【文章內(nèi)容簡介】 時接受能力較差，做作業(yè)好象做苦力，一提到虛偽系就套疼，已形成一種沉重的心理負擔，既妨礙學業(yè)進步，又損害了身心健康。二是沉重的作業(yè)負擔，有些教師以“看過不如做過，做過不如做得多”。這句俗話延伸開來，進行大量的題海戰(zhàn)術(shù)，這樣擠占了不少學生的課余休息時間，妨礙了學生的正常活動，至使學生長期睡眠不足。這是學生負擔過重的突出表現(xiàn)。三是中下生，除了有前兩種負擔外，還有改不完的錯，補不完的課。這樣學生吃力，教師辛苦。鑒于這種情況，作為教師應該做好下面幾點工作：加強自身的形象建設，要具備嚴謹求實的作風，并且要重視師德的修養(yǎng)，提高自身的素質(zhì)，提高教學水平。要提高教學水平和教學效果，教師應具備這樣一些能力，獲取和駕駛知識的能力，了解和分析學生心理的能力；教學的組織力，語言的表達能力。努力把“應試教育”改變成“素質(zhì)教育”，承認學生之間的差距，多親近、尊重他們，關(guān)心、幫助他們，把自己的真摯的感情投入到他們身上，做他們的良師益友。激發(fā)學生的學習興趣，一位教育家說：“成功的教學所需要的不是強制的，而是激發(fā)學生的興趣”。學習興趣是學習的最好的動力，興趣能引起注意，激發(fā)情感，在教學中不只是用靈活多樣的教法，生動形象地講解去激發(fā)學生的興趣，更重要的是利用知識本身的魅力，激發(fā)學生的興趣。讓學生重復體驗自己親身參與掌握知識的情感，喚起他們對知識的興趣，就會自覺地積極開動腦筋去攝取知識。抓好基礎(chǔ)，著眼智能，優(yōu)化教學過程。學生的智能是在掌握知識，訓練基本技能中得到擴展的，而智能的擴展又能促進基礎(chǔ)知識的理解和掌握，二者是相互相成的。要減輕學生的負擔，一定要改革當前我們的教學方法存在的“三多”、“三少”（教師注入多、學生吸收少；死記硬背多、獨立思考少；課外作業(yè)多、文體活動少）所以必須要改進課堂教學，力爭向45分鐘要質(zhì)量，在45分鐘內(nèi)完成好這三方面的工作。加強復習，盡量減少遺忘?！皽毓识隆?，有經(jīng)驗的教師常在新課之前對新舊知識有關(guān)聯(lián)的基礎(chǔ)知識進行復習，這樣既又利于舊知識的鞏固，又利于新知識的學習，因為復習是鞏固知識，克服以往的有效方法。在 上課前5分鐘可以安排復習，新課進行中也可適當結(jié)合復習，在新知識多數(shù)學生已掌握的情況下，仍然可以插 入舊知識強化練習，著昂可以使學生的舊知識得到鞏固，又可以使學生在分析、鑒別中更清楚明確地理解新知識，同時又能加深對舊知識的理解，我們應該根據(jù)遺忘先快后慢的規(guī)律，復習應及時，其間隔時間應該先短后長。在單元、期末結(jié)束前，應該進行系統(tǒng)的歸類復習訓練，讓學生了解知識的結(jié)構(gòu)，使學生學得輕松，學得愉快，從而減輕了學生的負擔。**中學教導處2010年9月8日第四篇：關(guān)于減輕學生課業(yè)負擔關(guān)于減輕學生課業(yè)負擔工作制度為了全面推進素質(zhì)教育，正確引導和幫助青少年學生健康成長，使他們能夠德、智、體、美全面發(fā)展，根據(jù)上級有關(guān)“減負”工作規(guī)定，特制訂我?！皽p負”工作制度：嚴格按照國家及市教育局頒發(fā)的課程（教學）計劃組織教學活動，開足、開齊、開好各門課程，未經(jīng)教育行政部門批準，不隨意增減課程與課時。嚴格控制課外作業(yè)量，一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，其他年級家庭作業(yè)時間合起來不超過一小時，嚴格落實每周三的“無作業(yè)制度”。教師不得布置大量機械性、重復性的抄寫作業(yè)。嚴禁布置懲罰性作業(yè)。嚴格控制活動總量，學生在校學習時間不超過6小時，保證學生有足夠的睡眠時間，節(jié)假日、雙休日不得以班集體形式上課。嚴格控制學習資料，除教育局審定的作業(yè)資料外，嚴禁私自為學生集體訂購或復印各種復習資料與練習冊。嚴格控制教學時間，嚴禁占用學生的活動時間，不得擅自在其他課內(nèi)讓學生出來補課或擅自占用其他課。校長室、教研組加強監(jiān)督力度，保證“減負”工作的貫徹落實，對于違規(guī)行為一經(jīng)查實將給予處罰。減輕學生課業(yè)負擔工作實施方案為切實減輕學生過重課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，落實我?！扒趭^做事,誠信為人”的辦學理念，進一步創(chuàng)建和優(yōu)化有利于學生健康成長、全面發(fā)展的教育環(huán)境，促進學校科學辦學、和諧育人，根據(jù)市縣文件和我校實際，制定實施方案如下：一、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，認真學習貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》，落實教育局《關(guān)于率先實現(xiàn)減輕小學生過重課業(yè)負擔的通知》精神，通過強化“減負”責任、加強師德師風建設、完善考核評價機制、加大督導檢查力度等有效措施，切實轉(zhuǎn)變教育觀念，深入推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量。二、工作目標：通過減輕學生的過重課業(yè)負擔，給學生留下更多的自主學習、了解社會、動手實踐、強身健體的時間和空間，培養(yǎng)學生的自主能力、學習能力、實踐能力、創(chuàng)新能力，促進學生個性發(fā)展、全面發(fā)展。三、具體措施：（一）健全機制，確保減輕學生過重課業(yè)負擔收到實效。學校要成立“減負”工作領(lǐng)導小組。校長于國柱任組長，黑艷華,李志芹任副組長。要明確責任部門，加強檢查監(jiān)督，確保各項減負措施落實到實處。建立家校聯(lián)動制度。學校要注重發(fā)揮家庭教育在“減負”中的基礎(chǔ)作用，積極通過家訪、家長會等形式大力宣傳先進的教育理念、教育方法，引導家長樹立正確的育人觀、成才觀，努力使學校、家庭、社會形成“減負”的共識和合力。學校要定期向家長進行問卷調(diào)查，了解教師在教學過程中對作業(yè)的處理問題等，聽取家長的意見和建議。完善作業(yè)檢查制度。學校要定期向?qū)W生進行問卷調(diào)查，了解教師是否執(zhí)行有關(guān)減負政策法規(guī)，了解作業(yè)量，并檢查教師對作業(yè)的批改情況。建立學生課業(yè)負擔公告制度。開學一周內(nèi)要將作息時間表，作業(yè)量控制辦法，監(jiān)督電話，在公示欄向社會、家長公布，請社會和家長的監(jiān)督，隨時改進不良做法。（二）改進課堂教學。加強教育教學新理念的學習，促使教師轉(zhuǎn)變教育教學觀念，把學生從無盡的題海中解放出來，把大部分時間還給學生，讓他們參加各種有意義的活動。優(yōu)化課堂教學結(jié)構(gòu)，實施有效學習、高效教學。教師要研究新的課堂教學模式，適應學生的學習方式。在課堂教學中，交給學生學習的方法，保證學生學習的有效性，力爭達到當堂學當堂會。教師要研究作業(yè)的形式，做到形式新穎，符合學生的心理和年齡特點，可以采用讀一讀、記一記、畫一畫等多種形式，提高學生的學習興趣；嚴禁節(jié)假日和雙休日加大作業(yè)量的做法，杜絕機械性、重復性作業(yè)和懲罰性作業(yè)。（三）規(guī)范辦學行為。嚴格控制學生在校時間，不安排早晚自習，保證學生午休時間；嚴格按照國家關(guān)于小學生作業(yè)量的規(guī)定（一二年級不留家庭作業(yè)，三年級作業(yè)量不超過30分鐘,四年級作業(yè)量不超過40分鐘，五六年級作業(yè)量不超過1小時）。保證學生課外活動時間。全面落實課程計劃，保證開啟課程，開足課時，不隨意增減課程門類和課時。認真組織學生參加社會實踐活動，探索學生參加社會大課堂的方式、方法和組織規(guī)律等。嚴格有償家教和教輔資料的管理。學校任何教師不得利用學生法定休息時間組織集體補課和各類學科類校外補習班；嚴禁教師有償家教；除規(guī)定的課堂作業(yè)外，嚴禁各學科任課教師以任何理由，為學生定制其他輔導資料。（四）責任追究制。對教師做有償家教，參加社會辦班的，以及違反有關(guān)作業(yè)量規(guī)定的教師，輕者通報批評，寫出書面檢查；情節(jié)嚴重的，在評先評優(yōu)、晉職晉級等方面一票否決，考核為不合格。減輕學生課業(yè)負擔的有效措施為了扎實有效推進素質(zhì)教育，更好地推動新課程改革健康發(fā)展。努力提高學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。根據(jù)學校實際，我認為可以從以下方面進行