(yǎng)孩子的自理能力？孩子提出無理要求該怎么辦：等等。發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)共同討論，讓家長(zhǎng)們互相交流經(jīng)驗(yàn)，讓班里教育較好的家長(zhǎng)代表介紹育兒經(jīng)驗(yàn)，或請(qǐng)家長(zhǎng)可以發(fā)表文章，把文章發(fā)給家長(zhǎng)互相學(xué)習(xí)、交流，充分利用家長(zhǎng)的知識(shí)資源，來解決疑難問題?！都覉@聯(lián)系冊(cè)》的利用：教師可把孩子在園的不良習(xí)慣寫在本子上，讓家長(zhǎng)了解孩子在近階段在園的表現(xiàn)，及時(shí)配合教育。孩子的一些不良習(xí)慣有時(shí)是在模仿中形成的，因此，可以在家園聯(lián)系冊(cè)中讓家長(zhǎng)在爸爸媽媽的話中寫寫孩子在家近階段的表現(xiàn)。著名的生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過：各種各樣的習(xí)慣都是一種連鎖條件反射系統(tǒng)?？梢婐B(yǎng)成良好習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成。總之，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，它需要教師和家長(zhǎng)的共同配合，它需要我們有長(zhǎng)久的耐性、堅(jiān)實(shí)的態(tài)度、和藹的言語，還要有一顆愛孩子、包容孩子的心。只要我們持之以恒，一定可以通過培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣來促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。各位家長(zhǎng)，讓我們攜起手來，為了孩子的健康成長(zhǎng)，一起努力吧！第三篇：如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣睡眠是幼兒一日生活中的重要環(huán)節(jié)。從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。然而，我們?cè)谟變簣@卻經(jīng)?？吹竭@樣的一些現(xiàn)象：某某小朋友在床上象熱鍋上的螞蟻，翻來覆去，可又不得不躺在床上，從而產(chǎn)生焦慮、怒恨等不良的情緒；有的抬頭東張西望、自言自語，自說自話唱歌哼歌，并不停的做一些不良的小動(dòng)作，象咬被角、挖耳鼻、玩小物件，吸吮手指、打口水仗，有蒙著頭睡覺等，還偶有的發(fā)生夢(mèng)驚大叫，到了起床時(shí)間醒不來，起不了床，午睡成了孩子們的負(fù)擔(dān)。因此，消除幼兒午睡中存在的不良現(xiàn)象，提高幼兒睡眠的質(zhì)量就成為了極其重要的問題。分析幼兒午睡問題的原因，從家庭中看：部分幼兒由爺爺奶奶帶的或由保姆帶的，過分的寵愛，在睡眠時(shí)間上由著孩子的性子，高興什么時(shí)候睡就什么時(shí)候睡，早上懶得起來，來園時(shí)間不僅晚，影響學(xué)習(xí)，還影響了午睡質(zhì)量。也有的是因?yàn)檎疹櫤⒆拥母改富虮Ｄ穼?duì)正確的睡眠姿勢(shì)認(rèn)識(shí)不夠，忽視其對(duì)孩子身心健康的影響，平時(shí)目視無睹，久而久之影響孩子的睡眠質(zhì)量。改善幼兒午睡現(xiàn)狀的對(duì)策我們著重從如何改善幼兒的午睡狀況進(jìn)行探索，可以從以下幾方面入手：（一）改進(jìn)午睡時(shí)間根據(jù)個(gè)別差異，調(diào)整其午睡時(shí)間：不同的孩子由于年齡、生活環(huán)境、先天素質(zhì)、健康等原因，都有其不同的生活方式、學(xué)習(xí)方式、行為方式、在發(fā)展過程中顯示出鮮明的個(gè)性和其獨(dú)特的發(fā)展過程，并由此帶來每個(gè)孩子不同的個(gè)體需要。午睡時(shí)發(fā)現(xiàn)，有的早睡晚醒、一覺睡足的，像Ashley，戴燃，子優(yōu)，明明，誠誠，天天，能很快入睡，到起床時(shí)還是睡得較香，老師會(huì)先請(qǐng)醒了的小朋友起床，后叫他們；言言是屬于早睡早醒的，她可能上次廁所后就難以再入睡了，安靜地躺床上，可是靜不下心閉眼再睡會(huì)，就等著先起床。晚睡早醒的有范路易、張兆順、竺子宸，等到要起床時(shí)，就迫不及待等老師來。晚睡晚醒的像沈嘉良、趙容凡等等，一旦到起床，老師便不忍心叫醒他們，非要到最后兩個(gè)再叫起來。因此，在可能的情況下，老師就根據(jù)幼兒不同的個(gè)性和需要作出個(gè)別的對(duì)待，或者由孩子自己做出選擇。對(duì)晚睡早起，中午不想睡覺，精力還特充沛的，我們可以采用讓孩子自己安靜躺床上靜下心，或者讓孩子在活動(dòng)室里做些安靜的活動(dòng)，在過程中，要求孩子學(xué)會(huì)控制自己，避免發(fā)出聲音?？傊?，不同的孩子有不同的需要，教師合理的安排對(duì)他們來說是非常重要的，在一定的情況下，對(duì)個(gè)別孩子個(gè)別對(duì)待，一方面體現(xiàn)了成人的認(rèn)可和接納，滿足睡眠少的孩子，帶給孩子一份安全和尊重；另一方面，孩子從中獲得自信和自愛。（二）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣改變幼兒的睡眠姿勢(shì)。幼兒的睡眠姿勢(shì)千姿百態(tài)：有張著口的，有像小狗似趴著睡覺的，有蒙著頭睡覺的。但從衛(wèi)生學(xué)角度看，一個(gè)人的睡眠姿勢(shì)對(duì)人體睡眠的生理效應(yīng)的提高有很大的影響，許多醫(yī)學(xué)衛(wèi)生資料都告訴我們：俯臥睡眠會(huì)壓迫心臟，使血液循環(huán)受到影響；張口呼吸睡眠，會(huì)因呼吸淺，肺部擴(kuò)張，久了易引起“漏斗胸”；而蒙頭睡覺，會(huì)因呼吸不到新鮮的空氣，致使醒了也不解乏。因此，我們把培養(yǎng)正確的睡眠姿勢(shì)列為培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣的關(guān)鍵。