室內(nèi)心里拓展訓練活動策劃書共五則范文(編輯修改稿)
2024-10-25 08:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 圈里面分別朝不同的方向努力前進，盡管條件相同但成敗有別，通過訓練可以正確認識成敗并且轉敗為勝。5)蛟龍出海團隊成員站成一排，用捆腿繩捆住腳踝連成一體，分別向前后左右等方向行進，訓練后可以懂得團隊需要步調(diào)一致才能成功。6)集體跳繩團隊兩名隊員搖繩，其余人員都連續(xù)同時跳過繩子，從一個跳不了到跳得盡可能多，說明團隊協(xié)作與目標是非常重要的。7)能量傳輸團隊成員通過若干個U形導管將一個球盡可能快的傳導到終點，沒有高度配合和相互默契是無法實現(xiàn)的。8)不倒森林團隊成員人手一桿，人走桿不動，同時要求桿不倒地，既需要配合和默契，更需要目標和堅持。9)河內(nèi)塔游戲者的任務是把這根柱子上的圓盤全部移到另外一根柱子上。每次只能移動一個圓盤，并且只能大圓盤在下、小圓盤在上。10)拼字游戲在拼字游戲中，兒童和青少年可以在運轉大腦的同時結合著雙手進行操作活動。第四篇：室內(nèi)拓展訓練大學生素質(zhì)拓展訓練活動策劃書一、活動目的：1． 激發(fā)學生的團隊意識，增強集體的凝聚力。2． 培養(yǎng)學生積極向上，樂觀豁達的態(tài)度。3． 激發(fā)學生的自我效能感。二、訓練的具體環(huán)節(jié)：團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。進行破冰起航的項目：要求各組隊員在30分鐘內(nèi)，選出一個隊長、兩名副隊長、兩名形象大使。擬訂隊名、隊旗、隊歌。設立團隊的基本雛形，組建團隊的基本框架，使各隊成員間相互熟悉。各團隊分別上臺向其他隊展示一下團隊的風采，主要內(nèi)容包括：隊訓、隊旗、隊名、隊歌展示，目的在于展示團隊的精神風貌，培養(yǎng)隊員們的團隊意識團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。活動項目：考慮到是在室內(nèi)進行的活動，選取了以下這幾項活動。項目一：一、游戲名稱 ：松鼠與松樹二、游戲道具 ：（無）三、游戲規(guī)則角色設置松鼠 松樹獵人（精靈）監(jiān)督員口令設置1）獵人來了松鼠逃跑，松樹原地不動2）森林失火松樹逃跑，松樹原地不動3）地震了松樹和松樹全部逃跑角色具體說明1）獵人（精靈）可以充當任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置，在口令2中與松樹競爭位置，在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置2）松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的人數(shù)不少于11人（精靈原則上設為一名，但為加強競爭可適當添加人數(shù)）步驟1）先任命一個監(jiān)督員2）隨機抽一名隊員充當精靈3）其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數(shù)4）報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞5）報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里6）沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間7）由教練發(fā)口令（隨意）隊員按上述規(guī)則行動獎懲每一次口令下達后監(jiān)督員要找出被淘汰松樹和松鼠，被淘汰的將現(xiàn)場給隊友們表演一個節(jié)目，然后被淘汰隊員充當精靈四、活動感受要點（教官）此活動是為了培養(yǎng)同學們的團隊意識，使團隊雛形基本成型，五、分享階段重點內(nèi)容三種意識：危機意識、競爭意識、合作意識。一種心態(tài)：積極心態(tài)項目二：一、游戲名稱 ：信任背摔
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