【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 迅速湊成5人5人的組合，這5個(gè)人要抱得緊緊的，不許外來(lái)人員侵入；說(shuō)9，要湊成9人組合。4． 每次都請(qǐng)被擠出局的人站在一邊。5． 團(tuán)隊(duì)成員都蹲下，一二三看哪個(gè)組起得快。6． 玩過(guò)幾次之后，請(qǐng)兩個(gè)始終被抱在團(tuán)隊(duì)中的人上場(chǎng)。7． 主持人請(qǐng)出局和未出局的人談一下感想；請(qǐng)起得最快的團(tuán)隊(duì)談一下感想，根據(jù)他們說(shuō)的，總結(jié)游戲后的感悟。二十七、“現(xiàn)場(chǎng)模仿秀”規(guī)則：主持人請(qǐng)56參與者及一名表演嘉賓上場(chǎng)。先由表演嘉賓演示要模仿的內(nèi)容。例如：一段黃梅戲、一段舞蹈等。接下來(lái)由參與者逐一模仿表演。由現(xiàn)場(chǎng)觀眾投票選出最佳模仿獎(jiǎng)。二十八、“含沙射影”規(guī)則：主持人請(qǐng)34名參與者上臺(tái)。被詢問(wèn)者背對(duì)白板站立。主持人在白板上寫(xiě)出題目，如：上廁所、談戀愛(ài)、洗澡等日常活動(dòng)。主持人將白板推過(guò)面對(duì)觀眾。主持人問(wèn)以下幾個(gè)問(wèn)題：⑴這件事你愿不愿意做？⑵你喜歡每天做幾次？⑶你喜歡一個(gè)人做還是和誰(shuí)一起做？⑷你喜歡白天做還是晚上做？⑸你喜歡在家里做還是在外面做？對(duì)于每個(gè)問(wèn)題，回答者都必須選擇其中一個(gè)答案。最后，主持人請(qǐng)回答者自己看看黑板上的主題，回答的最搞笑者勝出。二十九、添字游戲規(guī)則：主持人將一個(gè)“口”字寫(xiě)到黑板上，然后將每個(gè)參賽組的名字排列寫(xiě)在黑板上。游戲方法：在“口”的基礎(chǔ)上添上兩筆，形成另外一個(gè)字。每個(gè)小組為一個(gè)競(jìng)賽單位，從第一個(gè)小組開(kāi)始，不能重復(fù)，30秒鐘之內(nèi)說(shuō)出，如果在指定的時(shí)間內(nèi)說(shuō)不出，或和以前的重復(fù)，即被淘汰。最后剩下的一組為優(yōu)勝組。注意事項(xiàng)：此項(xiàng)游戲的目的不是為了哪個(gè)小組獲勝，而是真正體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量的，也是腦力激蕩的準(zhǔn)確體現(xiàn)。三十、“恰恰舞”規(guī)則：選擇兩位優(yōu)秀選手（男、女各1人）領(lǐng)舞。由男、女各自教授基本步伐。男女配對(duì)在沒(méi)有音樂(lè)背景的情況下，練習(xí)基本步伐，直至熟練。音樂(lè)播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。注意事項(xiàng)：恰恰舞是一種姿態(tài)優(yōu)雅、樂(lè)曲歡快的舞種，非常適合集體共舞。而且由于男女雙方?jīng)]有身體接觸，更適合在結(jié)訓(xùn)聯(lián)歡會(huì)上表演。當(dāng)全體學(xué)員共同熱舞恰恰的時(shí)候，晚會(huì)的氣氛也同時(shí)會(huì)達(dá)到高潮。三十一、“身體模仿秀”規(guī)則：主持人事先準(zhǔn)備好紙條，上面分別寫(xiě)上從19的數(shù)字。主持人請(qǐng)56參與者上場(chǎng)，并抽簽決定表演順序。主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自己抽取的號(hào)碼表現(xiàn)出來(lái)。由現(xiàn)場(chǎng)觀眾投票選出最佳表演獎(jiǎng)。三十三、“魔術(shù)——看看誰(shuí)是守財(cái)奴”規(guī)則：事前準(zhǔn)備好8個(gè)有柄不透明瓷杯，在杯子底部涂上帶顏色脂粉，在杯中放入23枚硬幣。，擊掌，出示給觀眾，無(wú)錢。，是謂魔術(shù)手法也。（盡量要能唬人，以便保證游戲效果）。，以魔術(shù)的方式看看誰(shuí)是守財(cái)奴。，請(qǐng)其對(duì)觀眾站立。協(xié)助人員幫選手們蒙上眼睛，手持杯子，逗逗硬幣發(fā)聲，確認(rèn)有硬幣，宣布游戲規(guī)則，要點(diǎn)是各選手守住瓷杯子中的硬幣。依主持人的問(wèn)題作出相應(yīng)的動(dòng)作，每次動(dòng)作都要以先摸杯底開(kāi)始，以手蓋住杯口結(jié)束。主持人：“鼻子在哪里？”。選手們先摸杯底——摸鼻子——蓋杯口——搖杯子確認(rèn)硬幣在（鼻子上彩）主持人：“臉蛋在那里？，選手們先摸杯底——摸臉蛋——蓋杯口——搖杯子確認(rèn)硬幣在（臉蛋上彩），最后評(píng)選出最佳魔術(shù)師。注意事項(xiàng)：主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況，不斷發(fā)問(wèn)，不斷以硬幣存在與否為導(dǎo)向問(wèn)題吸引選手注意力，保證較好的游戲效果。三十四、“下一個(gè)是誰(shuí)？”規(guī)則：主持人請(qǐng)各區(qū)選派3名選手上臺(tái)（最好保證能有12位以上的參賽選手）。主持人首先對(duì)選手進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練（模仿輔導(dǎo)員以制造樂(lè)趣），報(bào)數(shù)后讓每一位參賽選手擁有自己的序號(hào)。講解游戲規(guī)則，由主持人隨機(jī)叫出某一序號(hào)（如5），該選手（5）大聲答到并立即退到隊(duì)列尾端，同時(shí)由該選手（5）隨機(jī)叫出任意序號(hào)（如12），選手（12）大聲答到并立即退到隊(duì)列尾端，同時(shí)選手（12）再次隨機(jī)叫出任意序號(hào)，如此反復(fù)。過(guò)程中以下選手淘汰： 。，如叫到自己的序號(hào)或一個(gè)不存在的序號(hào)等。游戲過(guò)程中會(huì)不斷的有人出錯(cuò)，隊(duì)列會(huì)越變?cè)蕉?，直?人左右，主持人宣布游戲結(jié)束，并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品給隊(duì)列中尚存的獲勝者。三十五、“集體故事”規(guī)則：主持人挑選8名語(yǔ)言能力較好的選手上臺(tái)。講解游戲規(guī)則：是要請(qǐng)大家一起共同來(lái)編一個(gè)故事，每人一次說(shuō)一個(gè)詞。提示：每個(gè)人都必須盡可能的選擇那些有趣、新穎的詞。然后開(kāi)始進(jìn)行集體的故事創(chuàng)作，玩語(yǔ)言接龍游戲。由主持人開(kāi)始，比如“在2002年 10月30日的一個(gè)晚上……”，然后選手們依次接著說(shuō)，不斷繼續(xù)，讓故事順其自然的發(fā)展。4輪回合之后得出第一個(gè)故事。現(xiàn)在重新開(kāi)始講一個(gè)故事，并先提出一個(gè)新要求，這次說(shuō)的詞必須滿足下面的特點(diǎn)：。4輪回合后得出第二個(gè)故事。主持人提問(wèn)：？：“不，我不是這個(gè)意思 ”（大家舉手示意）、完全沒(méi)有預(yù)料到的想法，能夠很好的完成任務(wù)，甚至?xí)映錾ù蠹遗e手示意）？？主持人講解此游戲的寓意，如果每個(gè)人都努力使他人感覺(jué)良好，為他人圓場(chǎng)，你的團(tuán)隊(duì)會(huì)發(fā)生什么變化？從此游戲中所獲得的認(rèn)識(shí)對(duì)你的團(tuán)隊(duì)運(yùn)作有什么樣的啟示？當(dāng)有人不同意或不理解你的想法時(shí)，你會(huì)怎么做？要對(duì)集體的智慧有信心相信大家正朝著一個(gè)正確的方向前進(jìn)，即使你們還沒(méi)有看到它。三十六、“你喜歡動(dòng)物園的動(dòng)物嗎”規(guī)則：主持人宣布以區(qū)為單位進(jìn)行比賽。講解游戲規(guī)則：假設(shè)大家正在逛動(dòng)物園，會(huì)看到各種動(dòng)物們。大家發(fā)揮腦力，說(shuō)出究竟看到了什么動(dòng)物。首先由主持人開(kāi)頭，比如“1區(qū)四條腿”。1區(qū)就緊接著說(shuō)出四條腿的動(dòng)物“老虎”，然后立即說(shuō)出“3區(qū)2條腿”，3區(qū)僅接著說(shuō)出2條腿的動(dòng)物“老鷹”。所有動(dòng)物只能使用1次，不可重復(fù)，過(guò)程中若有有停頓，主持人與觀眾一起喊“1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者遭淘汰。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝。主持人宣布獲勝的區(qū)，請(qǐng)區(qū)主任上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。注意事項(xiàng)：主持人要事前收集整理動(dòng)物種類及4條腿、2條腿的分類。第四篇：拓展訓(xùn)練視頻背景音樂(lè)明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練視頻背景音樂(lè) 明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)我把拓展培訓(xùn)用到的音樂(lè)分成了五種。一：暖場(chǎng)：學(xué)員進(jìn)入培訓(xùn)會(huì)場(chǎng)、培訓(xùn)教室，激情洋溢的音樂(lè)容易使學(xué)員集中精神到課程中。迪廳音樂(lè)效果很好。徐懷鈺的《向前沖》我在很多的培訓(xùn)時(shí)都聽(tīng)到過(guò)，效果很棒！二：開(kāi)場(chǎng)：開(kāi)場(chǎng)是在暖場(chǎng)和正式開(kāi)始兩個(gè)環(huán)節(jié)的過(guò)渡。通常由主持人（或老師）對(duì)培訓(xùn)師（或者培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)）進(jìn)行介紹之前用到的。大氣磅礴又有起伏的音樂(lè)是好的選擇。三：討論與思考：在課程中間需要進(jìn)行小組討論或者由學(xué)員進(jìn)行思考時(shí)，悠揚(yáng)的樂(lè)曲、鋼琴曲可以很好的烘托出一種輕松的環(huán)境?！肚锶账秸Z(yǔ)》和《致愛(ài)麗絲》很棒！四：下午提神：下午容易犯困，高昂的激烈的迪廳音樂(lè)舞曲會(huì)很快活躍大家的血液流動(dòng)速度。再進(jìn)行相應(yīng)的熱身活動(dòng)，就更容易把學(xué)員從困意里拉回來(lái)。五：中場(chǎng)休息：在休息時(shí)向上的、激昂的流行音樂(lè)放松大家的大腦。好啦，大家有什么好的推薦，一起來(lái)交流。明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)關(guān)于音樂(lè)在會(huì)議中的作用，想必組訓(xùn)兄弟都會(huì)有切身的體會(huì)和心得，在此將本人一些匯總做個(gè)分享，共建共享！一場(chǎng)會(huì)議是由不同的個(gè)體組合而成，比如：議程、腳本、主持、主講、環(huán)境、受眾、會(huì)務(wù)??作為組織者，議程是骨架、主持是靈魂、主講是思想、腳本是作戰(zhàn)圖??這里著重說(shuō)的是“音樂(lè)”。試想，一場(chǎng)會(huì)議沒(méi)有任何的音樂(lè)，給人的感覺(jué)是“干”的。沒(méi)有血肉與情感，讓受眾感覺(jué)非常的枯燥。音樂(lè)可以起到引導(dǎo)情緒、畫(huà)龍點(diǎn)睛、潤(rùn)滑銜接等等的作用。從中國(guó)五千年的文化遺產(chǎn)，與我們中草藥相提并論的“戲劇”中，可以找到理論根據(jù)?；蛘哒f(shuō)可以找到學(xué)習(xí)的教材。下面談?wù)剛€(gè)人的些許經(jīng)驗(yàn)。旨作拋磚引玉??我們首先做幾個(gè)小測(cè)試：以下哪個(gè)詞可以形容你的心情？高興、傷心、興奮、憂慮、緊張、輕松、痛苦、失落、沮喪、失望、生氣、憤怒、滿足、委屈、害怕、沉重、恐怖、平靜 你可以選一樣樂(lè)器演奏你的心情嗎？吉他、鋼琴、口琴、笛子、哨子、古箏、二胡、小號(hào)、架子鼓、小提琴看到下面的音樂(lè)你會(huì)想起什么？梁祝、蘇武牧羊、藍(lán)精靈、感恩的心、水手、我真的很不錯(cuò)。NLP（身心語(yǔ)法程式學(xué)）中，心理錨點(diǎn)的理論指出：每個(gè)人在特定環(huán)境中，特定的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和嗅覺(jué)，都會(huì)和當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景建立起“心理聯(lián)接”。（還記得和初戀情人共同唱過(guò)的那首老情歌嗎？每當(dāng)聽(tīng)到 2明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)那首歌曲的時(shí)候，是不是就會(huì)在大腦中浮現(xiàn)出當(dāng)時(shí)親昵的場(chǎng)景？甚至還能感覺(jué)到，她那曾經(jīng)的絲絲溫情！*^_^*...）為什么要在培訓(xùn)中使用音樂(lè)？音樂(lè)具有哪些作用？?陶冶情操?音樂(lè)或許能引發(fā)想象及聯(lián)想 ；?音樂(lè)可以渲染環(huán)境氣氛；?音樂(lè)有引發(fā)生理及心理「共鳴」的潛力；?引發(fā)思考；?增加行動(dòng)力；?改善學(xué)習(xí)能力；?催眠、冥想 ；?傳遞培訓(xùn)效果；會(huì)議中常用的音樂(lè)分類