【文章內容簡介】 答案：理論：就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據自己的想法樹立一個職業(yè)目標。想象：指以你在生活中對所接觸、聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個職業(yè)目標。情境：指你在參加具體的職業(yè)活動、行業(yè)活動、公司活動、社會活動中所形成的職業(yè)目標。實踐：在實習、實踐中真實地體驗到職業(yè)之后的感想，從而因為喜歡、刺激、感悟等來確定一個職業(yè)目標。榜樣：以哪位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個期望就是職業(yè)目標。我的答案：樹立職業(yè)目標五種方法：理論、想象、情境、實踐、榜樣。理論，就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據自己的想法樹立一個職業(yè)目標。簡單的操作是，你可以去前程無憂招聘網站，看看那里所招聘的職位都有什么，一定具體了解 職位，在察看了職位描述和職位工作內容之后就可以初步確定目標了。此種方式只是在理論上確定了，其樹立的目標并不一定是你所想要的，所以要大 量閱讀職位 信息、與職位對照自身。想象，這里的想象是指以你在生活中對所接觸、聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個職業(yè)目標。具有很大的隨意性和局限性。但這也是讓你有一個職業(yè)目標的方法。晚上睡覺時多回想你的生活就可以了。情景，是指你在參加具體的職業(yè)活動、行業(yè)活動、公司活動、社會活動中所形成的職業(yè)目標。在現實活動下，你可能會因為自己的一時沖動或受其啟發(fā)，或頗有感受等，確定一個職業(yè)目標。多去參加各種活動，以增加見識和閱歷。實踐，是指你在實習、實踐中真實地體驗到職業(yè)之后的感想，從而因為喜歡、刺激、感悟等來確定一個職業(yè)目標。你要實實在在地做事、做工作，假期要利用上了。榜樣，你可能因為以那位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個期望就是職業(yè)目標。批語 1 職業(yè)決策這一概念最早源自英國經濟學家（）的理論 A、凱恩 B、凱恩斯 C、亞當斯密 D、達爾文 正確答案： A 我的答案：B 2 下面哪項不是職業(yè)決策的特點？（）A、職業(yè)選項非常多B、每一個選項都需要深入了解內容龐雜有大量的信息 C、重要的他人會職業(yè)選擇產生影響 D、正確的職業(yè)決策一定能帶來成功的人生 正確答案： D 我的答案：D 3 有些夢想會讓人不斷的前行，而有些不切實際的夢想會讓人止步不前。（）正確答案： 我的答案：√ 4 決策意味著機會，也意味著風險。（）正確答案：√ 我的答案：√ 5 選項多少對決策沒有影響。正確答案： 我的答案： 6 選項越多，人的選擇越困難。正確答案： 我的答案：√ 7 認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。正確答案： 我的答案：√ 8 簡述職業(yè)決策的定義 正確答案：指一個人選擇目標或職業(yè)時，會選擇使用一種使個人獲得最高報酬，而將損失降至最低所用的方法。當個人面對多方面的職業(yè)的選擇時，每一項選擇對其而言都有不同程度的價值，職業(yè)決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的過程。我的答案：職業(yè)決策這一概念最早源自英國經濟學家凱恩斯的理論，指一個人選擇目標或職業(yè)時，會選擇使用一種使個人獲得最高報酬，而將損失降至最低所用的方法。當個人面對多方面的職業(yè)的選擇時，每一項選擇對其而言都有不同程度的價值，職業(yè)決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的過程。通?？晒┻x擇的方案數量是巨大的、每個選擇方案都存在著大量的信息、必須以細致的方式描述出職業(yè)特征和個人偏好的特點(如培訓時間，工作環(huán)境，自主程度，收入，人際關系類型、一些重要他人(父母、配偶、朋友)以及職業(yè)咨詢師會影響到個人的決策過程。批語 1 在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）正確答案：√ 我的答案：√ 2 1決策風格的分類包括（）A、隨意者 B、最優(yōu)化者 C、任意者 D、滿意者正確答案： BD 我的答案：BD 3 在最優(yōu)化決策量表中，分數越低，越傾向于滿意型決策風格，分數越高，越傾向于最優(yōu)化型決策風格。正確答案：√ 我的答案：√ 1 溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表什么意思？（）A、交流溝通B、認識到現狀和理想的差距 C、交談D、解決理想和現實的差距 正確答案： B 我的答案：B 2 溝通在CASVE循環(huán)中指認識到現狀和理想狀況的差距，并引發(fā)相應的情緒。正確答案：√ 我的答案：√ 3 決策金字塔一共有（）層 A、1 B、2 C、3 D、4 正確答案： C 我的答案：C 4 決策金字塔的構成中不包括（）A、元認知 B、CASVE循環(huán) C、自我知識 D、他人知識正確答案： D 我的答案：D 5 決策金字塔中的自我知識由什么構成 A、興趣 B、能力 C、價值觀 D、性格正確答案： ABCD 我的答案：ABCD 6 元認知在職業(yè)決策中的作用。正確答案：元認知能對整個職業(yè)決策過程進行監(jiān)控，認識到何時要決策，決策的質量如何，檢測自身的行為并預期行為的后果。我的答案：宏觀調控、發(fā)號施令，影響生涯決策的整個過程，從而一定程度上決定了生涯決策的質量。批語 7 自我知識包括一下哪幾個方面？ A、能力 B、價值觀 C、興趣 D、性格正確答案： ABCD 我的答案：ABCD 8 分析主要包含對（）的分析，對職業(yè)的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。（）A、他人 B、環(huán)境 C、自我 D、社會 正確答案： C 我的答案：B 9 梭形模型的用處在于：（）A、幫助大家認識職業(yè)的分類 B、幫助大家做出生涯規(guī)劃 C、幫助大家認清自我D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇 正確答案： D 我的答案：D 10 梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產生大量的備選項，然后逐步刪減的過程。正確答案：√ 我的答案：√ 11 CASVE循環(huán)的A指的是analysis 分析。（）正確答案：√ 我的答案：√ 12 CASVE循環(huán)的S指的是 synthesize綜合。（）正確答案：√ 我的答案：√ 13 請解釋溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表的意思并舉例。正確答案：區(qū)別于日常生活中的溝通概念，指的是一種狀態(tài)——認識到現狀和理想狀況的差距，并引發(fā)相應的情緒。例子：大一新生進入學校，發(fā)現自己所學習的專業(yè)并不適合自己，并英法一種不滿和恐慌的情緒。我的答案：在這個階段，我們收到了關于職業(yè)理想與現實之間存在差距的信息。這些信息可能通過內部或外部交流途徑傳達給我們。內容溝通包括情緒信號，例如不滿、厭煩、焦慮和失望，還有身體信號，如昏昏欲睡、頭痛、胃部疾病等。外部溝通包括父母對你的職業(yè)規(guī)劃的詢問，同事、朋友對你的職業(yè)評價，或者是雜志上關于你的專業(yè)正在逐漸過時的文章。這是意識到自己需要做出選擇的階段。在這個階段，我們通過各種感官和思考充分接觸問題，發(fā)覺存在一個差距已不容忽視。批語 14 分析（Analysis）需要澄清自我知識以及職業(yè)知識。正確答案：√ 我的答案：√ 15 綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。正確答案：√ 我的答案：√ 16 寫18個我是 正確答案： 我的答案：我是一個學生 我叫鵬鵬我是一個愛聽歌看電影的人 我是一個愛和朋友一起旅行的人，我是一個有拖延癥的人，我是一個有點強迫癥的人，我是一個很愛笑的人，我是一個自身很無聊的人但我喜歡和有趣的人在一起 我是一個很隨和的人我是一個蠻細心的人但同時我也很粗心 我是一個不那么自信的人 我是一個不善于表達的人 我是一個沒有很強烈感情的人 我是一個樂于助人的人我是一個一旦著手做事就會很認真的人 我是一個希望能給他人帶去方便的人 我是一個行動上的矮子 我是一個不怎么生氣的人我是與異性呆在一起會感到更加舒適的人批語第二篇：超星爾雅大學生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案超星爾雅大學生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案職業(yè)生涯規(guī)劃可以： A、幫人找到好工作 B、提升就業(yè)率 C、促人增加收入 D、更有底氣生活 正確答案： D職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是： A、明確自己的專業(yè)所學 B、明確一個自我定位 C、搞清楚社會大環(huán)境 D、不浪費自己的才華 正確答案： B職業(yè)生涯規(guī)劃有三個核心要素是： A、有一個認定的發(fā)展方向 B、立足現實條件的資源整合 C、建立廣泛的人脈資源 D、過程實踐的充實體驗 正確答案： ABD對于生涯目標的設定，正確的是： A、自己認定并愿意負責 B、要有充分的實現基礎 C、實踐中逐步調整完善 D、要符合社會主流價值觀 正確答案： AC 選出正確的表述： A、幾乎所有人都在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運天洽談室 正確答案： A系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是： A、對目標的定位 B、持續(xù)而積極的行動 C、對自我的清晰認知 D、對環(huán)境資源的把握 正確答案： ABCD職業(yè)生涯規(guī)劃應有的姿態(tài)是： A、緊隨當前趨勢 B、長遠與近期計劃結合 C、目標清晰但能靈活變通 D、堅定不移實現目標 正確答案： BC 生涯是： A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個人的職業(yè)成果 正確答案： A生涯規(guī)劃最重要的部分是： A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個好工作 正確答案： B生涯有所成就的人往往都有： A、比較執(zhí)著的理想與目標 B、與時代需求合拍的應變力 C、整合抓取那個時代資源的能力 D、孜孜不倦的努力 正確答案： ABCD生涯目標的來源： A、內心的期望 B、環(huán)境的要求 C、重要他人的期望 D、根據機會 正確答案： AB 以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是： A、獲得最好發(fā)展 B、充分利用資源 C、讓規(guī)劃有序進行 D、避免嚴重問題 正確答案： A人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為： A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展 正確答案： D從生涯發(fā)展階段論的角度，大學生階段屬于： A、生涯探索期 B、生涯成長期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正確答案： A直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責任感 正確答案： ABCD 生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色 正確答案： BSuper所說的六種角色分別是：學生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正確答案： BC角色扮演好的內涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績 正確答案： AC 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的結果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導的 正確答案： B生涯發(fā)展中各種角色的關系是： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經常是矛盾沖突的從生涯發(fā)展階段論的角度，大學生階段屬于： A、生涯探索期 B、生涯成長期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正確答案： A直覺式的生涯規(guī)劃方法會： A、長遠可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責任感 正確答案： ABCD 生涯平衡的意思就是： A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色 正確答案： BSuper所說的六種角色分別是：學生、持家、休閑、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正確答案： BC角色扮演好的內涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中 B、每個角色上都得到認可 C、有角色意識，在角色中忘我 D、每個角色上都取得成績 正確答案： AC 生涯規(guī)劃： A、完全是個人的事 B、是人與環(huán)境互動的結果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導的 正確答案： B生涯發(fā)展中各種角色的關系是： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經常是矛盾沖突的 D、同步推進的 正確答案： A環(huán)境與個人的關系是： A、環(huán)境是個人的資源庫B、個人適應環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展 C、個人擁有環(huán)境的決定權 D、環(huán)境決定人的發(fā)展 正確答案： AB生涯發(fā)展是一個螺旋上升的過程，因為 A、環(huán)境條件隨時時間推移會變化 B、人總是在競爭中的C、人的能力有限，有時需要等待時機 D、人與環(huán)境互動有相互改造性 正確答案： AD 所謂后悔的事，就是曾經沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因為時間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 正確答案： D生涯階段的衡量標準是： A、當前完成了哪些階段任務 B、當前的年齡 C、當前的學歷水平D、當前的家庭經濟條件 正確答案： ASuper的生涯發(fā)展階段分成五個階段，分別是：成長、A、探索階段 B、建立階段 C、維持階段 D、退出階段 正確答案： ABCD階段觀的核心在于：A、特定階段有特定階段的核心任務 B、當前階段完成當前階段任務最高效 C、生涯發(fā)展任務不會憑空消失 D、人要等到適合的階段再去做想做的事 正確答案： ABC 被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是： A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務員 C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 正確答案： D自我探索的三個重要意義是： A、 B、 C、 D、 正確答案： ABC性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？A、探索不清自己的職業(yè)價值觀 B、探索不清自己的核心能力 C、職業(yè)價值追求與職業(yè)能力不匹配 D、不知道自己喜歡什么 正確答案： C 以下哪個問題反映的不是職業(yè)價值觀？ A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？ B、你希望通過職業(yè)實現什么目標？ C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？ D、你最希望職業(yè)能給你什么回報？ 正確答案： C人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定，不會因為環(huán)境發(fā)生任何變化。正確答案：從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯