接力跑教案范文(編輯修改稿)
2024-10-25 09:55 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 接力跑是田徑運動中二、教法： 23 以集體形式出現(xiàn)的競 教師采用啟發(fā)式教學(xué) ▲ 賽項目。正式設(shè)置的場 方法去引導(dǎo)學(xué)生。 內(nèi)競賽項目一般為男、采用提問的方法，對接 女 4100 米和 4400 力跑進行講解以加深學(xué)生 米。規(guī)則規(guī)定傳、接棒 記憶。時必須在 20 米內(nèi)完三、要求：二、學(xué)法： 成，但 4400 米接棒認(rèn)真聽講思考問題。認(rèn)真聽講，積極思考 運動員可有 10 米的預(yù) 老師所提出的問題。跑區(qū)。傳接棒采用下壓 式和上挑式兩種。3min二、學(xué)習(xí)4100 米接 力跑技術(shù)（一）起跑一、組織：全班學(xué)生成六一、隊形： 列橫隊。 第一棒運動員采用蹲二、教法： 踞式起跑 ,通常用右手教師講解技術(shù)要領(lǐng)并示 持棒 ,以中指、無名指 范。 和小指握住棒的末端 ，組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)23 用大拇指和食指成八 次?！?字形分開撐地 ,接力棒三、要求： 不得觸及起跑線或起教師巡回指導(dǎo)，及時發(fā)二、學(xué)練法 跑線前地面。現(xiàn)錯誤及時糾正。1． 認(rèn)真聽教師講解技術(shù) 要領(lǐng)。第4 棒運動員在 預(yù)跑線以內(nèi)自己確定 相應(yīng)的練習(xí)。的起跑位置上 ,用站立 式或一手撐地的半蹲 錯誤動作。踞式起跑。10min（二）學(xué)習(xí)“下壓式”一、組織：全班學(xué)生成六一、練習(xí)隊形： 傳接棒技術(shù) 列橫隊。 動作要領(lǐng)： 接棒人的手二、教法： 臂后伸,掌心向上,虎口 教師講解技術(shù)要領(lǐng)并 ▲ 張開朝后,拇指向內(nèi),其 示范。 余四指并攏向外 , 傳棒 原地做“下壓式”傳 人將棒的前端由上向 接棒的徒手練習(xí)。二、學(xué)練法 前下方傳入接棒人的走動或慢跑中聽傳接聽教師講解、示范技 手中。棒人的信號做“下壓式” 術(shù)要領(lǐng)。23 23 23結(jié) 構(gòu) 組 織 教 法 和 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容 教 師 活 動 學(xué) 生 活 動 練習(xí)練習(xí)時間 次數(shù) 優(yōu)點：每一次接棒都 傳接棒的練習(xí)。在教師指導(dǎo)下進行練 能握住棒的一端，便中速或快速中聽信號習(xí)基 于持棒快跑。做“下壓式” 傳接棒的練相互練習(xí)積極配合。缺點： 接棒人在手臂后習(xí)。注意觀察教師和同伴 伸時相對緊張。學(xué)生練習(xí)時,教師觀察、的動作，提高動作技術(shù)。指導(dǎo),并糾正錯誤動作。互練互評。三、要求： 本強調(diào)交接棒相互配合的 重要性。用掌聲指揮學(xué)生原地練習(xí)交接棒技術(shù)。教師巡回指導(dǎo)、糾錯。部指導(dǎo)學(xué)生分組進行行進 間的交接棒練習(xí)。男女各分兩組進行接力 跑比賽，進而鞏固和提高 學(xué)生的技術(shù)動作。分一、隊形： 15min三、分組往返接力賽 要求與達成目標(biāo)：教師為 全班男女生分成人數(shù) 學(xué)生創(chuàng)造一種既輕松又緊 相等的若干隊相向往 張的課堂氣氛，在滿足學(xué) ▲ 返比賽接力。生的求知欲望同時，又能 滿足學(xué)生爭強好勝、勇于 拼搏的心理。分組進行集體的接力比 賽 要求： 學(xué)生要注意安全，交接棒采用下壓式，不 能拋棒。一、放松練習(xí)一、組織全班進行練習(xí)一、練習(xí)隊形 二．教法： 跟著教師在音樂的伴奏下 做放松動作練習(xí)。 ▲ 1．總結(jié)課堂情況，提出優(yōu)二、練法： 缺點。跟教師學(xué)習(xí)放松操。2 ．要求學(xué)生課外進行練 放松時保持心情舒暢習(xí)。三、要求： 結(jié) 束二、小結(jié) 部 3min結(jié) 構(gòu) 分 組 織 教 法 和 學(xué) 練 法 課 的 內(nèi) 容三、收回器材四、師生再見 教 師 活 動 學(xué) 生 活 動認(rèn)真聽講。做好總結(jié)。練習(xí)練習(xí)時間 次數(shù) 預(yù)計生理負(fù)荷與練習(xí)密度 場地器材 田徑場 接力棒若干 粉筆若干 錄音機一臺 脈 搏 曲 線 全課平均心率：120 次/分鐘 全課練習(xí)密度：30% 課 后 小 結(jié) 課中最高心率：150 次/分鐘 基本部分練習(xí)密度：32%第三篇：跑——迎面接力跑教案跑——迎面接力跑教案班級：初一10班教師：**一、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解迎面接力跑，明確迎面接力動作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：并初步掌握傳接棒技術(shù)動作，把握好傳、接棒時機與配合。情感目標(biāo)：在趣味接力賽中，讓學(xué)生在活動中用智慧
試題試卷相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1