【文章內(nèi)容簡介】 個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識。(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力。(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。一天課程安排：8：00集合上車(地點可選)9：00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目破冰(9：009：15)問好、講話訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。游戲一：旗人奇事(9：159：45)操作要求:進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。游戲二：坐地起身(9:4510:15)道具要求：無需其他道具場地要求：空曠的場地一塊詳細游戲規(guī)則：要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上。兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來。最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下?；顒幽康模哼@個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。討論的問題：哪些因素有助于成功完成游戲?你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?這個游戲揭示了什么道理?如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)道具要求：長繩3根詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。討論的問題：你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?你們是如何克服困難的?哪些因素有助于成功地完成游戲?游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?10:1511:00自由休息15分鐘游戲四：袋鼠跳(11:00—11:50)需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結實。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的39。起跑線和跑道線。詳細游戲規(guī)則：一組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的隊伍為最終勝出。活動目的：“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。討論的問題：你從這個游戲當中學到了什么?怎樣看待團隊的力量?11：5012：00小結，分享。12：00——13:00休整，補充能量，午餐。13：00下午拓展訓練開始游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細游戲規(guī)則：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。活動目的：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題：你對這個游戲有何感想?從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?討論問題：最初你們對游戲有何認識?參加游戲之后你們有何感受?16:1516:30總結心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。友情提示：活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一。請參加活動者聽從培訓師指揮，積極配合，不單獨行動。請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。團隊策劃書8團隊活動簡介及其作用：團隊活動是一項具有鍛煉團隊成員綜合素質的項目，旨在提高團隊成員之間的默契與團隊成員成員之間彼此的團結協(xié)作能力，讓整個團隊在工作中能更加具有凝聚力，同時也可以磨練團隊成員的意志力。其次在真?zhèn)€活動過程中團隊成員之間除了同心協(xié)力共同合作之外還要有成員之間和團隊之間的競爭意識，這樣才能更好的激發(fā)出每個成員的潛力，讓整個團隊在呈現(xiàn)逐一中蓬勃向上的活力，培育出屬于自己的團隊文化，同時讓這種團隊氛圍與團隊文化去影響每一個成員，讓每個成員在工作與學習中能夠更加的協(xié)調，更加默契，讓團隊創(chuàng)造出最佳的團隊組織績效?；顒幽繕耍杭顖F隊成員士氣，營造組織氛圍。深化團隊內(nèi)部溝通，認識團隊愿景。此次活動具體方案：一、活動時間：20xx326 星期五 下午6：00二、活動地點：三、活動參加者：北華大學經(jīng)濟管理學院英語學會全體成員四、活動目的：讓所有組織機構成員積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。建立小組成員之間的信任感與小組之間的協(xié)作與競爭意識。讓組織成成員能夠自然地進行身體接觸和配合，少數(shù)害羞忸怩的心理。在愉快的環(huán)境下改善組織機構成員在合作等方面的態(tài)度。最大限度的增進組織機構成員之間的溝通，加強人際關系。改善態(tài)度，改善行為，增強員工榮譽感。五，主要負責人：總裁判兼記錄員：裁判兼記錄員：六、具體活動：首先將全部隊員平均分為數(shù)組，每隊選處以為隊長領帶大家，為了能夠向大家傳遞信息和工作人員交涉。：任意定義男女所代表的數(shù)字，例如男1女2，裁判報一個數(shù)字，例如球拍托著球倒一指定位置，在跑回來傳給自己的下一個隊員，5就需要立即有2女1男環(huán)抱，或者1女3男，如此類推直到場上人數(shù)所剩不多。：男女相隔相對拉成一個大圈，張開后要求手不能斷開連接地進行圓圈翻轉，最終成為每個人都是相背的一個圈。鍛煉團隊的配合和默契：人手模仿時鐘分秒時指針的指針刻度，各隊選派三位代表代表三根指針。裁判進行報時，要求立即以手臂表達指針刻度顯示，開始背對觀眾比較容易，而后要求面對觀眾，裁判報出的時間需讓觀眾猜測時間，即需要快速水平翻轉刻度即為準確。4頂針傳遞：道具吸管每人一個，頂針一個（可以用戒指代替）每個隊員用吸管傳遞戒指，時間少者為勝，戒指掉地上撿起重新來。5看手勢猜字游戲：，再有本隊隊員組成小組，一個不能說話用手勢比劃，另一個看隊友手勢說出事物，在最短時間內(nèi)說出最多者獲勝，違規(guī)說話者淘汰。6用不同的走路方式走過一段路，每個用過的步伐不能再重復用，誰走不過去受懲罰。7接歌比賽：各隊一每對的歌曲的最后一個字為另一對所接歌曲的首字，顯示為五秒，超時者懲罰。8托球游戲：道具：乒乓球三個 乒乓球拍三個每個隊用一個乒乓球，一個球拍，用一用時最短隊獲勝。9每個隊員熟記所在組的每個成員的姓名，每組隨機抽出一名成員來給自己組員點名，顛倒著要答到，各組勇士最短準確點完名者獲勝。注意事項：1一切行動聽指揮，嚴格遵守安全操作規(guī)范，正確使用道具與器材，謹防安全事故的發(fā)生。2認真學習活動規(guī)則，了解活動秩序。3做好充足的心理準備，迎接挑戰(zhàn)。4衣著為叫寬松的運動服，鞋為耐磨運動鞋。注：所有部員除了比較特殊的情況之外嚴禁請假。組織部 20xx年3月20日團隊策劃書9一、活動主題團隊協(xié)作、超越自我二、活動目的為響應魯班建筑協(xié)會關于培養(yǎng)與提高學生團隊協(xié)作能力，為提高協(xié)會內(nèi)部成員整體素質及團隊戰(zhàn)斗力，增強團隊協(xié)作意識。提高成員的思想素質、錘煉意志品德、提升全體成員的適應能力、迎接挑戰(zhàn)的能力、開拓創(chuàng)造的精神以及團隊發(fā)展的潛力，魯班建筑協(xié)會將組織全體成員進行一系列團隊訓練活動。三、活動活動對象與承辦單位活動對象：魯班建筑協(xié)會全體成員活動承辦單位：魯班建筑協(xié)會四、活動時間20xx年5月30日五、活動地點日照市金沙灘浴場六、活動流程安排1)、5月30日早組宣部準備活動所要的材料(活動器材、飲用水等) 。2)、5月30日下午5點在毓華園集合，組宣部清查人數(shù)并匯報會長。3)、5月30日下午5：00抵達日照市金沙灘浴場 。4)、5月30日下午抵達地點，用半小時左右準備活動器材。5)、5月30日下午5：306:30，素質拓展活動第一部分(活動方案見下)。6)、5月30日下午6:307:00，娛樂休息。7)、5月30日晚7:008:00，素質拓展活動第二部分(活動方案見下)。8)、5月30日晚8:009:00自由活動娛樂。9)、5月30日晚9:00，收拾場地，清點人數(shù)，返回宿舍。七、活動分組全體成員分為兩組大二組、大一組(每組需選出組長以及團隊名稱)八、活動內(nèi)容素質拓展活動第一部分：游戲一、七手八腳游戲類型：團隊合作型道具要求：無需道具游戲時間：每組15分鐘游戲規(guī)則：每組派7位組員，游戲開始，若主持人報“十手腳”，那么參賽對必須保證10秒鐘內(nèi)本組只能有10只腳踩地、10只手舉起。如果報“4手4腳”，那么必須有2個人要背起另2個人，并且單腳離地。主持人最多報“12手12腳”。游戲目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，項目主要讓大家明白合作的重要性，培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。游戲二、背摔游戲簡介：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在較高的地方，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手交叉放于自已胸前，然后背朝桌前，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的39。道理。同時學會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下。游戲三、瘋狂的設計游戲類型：益智型、團體合作型游戲目的：增強組員的團體合作能力游戲人數(shù)：兩個小組，每組10人左右游戲規(guī)則：第一輪：小組成員準備好后示意主持人，然后主持人說出26個字母中的一個，然后看兩個小組哪個用最短的時間擺出這個字母，時間期限1分鐘。第二輪：兩組成員合并在一起準備好后示意主持人，然后主持人說出一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞，時間期限1分鐘。游戲四、報數(shù)學員全部站在主持人的面前。比賽：按照分好的兩個組集合。要求A、B兩個組的人數(shù)絕對相同。A、B兩組各站一邊。A、B兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調：一定要自愿的，不能推選。讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。 多問幾次，是不