【文章內(nèi)容簡介】 集。四、組織教師參加各種心理健康教育培訓(xùn)，提高師資水平。心理健康教育工作需要深厚的理論知識基礎(chǔ)，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)青少年心理健康知識，掌握他們成長規(guī)律才能準(zhǔn)確洞悉他們的心理活動，滿足心理需求，做好他們的心理健康教育工作。因此，我校大力支持教師們外出參加各種培訓(xùn)班，提高其理論知識水平。參加其相關(guān)的培訓(xùn)班主要 等等。五、切實開展對學(xué)生的心理健康教育工作。具體工作主要有：（一）加強人文環(huán)境建設(shè)，積極創(chuàng)設(shè)育人環(huán)境。校園心理環(huán)境是影響師生心理導(dǎo)向的直接因素，優(yōu)美的育人環(huán)境對學(xué)生能起到潛移默化和熏陶的作用，對促進學(xué)生身心健康發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生良好的品德具有重要意義。近幾年來，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視校園心理環(huán)境的建設(shè)。狠抓校園美化工程，建設(shè)園林式的洋溢濃厚文化氛圍的校園，為學(xué)生創(chuàng)造高品位的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。例如：硬化道路和鋪設(shè)草坪，全校地面不露黃泥；建設(shè)文化長廊、藝術(shù)雕塑和亭閣；在教學(xué)樓、科技樓、圖書館的走廊釘掛名人畫像等等，每一景每一物，都是無聲的教育者。置身這樣文明、高雅、向上的環(huán)境，自然會受到美的熏陶，奮發(fā)成才。學(xué)校的“三風(fēng)”建設(shè)、教師的個人文化、學(xué)生的統(tǒng)一著裝、規(guī)范的校會和升旗儀式、校園廣播站、校史展覽室、板報櫥窗等，對于學(xué)生的思想、道德、情操、品格都有著不可低估的潛移默化的作用。對此我們極為重視，我們狠抓這些工作，并與其他教育活動相互配合，共同促進學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)校教育中良好的人際關(guān)系對師生心理健康有著極大的促進作用。在這方面我校全體教師都極為重視，大多數(shù)老師都愛生如子，尊重學(xué)生，對學(xué)生以誠相待，成為了學(xué)生的良師益友。我們經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會共處、關(guān)心他人、團結(jié)互助。同時，教師作為一種榜樣作用，團結(jié)協(xié)作，講究群體意識，對學(xué)生的人際關(guān)系發(fā)揮潛在的影響。同是我們還將學(xué)生的繪畫、書法作品做在校園內(nèi)展出，以此搭建學(xué)生才能展示的平臺；開展“評選校園之星”活動，各班評選出在各方面表現(xiàn)突出的學(xué)生，然后給予表彰，在展示班級特色、宣傳班集體的同時，增添校園一景，使全體學(xué)生都能感受到各個年級、各個班級的思想、能力、才能，提高學(xué)生的學(xué)校大集體歸屬感。（二）加強宣傳，使學(xué)生受到潛移默化的教育。利用學(xué)校的“校園之聲”校園廣播站定期宣傳心理知識，組織學(xué)生制作心理專欄和心理小報。各項專題均由學(xué)生自己制定，對什么感興趣，對什么迫切想知道就制定哪方面的專題，然后心理教師指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的的知識，通過消化吸收，形成自身獨特的思想，根據(jù)自己所思、所想、所知、所解，編排內(nèi)容、設(shè)計版面。這樣一方面從學(xué)生自身出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計，貼近學(xué)生們生活成長需要，易于接受，能夠引起興趣，產(chǎn)生共鳴；另一方面主創(chuàng)人員在編排過程中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設(shè)計出好的方案，因此在這個過程中，也使他們自我學(xué)習(xí)，自我創(chuàng)造的過程，及增長了心理知識，又鍛煉了各方面能力，從實際工作中提高自我心理素質(zhì)。（三）加大投入，優(yōu)化心理健康教育設(shè)施設(shè)備我校于2002年成立了心理健康教育中心，開始了逐漸規(guī)范的心理輔導(dǎo)工作。校領(lǐng)導(dǎo)對目前教育中心建設(shè)極為重視，不斷加大投資力度，極大地優(yōu)化心理健康教育設(shè)施設(shè)備。目前我校的心理健康教育中心內(nèi)有七個房間，分別設(shè)立為辦公室、電腦網(wǎng)絡(luò)及檔案管理室、心語室、教師閱覽室、學(xué)生閱覽室、心理放松室。我們還對心理健康教育中心墻面整修，門窗統(tǒng)一油漆翻新，并投入了大量資金，購置大量的鮮花、裝飾畫等進行了精心的布置。在我們的心理健康教育中心，每個房間墻壁涂有淺色的涂料，別致的窗簾，地板涂成天藍色，內(nèi)有沙發(fā)、茶幾、鮮花、開水、紙巾等。墻上除掛有心理咨詢工作原則的和心理輔導(dǎo)員的工作安排表外還有精美的裝飾畫，墻角有一盆盆的綠色植物，這一切使我們的心育環(huán)境變得更加整潔、優(yōu)美、溫馨了。我們還購置了電視機及DVD音像設(shè)備，備有用于調(diào)節(jié)情緒的樂曲和放松指令的錄音帶，讓來訪的學(xué)生感受到安全、和諧、平靜、親切、放松。我們還添置學(xué)生心理測試軟件，用電腦測試，替換問卷測試形式，便于分析、總結(jié)、匯總。電腦網(wǎng)絡(luò)及檔案管理室室內(nèi)配有“TCL”電腦、三星激光打印機、方正掃描儀，并配置有檔案柜，存放實驗學(xué)生的心理檔案，供心理輔導(dǎo)老師翻閱查看。閱覽室，內(nèi)有近百本心理健康教育書籍及雜志等開架擺放供學(xué)生和教師閱讀，同時也為實驗教師備有近40種以上的心理健康方面的書籍、刊物和資料。（四）開展心育班會、心理講座，開展多種形式的心理健康教育。近幾年我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對學(xué)生發(fā)展的重要意義。自2002年來，每個學(xué)年，在心理健康教育中心的指導(dǎo)下，每個班主任都會開一至兩心育班會，豐富了班會課的模式，將心理輔導(dǎo)內(nèi)容逐漸滲透班主任的日常工作中，便于針對學(xué)生提出的各種心理問題隨時進行輔導(dǎo)。如班主任黃榮德老師開的主題班會《欣賞和贊美別人》，從為什么欣賞別人，如何欣賞別人、贊美別人等方面進行了討論，讓學(xué)生通過分析、討論、判斷得出結(jié)論，引導(dǎo)他們正確的看待他人，和他人和睦相處，向他人學(xué)習(xí)，克服妒忌等不良心理，樹立正確的心態(tài)。班主任華潔梅老師則從學(xué)生感性的問題入手，諸如學(xué)習(xí)問題、交往問題、自我保護等，分層次設(shè)計問題，設(shè)置特殊情境，讓學(xué)生分組討論，使全班學(xué)生在這幾個關(guān)心問題上都有一定的了解，反映強烈。我校的心理講座的開展分為三個部分：第一部分是針對學(xué)生開展的教育。我們請婦幼保健醫(yī)院的醫(yī)生為高一年級的學(xué)生進行青春期教育，給學(xué)生分析青春期生理、心理特點，向?qū)W生傳授青春期身心保健常識。我們的心理健康教育輔導(dǎo)老師分別針對高一至高三的學(xué)生開設(shè)了《高一新生心理調(diào)適》《高二：想說愛你不容易——早戀問題漫談》《助你成功——高三迎考》等心理講座，起到了總體輔導(dǎo)及預(yù)防作用。第二部分是針對教師的培訓(xùn)。我校先后聘請了幾位教育心理的專家來我校進行講座，同時也積極組織教師外出培訓(xùn)，使教師們心理理論水平有較大的提高。第三部分是對于家長的教育。為了使家庭教育能更好的配合學(xué)校教育，對家長的心理教育指導(dǎo)也是非常關(guān)鍵的，為此我校聘請了教育專家為家長們作講座，指導(dǎo)家長正確認(rèn)識孩子的心理問題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長對心理健康教育有了一定的了解，對于學(xué)校的心理教育工作得更好開展奠定了堅實的基礎(chǔ)。（五）開展咨詢工作，做好個別輔導(dǎo)。我校的心理健康教育中心于2002年創(chuàng)立以來，各種設(shè)備設(shè)施逐步完善，規(guī)章制度也不斷完善。我們制定的心理咨詢的工作原則為“要主動接觸，不要坐等回避；要熱心真誠，不要冷漠做作；要耐心傾聽，不要肆意打斷；要討論啟發(fā)，不要武斷灌輸；要實事求是，不要主觀臆斷；要積極疏導(dǎo)，不要壓抑遏制；要因人而異，不要千篇一律；要協(xié)調(diào)配合，不要孤軍作戰(zhàn)；要量力而行，不要盲目包攬；要自覺自愿，不要強迫要求；要平等相待，不要居高臨下；要了解尊重，不要獵奇?zhèn)捎崳灰m應(yīng)接納，不要指責(zé)訓(xùn)誡；要自我領(lǐng)悟，不要包辦代替；要科學(xué)引導(dǎo)，不要說教附和；要力求內(nèi)化，不要強迫服從；要守信保密，不要隨意張揚?！庇捎诒娝苤脑?，我校的心理健康輔導(dǎo)教師都是半路出家的、兼職的。但他們充分認(rèn)識到了目前心理健康教育的重要性和緊迫性，充分認(rèn)識到投身這項事業(yè)的重大意義，邊干邊學(xué)，篳路藍縷，不辭辛苦，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和科學(xué)規(guī)范的工作方式來開展心理咨詢工作。心理健康輔導(dǎo)教師輪流負責(zé)值班，每周六下午7：00—9：00、周日上午9：00—11：00、周日下午3：00—5：00，為全體學(xué)生提供心理咨詢。全體心理健康輔導(dǎo)教師還負責(zé)協(xié)助年段長和班主任做好輔導(dǎo)工作，構(gòu)建了“學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)——心理健康輔導(dǎo)教師——年段領(lǐng)導(dǎo)小組——年段長——班主任”這一多維輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。這種全員參與的運作方式擴大了心理輔導(dǎo)的覆蓋面，做到整體掌握學(xué)生的心理狀況，做到了對有心理問題的學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早輔導(dǎo)、早轉(zhuǎn)介。我們的心理咨詢工作的形式除面談外，還有心理信箱、網(wǎng)上郵件咨詢、電話咨詢等。我們還向全校師生公開全體心理健康輔導(dǎo)教師的電話和手機號碼；盡管這樣做會占用老師的大量業(yè)余時間，會極大地影響老師的業(yè)余生活，為了方便學(xué)生，為了使工作開展的更好，我們的心理健康輔導(dǎo)教師無怨無悔。據(jù)統(tǒng)計，從2002年9月至現(xiàn)在，經(jīng)心理咨詢中心個別輔導(dǎo)過的學(xué)生達200多人次。我校的心理健康教育中心在心理輔導(dǎo)中有不少輔導(dǎo)成功的個案，例如，2002屆一名男生劉某某，常產(chǎn)生幻覺，感到學(xué)習(xí)壓力很大，成績不穩(wěn)定，嚴(yán)重偏科，自信心嚴(yán)重不足，老擔(dān)心自已的生活中會出現(xiàn)意外，獨來獨往，人際關(guān)系差等。經(jīng)幾次輔導(dǎo)，初步診斷他患有強迫癥，經(jīng)過耐心仔細、反復(fù)多次的跟蹤輔導(dǎo)、治療，她終于基本擺脫強迫癥的困擾，最終考上了理想的大學(xué)。再如，2004屆郭某，一直以來表現(xiàn)出樂觀積極的心態(tài)，但是父母的離異對他的打擊很大，形成了人前強裝笑顏、人后悲觀自卑的性格，導(dǎo)致很強的心理沖突，造成學(xué)習(xí)壓力大，成績不穩(wěn)定，在高三后期的幾次月考和質(zhì)檢考中都沒發(fā)揮出應(yīng)有的水平。經(jīng)過幾次輔導(dǎo)后，在最后一次模擬考中終于考出了理想成績，高考中也考出了616分的好成績，如愿以償?shù)目忌狭死硐氪髮W(xué)。我們對心理上出現(xiàn)問題的學(xué)生所采取的輔導(dǎo)方式也靈活多樣的，有個別預(yù)約輔導(dǎo)、小團體輔導(dǎo)、年級集體輔導(dǎo)，也有通過咨詢信箱進行書面咨詢或咨詢電話與老師溝通的。我們對心理上出現(xiàn)問題的學(xué)生所采取的干預(yù)方式也靈活多樣的，如通過聽音樂、郊游、運動幫助學(xué)生擺脫不良心理的困擾等。針對自述感到緊張、焦慮、壓抑、莫名煩惱、頭疼、頭暈、失眠等，經(jīng)醫(yī)生檢查沒有生理癥狀者，給予一定的放松方式，幫助其學(xué)會自我治療。發(fā)現(xiàn)我們難以解決的個案，轉(zhuǎn)介到心理治療類的專門機構(gòu)。為了使心理健康輔導(dǎo)具有針對性和可操作性，在中、高考前夕，我們除開放心理健康教育中心，并通過刊物《心靈的鑰匙》(畢業(yè)班學(xué)生?？?向?qū)W生介紹考試焦慮的控制和技巧及自我調(diào)適的方法外，還通過專題講座的形式進行集體輔導(dǎo)。如針對高三學(xué)生的實際情況親自舉辦了“應(yīng)試心理指導(dǎo)”講座。我們還將部分典型個案寫成輔導(dǎo)個案（論文）。通過大量的心理健康教育案例，總結(jié)出一些基本的心理健康教育規(guī)律并加以運用。如在學(xué)生中常見的問題主要是學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)心、與異性交往、青春期、畢業(yè)生專業(yè)選擇、生活適應(yīng)及家庭矛盾問題。（六）建立學(xué)生的心理檔案從2002年秋季高一新生開始，在每年新生入學(xué)后的一個學(xué)期內(nèi)就為全體新生建立學(xué)生心理檔案。并采用華南師范大學(xué)宏達軟件開發(fā)公司的學(xué)生心理檔案系統(tǒng)，根據(jù)我校實際情況，從學(xué)習(xí)、個性、心理健康診斷三方面選用四個量表，對學(xué)生進行心理健康調(diào)查。通過學(xué)生心理檔案的建立，我們掌握我校新生的心理特點和發(fā)展趨勢，大大地方便了對心理測試中存在問題的學(xué)生進行的跟蹤輔導(dǎo)。我們還對測驗結(jié)果進行統(tǒng)計分析，撰寫分析報告，并分別對測試年級的所有教師和學(xué)生作測驗結(jié)果的分析報告，讓教師們了解學(xué)生總體的心理發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)習(xí)狀況，讓同學(xué)們將自己的測試結(jié)果與同年級學(xué)生相比，更加深入地了解自己，更好地完善自己。（七）創(chuàng)建“心育家園”網(wǎng)站于2004年上半年我校校園網(wǎng)開通伊始，我們就依托校園網(wǎng)，著手建設(shè)“上杭一中心育家園”網(wǎng)站（）。本網(wǎng)站內(nèi)容豐富，包括有網(wǎng)上心理咨詢、心理知識、心理測試、相關(guān)心理新聞和信息、趣味心理圖片等等。開設(shè)有青春課堂、學(xué)習(xí)天地、高考專題、教師園地、父母沙龍、校園文化等欄目。目前網(wǎng)頁不斷在建設(shè)、更新。（八）多渠道培養(yǎng)學(xué)生參與意識，積極開展系列化的心理訓(xùn)練活動。我們認(rèn)為心理健康教育應(yīng)該滲透進學(xué)生的日常的生活中去，通過各種各種生動活潑的活動培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。我校大力支持學(xué)生的社團組織和活動，因為它是校園心理環(huán)境中不可忽視的一方面。如環(huán)保興趣小組、天文興趣小組、微機興趣小組、小制作興趣小組，這些社團組織是課堂教學(xué)的輔助形式，對學(xué)生擴大知識面和開發(fā)智力大有幫助。又如文學(xué)社、藝術(shù)團、運動隊等，這些組織對于豐富學(xué)生的業(yè)余生活、培養(yǎng)生活情趣、提高審美能力等大有裨益。學(xué)生社團活動是我校發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)創(chuàng)新能力的一種積極有效的組織形式，我校學(xué)生不管是參加學(xué)科奧林匹克競賽，還是參加其他知識競賽、體育比賽、藝術(shù)大賽，都屢屢獲獎。我們 定期召開“學(xué)法交流會”，讓學(xué)生關(guān)注自己學(xué)習(xí)方法的優(yōu)勢和劣勢并進行自我調(diào)控，從而提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)競爭、敬學(xué)精神，學(xué)法交流會對學(xué)生的學(xué)習(xí)起到一定的促進作用。我們在一些班級中開展輪流當(dāng)干部活動，設(shè)立“值日班長”、“值周班長”。通過這樣的活動，調(diào)動了全體同學(xué)的積極性，為每位同學(xué)提供了當(dāng)一次班長的機會，讓管理者與被管理者，經(jīng)常有轉(zhuǎn)換的機會，這也是現(xiàn)代社會的一個特點。曾有學(xué)生在總結(jié)中寫道：“讓我們從現(xiàn)在開始多次經(jīng)受這樣的角色轉(zhuǎn)換，不僅鍛煉了自己的膽量，消除自己的羞怯感，更重要的是長大后，容易適應(yīng)社會?！?在家長的配合下，開展“生活自理比賽”和“今天我當(dāng)家長”活動，并通過“家庭與學(xué)校雙向聯(lián)系表”來進行調(diào)控。在老師的指導(dǎo)下一些班級辦起了《心理健康手抄報》《學(xué)習(xí)方法小報》。報紙的內(nèi)容由學(xué)生自選，題目由學(xué)生自定或以主題班會為內(nèi)容，每人一頁，每個同學(xué)都參與，自己設(shè)計版面，自己插圖，自己抄寫，最后裝訂成本，供全班同學(xué)傳閱。有的學(xué)生還利用自己會電腦的特長，利用電腦打字、排版、插圖。通過辦報，鍛煉了學(xué)生的思維、想象、動手操作、駕馭文字、獵取知識、選材、編輯、排版、設(shè)計等多方面的能力，也為學(xué)生提供一個獲取心理健康知識的園地。設(shè)立多種形式的“單項標(biāo)兵”，讓人人嘗試參與的樂趣，突出每個學(xué)生的特點。我校還開展了評選學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、勞動、體育、心理健康標(biāo)兵活動，使每個學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，每人都獲得一種成就感，