【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 開一樣，這個(gè)階段年齡的孩子，青春期發(fā)育的提前自然會(huì)引起了學(xué)生心理上的變化，他們逐漸意識(shí)到兩性的差別和兩性關(guān)系，日益對(duì)異性產(chǎn)生興趣，不僅渴望了解異性，希望能引起異性的注意，而且更向往與異性交往。他們喜歡打聽男女同學(xué)之間的事情，喜歡在背后議論異性同學(xué)，還喜歡給班上或班級(jí)以外的同學(xué)進(jìn)行配對(duì)、有的甚至男女生之間相互嘲弄、講一些低級(jí)下流的笑話等等。當(dāng)他們遇到突然而至的青春期心理變化時(shí)，容易出現(xiàn)迷茫和彷徨的情況，心里著急但是又無奈，很想尋求幫助，又羞于說出心里話，怕被同學(xué)笑話、老師責(zé)怪。這時(shí)候，他們需要老師能夠設(shè)身處地的去了解他們的內(nèi)心體驗(yàn)，以平等真誠的態(tài)度去關(guān)愛他們，幫助他們解決青春早期異性交往的困惑。而老師的引導(dǎo)可以從以下幾個(gè)方面展開。(1)對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育，樹立正確的異性交往觀。開展青春期教育可以使學(xué)生了解自己生理、心理上所發(fā)生的變化，用科學(xué)知識(shí)破除對(duì)異性的神秘感，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：人類的性不僅僅是生理上的滿足，更是精神情感的體現(xiàn)，從而調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。在與異性交往中要相互尊重，平等待人，自尊、自重、自愛，以促進(jìn)青春期學(xué)生與異性健康交往，和諧相處。(2)引導(dǎo)學(xué)生擴(kuò)大人際交往。要主動(dòng)擁抱這個(gè)世界，多與父母親近，多與同學(xué)、朋友加強(qiáng)聯(lián)系，多參加豐富多彩的集體活動(dòng)。集體活動(dòng)即可以擴(kuò)大交往圈，建立起和諧、真誠異性關(guān)系，又可避免一些同學(xué) “一對(duì)一 ”的私 下交往，杜絕早戀的發(fā)生。(3)告訴學(xué)生早戀有哪些危害，叫他們學(xué)會(huì)保護(hù)自己。早戀會(huì)使學(xué)生無心學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢；早戀還會(huì)影響身心健康；可能出現(xiàn)越軌行為；還有可能導(dǎo)致犯罪。教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)抗拒誘惑，明辨是非，正確選擇自己的成長(zhǎng)道路。(4)引導(dǎo)學(xué)生遇到實(shí)在解決不了的問題時(shí)主動(dòng)向他人傾訴、求助。父母可以與孩子共同討論媒體報(bào)道的案例或某些電視劇的情節(jié)，發(fā)表各自的看法，增強(qiáng)孩子自的對(duì)問題的主觀判斷。總之，異性同學(xué)交往的過程中若能遵從自然、適度的原則，就能與異性同學(xué)正常相處。教師要從正面引導(dǎo)不要采用回避的態(tài)度和禁止的方式來對(duì)待這個(gè)問題。要傾注情感，以理性、寬容的態(tài)度與學(xué)生交流，傾聽他們的心聲、需要，做他們的知心朋友，幫助他們處理好異性交往中的各種煩惱和挫折，就會(huì)獲得學(xué)生的信任，從而達(dá)到幫助學(xué)生的目的。（十）如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？當(dāng)前，素質(zhì)教育的觀念已經(jīng)深入人心，但一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題是：衡量學(xué)生的手段仍然是考試。學(xué)習(xí)和考試是兩碼事，一個(gè)是獲得知識(shí)的問題，另一個(gè)是表達(dá)、運(yùn)用知識(shí)的問題，一個(gè)是內(nèi)化的過程，一個(gè)是外顯的過程?？荚噷?duì)于學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識(shí)認(rèn)識(shí)水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會(huì)給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場(chǎng)發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會(huì)失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對(duì)考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒，這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對(duì)考試沒有任何幫助，反而會(huì)起相反作用。甚至本來會(huì)做的試題，心理一緊張，也會(huì)做錯(cuò)了。有的學(xué)生他們具備完成考試題目的能力，但是考試成績(jī)卻往往不盡如人意，本來能夠及格的，可是卻沒有及格，本來能考的很好，可是總在六七十分徘徊，有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)平平，一到考試卻能考出令人意外的成績(jī)，并不是掌握了相應(yīng)的知識(shí)就一定能考出好成績(jī)。所以，學(xué)生必須懂得如何在考試中發(fā)揮出應(yīng)有的水平，如何將平時(shí)所學(xué)的知識(shí)充分表達(dá)出來。1．消除考試前各種心理壓力。為了給孩子創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，家長(zhǎng)應(yīng)該消除一切強(qiáng)加在孩子頭上的心理壓力。在學(xué)校，老師要積極創(chuàng)造和諧、適度的學(xué)校氣氛，團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑，適當(dāng)強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)但不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)尺衡量學(xué)生，清除心理緊張恐懼情緒，正確對(duì)待考試輕裝上陣。2．糾正孩子不正確的應(yīng)考方法。第一，保證孩子充足的睡眠時(shí)間?？荚囀且环N高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)。迎考復(fù)習(xí)期間大腦神經(jīng)細(xì)胞處于長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)高度興奮狀態(tài)，消耗大量能量，如不能保證充分睡眠時(shí)間。大腦神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)疲勞或衰竭，使思維效能大大降低。第二，培養(yǎng)良好情緒。復(fù)習(xí)效果好壞，考試是否成功，常常與孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和情緒因素有關(guān)。凡是孩子具有強(qiáng)烈的迎考復(fù)習(xí)愿望，熾熱的良性情緒，全神貫注。有意識(shí)使大腦興奮專一，將會(huì)使學(xué)習(xí)效果大大提高。第三，考試前一天要妥善安排，這是家長(zhǎng)們?nèi)菀缀鲆暤膯栴}。一般孩子在迎考期間常分秒必爭(zhēng)，對(duì)考前一天亦不懂得合理安排。通常的做法是考前一天仍拼命“開夜車 ”，晚 上很晚入睡，生怕遺漏枝節(jié)點(diǎn)滴內(nèi)容。其實(shí)這不是科學(xué)的用腦方法，常導(dǎo)致相反結(jié)果。第四，學(xué)會(huì)各種應(yīng)試技巧，消除考試時(shí)的緊張感。培養(yǎng)應(yīng)試技巧的先決條件是要對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和應(yīng)試技能及時(shí)監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)，再加強(qiáng)調(diào)整，如對(duì)考試目的的把握、命題范圍的分析、考試重點(diǎn)的領(lǐng)會(huì)、考前身心狀態(tài)的調(diào)整、考場(chǎng)用具的準(zhǔn)備、臨場(chǎng)時(shí)情緒狀態(tài)的調(diào)整等。另外在考試時(shí)發(fā)現(xiàn)“怯場(chǎng)”，不緊張、不驚慌，要自我鼓勵(lì)，暗示自己有能力戰(zhàn)勝“怯場(chǎng)”。最好是轉(zhuǎn)移注意，暫停“回憶 ”，過一 會(huì)兒等抑制解除后，再“回憶”遺忘的內(nèi)容，可能就會(huì)想起來了。還有遇到試題，若一時(shí)想不出某試題的答案，可跳過難題，著手做另一個(gè)比較容易的問題，然后再回過頭來做這道試題等。第二篇：浙江省心理健康教育c證面試題浙江省心理健康教育c證面試題心理健康教育C證面試內(nèi)容1．自我個(gè)性心理分析；2．心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)。心理健康教育面試題目1如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？2如何幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己？3如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？4如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒？5如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？6如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？7如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？8如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？9如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？10如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？11如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往？12如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？13如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系？14如何幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期自我形象？15如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？16如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī)？17如何幫助學(xué)生正確選擇開學(xué)志愿？18如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理消費(fèi)？1如何幫助學(xué)生克服自我中心意識(shí)？如何幫助學(xué)生懂得珍惜生命？2如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生？2如何幫助學(xué)生提高自控能力？心理健康教育活動(dòng)課構(gòu)思與設(shè)計(jì)請(qǐng)根據(jù)所指定的活動(dòng)內(nèi)容范圍，以自己所在學(xué)校的學(xué)生為對(duì)象，構(gòu)思與設(shè)計(jì)一堂心理健康教育活動(dòng)課，并簡(jiǎn)述各項(xiàng)設(shè)計(jì)安排的主要意圖。時(shí)間不超過10分鐘。敘述中應(yīng)包括以下內(nèi)容：本堂課的主題；本堂活動(dòng)課的主要目的；課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容；活動(dòng)的主要過程；活動(dòng)中應(yīng)注意的問題。第三篇：心理c證面試題C級(jí)證書面試題:（一）如何幫助學(xué)生樹立自信？，我成功活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)自信給自己帶來的歡樂。鼓勵(lì)學(xué)生在遇到困難時(shí)要勇敢面對(duì)，幫助學(xué)生樹立自信心?；顒?dòng)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)自信的重要性，了解、體驗(yàn)自信帶來的快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備：把故事《我是一只小小鳥》錄好音，或制作成課件。準(zhǔn)備好“頂紙棒”要用的報(bào)紙。排好小品——“怎么辦”。自制課件：牛頓的格言及“你能，我也能！你行，我更行！”等暗示語。適合年級(jí)：三年級(jí)活動(dòng)過程：課前放歌曲《相信自己》一、聽故事。聽故事《把斧頭推銷給小布什總統(tǒng)》。（配樂）提問：？ 教師小結(jié)：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。同學(xué)們，其實(shí)我們每個(gè)人都有很多優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，相信自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，我們一定可以做得更棒！二、玩一玩。方案（一）“你棒，我也棒！”將全班學(xué)生分成若干小組，每組以4～5人為宜。教師宣布活動(dòng)要求 ：（1）每位組員說出自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，盡量說得全面些。選取幾個(gè)活動(dòng)小組向全班匯報(bào)。（2）每位組員找其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，盡量說得全面些。選取幾個(gè)活動(dòng)小組向全班匯報(bào)。教師引導(dǎo)：當(dāng)你了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處（包括自己以前就知道和剛被同學(xué)發(fā)現(xiàn)的）之后，你是不是感到很高興，并對(duì)自己有了信心？另一方面，我們還應(yīng)看到同學(xué)們也有很多優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，大家共同進(jìn)步。方案（二）游戲“頂紙棒讓學(xué)生用舊報(bào)紙卷成一根細(xì)長(zhǎng)的紙棒后，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)用手心、手背、肘關(guān)節(jié)、額頭等部位頂紙棒。頂紙棒的要領(lǐng)是：一直二穩(wěn)三平衡。即紙棒盡量保持垂直于地面，頂著紙棒移動(dòng)時(shí)要平穩(wěn)，移動(dòng)方向同紙棒傾斜方向一致，隨時(shí)調(diào)整平衡。游戲采用兩人一組的形式進(jìn)行，一人練習(xí)，一人看時(shí)間，時(shí)間到后互換（教師協(xié)調(diào)點(diǎn)撥，盡量讓每個(gè)學(xué)生都能成功）。分組討論：大家談?wù)劇绊敿埌簟背晒Φ脑?。教師歸納：“頂紙棒”是一種游戲活動(dòng)，但它同樣可以啟發(fā)我們：同是一個(gè)天，同是一個(gè)地，別人能做到的，只要有信心，不怕失敗，我們同樣也能做到，甚至做得更好。同樣，學(xué)習(xí)上如果能認(rèn)真、努力、勤奮，不怕困難，同樣能獲得成功。三、歡樂共分享。教師過渡語：俗話說，“有志者事竟成，無志者一世空”。同學(xué)們，在你的生活中，肯定有一些通過樹立自信、克服困難、戰(zhàn)勝了自己、獲得了成功的事情，請(qǐng)你想一想，說給同學(xué)們聽一聽，讓同學(xué)們分享你的喜悅與歡樂，好嗎？名人的（3個(gè)）身邊的或自己的。教師引導(dǎo)：聽完同學(xué)們的發(fā)言，你有什么感受？也請(qǐng)你們說一說好嗎？四、小品表演——“怎么辦”。教師過渡語：有了自信，就擁有了接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽量。樹立自信，就能使你獲得成功。可是，有的人卻不是這樣，請(qǐng)看——角色扮演1：（一名學(xué)生上場(chǎng)）我叫小強(qiáng)，在班里不是班干部，不是課代表，連小組長(zhǎng)都不是（邊說邊搖頭），是個(gè)普通同學(xué)，我總覺得自己什么都不如別人，作文沒人家寫得好，計(jì)算沒人家快，字寫得不夠漂亮，??哎，我真笨啊！我該怎么辦呢？（傷心地走下）教師引導(dǎo)：同學(xué)們，你們能幫小強(qiáng)嗎？能給他找出毛病、開個(gè)藥方嗎？（引導(dǎo)學(xué)生議論，說說小強(qiáng)的問題所在）。角色扮演2：小紅：音樂課上的獨(dú)唱讓我害怕，因?yàn)槲艺J(rèn)為自己唱歌不好聽，不敢在同學(xué)面前張口。所以每次上音樂課，我總是擔(dān)心吊膽的。這又該怎么辦呢？教師引導(dǎo)學(xué)生幫助小紅找病因，提對(duì)策。角色扮演3：小胖：我也想再請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙，給我再診斷一下，開個(gè)藥方。我呀，長(zhǎng)得比較胖，每次開運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名，我都往后縮，像我這么胖的人，能去參加體育比賽嗎？教師引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)表意見。針對(duì)自己的短處，給自己開藥方。（小組內(nèi)說說）五、讓自信與我們同行：激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)。每生發(fā)一張小卡片，分別同學(xué)寫鼓勵(lì)語。寫完后，先宣讀鼓勵(lì)語，再當(dāng)場(chǎng)互贈(zèng)祝?？ㄆＡ?、格言提示同學(xué)們聽說過牛頓吧！請(qǐng)記住他的一句名言吧?。ㄍ队俺鍪荆氨苊馐〉淖詈棉k法，就是下決心獲得成功?！苯ㄗh學(xué)生每天一早對(duì)自己大聲說說這句話——（投影出示）“你能，我也能！你行，我更行！”結(jié)束放歌曲《明天會(huì)更好》C證面試題:（二）如何幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己？活動(dòng)分析：二年級(jí)的小學(xué)生，正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生一般經(jīng)受過一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面、自我評(píng)價(jià)偏低的現(xiàn)象，這對(duì)于兒童來說，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到“我不行”和“我能行”兩個(gè)具體形象的對(duì)比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心?；顒?dòng)目標(biāo)：了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?；顒?dòng)重點(diǎn)：幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處?；顒?dòng)難點(diǎn)：提高自我理解、自我評(píng)價(jià)的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心?；顒?dòng)準(zhǔn)備：了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí)：二年級(jí)活動(dòng)過程：一、小品導(dǎo)入：教師導(dǎo)語：小朋友們，我們?cè)谏钪锌隙ㄒプ龊芏嗍虑椋械淖龀晒α?，這時(shí)候，別人就會(huì)表揚(yáng)我們，我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候，我們會(huì)失敗，當(dāng)你失敗的時(shí)候，你心里又會(huì)怎么想呢？小組里談?wù)勛约旱男那?。教師過渡語：有兩位小朋友，一個(gè)叫“我能行”，還有一個(gè)叫“我不行”，我們一起來看看，他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。小品表演：《我能行和我不行》小組討論交流：小朋友，這兩個(gè)小朋友，你遇到過嗎？你覺得自己有些像誰呢？二、找一找，說一說教師過渡語：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！和同桌說說你會(huì)做這些事嗎？（1）我會(huì)洗紅領(lǐng)巾，也會(huì)洗手帕、襪子。（2）我會(huì)補(bǔ)書，也會(huì)包書皮。（3）我會(huì)彈琴、畫畫、打電腦等等。（4）我會(huì)整理房間。（5）我會(huì)自己疊被子。教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎？請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。三、小品：小明真的是“我不行”嗎？教師過渡語：在生活中，有些人像“我能行”一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像“我不行”，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)為自己一無是處，請(qǐng)看小品《小明真的是“我不行”嗎？》小品表演。討論：（1）小明真沒用嗎？（2）小明做什么事情最棒？教師引導(dǎo)：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎？請(qǐng)這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。四、活動(dòng)：自信獎(jiǎng)狀在我們的生活、學(xué)習(xí)中，有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開心，心情沉重。那么，我們?cè)撛趺礃訋妥约耗兀坑懻摚河龅较旅孢@些情況，你會(huì)怎么做？（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會(huì)試著去??（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會(huì)試著去??（3）你的眼睛天生近視，因此，不得不戴眼鏡，可人家總叫你外號(hào)，你會(huì)試著去??交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最