團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目大全(編輯修改稿)
2024-10-24 22:23 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋禽敺捷啌Q位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來(lái)；繼續(xù)開(kāi)始下一局；游戲點(diǎn)評(píng)：如何看待責(zé)任？當(dāng)別人失敗的時(shí)候，有沒(méi)有抱怨？?jī)蓚€(gè)人有沒(méi)有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？團(tuán)隊(duì)游戲解套活動(dòng)名稱 解套活動(dòng)目的跳脫原有的思考模式、瞭解經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的限制，發(fā)揮創(chuàng)意與行動(dòng)力活動(dòng)器材室內(nèi)、室外皆可兩人一組，再將自己繩子的兩端打結(jié)做成繩環(huán)，套在自己的左、右手腕（如圖，繩環(huán)大小以手腕可以任意活動(dòng)，但不會(huì)鬆脫為準(zhǔn)），各自脫困、掙脫揪結(jié)的繩子。體會(huì)雙贏人數(shù)：20人 時(shí)間：20分鐘 道具：皮球一個(gè) 操作規(guī)則：分成45個(gè)小組，所有小組圍成一個(gè)大圓圈，一個(gè)組的隊(duì)員必須在一起，不能錯(cuò)開(kāi)。然后將一個(gè)小球交給第一隊(duì)第一名隊(duì)員，要求小球必須傳過(guò)每一個(gè)人，不能落地，并規(guī)定在30秒的時(shí)間內(nèi)必須傳完5圈。當(dāng)規(guī)定時(shí)間到了，若沒(méi)有完成5圈，則小球在哪組隊(duì)員手中，該組全體就受罰（EG。俯臥撐等）。游戲進(jìn)行第二輪。注意事項(xiàng)：開(kāi)始后，第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時(shí)間傳5圈是不可能的；在第二輪中，有的隊(duì)可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊(duì)。這時(shí)候講師要引導(dǎo)，反復(fù)幾輪，最后讓他們發(fā)現(xiàn)，“陷害”其他隊(duì)并不可取，這是隨機(jī)的；唯一能做的，就是共同努力創(chuàng)造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過(guò)去。隊(duì)員可能因受罰而產(chǎn)生情緒，認(rèn)為不公平，所以每輪從不同的起點(diǎn)開(kāi)始，并在開(kāi)始前打好預(yù)防針。風(fēng)中勁草形式：8人一組為最佳 類型：建立團(tuán)隊(duì)中的信任 時(shí)間：1520分鐘 適用對(duì)象：全體學(xué)員 活動(dòng)目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立，取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通是樹(shù)立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序：培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個(gè)向心圓，而培訓(xùn)師自己站在中央來(lái)示范。培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對(duì)話。培訓(xùn)師：“我叫……（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？”全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)備好了！”培訓(xùn)師：“我倒了？”全體學(xué)員回答：“倒吧！”這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈。在培訓(xùn)師做完示范之后，小組的每位成員都要來(lái)試一試。坐地起身這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。玩法：首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。囚犯的困境游戲規(guī)則目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭(zhēng)取取得高分。程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。得分計(jì)算1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分； 3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。點(diǎn)評(píng)1要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。3信任來(lái)自于暢順的溝通。4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。83(00:00)責(zé)任每隊(duì)4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋亲?；輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來(lái)；繼續(xù)開(kāi)始下一局；游戲點(diǎn)評(píng)：如何看待責(zé)任？當(dāng)別人失敗的時(shí)候，有沒(méi)有抱怨？?jī)蓚€(gè)人有沒(méi)有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？眾志成城活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生體認(rèn)合作的重要，藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問(wèn)題的目的，并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要?；顒?dòng)對(duì)象：本校各年級(jí)均可 活動(dòng)時(shí)間：3040分鐘 活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張 活動(dòng)場(chǎng)地：不限 活動(dòng)程度：導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得。導(dǎo)師結(jié)論參考：(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。(2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。注意事項(xiàng)：(1)注意成員安全。(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。一“圈”到底人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。目標(biāo)：使學(xué)員彼此以語(yǔ)言溝通，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，只能以語(yǔ)言為工具，相互拉著的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。討論：1． 各位剛才是如何完成目標(biāo)的？2． 剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么？3． 大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式？4． 你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么？變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。教具：呼啦圈兩個(gè)。趣味跳繩大家都跳過(guò)繩吧，在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事，不同的人會(huì)有不同反應(yīng)，為什么呢？這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問(wèn)題，您是否想過(guò)。讓我們帶著這些問(wèn)題，再玩一次跳繩。目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過(guò)繩子，所有人都跳過(guò)算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。討論：（1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？（3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？（4）接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺(jué)才不會(huì)發(fā)生？注意：（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。（2）場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。（3）合組
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