20xx年醫(yī)學專題—4脛腓骨干骨折(編輯修改稿)
2024-10-31 13:09 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 內(nèi)壓升高，肺的血液循環(huán)惡化，從而可導致腦貧血，產(chǎn)生休克 練習前應先做幾次深呼吸，并應注意控制憋氣的時間。憋氣時間與負荷強度有關(guān)(yǒuguān)，如負荷強度為100%時，憋氣的時間為2～3秒；負荷強度為80%～90%時，憋氣時間為4～8秒；負荷強度為60%～70%時，憋氣時間為6～10秒 一次訓練課的靜力練習時間不應過長，冬季訓練中高水平運發(fā)動可達半小時。夏季比賽起，為保持已有力量水平，每次訓練5～10分鐘即可。,第二十二頁，共三十九頁。,功能(gōngn233。ng)位,肩關(guān)節(jié)：為敬禮位，使肘與胸平，拇指指向鼻子； 肘關(guān)節(jié)：屈曲90度 腕關(guān)節(jié)：背伸35—40度，手指輕度屈曲 髖關(guān)節(jié)：伸直，腿外側(cè)(w224。i c232。)用沙袋抵住 膝關(guān)節(jié)：伸直位，防止屈曲畸形 足背屈：與小腿成90度，防止足下垂,第二十三頁，共三十九頁。,〔二〕骨折中期康復(kāngf249。)護理,傷后2周至骨折的臨床愈合 患肢等長肌肉收縮外，骨折部位近端、遠端未固定(g249。d236。ng)關(guān)節(jié)的等張收縮 在病情允許下，應盡早起床進行全身活動 運動量把握：患者鍛煉時患肢輕度腫脹、疼痛，經(jīng)晚間休息后腫痛能夠消除,第二十四頁，共三十九頁。,康復護理(h249。lǐ)后期,時間：指已達臨床愈合(y249。h233。)或已去除外固定后 的時期 鍛煉形式：以重點關(guān)節(jié)的主動和被動牽伸運動為主，輔以關(guān)節(jié)牽引 目的：牽伸、松解關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連、攣縮的組織，恢復受累ROM，增強肌力量,髖關(guān)節(jié)：屈伸；外展內(nèi)收與內(nèi)外(n232。iw224。i)旋，直到盤腿坐 膝關(guān)節(jié)：屈、伸運動 肩關(guān)節(jié)：外展、上舉為主 肘關(guān)節(jié)：屈伸為重點； 前臂：旋轉(zhuǎn)為主。,第二十五頁，共三十九頁。,恢復關(guān)節(jié)(guānji233。)活動范圍,主動運動(y249。nd242。ng)和助力運動(y249。nd242。ng) 被動運動：主動運動和助力運動困難者 關(guān)節(jié)功能牽引：對僵硬的關(guān)節(jié) 間歇性固定:,關(guān)節(jié)自主(z236。zhǔ)活動困難,第二十六頁，共三十九頁。,小腿(xiǎotuǐ)骨折,第二十七頁，共三十九頁。,股四頭肌quadriceps意為四個頭。股直肌、股外側(cè)肌、股內(nèi)側(cè)肌和股中間肌 股四頭肌收縮時,拉動(lā d242。nɡ
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