接力跑教案范文(編輯修改稿)
2024-10-25 09:55 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 接力跑是田徑運動中二、教法： 23 以集體形式出現(xiàn)的競 教師采用啟發(fā)式教學 ▲ 賽項目。正式設置的場 方法去引導學生。 內(nèi)競賽項目一般為男、采用提問的方法，對接 女 4100 米和 4400 力跑進行講解以加深學生 米。規(guī)則規(guī)定傳、接棒 記憶。時必須在 20 米內(nèi)完三、要求：二、學法： 成，但 4400 米接棒認真聽講思考問題。認真聽講，積極思考 運動員可有 10 米的預 老師所提出的問題。跑區(qū)。傳接棒采用下壓 式和上挑式兩種。3min二、學習4100 米接 力跑技術（一）起跑一、組織：全班學生成六一、隊形： 列橫隊。 第一棒運動員采用蹲二、教法： 踞式起跑 ,通常用右手教師講解技術要領并示 持棒 ,以中指、無名指 范。 和小指握住棒的末端 ，組織學生統(tǒng)一練習23 用大拇指和食指成八 次?！?字形分開撐地 ,接力棒三、要求： 不得觸及起跑線或起教師巡回指導，及時發(fā)二、學練法 跑線前地面?，F(xiàn)錯誤及時糾正。1． 認真聽教師講解技術 要領。第4 棒運動員在 預跑線以內(nèi)自己確定 相應的練習。的起跑位置上 ,用站立 式或一手撐地的半蹲 錯誤動作。踞式起跑。10min（二）學習“下壓式”一、組織：全班學生成六一、練習隊形： 傳接棒技術 列橫隊。 動作要領： 接棒人的手二、教法： 臂后伸,掌心向上,虎口 教師講解技術要領并 ▲ 張開朝后,拇指向內(nèi),其 示范。 余四指并攏向外 , 傳棒 原地做“下壓式”傳 人將棒的前端由上向 接棒的徒手練習。二、學練法 前下方傳入接棒人的走動或慢跑中聽傳接聽教師講解、示范技 手中。棒人的信號做“下壓式” 術要領。23 23 23結(jié) 構(gòu) 組 織 教 法 和 學 練 法 課 的 內(nèi) 容 教 師 活 動 學 生 活 動 練習練習時間 次數(shù) 優(yōu)點：每一次接棒都 傳接棒的練習。在教師指導下進行練 能握住棒的一端，便中速或快速中聽信號習基 于持棒快跑。做“下壓式” 傳接棒的練相互練習積極配合。缺點： 接棒人在手臂后習。注意觀察教師和同伴 伸時相對緊張。學生練習時,教師觀察、的動作，提高動作技術。指導,并糾正錯誤動作?；ゾ毣ピu。三、要求： 本強調(diào)交接棒相互配合的 重要性。用掌聲指揮學生原地練習交接棒技術。教師巡回指導、糾錯。部指導學生分組進行行進 間的交接棒練習。男女各分兩組進行接力 跑比賽，進而鞏固和提高 學生的技術動作。分一、隊形： 15min三、分組往返接力賽 要求與達成目標：教師為 全班男女生分成人數(shù) 學生創(chuàng)造一種既輕松又緊 相等的若干隊相向往 張的課堂氣氛，在滿足學 ▲ 返比賽接力。生的求知欲望同時，又能 滿足學生爭強好勝、勇于 拼搏的心理。分組進行集體的接力比 賽 要求： 學生要注意安全，交接棒采用下壓式，不 能拋棒。一、放松練習一、組織全班進行練習一、練習隊形 二．教法： 跟著教師在音樂的伴奏下 做放松動作練習。 ▲ 1．總結(jié)課堂情況，提出優(yōu)二、練法： 缺點。跟教師學習放松操。2 ．要求學生課外進行練 放松時保持心情舒暢習。三、要求： 結(jié) 束二、小結(jié) 部 3min結(jié) 構(gòu) 分 組 織 教 法 和 學 練 法 課 的 內(nèi) 容三、收回器材四、師生再見 教 師 活 動 學 生 活 動認真聽講。做好總結(jié)。練習練習時間 次數(shù) 預計生理負荷與練習密度 場地器材 田徑場 接力棒若干 粉筆若干 錄音機一臺 脈 搏 曲 線 全課平均心率：120 次/分鐘 全課練習密度：30% 課 后 小 結(jié) 課中最高心率：150 次/分鐘 基本部分練習密度：32%第三篇：跑——迎面接力跑教案跑——迎面接力跑教案班級：初一10班教師：**一、教學目標認知目標：學生了解迎面接力跑，明確迎面接力動作要領。技能目標：并初步掌握傳接棒技術動作，把握好傳、接棒時機與配合。情感目標：在趣味接力賽中，讓學生在活動中用智慧
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