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正文內(nèi)容

生物研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)方案(編輯修改稿)

2024-10-25 11:20 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 做到心中有數(shù)、教學(xué)有方。過(guò)去我們常說(shuō)學(xué)生得一碗水,教師就要有一桶水?,F(xiàn)在學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)涉及到多學(xué)科的知識(shí),甚至文理不分,綜合性特征十分明顯,教師就不能在學(xué)生面前顯得無(wú)知而尷尬。另外研究性學(xué)習(xí)帶有一定科學(xué)研究的特點(diǎn),我們很多教師在這方面的能力也是有缺陷的,需要通過(guò)學(xué)習(xí)和在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中提高自己從事科研活動(dòng)的能力。研究性學(xué)習(xí)(開(kāi)放性作業(yè))需多種多樣的課程資源,為學(xué)生學(xué)習(xí)提供廣闊的空間。教師需要深入自然、社會(huì)中,熟悉、挖掘、利用與民眾生存、生活密切相關(guān)研究?jī)r(jià)值高的熱點(diǎn)問(wèn)題,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供一個(gè)良好的平臺(tái)。參考文獻(xiàn):[1]朱慕菊與課程實(shí)施者對(duì)話北京北京師范大學(xué)出版社2003[2]周鑫榮化學(xué)教育體驗(yàn)新課程人教版化學(xué)必修模塊中開(kāi)放性作業(yè)2006,(11),24[3]張華新華文摘 論“研究性學(xué)習(xí)”課程的本質(zhì)2001,(8)[4]王洪奇教育藝術(shù)研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐和探索2004,(9)4520080229人教網(wǎng)下載:關(guān)閉打印推薦給朋友大中小【上一篇】新的學(xué)習(xí)方式強(qiáng)調(diào)聯(lián)系學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)際【下一篇】研究性學(xué)習(xí)的開(kāi)發(fā)需要專家、專業(yè)團(tuán)體和機(jī)構(gòu)的援助相關(guān)文章中學(xué)化學(xué)實(shí)施研究性學(xué)習(xí)的研究與思考第三篇:生物研究性學(xué)習(xí)報(bào)告研究性學(xué)習(xí)課題名稱英語(yǔ)語(yǔ)法古浪縣第三中學(xué)指導(dǎo)教師:梁永紅 課題組長(zhǎng):黃建存小組成員:張志遠(yuǎn)喬延榮王志菁王鈁李萬(wàn)忠崔振瑞歌李汶香楊玉琴馬新源嚴(yán)臣貴王昕譚永佳孟慶琪宋錫魁生活方式與癌癥的關(guān)系一、研究背景癌癥這個(gè)字起源于螃蟹,表示癌癥和毒螃蟹一樣的可怕、橫行無(wú)阻。它是威脅人類健康的最嚴(yán)重的疾病之一。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前世界上因病死亡的總死亡率中,癌癥位居第二,僅次于心血管病。由于癌癥發(fā)生的早期,往往不表現(xiàn)出任何癥狀,難以及時(shí)發(fā)現(xiàn);而對(duì)于癌癥晚期的病人,目前還缺少有效的治療手段。因此,在個(gè)人日常生活中注意遠(yuǎn)離致癌因子,盡量規(guī)避患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),就顯得尤為重要。我們決定從致癌的原因,如何早期發(fā)現(xiàn)癌癥,是在癥狀未發(fā)生前要采行什么方式來(lái)預(yù)防它的發(fā)生等方面,尋找健康生活方式與防癌之間的關(guān)系。二、研究目的和意義我們希望通過(guò)此次的研究,能了解防癌的各種知識(shí)。同時(shí)將從中發(fā)現(xiàn)的一些相對(duì)健康的生活方式,告訴自己的親朋好友以及更多看過(guò)我們報(bào)告的人,盡力的使更多人能遠(yuǎn)離癌癥。三、研究方法文獻(xiàn)資料法(網(wǎng)絡(luò)資源);調(diào)查研究法;綜合分析法。四、研究?jī)?nèi)容與資料分析整理(一)為什么有的人容易患癌癥?關(guān)于這一個(gè)問(wèn)題,我們對(duì)一些醫(yī)生進(jìn)行了詢問(wèn),他們說(shuō):“現(xiàn)在醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,人人體內(nèi)都有原癌基因,但絕對(duì)不是人人體內(nèi)都有癌細(xì)胞。原癌基因主管細(xì)胞分裂、增殖,人的生長(zhǎng)需要它。為了“管束”它,人體里還有抑癌基因。平時(shí),原癌基因和抑癌基因維持著平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量會(huì)變大,而抑癌基因卻變得較弱,而易患癌癥的人很大原因是因?yàn)樗麄兊墓ぷ鳝h(huán)境、遺傳因素、接觸的化學(xué)物質(zhì)、精神因素以及生活方式。”(二)如何減少致癌的機(jī)會(huì)?以下是一個(gè)抗癌勇士的事例:李豐與淋巴癌和平共處30年,她是臺(tái)大醫(yī)學(xué)系畢業(yè)的高材生,三十歲不到被宣判罹患癌癥,李豐,這位國(guó)內(nèi)細(xì)胞病理權(quán)威,沒(méi)有被癌癥擊倒,走過(guò)三十年漫漫抗癌心路,她沒(méi)有怨,反而感謝癌癥,讓她學(xué)會(huì)省視人生。直到十二年前,她持續(xù)發(fā)燒住院兩周,醫(yī)院一直以肺結(jié)核做治療,抽血結(jié)果卻顯示她吃了太多藥物而引起中毒性肝炎,肺結(jié)核其實(shí)是誤診,她躺在病床上深思,平白吃了這么多藥,卻惹來(lái)一身副作用,她自問(wèn),我要因?yàn)榘┌Y而死?還是因其他并發(fā)癥而死? 她看到西醫(yī)的極限,轉(zhuǎn)而尋求其他方法。從那天起,李豐拒絕再當(dāng)個(gè)藥罐子,不再吃任何一顆藥丸,包括維他命丸?,F(xiàn)在她每天練瑜伽、吃全素、打坐、禮佛,每周和先生去爬爬山,這十年來(lái)沒(méi)再住過(guò)院,連感冒都很少了。如同許多癌癥病人一樣,李豐也嘗試過(guò)各式各樣的民俗療法、健康食品,但是試過(guò)三個(gè)月沒(méi)效果就馬上停止,如今,她什么補(bǔ)品都不吃,只吃全素(不吃蛋、牛奶),李豐說(shuō),只要是新鮮的食物,不經(jīng)加工的蔬果、糙米飯,就是最天然的營(yíng)養(yǎng)品,她認(rèn)為,人活得越自然越好,簡(jiǎn)單清淡,讓她的健康一天比一天好。原本是急性子,凡事講求效率的李豐,罹患癌癥之后,改變最大的就是隨時(shí)反省自己,學(xué)會(huì)放松,李豐給癌癥病人三個(gè)處方:第一就是要多笑,第二是生活態(tài)度要積極,第三是學(xué)會(huì)不生氣;她自己也是這樣一步一步的走過(guò)來(lái)。三十年來(lái),她的癌癥不曾再發(fā)作過(guò),當(dāng)初那個(gè)鴨蛋大的腫瘤,已經(jīng)萎縮剩下一個(gè)小疤。李豐說(shuō),癌癥病人要從心態(tài)及生活上去改變,學(xué)放松、樂(lè)觀處世,讓身體免疫力保持在最好的狀態(tài),她常以自己的例子告訴其他癌癥病人:“生命長(zhǎng)短沒(méi)辦法預(yù)測(cè),但生命品質(zhì)卻可以控制’,罹患癌癥,讓人學(xué)會(huì)自我反省,重新檢視生命,李豐認(rèn)為,健康必須靠自己,如果能身體力行、堅(jiān)持下去,所有疾病都會(huì)自動(dòng)讓步!”從她的事例中我們可以看出即使得了癌癥,保持一種健康的生活習(xí)慣和良好的心態(tài)也能很好的抑制癌癥的繼續(xù)發(fā)展,從她的事例中我們可以看出:、新鮮的食物比經(jīng)過(guò)層層加工的食品更有好處;因?yàn)樾迈r的食品中含有完整的維生素、礦物質(zhì)和其他微量元素;;這有利于身體排出毒素;;因?yàn)橐粋€(gè)人的樂(lè)觀的生活態(tài)度足以使一個(gè)有病的人恢復(fù)健康,相反,如果一個(gè)人以一種消極的態(tài)度面對(duì)人生,一個(gè)健康的人也會(huì)變成病人。;煙中含有的尼古丁、焦油等,酒中含有的酒精都是造成癌癥的主要“兇手”。(三)生活方式與癌癥。近幾十年來(lái)人口增加,科技突飛猛進(jìn),導(dǎo)致生態(tài)失衡,居住環(huán)境中到處充滿了危機(jī)。我們的空氣、水源和土壤受污染;食物過(guò)份精制和加工:我們攝取過(guò)量的蛋白質(zhì)和食物:吞服大量的化學(xué)品,我們用的化妝品和家庭電器或醫(yī)療器具有的帶有致癌性。這一切都與癌的生成有關(guān),但是它們并不直接造成癌癥。它們都是致癌的原因。癌癥的病理和其他各種全身、退化性疾病一樣。因?yàn)閭€(gè)人的宿因不同,有的表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎,有的表現(xiàn)為糖尿病,有的表現(xiàn)為癌癥。因?yàn)槎舅?、不完全消化和排泄作用,癌癥患者的重要器官中毒很深。因此,治療的第一步即是為身體解毒,特別是肝膽系統(tǒng)。新鮮蔬果汁禁食療法可使身體由腎臟、大腸、肺臟、皮膚等器官黏膜排泄毒素。同時(shí),新鮮蔬果汁含有豐富礦物質(zhì)、微量元素、酵素和維生素,可以促進(jìn)腺體代謝功能。通過(guò)吃最自然的蔬菜作物,汲取天然的維生素會(huì)比食用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更有效(四)預(yù)防癌癥應(yīng)注意那些事項(xiàng)?注意身體的變化,是否出現(xiàn)以下癥狀可能患癌癥的癥狀:(1)身體任何部位,如乳腺、頸部或腹部的腫塊,尤其是逐漸增大的。(2)身體任何部位,如舌頭、頰粘膜、皮膚等處沒(méi)有外傷而發(fā)生的潰瘍,特別是經(jīng)久不愈者。(3)中年以上的婦女出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血或分泌物(白帶增多)。(4)進(jìn)食時(shí)胸骨后悶脹、灼痛、異物感或進(jìn)行性加重的吞咽不順。(5)久治不愈的干咳或痰中帶血。(6)長(zhǎng)期消化不良、進(jìn)行性食欲減退、消瘦、又未找出明確原因者。(7)大便習(xí)慣改變,或有便血。(8)鼻塞、鼻衄、單側(cè)頭痛或伴有復(fù)視。(9)黑痣突然增大或有破潰、出血。(10)無(wú)痛性血尿。除上述十大癥狀外,還有以下一些征兆,也要高度警惕———(1)單側(cè)持續(xù)加重的頭痛、嘔吐和視覺(jué)障礙,特別是原因不明的復(fù)視。(2)耳鳴、聽(tīng)力下降、回吸性咯痰帶血、頸部腫塊。(3)原因不明的口腔出血、口咽部不適、異物感或口腔疼痛。(4)無(wú)痛性持續(xù)加重的黃疸。(5)乳頭溢液,特別是血性液體。(6)男性乳房增生長(zhǎng)大。(7)原因不明的疲乏、貧血和發(fā)熱。(8)原因不明的全身性疼痛、骨關(guān)節(jié)疼痛。預(yù)防癌癥的生活方式及做法、建議(1)不要抽煙,或者戒煙。抽煙的人有一半會(huì)死于與抽煙相關(guān)的疾病,其中很多是癌癥。(2)關(guān)注你吃的東西。(3)多做運(yùn)動(dòng)。中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦的運(yùn)動(dòng)方式。據(jù)研究,每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。(4)了解家族病史。家族病史是致命癌癥的最大誘因,遺傳可能導(dǎo)致基因中有致癌因素。如果直系親屬如父母、兄弟姐妹、子女有過(guò)癌癥,那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查。建議:建議一:合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、谷類和豆類應(yīng)占2/3以上。建議二:控制體重,避免過(guò)輕或過(guò)重。在成年后體重增幅不應(yīng)超過(guò)5千克。用體質(zhì)數(shù)(BMI)公式來(lái)衡量。(見(jiàn)公式)體重(千克)BMI=—————————————— ;身高(米)身高(米)BMI小于20,體重不足;BMI為20~25,理想體重;BMI為25~30,輕微超重;BMI大于30,嚴(yán)重超重。建議三:堅(jiān)持體育鍛煉。如果工作時(shí)很少活動(dòng)或僅有輕度活動(dòng),每天應(yīng)有約1小時(shí)的快走或類似的運(yùn)動(dòng)量。每星期至少還要進(jìn)行1小時(shí)出汗的劇烈活動(dòng)。建議四:多吃蔬菜、水果。每天應(yīng)吃400~800克果蔬,綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果防癌作用最強(qiáng)。每天要吃五種以上果蔬,且常年堅(jiān)持,才有持續(xù)防癌作用。建議五:每天吃600~800克各種谷物、豆類、植物類根莖,加工越少的食物越好。少吃精制糖。建議六:不提倡飲酒。即使要飲,男性一天也不應(yīng)超過(guò)兩杯,女性一天不應(yīng)超過(guò)一杯。建議七:每天吃紅肉(即牛、羊、豬肉)不應(yīng)超過(guò)90克。最好是吃魚(yú)和家禽以替代紅肉。建議八:少吃高脂食物,特別是動(dòng)物性脂肪。選擇恰當(dāng)?shù)闹参镉筒⒐?jié)制用量。建議九:少吃鹽,少吃腌制食物。鹽的每日消耗量應(yīng)少于6克(約一茶匙)。建議十:不要食用在常溫下
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