【文章內(nèi)容簡介】 天、喧嘩，現(xiàn)場有一些吵鬧?；顒?dòng)進(jìn)行的過程中有部分的同學(xué)不遵守會(huì)場紀(jì)律，聊天、玩手機(jī)、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側(cè)重點(diǎn)，相信在我們的努力下，以后的活動(dòng)能夠越辦越好。樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們?cè)鰪?qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。大學(xué)生肩負(fù)著使祖國繁榮富強(qiáng)的偉大使命。相信此次活動(dòng)的舉辦能夠給廣大的學(xué)生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。健康講座活動(dòng)總結(jié)4一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月21日晚上6點(diǎn)二、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓一樓德育室三、活動(dòng)主辦方：衛(wèi)生院以及校醫(yī)室四、活動(dòng)對(duì)象及目的：本次講座主要是針對(duì)六年級(jí)同學(xué)、九年級(jí)同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛即將走向初中、高中以及社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的，也對(duì)老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。五、活動(dòng)內(nèi)容：增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識(shí)，提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。第二，明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。此次活動(dòng)也存在著一些不足之處，例如：，教室里聲音小通過這次活動(dòng)，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來?？傊?，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量，使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。健康講座活動(dòng)總結(jié)5xx月xx、xx日xx天xx校聯(lián)合社區(qū)老年協(xié)會(huì)，分別在xxx社區(qū)開展了老年教育專題講座，來自這四個(gè)社區(qū)的400多名老年朋友聆聽了這次講座。這次講座邀請(qǐng)了xxx，xxx兩位退休老教師作為主講，以“健康延壽，靠你自己”為主題，從老年朋友的生活入手，從心理平衡，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，健康生活四方面一一道來，和老年朋友談吃談穿談運(yùn)動(dòng)，提醒老年朋友生活中的四預(yù)防：防高血壓腦病、防癡、防跌、防大便干結(jié)，并用淳樸的衢山土話向老年娓娓講述，得到了老年朋友的極大好評(píng)，也從某種程度給老人指點(diǎn)了健康生活的困惑。近年來，衢山鎮(zhèn)十分注重社區(qū)老年教育的開展，積極聯(lián)系縣老年協(xié)會(huì)、衢山成校，深入社區(qū)開展豐富多樣的老年教育專題講座，普及老年人健康保健知識(shí)，讓老年人了解老年常見病的癥狀和治療方法，掌握一定的合理飲食和健康生活常識(shí)，體現(xiàn)了我們對(duì)老年人身心健康等方面的關(guān)愛和關(guān)心。健康講座活動(dòng)總結(jié)6為了更好地關(guān)愛社區(qū)老年人的身體健康，近日，頤享?古香社區(qū)居家和社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站邀請(qǐng)黃河醫(yī)院醫(yī)生舉辦了《老年人疾病預(yù)防健康教育知識(shí)講座》，活動(dòng)吸引了30余位老年人參加。活動(dòng)中，醫(yī)生給大家講解了各類老年疾病的預(yù)防重點(diǎn)，介紹了老年人最常見疾病類型、臨床表現(xiàn)及原因分析，提出預(yù)防措施。同時(shí)，他還針對(duì)糖尿病的預(yù)防及治療向老年人普及預(yù)防疾病的知識(shí)。講座結(jié)束后，醫(yī)生還為老人們量血壓、測(cè)血糖、做體檢，并針對(duì)檢查結(jié)果，提出合理醫(yī)囑，建議大家要適量運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行身體健康檢查，對(duì)老年人提出的問題進(jìn)行詳細(xì)地答疑解惑，與在場老年人進(jìn)行互動(dòng)交流。通過本次健康知識(shí)講座，普及了健康知識(shí)，進(jìn)一步提高了老年人自我保健的意識(shí)，增強(qiáng)了老年人自我保健能力，提高老年人對(duì)高血壓、糖尿病等慢性病的認(rèn)識(shí)，受到了老年人及其家屬的`一致好評(píng)。今后，頤享居家和社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站將通過各種宣傳活動(dòng)，讓老年人通過控制危險(xiǎn)因素，改變不良生活方式，控制老年性疾病的發(fā)生，把實(shí)事辦到老年人的心坎上，以實(shí)際行動(dòng)切實(shí)提高老年人的獲得感、安全感、幸福感。健康講座活動(dòng)總結(jié)7隨著生活水平的日益提高，我國已逐漸步入老齡化社會(huì)，為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量， 3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。在本次健康教育講座中，xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。此次的講座生動(dòng)形象、通俗易懂，現(xiàn)場居民認(rèn)真聽講，講座中周主任與居民進(jìn)行了交流互動(dòng)，并提出健康知識(shí)問答，居民們踴躍發(fā)言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢，周主任都一一進(jìn)行了解答?，F(xiàn)場氣氛熱烈，深受老年朋友歡迎。通過講座，提高了居民保健意識(shí)，達(dá)到了健康教育預(yù)期目標(biāo)健康講座活動(dòng)總結(jié)8為進(jìn)一步鞏固包蟲病防治工作成績，合理應(yīng)用各種傳播媒體和傳播手段，采取多種形式開展“12345”包蟲病防治知識(shí)進(jìn)牧戶、進(jìn)村社、進(jìn)校園、進(jìn)寺院、進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)宣傳教育全覆蓋，全面提高人群包蟲病防治知識(shí)知曉率，循化縣衛(wèi)生和計(jì)