企業(yè)如何構(gòu)建和諧人際關(guān)系5篇(編輯修改稿)
2024-10-14 02:19 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 7時(shí)常傷害別人。（）8與異性來(lái)往感覺不自然。（）9與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（）10極易受窘。（）11與別人不能和睦相處。（）12不知道與異性相處如何適可而止。（）13當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不知在。（）14擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象。（）15總是盡力是別人賞識(shí)自己。（）16暗自思慕異性。（）17時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。（）18對(duì)自己的儀表（容貌）缺乏信心。（）19討厭某人或被某人所討厭。（）20瞧不起異性。（） 21不能專注地傾聽。（）22自己的煩惱無(wú)人可傾訴。（）23受別人排斥與冷漠。（）24被異性瞧不起。（）25不能廣泛地聽取各種各樣意見、看法。（）26自己常因受傷害而暗自傷心。（）27常被別人談?wù)摗⒂夼?。（?8與異性交往不知如何更好相處。（）【測(cè)查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo)】如果你得到的總分是0－8分之間，那么說(shuō)明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于交談，性格比較開朗，主動(dòng)，關(guān)心別人，你對(duì)周圍的朋友都比較好，愿意和他們?cè)谝黄?，他們也都喜歡你，你們相處得不錯(cuò)。而且，你能夠從與朋友相處中，得到樂(lè)趣。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處得比較好。一句話，你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多的好感與贊同。如果你得到的總分是9－14分之間，那么，你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣很一般，換句話說(shuō)，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏波動(dòng)之中。如果你得到的總分是15－28分之間，那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)超過(guò)20分，則表明你的人際關(guān)系困擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯得障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格孤僻的人，不開朗，或者有明顯得自高自大、討人嫌的行為。一位青年人拜訪年長(zhǎng)的智者。青年問(wèn)：我怎樣才能成為一個(gè)自己愉快 也使別人快樂(lè)的人呢?智者說(shuō)：“我送你四句話，第一句是：把自己當(dāng)成別人。及當(dāng)你感到痛苦憂傷的時(shí)候，就把自己當(dāng)做別人，這樣痛可就減輕了；當(dāng)你欣喜若狂時(shí)，把自己當(dāng)做別人，那些狂喜也會(huì)變得平和些；第二句話是：把別人當(dāng)做自己，這樣就可以真正同情別人的不幸，理解別人的需要，在別人學(xué)要幫助的時(shí)候給予恰當(dāng)?shù)膸椭?；第三句話：把別人當(dāng)成別人，要充分尊重每個(gè)人的獨(dú)立性，在任何情況下都不能侵犯他人的核心領(lǐng)地；第四句話：把自己當(dāng)做自己.”青年問(wèn)道：“如何理解吧自己當(dāng)做自己，如何激昂四句話統(tǒng)一起來(lái)？”智者說(shuō)：“用一生的時(shí)間用心去理解?！苯棠惆苏腥穗H交往的技巧要讓別人喜歡自己，首先要對(duì)別人感興趣。應(yīng)當(dāng)從自身做起，克服“以偏概全”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等錯(cuò)誤觀念，全面客觀地認(rèn)識(shí)事物，了解彼此的權(quán)利和責(zé)任，正視差異，設(shè)法溝通。言談舉止、交往動(dòng)作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似，越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。以誠(chéng)相交要讓別人喜歡自己，首先要對(duì)別人感興趣。可以設(shè)想，對(duì)別人不感興趣的人，誰(shuí)會(huì)對(duì)你感興趣呢？學(xué)會(huì)“聽話”要與他人處好關(guān)系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個(gè)13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一等名人訪問(wèn)者”，原來(lái)他買了一套“美國(guó)名人傳說(shuō)大全”，他給這些名人寫信，請(qǐng)他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?，于是他收到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)摺?。學(xué)會(huì)說(shuō)話要善于表達(dá)自己的情感與想法；注意在不同場(chǎng)合講話的分寸；不講不該說(shuō)的話；在講話中注意幽默感則能增加人1際吸引，克服尷尬場(chǎng)面；在談話中，注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。拋棄嫉妒心妒忌別人，實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時(shí)要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。慎交友，交益友并非人人都想交朋友，也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友，在人際交往中，完善自我，尋找快樂(lè)，擺脫憂愁，有益于身心健康。相互認(rèn)同相互了解，要做到這點(diǎn)非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近，往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此，應(yīng)當(dāng)從自身做起，克服“以偏概全”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等錯(cuò)誤觀念，全面客觀地認(rèn)識(shí)事物，了解彼此的權(quán)利和責(zé)任，正視差異，設(shè)法溝通。情感相容凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多，彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點(diǎn)成績(jī)而興高采烈時(shí)，感情相容的人也會(huì)由衷地為朋友的成績(jī)而高興。行為近似言談舉止、交往動(dòng)作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似，越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。用十秒鐘講用十分鐘聽一般人在交談中，傾向于以自己的意見、觀點(diǎn)、感情來(lái)影響別人，因而往往談個(gè)不停，似乎非如此無(wú)法達(dá)到交談的目的。只有善于聆聽的人，才懂得“三人行，必有我?guī)煛钡牡览?，才能夠利用一切機(jī)會(huì)博采眾長(zhǎng)，豐富自己，而且能夠留給別人講禮貌的良好印象。一般人在交談中，傾向于以自己的意見、觀點(diǎn)、感情來(lái)影響別人，因而往往談個(gè)不停，似乎非如此無(wú)法達(dá)到交談的目的。實(shí)際上，與人交談，光做一個(gè)好的演說(shuō)者不一定成功，還須做一個(gè)好的聽眾。只有善于聆聽的人，才懂得“三人行，必有我?guī)煛钡牡览?，才能夠利用一切機(jī)會(huì)博采眾長(zhǎng)，豐富自己，而且能夠留給別人講禮貌的良好印象。外國(guó)曾有諺語(yǔ)說(shuō)“用十秒鐘的時(shí)間講，用十分鐘的時(shí)間聽”。而在人們面對(duì)面的交談中，講與聽是對(duì)立統(tǒng)一的，認(rèn)真地去聽，可以收到良好的談話效果。因?yàn)槁?，同樣可以滿足對(duì)方的需要。認(rèn)真聆聽對(duì)方的談話，是對(duì)講話者的一種尊重，在一定程度上可以滿足對(duì)方的需要，同時(shí)可以使人們的交往
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