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正文內(nèi)容

四種心理健康狀況(編輯修改稿)

2024-10-29 01:27 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 擇了差距很大, 48%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺(jué) 一般 ,男生有 4%選擇了和想象的一樣。女生有 60%選擇了差 距很大, 30%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺(jué)一般, 0%選擇了和想象的一樣由此,有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大,這是必然的,想象終 歸是想象,生活才是真實(shí)的。同學(xué)們應(yīng)該面對(duì)生活,不要沉湎于自己的想象之中。(5在問(wèn)題 “ 在現(xiàn)在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒 ” 中男生有 40%選擇了郁悶, 24%選擇了抑 郁, 48%選擇了焦慮, 16%選擇了敵對(duì)情緒, 40%選擇了愉快, 44%選擇了充滿(mǎn)希望 8%選擇了其他。女生有 15%選擇了郁悶, 8%選擇了抑郁, 15%選擇了焦慮, 10%選擇了敵對(duì)情緒, 25%選擇了愉快, 10%選擇了充滿(mǎn)希望, 27%選擇了其他。由此,可以得出結(jié)論 , 大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不 利于學(xué)生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應(yīng)該時(shí)刻保持愉快的心情,對(duì)生活充滿(mǎn)希望,樂(lè)觀(guān)向 上。(6在問(wèn)題 “ 經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活,您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿(mǎn)意嗎 ” 中,男生有 12%選 擇了滿(mǎn)意, 40%選擇了不滿(mǎn)意, 32%選擇了沒(méi)感覺(jué) , 女生有 25%選擇了滿(mǎn)意, 50%選擇了不滿(mǎn)意, 25%選擇了沒(méi)感覺(jué) , 由上,可以看出,對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿(mǎn)意同學(xué)不到 20%,而大多數(shù)是沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于那 些不滿(mǎn)意目前大學(xué)生活的同學(xué),究其原因,是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn),對(duì)這樣 的大學(xué)生活感到乏味和無(wú)聊。(7在問(wèn)題 “ 現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,是否感到生活非常緊張 ” 中,男生有 8%選擇了經(jīng)常覺(jué)得壓 抑, 12%選擇了沒(méi)有這種感覺(jué), 64%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。女生有 15%選擇了經(jīng)常覺(jué)得壓抑, 15%選擇了沒(méi)有這種感覺(jué), 70%選擇了偶爾出現(xiàn)這種狀況。由此,可以看出,現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張 或甚至沒(méi)有這種感覺(jué)??梢?jiàn),對(duì)于生活的態(tài)度,每個(gè)人都不一樣。但面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),同學(xué)們還是應(yīng) 該加強(qiáng)自己的危機(jī)給予自己適當(dāng)?shù)膲毫?這樣才有前進(jìn)的動(dòng)力。(8在問(wèn)題 “ 目前大多數(shù)人都處在一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài),對(duì) “ 什么是心理健康 ” 這概念清楚嗎 ” 中,男 生有 8%選擇了非常了解, 40%選擇了有點(diǎn)了解, 32%, 4%選擇了很不清楚。女生有 2%選擇了非常了解, 60%選擇了有點(diǎn)了解, 32%, 6%選擇了很不清楚。由此,可以得到,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大, 很多人的心理都呈現(xiàn)一種 “ 亞健康 ” 狀態(tài)。但很多學(xué)生對(duì)于 “ 什么是心理健康 ” 這概念不太清楚,了解的人很少??梢?jiàn),學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。(9 在問(wèn)題 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%選擇了處事樂(lè)觀(guān), 熱情誠(chéng)懇, 28%選擇了心平氣和,與世無(wú)爭(zhēng), 12%選擇了有良好的人際關(guān)系, 20%選擇了吃得下,睡得香。女生有 65%選擇了處事樂(lè)觀(guān),熱情誠(chéng)懇, 15%選擇了心平氣和,與世無(wú)爭(zhēng), 10%選擇了有良好的人際關(guān)系, 10%選 擇了吃得下,睡得香。由此,可以得到,大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為處事樂(lè)觀(guān),熱情誠(chéng)懇是心理健康的典型特征,這反映了當(dāng)代 大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。(10在問(wèn)題 “ 您是否有過(guò)輕生的念頭 “ 中,男生有 4%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇 了從來(lái)沒(méi)有,女生有 20%選擇了偶爾有, 0%選擇了經(jīng)常有, 80%選擇了從來(lái)沒(méi)有??梢灾?將近80%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有過(guò)輕生的念頭,這些同學(xué)對(duì)生活樂(lè)觀(guān),不會(huì)逃避。然而,也 有近20%的同學(xué)偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應(yīng)當(dāng)杜絕。(11 在問(wèn)題 “ 認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些 ” 男生有 56%選擇了學(xué)習(xí)壓力大, 16%選擇了對(duì)自 己的專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意, 16%選擇了家庭條件比別人差 , 44%選擇了失戀。44%選擇了畢業(yè)后找不到工作, 44%選擇了人際關(guān)系失敗, 28%選擇了四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū), 24%選擇了其他。女生有 20%選擇了 學(xué)習(xí)壓力大 10%選擇了對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意, 15%選擇了家庭條件比別人差, 15%選擇了失戀 15%選 擇了畢業(yè)后找不到工作, 15%選擇了人際關(guān)系失敗, 5%選擇了四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū), 5%選擇了其 他。從此,可以知道,造成大學(xué)生輕生的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和畢 業(yè)后找不到工作。在求學(xué)階段,學(xué)習(xí)壓力是大是正常的,因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何釋放壓力,緩解緊 張的學(xué)習(xí)。(12 在問(wèn)題 “ 輕生的大學(xué)生存在哪些問(wèn)題 ” 中, 男生有 56%選擇了缺乏社會(huì)責(zé)任感, 32%選擇了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著什么, 48%選擇了心理受挫能力差, 56%選擇了適應(yīng)能力差。40%選擇了缺 少對(duì)人生價(jià)值觀(guān)的認(rèn)識(shí)。女生有 20%選擇了缺乏社會(huì)責(zé)任感, 15%選擇了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著 什么, 25%選擇了心理受挫能力差, 20%選擇了適應(yīng)能力差, 20%選擇了缺少對(duì)人生價(jià)值觀(guān)的認(rèn)識(shí)。(13在問(wèn)題 “ 如何面對(duì)壓力或煩心事 ” 中,男生有 36%選擇了向知心朋友訴說(shuō), 20%選擇了上網(wǎng), 4%選擇了找家長(zhǎng), 24%選擇了憋在心里, 48%選擇了各種運(yùn)動(dòng), 0%選擇了找心理醫(yī)生。女生有 35%選 擇了向知心朋友訴說(shuō), 17%選擇了上網(wǎng), 17%選擇了找家長(zhǎng), 15%選擇了憋在心里, 14%選擇了各種運(yùn) 動(dòng), 2%選擇了找心理醫(yī)生。由此,可以看出 , 大部分學(xué)生在生活中遇到煩心事時(shí),會(huì)向知心朋友訴說(shuō),排解壓力,放松心情。(14在問(wèn)題 “ 身邊的朋友存在心理問(wèn)題,你會(huì)怎么辦 ” 中,男生有 76%選擇了開(kāi)導(dǎo)他, 8%選擇了 事不關(guān)己,無(wú)所謂, 4%選擇了對(duì)外宣傳他有問(wèn)題 , 0%選擇了為了自身安全躲遠(yuǎn)點(diǎn)。女生有 85%選擇 了開(kāi)導(dǎo)他, 14%選擇了事不關(guān)己,無(wú)所謂, 1%選擇了對(duì)外宣傳他有問(wèn)題 , 0%選擇了為了自身安全躲 遠(yuǎn)點(diǎn)。由上,可以看出大部分同學(xué)在朋友存在心理問(wèn)題時(shí)愿意傾聽(tīng)朋友的訴說(shuō),替朋友排憂(yōu)解難。(15在問(wèn)題 “ 大學(xué)生心理健康是否應(yīng)引起重視 ” 中,男生有 80%選擇了要認(rèn)真對(duì)待, 4%選擇了無(wú) 所謂, 0%選擇了不用在意 ,女生有 98%選擇了要認(rèn)真對(duì)待, 2%選擇了無(wú)所謂, 0%選擇了不用在意。由上,可以看出,大學(xué)生心理健康問(wèn)題引起了全社會(huì)的關(guān)注,其已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。為 了了解大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健 康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾。(16在問(wèn)題 “ 學(xué)校目前最應(yīng)該加強(qiáng)哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%選擇了進(jìn)行心理健康知 識(shí)宣傳, 48%選擇了舉行心理健康講座, 36%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 68%選擇了深入與同學(xué)溝 通。40%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)。女生有 15%選擇了進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳, 15%選擇了舉行心理健康講 座, 15%選擇了進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查, 40%選擇了深入與同學(xué)溝通。15%選擇了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)。由上,可以得出多數(shù)學(xué)生希望學(xué)校能夠深入同學(xué),與同學(xué)多做溝通。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開(kāi)設(shè)一些活 動(dòng)促進(jìn)師生間的交流。綜上所述, 我們看出現(xiàn)在大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)比較好, 我們的調(diào)查中, 心理素質(zhì)良好的有 53%, 能正常面對(duì)生活樂(lè)觀(guān)的生活下去的有 31%,然后需要有輔助幫忙的相對(duì)就很少了,只有 16%。四、學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在下列方面:.抗挫折能力差, 引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥?,F(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女, 這一代學(xué)生從小家庭嬌 慣,生活條件優(yōu)越,被稱(chēng)之為 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家長(zhǎng)花重金租房陪兒女讀書(shū)的現(xiàn)象也屢見(jiàn) 不鮮,這就從客觀(guān)上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差,環(huán)境適應(yīng)能力下降, “ 郁悶 ” 一詞成了他們 的常用語(yǔ)。與過(guò)去艱苦年代成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,造成 在遇到競(jìng)選班干部落選、獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)評(píng)上、學(xué)習(xí)壓力大等問(wèn)題時(shí),都會(huì)使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進(jìn)入大學(xué)的新生,由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同,自由支配時(shí)間比較多,教師的授課 方式常常會(huì)使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子,許多學(xué)子會(huì)因?qū)W業(yè)成績(jī)不再顯赫而產(chǎn)生 自卑、焦慮和不適感覺(jué),若遲遲不能調(diào)整,長(zhǎng)期壓抑也會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué) 生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。.失戀等情緒困擾, 誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥?,F(xiàn)在大學(xué)里談戀愛(ài)現(xiàn)象比較普遍, 中年級(jí)學(xué)生就開(kāi)始嘗 試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛(ài)成功率比較低,失戀問(wèn)題突出。失戀對(duì)自己對(duì)他人造 成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問(wèn)題,輕 者荒廢學(xué)業(yè),重者引發(fā)校園極端事件。某高校曾發(fā)生一起因 “ 三角戀愛(ài) ” 引發(fā)的兇殺事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其戀愛(ài)的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時(shí),用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十 幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相關(guān)心理知識(shí) 的缺乏,婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問(wèn)題。此外,網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán) 重問(wèn)題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無(wú)規(guī)律,影響健康。重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒 廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開(kāi)始出現(xiàn)離不開(kāi)煙酒等物質(zhì)依賴(lài),成為各種各樣的 “ 癮君子 ”。.個(gè)性偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少 在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能 力差,少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀(guān)的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感。交朋友特別是 交異性朋友中喜怒哀樂(lè)的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極 易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為。.經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥?!?富二代 ”、“ 官二代 ” 等社會(huì)熱議的問(wèn)題
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