【文章內容簡介】 2中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃）3長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）六、行動大綱1，專業(yè)知識學習2,人際交往能力提升七、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義引言實現夢想的第一步就是要有夢想，沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁。在現代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新換代發(fā)展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，并對當代社會對自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個清醒的認識。一，確立志向為營造和諧社會而奮斗終生戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大一的學生了，更不能沒有目標沒有理想的生活。打小我的愿望就是希望身邊的人能快快樂樂的，所以在報專業(yè)的時候，毫不猶豫地選擇了心理學，希望能憑一技之長，來幫助那些有困惑的人。記得有人曾說過，只要這世上還有一個人覺得孤單，那他就是我的責任!二，了解自我職業(yè)發(fā)展做準備1生理自我本人身體健康，身體素質較好，但不注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉，個子不高，小巧可愛。視力不佳，近視400度，聽力正常，記憶力較強，關注細節(jié)記憶，文字表達優(yōu)秀，注重自身修養(yǎng)和加強印象管理。2心理自我本人性格外向，愿意在人際關系上投入時間和精力，善良，自信，但缺乏耐心，追求完美，會認真完成學習和工作任務。但是有時對沒有框框的任務，惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性，主觀性強。情緒波動大，但是自己會為自己一個合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學習工作狀態(tài)。想象力豐富，善于創(chuàng)新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計劃，但執(zhí)行力較差。3社會自我本人崇尚和諧，道德感強烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷，決策時通?？紤]他人的感受?？偸潜苊饷埽谝饩S護人際關系，愿意花費心思，結交各種各樣的人。但是因年齡小，成長過程經歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。三，我的職業(yè)發(fā)展報告1職業(yè)能力分析在朗途職業(yè)規(guī)劃測評中測出的結果如下：你可能對衛(wèi)生保健方面的工作很感興趣，能直接看到自己的所作所為對別人的幫 助。對應的典型職業(yè)：牙醫(yī)、寵物醫(yī)生、護士、健康保健醫(yī)師、運動生理醫(yī)師、臨床矯正醫(yī)師。l 你立志奉獻社會，從事社會工作，比如傳授知識、為別人排憂解難，是個集體主義 者。對應的典型職業(yè)：小學/幼兒教師、社會工作者、志愿者、法律顧問、野外探險領隊、法院工作人員。l你的人際交往能力出色，那些可以接觸客戶，合作廣、關系好、重細節(jié)是你注重的 工作的要素。對應的典型職業(yè)：公關人員、銷售、零售業(yè)/餐飲業(yè)從業(yè)人員、保險代理、人力資源/教育顧問、信貸顧問、口/筆譯人員、房地產估價師、客戶關系經理。你關心照顧別人、關注細節(jié)的特點，你也喜歡與人打交道。對應的 典型職業(yè)：客戶服務人員、美容/美發(fā)顧問、旅游顧問、秘書、房地產代理人、會議籌辦者。我覺得以上結果和我的具體情況還是很符合的，我有很強的責任心，對生活充滿熱情，待人誠懇，積極樂觀，容易接納別人和被別人接納，做事有原則，友善，善傾聽且有耐性，有很強的進取心。所以我希望以后的工作能幫助別人，奉獻社會。2個人特質在朗途職業(yè)規(guī)劃測評中測出的結果如下： l你非常重視與別人的關系，容易察覺出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待 人友好、有很強的責任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加?？吹街車娜耸孢m和快樂，你也會感到快樂和滿足，由于很健談，所以你非常受歡迎。l你熱情，有活力，了與合作，有同情心，機敏圓滑。你希望得到別人的贊同和鼓 勵，冷淡和不友善會傷害到你。你需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感到不愉快，因此你總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。l你很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且 希望別人也如此。你總是著眼于目前，在經驗和實施上作出決策，將事情安排妥當。你能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。l你喜歡組織眾人和控制形勢，愿意與他人合力圓滿地完成任務。喜歡安全和穩(wěn)固 的環(huán)境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍，做一些對別人有幫助或益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。3 職業(yè)價值觀我認為人活首就意味著奮斗、創(chuàng)造、奉獻，為夢想而奮斗，是一種自我的超越與突破，也是一種快樂和幸福。所以，能夠從事對他人有幫助的工作，是我一生的奮斗目標。4 勝任能力在朗途職業(yè)規(guī)劃測評中測出的結果如下：優(yōu)勢：你愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創(chuàng)造成果 l 你與別人共事的方法很有效，并且感覺友好和睦 l你善于記住并利用各種事實來處理細節(jié)問題，看問題的角度很現實 l 你會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人 l果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 l 忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 l 組織活動靈動、有效，還不會拋棄該有的職業(yè)道德 l你有非常強的責任意識，比人不用擔心你的諾言不會兌現 l 如果有已經制訂好的公事規(guī)章和工作程序，你不會跨越雷池 l你善解人意，通情達理，不論是工作還是休閑，你都愿意為團體盡自己的力量 l劣勢過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時關心 的態(tài)度過于強硬，容易侵占別人的空間 l由于樂意取悅或幫之別人，可能會導致忽視自己內心的需求，難以說“不” l當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協的方式，而非 積極的、正面的處理 l相當敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，但是被忽視，不愿意接受批評，從而很容易引發(fā)沮喪和郁悶等情緒 l自我分析小結： 總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經過一定