【文章內(nèi)容簡介】 活動體驗眼睛疲勞后望遠的輕松舒暢感受三、教學過程：（一）、談話引入： 教師活動、學生活動 提問：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過的呢？談話：你們過得真愉快、真有趣。不過，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身心健康呢？今天我們一起來學習新的一課思考并回答聽好奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。（二）、學習新知 提高認識教師活動學生活動打開大屏幕并引導： 讓我們一起來看看我們的教室（人很多，又鬧又吵，感覺很悶）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？師：讓我們再看一段錄像（教室里沒人，通風換氣）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？那么，下課我們應(yīng)該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書：呼吸新鮮空氣）同時，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。大家來演一演看課件：上完一節(jié)課，學生身體疲勞示意圖。問：下課后我們應(yīng)該做些什么？ 板書：活動身體大家來演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個部位也很疲勞，來看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護好自己的眼睛呢？（板書望遠）體驗一下望遠的感受，怎樣？誰來說說下課后我們應(yīng)該做些什么？讀兒歌看大屏幕。（三）、綜合體驗 行為指導模擬下課時間，讓學生自由活動，教師巡視并做相應(yīng)指導。（四）、總結(jié) 師：今天我們學習了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？ 希望大家今后都能健康文明地休息，保護身體、珍惜時間，做健康向上的好少年。專心就能找到一、教學內(nèi)容：專心就能找到二、教學目標：通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件，讓學生親身體驗，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對學生進行適當?shù)淖⒁饬Φ挠柧?。在游戲式的輕松氛圍中，調(diào)節(jié)舒緩學習生活帶來的緊張情緒，達到調(diào)節(jié)心情，放松心靈的目的。懂得在學習和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學著去做。三、教學過程：（一）、課前活動： 播放音樂課上學過的兒歌，在活潑熟悉的兒歌聲里，學生自由或唱或跳。（創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學生在自由愉快的情緒中進入活動）（二）、活動體驗（1）導入：拉拉鉤，我們都是好朋友，今天我們一起來練練注意力好嗎？（板書課題）大家想玩游戲嗎？（以富有童趣的語言，把教師放在學生好朋友的位臵上，消除學生的緊張心理，在沒有任何心理壓力的情緒中進入活動，有利于下面的溝通和交流）（2）反口令說明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學不能繼續(xù)參加比賽。(以簡單的注意力和反應(yīng)力游戲活躍學生,激發(fā)學生的學習興趣。)全班學生活動小組比賽（一生當裁判，老師參加比賽）師生暢談感受，根據(jù)學生回答，適當板書有關(guān)集中注意力的 詞語，如專心，走神，認真等。（三）、感悟遷移（1）看故事“下面我們輕松輕松，一起走進動畫城里看一個有趣的故事。”師生觀看錄像《小貓釣魚》?！鞍パ?，小貓怎么釣不到魚?。俊保▽W生自由談感受，教師根據(jù)學生發(fā)言適當板書，如三心二意，貪玩等）（2）聯(lián)系實際說說平時做什么事情需要集中注意力的？（結(jié)合生活實際，加以延伸，深化對集中注意力的切身體驗，切實指導學生的生活）老師總結(jié)四、結(jié)束活動在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動（以活潑的歌聲開頭，以舒緩的歌聲結(jié)束，至始至終，學生處在愉快的身心體驗中）（四）、總結(jié) 師：今天我們學習了《專心就能找到》這課，你有什么收獲？學會說“不”一、教學內(nèi)容：學會說“不”二、教學目標：通過活動，使學生明白在維護良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)利說“不”，認識說“不”是表達自信、表示尊重的合理方式。學會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學“不”。三、教學過程：（一）、導入 活動環(huán)節(jié)一：敢于說不——沙沙的故事 有的同學說好朋友就是與自己常在一起玩的人。“是經(jīng)常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭，無論何時何事，都要保持高度一致?！逼鋵?，在與同學、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應(yīng)該果斷拒絕。下面我們來看沙沙的故事。請同學們通過聲音、語調(diào)、表情的變化來進行表演，同學們在觀看表演的同時，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種是你們認為比較好的？為什么？ 引導學生邊看邊思考：這兩位同學各有怎樣的心理感受呢？（學生在角色扮演中，有的同學體會到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無奈與苦惱的心境，有的同學分析了王冬只顧自己開心是自私的表現(xiàn)。）在這個過程中，及時地肯定學生的回答，明確：同學們分析的很有道理！我們在與同學交往時是應(yīng)該學會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？師小結(jié)：有些時候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻點了頭，礙于一時的情面，卻給自己留下了長久的不快。因此，在同學、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕，也就是說，我們要學會說“不”。（二）、授新（1）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。（2）用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。（3）找出替代的方法。(三)輔導結(jié)語: 不論是多么好的朋友，只要是兩個人，就有想法不一致的時候，就有一些時候各人有各人的事情。同學們想一想，如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一起做，對我們的時間是不是一種浪費？因此，該拒絕的時候一定不要勉強自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該盡力幫助。教師寄語： 經(jīng)常相處的人不一定就是朋友，而相距萬里的也不一定就不是朋友。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應(yīng)，更不在乎是否形影不離，讓我們高呼：理解萬歲！遇到困難要求助一、教學內(nèi)容：遇到困難要求助二、教學目標：⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌不要怕，因為這樣是解決不了問題的。⒉懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。三、教學過程：（一）、談話引入課題 圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。(教師請學生講圖意，強調(diào)圖上這些小朋友都遇上了困難。)（二）、出示情境 出示情境，老師講解情境 情境一：柯南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起。⑴教師講述：柯南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(相機板書——反應(yīng)心慌、緊張、害怕)⑵討論辦法。(四人小組討論)① 柯南的眼淚能帶他回家嗎? 柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)②板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。③指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?④教師歸納辦法。四、獨立解決問題（1）談話： 同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?，F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。（2）出示圖一、圖二、圖三，請個別學生回答。六、教師總結(jié) 總結(jié)：剛才教師和大家一起為柯南小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書)心慌、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難?！比缓蠓e極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干。”實在解決不了的，就請別人幫助。第三篇：二年級上冊小學生心理健康教案小學生心理健康教案第一單元《認識我自己》一、教學目標正確認識自己，不以貌取人。分清自己的不同角色，了解當下最重要的角色以及做好此角色的方法。學會正視困難與煩惱，能用適當?shù)姆椒ㄅ沤鉄?。二、教學重難點重點：正確認識自己，分清自己的不同角色并學會正視困難與煩惱。難點:培養(yǎng)正確排解煩惱的品質(zhì)，了解當下做好角色的方法。三、課時安排 2課時四、教法設(shè)計討論法、講授法、問答法五、教學過程《鏡子中的我》（一）謎語導入：你哭他也哭，你笑他也笑，臉上臟不臟，看他就知道。（鏡子）（二）選一選，猜一猜通過觀察自己的外貌，勾選內(nèi)容，認識自己的外貌。教師讀一讀生選填內(nèi)容請大家猜一猜這個人是誰。自由討論：說說你對自己外貌最滿意的地方。匯報交流：你最滿意的地方，你有外貌上的煩惱嗎？看圖小組討論：（出示課件圖片）小組進行討論“這些同學分別遇到了什么煩惱，你想對他們說些什么？（三）我思我悟，我看自己課件出示圖片，思考問題并交流：遇到這些情況，你會怎么想怎么做？總結(jié)交流：外貌不是影響一個人美麗的最關(guān)鍵因素，一個人美不美靠的不僅僅是外表還有內(nèi)涵，要正視自己的外貌，他對我們僅是一個區(qū)別自身與他人的標志，學會愛自己，快樂的對待每一天，不自尋煩惱。心靈美才是真的美麗！活動總結(jié)：畫一畫你自己，并對圖畫中的你自己說一句話?！渡钪械奈摇罚ㄒ唬?、游戲?qū)耄和乐g互相模仿對方的動作，看看誰模仿的像。我們每天都要做許多事情，在生活中擔任許多角色，你能說一說嗎？（二）、想一想，填一填。通過討論，思考我們在生活中都擔任的各種角色并且填進表格里。（三）、小組合作學習討論：剛剛的這些角色當中，你覺得哪個是你做的最好的，請交流一下。與你的組員演一演你做的最好的角色。匯報交流：請生表演，其他人思考感悟，這個角色我做好了嗎？他還有哪里可以做得更好的？并進行全班交流。（四）、我思我悟思考交流：我們現(xiàn)在最重要的角色是什么？想象怎樣才是做好了這些角色。全班交流，總結(jié)方法。出示課件圖片《圖圖要做媽媽》討論一下，圖圖怎么了？你想對他說什么？交流匯報（五）、總結(jié)交流我們每位小朋友都擔任著各種重要的角色，是家里的好孩子，學校的好學生，社會的好公民等等，我們要通過自己的努力，認真把這些角色做好，并且爭取做到最好?！段业目鞓放c煩惱》（一）、游戲?qū)耄耗阕龉砟樜也恍Γǘ?、小組合作學習（課件出示圖片）討論：圖畫中的小朋友們在做什么？你覺得他們快樂嗎？匯報交流各組的討論結(jié)果a 與爸爸媽媽去旅行的，多參加運動鍛煉的小朋友很開心。b 被他人嘲笑的，整體被媽媽強迫著學習的小朋友不快樂。c 不愿意與他人還有老師交流的小朋友會感到自己不被喜歡，也不快樂。說一說：你覺得他們的煩惱是從哪里來的？生活中你遇到過類似的煩惱嗎？或者你又有其他什么煩惱么？和小組成員討論交流。（三）、交流學習（課件出示圖片）看看這些同學是怎么解決自己的煩惱的。全班交流：你覺得你能用什么方法來解決煩惱。說一說，寫一寫：你還有其他號方法嗎？（四）、總結(jié)交流生活當中我們會遇到非常多煩惱，在遇到煩惱時我們不要慌，更不能氣餒抱怨，通過今天的學習我們發(fā)現(xiàn)有很多方法能排解煩惱，在今后的生活當中希望大家能合理的排解煩惱，不要害怕。六、教學反思作為七八歲的孩子，他們剛剛上學不久，在適應(yīng)學校環(huán)境、適應(yīng)學習的過程當中會遇到許多困難，也會有很多煩惱。執(zhí)教中，我發(fā)現(xiàn)這個年紀的孩子對自己外貌的關(guān)注還是比較少的，他們很容易理解內(nèi)心的美麗才是最美的。但是他們更多的煩惱是來自如何與父母交流、如何與伙伴交流，在遇到這些困難的時候他們也沒有很正確的方法來排解自己的煩惱，通過學習有很大一部分學生學會了用多種多樣的方法來解決煩惱。第二單元《關(guān)心他人》一、教學目標學會關(guān)心身邊的人和事。培養(yǎng)熱與幫助他人解決生活、學習難題的品質(zhì)。二、教學重難點重點：學會關(guān)心身邊的人和事。難點: 培養(yǎng)熱與幫助他人解決生活、學習難題的品質(zhì)。三、課時安排 2課時四、教法設(shè)計討論法、講授法、問答法五、教學過程《老師開心的時候》（一）、活動導入說一說：老師開心與不開心的時候有什么不一樣？演一演：請生表演老師的動作表情，大家來猜一猜老師開心嗎？（二）、自由討論回憶以為你印象深刻的老師說一說你了解這位老師的方方面面為老師建立一個資料卡寫出幾件老師最開心的事情交流匯報（三）、我思我悟想一想，老師關(guān)心愛護我們的時候，我們的心情怎么樣？我們開始學習關(guān)心老師了，老師的心情會怎么樣？寫一寫，送給老師一句話。（四）總結(jié)升華老師和你們一樣，也有喜怒哀樂，也需要大家的關(guān)心呀?！栋职謰寢尩男氖隆罚ㄒ唬?、活動導入學校開家長會了，請你扮演你的爸爸媽媽來開會。說一說你來開家長會的感受。全班交流：通過活動，你知道爸爸媽媽的愿望嗎？（二）、同桌討論出示圖片，仔細觀察，說一說圖畫上的兩位同學的做法和說法有什么問題？說一說，你曾經(jīng)有像這兩位同學一樣，用這樣的語氣和父母說過話嗎？你覺得這樣對不對？（三）、寫一寫給父母寫幾句貼心話送給爸爸媽媽。(四)、作業(yè)布置：回家與爸爸媽媽談一談，聽他們說說自己的心事，并想一想自己能為他們做什么？（五）、總結(jié)交流每個人都需要別人的關(guān)心，你需要的，你的爸爸媽媽也需要，關(guān)愛別人從關(guān)愛自己的爸爸媽媽做起。其實，爸爸媽媽的心愿很簡單，就是希望你們健康快樂，認真學習生活本領(lǐng)，希望你們能盡力為爸爸媽媽分憂。《他為什么不高興》（一）、活動導入你的同桌不高興的時候是什么樣子的，畫出來，并表演一下。模仿一個班上你熟悉的同學，看看她不高興時是什么樣子的。（二）、討論學習我們每個人都有一些不開心的時候，我有你也有，那么這些不開心又是為什么呢？請看看一下這幾位同學的遭遇，然后說一說你有什么想法。課件出示圖片，同桌間討論班級同學交流匯報：學習上的壓力，被同學嘲笑，男生女生不和睦相處為他們想一想方法（三）、實踐活動關(guān)心你身邊的同學，今天誰沒有