小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)(編輯修改稿)
2024-10-25 07:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。五、訓(xùn)練時間每周一至周四中午12:10——13:00舞蹈隊一隊：周一、周三舞蹈隊二隊：周二、周四六、訓(xùn)練地點綜合樓三樓舞美教室第四篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃篇一：2016舞蹈隊訓(xùn)練計劃淮安市袁集鄉(xiāng)中心小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮小百靈藝術(shù)團舞蹈隊活動方案一、訓(xùn)練目標舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。二、學(xué)生基本情況分析：本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，（舞蹈隊一共40人，都為3—5年級女同學(xué)。）所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，、訓(xùn)練步驟，對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容：手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。五、訓(xùn)練地點綜合樓三樓舞蹈室六、訓(xùn)練時間：每周二、周四早晨7:208:10,中午11:4013:20 ,每天下午大課間。四、訓(xùn)練內(nèi)容：。（1）韌帶：在學(xué)習(xí)舞蹈動作之前，最重要是把韌帶拉開，為以后學(xué)習(xí)舞蹈動作打下良好的基礎(chǔ)。（2）體力耐力：在做每個動作都能堅持，這就需要體力和耐力相結(jié)合。，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈意識。（1）中國古典舞手位，腳位。（2）手形，手勢。（3）勾繃腳的練習(xí)（4）眼神，方位。（1）接觸簡單的舞蹈動作。（2）各個動作學(xué)習(xí)后，一一串連。（3）培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏。（4）能較好的掌握舞蹈動作。（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結(jié)合，達到統(tǒng)一。（1）在單個舞蹈動作的基礎(chǔ)上，加上過度動作，使之連貫，和諧，最后成為小段舞蹈動作。（2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學(xué)生和學(xué)生之間的默契培養(yǎng)。（3）培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神。（4）培養(yǎng)學(xué)生對音樂的掌握能力。（5）成品舞蹈最后要帶入表情，情緒進行表演。七、技能、技巧的訓(xùn)練：（1）除了舞蹈動作的訓(xùn)練還有技巧的加入。（2）腰部訓(xùn)練。（3）腿部訓(xùn)練。（4）撤手翻，前喬，后喬。（5）簡單的轉(zhuǎn)的訓(xùn)練。八、二十周訓(xùn)練重點安排：：了解基本的基礎(chǔ)訓(xùn)練。：韌帶的訓(xùn)練。：腿部訓(xùn)練。勾繃腳，圓場。：腰部訓(xùn)練。能自己下腰和涮腰。：復(fù)習(xí)腿部和腰部的訓(xùn)練。：腿部和腰部能協(xié)調(diào)的結(jié)合起來。：在基本功訓(xùn)練的同時加入少許舞蹈動作開份。：復(fù)習(xí)動作：教學(xué)生單個舞蹈動
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