【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 集。四、組織教師參加各種心理健康教育培訓(xùn)，提高師資水平。心理健康教育工作需要深厚的理論知識(shí)基礎(chǔ)，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)青少年心理健康知識(shí)，掌握他們成長(zhǎng)規(guī)律才能準(zhǔn)確洞悉他們的心理活動(dòng)，滿足心理需求，做好他們的心理健康教育工作。因此，我校大力支持教師們外出參加各種培訓(xùn)班，提高其理論知識(shí)水平。參加其相關(guān)的培訓(xùn)班主要 等等。五、切實(shí)開(kāi)展對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作。具體工作主要有：（一）加強(qiáng)人文環(huán)境建設(shè)，積極創(chuàng)設(shè)育人環(huán)境。校園心理環(huán)境是影響師生心理導(dǎo)向的直接因素，優(yōu)美的育人環(huán)境對(duì)學(xué)生能起到潛移默化和熏陶的作用，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生良好的品德具有重要意義。近幾年來(lái)，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視校園心理環(huán)境的建設(shè)。狠抓校園美化工程，建設(shè)園林式的洋溢濃厚文化氛圍的校園，為學(xué)生創(chuàng)造高品位的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。例如：硬化道路和鋪設(shè)草坪，全校地面不露黃泥；建設(shè)文化長(zhǎng)廊、藝術(shù)雕塑和亭閣；在教學(xué)樓、科技樓、圖書(shū)館的走廊釘掛名人畫(huà)像等等，每一景每一物，都是無(wú)聲的教育者。置身這樣文明、高雅、向上的環(huán)境，自然會(huì)受到美的熏陶，奮發(fā)成才。學(xué)校的“三風(fēng)”建設(shè)、教師的個(gè)人文化、學(xué)生的統(tǒng)一著裝、規(guī)范的校會(huì)和升旗儀式、校園廣播站、校史展覽室、板報(bào)櫥窗等，對(duì)于學(xué)生的思想、道德、情操、品格都有著不可低估的潛移默化的作用。對(duì)此我們極為重視，我們狠抓這些工作，并與其他教育活動(dòng)相互配合，共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)校教育中良好的人際關(guān)系對(duì)師生心理健康有著極大的促進(jìn)作用。在這方面我校全體教師都極為重視，大多數(shù)老師都愛(ài)生如子，尊重學(xué)生，對(duì)學(xué)生以誠(chéng)相待，成為了學(xué)生的良師益友。我們經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)共處、關(guān)心他人、團(tuán)結(jié)互助。同時(shí)，教師作為一種榜樣作用，團(tuán)結(jié)協(xié)作，講究群體意識(shí)，對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系發(fā)揮潛在的影響。同是我們還將學(xué)生的繪畫(huà)、書(shū)法作品做在校園內(nèi)展出，以此搭建學(xué)生才能展示的平臺(tái)；開(kāi)展“評(píng)選校園之星”活動(dòng)，各班評(píng)選出在各方面表現(xiàn)突出的學(xué)生，然后給予表彰，在展示班級(jí)特色、宣傳班集體的同時(shí)，增添校園一景，使全體學(xué)生都能感受到各個(gè)年級(jí)、各個(gè)班級(jí)的思想、能力、才能，提高學(xué)生的學(xué)校大集體歸屬感。（二）加強(qiáng)宣傳，使學(xué)生受到潛移默化的教育。利用學(xué)校的“校園之聲”校園廣播站定期宣傳心理知識(shí)，組織學(xué)生制作心理專(zhuān)欄和心理小報(bào)。各項(xiàng)專(zhuān)題均由學(xué)生自己制定，對(duì)什么感興趣，對(duì)什么迫切想知道就制定哪方面的專(zhuān)題，然后心理教師指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的的知識(shí)，通過(guò)消化吸收，形成自身獨(dú)特的思想，根據(jù)自己所思、所想、所知、所解，編排內(nèi)容、設(shè)計(jì)版面。這樣一方面從學(xué)生自身出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生們生活成長(zhǎng)需要，易于接受，能夠引起興趣，產(chǎn)生共鳴；另一方面主創(chuàng)人員在編排過(guò)程中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設(shè)計(jì)出好的方案，因此在這個(gè)過(guò)程中，也使他們自我學(xué)習(xí)，自我創(chuàng)造的過(guò)程，及增長(zhǎng)了心理知識(shí)，又鍛煉了各方面能力，從實(shí)際工作中提高自我心理素質(zhì)。（三）加大投入，優(yōu)化心理健康教育設(shè)施設(shè)備我校于2002年成立了心理健康教育中心，開(kāi)始了逐漸規(guī)范的心理輔導(dǎo)工作。校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)目前教育中心建設(shè)極為重視，不斷加大投資力度，極大地優(yōu)化心理健康教育設(shè)施設(shè)備。目前我校的心理健康教育中心內(nèi)有七個(gè)房間，分別設(shè)立為辦公室、電腦網(wǎng)絡(luò)及檔案管理室、心語(yǔ)室、教師閱覽室、學(xué)生閱覽室、心理放松室。我們還對(duì)心理健康教育中心墻面整修，門(mén)窗統(tǒng)一油漆翻新，并投入了大量資金，購(gòu)置大量的鮮花、裝飾畫(huà)等進(jìn)行了精心的布置。在我們的心理健康教育中心，每個(gè)房間墻壁涂有淺色的涂料，別致的窗簾，地板涂成天藍(lán)色，內(nèi)有沙發(fā)、茶幾、鮮花、開(kāi)水、紙巾等。墻上除掛有心理咨詢工作原則的和心理輔導(dǎo)員的工作安排表外還有精美的裝飾畫(huà)，墻角有一盆盆的綠色植物，這一切使我們的心育環(huán)境變得更加整潔、優(yōu)美、溫馨了。我們還購(gòu)置了電視機(jī)及DVD音像設(shè)備，備有用于調(diào)節(jié)情緒的樂(lè)曲和放松指令的錄音帶，讓來(lái)訪的學(xué)生感受到安全、和諧、平靜、親切、放松。我們還添置學(xué)生心理測(cè)試軟件，用電腦測(cè)試，替換問(wèn)卷測(cè)試形式，便于分析、總結(jié)、匯總。電腦網(wǎng)絡(luò)及檔案管理室室內(nèi)配有“TCL”電腦、三星激光打印機(jī)、方正掃描儀，并配置有檔案柜，存放實(shí)驗(yàn)學(xué)生的心理檔案，供心理輔導(dǎo)老師翻閱查看。閱覽室，內(nèi)有近百本心理健康教育書(shū)籍及雜志等開(kāi)架擺放供學(xué)生和教師閱讀，同時(shí)也為實(shí)驗(yàn)教師備有近40種以上的心理健康方面的書(shū)籍、刊物和資料。（四）開(kāi)展心育班會(huì)、心理講座，開(kāi)展多種形式的心理健康教育。近幾年我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。自2002年來(lái)，每個(gè)學(xué)年，在心理健康教育中心的指導(dǎo)下，每個(gè)班主任都會(huì)開(kāi)一至兩心育班會(huì)，豐富了班會(huì)課的模式，將心理輔導(dǎo)內(nèi)容逐漸滲透班主任的日常工作中，便于針對(duì)學(xué)生提出的各種心理問(wèn)題隨時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)。如班主任黃榮德老師開(kāi)的主題班會(huì)《欣賞和贊美別人》，從為什么欣賞別人，如何欣賞別人、贊美別人等方面進(jìn)行了討論，讓學(xué)生通過(guò)分析、討論、判斷得出結(jié)論，引導(dǎo)他們正確的看待他人，和他人和睦相處，向他人學(xué)習(xí)，克服妒忌等不良心理，樹(shù)立正確的心態(tài)。班主任華潔梅老師則從學(xué)生感性的問(wèn)題入手，諸如學(xué)習(xí)問(wèn)題、交往問(wèn)題、自我保護(hù)等，分層次設(shè)計(jì)問(wèn)題，設(shè)置特殊情境，讓學(xué)生分組討論，使全班學(xué)生在這幾個(gè)關(guān)心問(wèn)題上都有一定的了解，反映強(qiáng)烈。我校的心理講座的開(kāi)展分為三個(gè)部分：第一部分是針對(duì)學(xué)生開(kāi)展的教育。我們請(qǐng)婦幼保健醫(yī)院的醫(yī)生為高一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行青春期教育，給學(xué)生分析青春期生理、心理特點(diǎn)，向?qū)W生傳授青春期身心保健常識(shí)。我們的心理健康教育輔導(dǎo)老師分別針對(duì)高一至高三的學(xué)生開(kāi)設(shè)了《高一新生心理調(diào)適》《高二：想說(shuō)愛(ài)你不容易——早戀問(wèn)題漫談》《助你成功——高三迎考》等心理講座，起到了總體輔導(dǎo)及預(yù)防作用。第二部分是針對(duì)教師的培訓(xùn)。我校先后聘請(qǐng)了幾位教育心理的專(zhuān)家來(lái)我校進(jìn)行講座，同時(shí)也積極組織教師外出培訓(xùn)，使教師們心理理論水平有較大的提高。第三部分是對(duì)于家長(zhǎng)的教育。為了使家庭教育能更好的配合學(xué)校教育，對(duì)家長(zhǎng)的心理教育指導(dǎo)也是非常關(guān)鍵的，為此我校聘請(qǐng)了教育專(zhuān)家為家長(zhǎng)們作講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)孩子的心理問(wèn)題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育有了一定的了解，對(duì)于學(xué)校的心理教育工作得更好開(kāi)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（五）開(kāi)展咨詢工作，做好個(gè)別輔導(dǎo)。我校的心理健康教育中心于2002年創(chuàng)立以來(lái)，各種設(shè)備設(shè)施逐步完善，規(guī)章制度也不斷完善。我們制定的心理咨詢的工作原則為“要主動(dòng)接觸，不要坐等回避；要熱心真誠(chéng)，不要冷漠做作；要耐心傾聽(tīng)，不要肆意打斷；要討論啟發(fā)，不要武斷灌輸；要實(shí)事求是，不要主觀臆斷；要積極疏導(dǎo)，不要壓抑遏制；要因人而異，不要千篇一律；要協(xié)調(diào)配合，不要孤軍作戰(zhàn)；要量力而行，不要盲目包攬；要自覺(jué)自愿，不要強(qiáng)迫要求；要平等相待，不要居高臨下；要了解尊重，不要獵奇?zhèn)捎?；要適應(yīng)接納，不要指責(zé)訓(xùn)誡；要自我領(lǐng)悟，不要包辦代替；要科學(xué)引導(dǎo)，不要說(shuō)教附和；要力求內(nèi)化，不要強(qiáng)迫服從；要守信保密，不要隨意張揚(yáng)?！庇捎诒娝苤脑颍倚５男睦斫】递o導(dǎo)教師都是半路出家的、兼職的。但他們充分認(rèn)識(shí)到了目前心理健康教育的重要性和緊迫性，充分認(rèn)識(shí)到投身這項(xiàng)事業(yè)的重大意義，邊干邊學(xué)，篳路藍(lán)縷，不辭辛苦，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和科學(xué)規(guī)范的工作方式來(lái)開(kāi)展心理咨詢工作。心理健康輔導(dǎo)教師輪流負(fù)責(zé)值班，每周六下午7：00—9：00、周日上午9：00—11：00、周日下午3：00—5：00，為全體學(xué)生提供心理咨詢。全體心理健康輔導(dǎo)教師還負(fù)責(zé)協(xié)助年段長(zhǎng)和班主任做好輔導(dǎo)工作，構(gòu)建了“學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)——心理健康輔導(dǎo)教師——年段領(lǐng)導(dǎo)小組——年段長(zhǎng)——班主任”這一多維輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。這種全員參與的運(yùn)作方式擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的覆蓋面，做到整體掌握學(xué)生的心理狀況，做到了對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早輔導(dǎo)、早轉(zhuǎn)介。我們的心理咨詢工作的形式除面談外，還有心理信箱、網(wǎng)上郵件咨詢、電話咨詢等。我們還向全校師生公開(kāi)全體心理健康輔導(dǎo)教師的電話和手機(jī)號(hào)碼；盡管這樣做會(huì)占用老師的大量業(yè)余時(shí)間，會(huì)極大地影響老師的業(yè)余生活，為了方便學(xué)生，為了使工作開(kāi)展的更好，我們的心理健康輔導(dǎo)教師無(wú)怨無(wú)悔。據(jù)統(tǒng)計(jì)，從2002年9月至現(xiàn)在，經(jīng)心理咨詢中心個(gè)別輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)生達(dá)200多人次。我校的心理健康教育中心在心理輔導(dǎo)中有不少輔導(dǎo)成功的個(gè)案，例如，2002屆一名男生劉某某，常產(chǎn)生幻覺(jué)，感到學(xué)習(xí)壓力很大，成績(jī)不穩(wěn)定，嚴(yán)重偏科，自信心嚴(yán)重不足，老擔(dān)心自已的生活中會(huì)出現(xiàn)意外，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，人際關(guān)系差等。經(jīng)幾次輔導(dǎo)，初步診斷他患有強(qiáng)迫癥，經(jīng)過(guò)耐心仔細(xì)、反復(fù)多次的跟蹤輔導(dǎo)、治療，她終于基本擺脫強(qiáng)迫癥的困擾，最終考上了理想的大學(xué)。再如，2004屆郭某，一直以來(lái)表現(xiàn)出樂(lè)觀積極的心態(tài)，但是父母的離異對(duì)他的打擊很大，形成了人前強(qiáng)裝笑顏、人后悲觀自卑的性格，導(dǎo)致很強(qiáng)的心理沖突，造成學(xué)習(xí)壓力大，成績(jī)不穩(wěn)定，在高三后期的幾次月考和質(zhì)檢考中都沒(méi)發(fā)揮出應(yīng)有的水平。經(jīng)過(guò)幾次輔導(dǎo)后，在最后一次模擬考中終于考出了理想成績(jī)，高考中也考出了616分的好成績(jī)，如愿以償?shù)目忌狭死硐氪髮W(xué)。我們對(duì)心理上出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生所采取的輔導(dǎo)方式也靈活多樣的，有個(gè)別預(yù)約輔導(dǎo)、小團(tuán)體輔導(dǎo)、年級(jí)集體輔導(dǎo)，也有通過(guò)咨詢信箱進(jìn)行書(shū)面咨詢或咨詢電話與老師溝通的。我們對(duì)心理上出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生所采取的干預(yù)方式也靈活多樣的，如通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、郊游、運(yùn)動(dòng)幫助學(xué)生擺脫不良心理的困擾等。針對(duì)自述感到緊張、焦慮、壓抑、莫名煩惱、頭疼、頭暈、失眠等，經(jīng)醫(yī)生檢查沒(méi)有生理癥狀者，給予一定的放松方式，幫助其學(xué)會(huì)自我治療。發(fā)現(xiàn)我們難以解決的個(gè)案，轉(zhuǎn)介到心理治療類(lèi)的專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)。為了使心理健康輔導(dǎo)具有針對(duì)性和可操作性，在中、高考前夕，我們除開(kāi)放心理健康教育中心，并通過(guò)刊物《心靈的鑰匙》(畢業(yè)班學(xué)生專(zhuān)刊)向?qū)W生介紹考試焦慮的控制和技巧及自我調(diào)適的方法外，還通過(guò)專(zhuān)題講座的形式進(jìn)行集體輔導(dǎo)。如針對(duì)高三學(xué)生的實(shí)際情況親自舉辦了“應(yīng)試心理指導(dǎo)”講座。我們還將部分典型個(gè)案寫(xiě)成輔導(dǎo)個(gè)案（論文）。通過(guò)大量的心理健康教育案例，總結(jié)出一些基本的心理健康教育規(guī)律并加以運(yùn)用。如在學(xué)生中常見(jiàn)的問(wèn)題主要是學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)心、與異性交往、青春期、畢業(yè)生專(zhuān)業(yè)選擇、生活適應(yīng)及家庭矛盾問(wèn)題。（六）建立學(xué)生的心理檔案從2002年秋季高一新生開(kāi)始，在每年新生入學(xué)后的一個(gè)學(xué)期內(nèi)就為全體新生建立學(xué)生心理檔案。并采用華南師范大學(xué)宏達(dá)軟件開(kāi)發(fā)公司的學(xué)生心理檔案系統(tǒng)，根據(jù)我校實(shí)際情況，從學(xué)習(xí)、個(gè)性、心理健康診斷三方面選用四個(gè)量表，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查。通過(guò)學(xué)生心理檔案的建立，我們掌握我校新生的心理特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)，大大地方便了對(duì)心理測(cè)試中存在問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行的跟蹤輔導(dǎo)。我們還對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，撰寫(xiě)分析報(bào)告，并分別對(duì)測(cè)試年級(jí)的所有教師和學(xué)生作測(cè)驗(yàn)結(jié)果的分析報(bào)告，讓教師們了解學(xué)生總體的心理發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)習(xí)狀況，讓同學(xué)們將自己的測(cè)試結(jié)果與同年級(jí)學(xué)生相比，更加深入地了解自己，更好地完善自己。（七）創(chuàng)建“心育家園”網(wǎng)站于2004年上半年我校校園網(wǎng)開(kāi)通伊始，我們就依托校園網(wǎng)，著手建設(shè)“上杭一中心育家園”網(wǎng)站（）。本網(wǎng)站內(nèi)容豐富，包括有網(wǎng)上心理咨詢、心理知識(shí)、心理測(cè)試、相關(guān)心理新聞和信息、趣味心理圖片等等。開(kāi)設(shè)有青春課堂、學(xué)習(xí)天地、高考專(zhuān)題、教師園地、父母沙龍、校園文化等欄目。目前網(wǎng)頁(yè)不斷在建設(shè)、更新。（八）多渠道培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)，積極開(kāi)展系列化的心理訓(xùn)練活動(dòng)。我們認(rèn)為心理健康教育應(yīng)該滲透進(jìn)學(xué)生的日常的生活中去，通過(guò)各種各種生動(dòng)活潑的活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。我校大力支持學(xué)生的社團(tuán)組織和活動(dòng)，因?yàn)樗切@心理環(huán)境中不可忽視的一方面。如環(huán)保興趣小組、天文興趣小組、微機(jī)興趣小組、小制作興趣小組，這些社團(tuán)組織是課堂教學(xué)的輔助形式，對(duì)學(xué)生擴(kuò)大知識(shí)面和開(kāi)發(fā)智力大有幫助。又如文學(xué)社、藝術(shù)團(tuán)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)等，這些組織對(duì)于豐富學(xué)生的業(yè)余生活、培養(yǎng)生活情趣、提高審美能力等大有裨益。學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)是我校發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)創(chuàng)新能力的一種積極有效的組織形式，我校學(xué)生不管是參加學(xué)科奧林匹克競(jìng)賽，還是參加其他知識(shí)競(jìng)賽、體育比賽、藝術(shù)大賽，都屢屢獲獎(jiǎng)。我們 定期召開(kāi)“學(xué)法交流會(huì)”，讓學(xué)生關(guān)注自己學(xué)習(xí)方法的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)并進(jìn)行自我調(diào)控，從而提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)、敬學(xué)精神，學(xué)法交流會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到一定的促進(jìn)作用。我們?cè)谝恍┌嗉?jí)中開(kāi)展輪流當(dāng)干部活動(dòng)，設(shè)立“值日班長(zhǎng)”、“值周班長(zhǎng)”。通過(guò)這樣的活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了全體同學(xué)的積極性，為每位同學(xué)提供了當(dāng)一次班長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓管理者與被管理者，經(jīng)常有轉(zhuǎn)換的機(jī)會(huì)，這也是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)特點(diǎn)。曾有學(xué)生在總結(jié)中寫(xiě)道：“讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始多次經(jīng)受這樣的角色轉(zhuǎn)換，不僅鍛煉了自己的膽量，消除自己的羞怯感，更重要的是長(zhǎng)大后，容易適應(yīng)社會(huì)?！?在家長(zhǎng)的配合下，開(kāi)展“生活自理比賽”和“今天我當(dāng)家長(zhǎng)”活動(dòng)，并通過(guò)“家庭與學(xué)校雙向聯(lián)系表”來(lái)進(jìn)行調(diào)控。在老師的指導(dǎo)下一些班級(jí)辦起了《心理健康手抄報(bào)》《學(xué)習(xí)方法小報(bào)》。報(bào)紙的內(nèi)容由學(xué)生自選，題目由學(xué)生自定或以主題班會(huì)為內(nèi)容，每人一頁(yè)，每個(gè)同學(xué)都參與，自己設(shè)計(jì)版面，自己插圖，自己抄寫(xiě)，最后裝訂成本，供全班同學(xué)傳閱。有的學(xué)生還利用自己會(huì)電腦的特長(zhǎng)，利用電腦打字、排版、插圖。通過(guò)辦報(bào)，鍛煉了學(xué)生的思維、想象、動(dòng)手操作、駕馭文字、獵取知識(shí)、選材、編輯、排版、設(shè)計(jì)等多方面的能力，也為學(xué)生提供一個(gè)獲取心理健康知識(shí)的園地。設(shè)立多種形式的“單項(xiàng)標(biāo)兵”，讓人人嘗試參與的樂(lè)趣，突出每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)。我校還開(kāi)展了評(píng)選學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、勞動(dòng)、體育、心理健康標(biāo)兵活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，每人都獲得一種成就感，