【總結】青島職業(yè)技術學院鞠曉輝二解析壓力三管理壓力一認識壓力一、認識壓力指環(huán)境對人的要求與人去應付這些環(huán)境能力之間的不平衡。這種不平衡將導致嚴重的精神負擔,從而產(chǎn)生壓力。(1)壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時的個人感受面臨選擇面臨改變
2024-12-30 11:29
【總結】第十章時間管理心理第一節(jié)時間與管理第二節(jié)時間管理原則第三節(jié)時間管理的方法第一節(jié)時間與管理?一、時間的概念和特征?二、時間觀念和時間管理?三、時間管理的重要意義一、時間的概念和特征?從古代的以“自然思辯”為特征的時間學說,到近代以“絕對時間”為特征的時間學說
2025-01-15 22:16
【總結】如何提高工作效率之時間管理業(yè)務部:劉芳萍東莞市博恩(德恩)皮業(yè)有限公司工作效率工作效率————概念概念o工作效率,一般指工作投入與產(chǎn)出之比,通俗地講就是在進行某任務時,取得的成績與所用時間、精力、金錢等的比值。產(chǎn)出大于投入,
2025-02-20 13:36
【總結】第一篇:團體心理輔導 二年級團體心理輔導記錄 一、輔導緣由:幫助學生提高自己的責任心,教會他們換位思考。引導小學生培養(yǎng)自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。 二、初步分析:當回“壞孩子” “壞孩子...
2025-10-12 08:20
【總結】大學生之時間管理與生涯規(guī)劃陳淑美教授兼系主任崑山科技大學不動產(chǎn)經(jīng)營系時間管理基礎篇一、了解時間時間的意義工作時間長=工作努力???準時下班≠工作盡心盡力???我花了
2025-01-17 08:10
【總結】第一篇:團體心理輔導 讓團體心理輔導開花結果 班級團體心理輔導作為學校心理健康教育的一個重要形式已受到越來越多的重視,并在我校的教育實踐也得到了充分的體現(xiàn)。 一、什么是團體心理輔導 團體心理咨...
2025-10-08 22:03
【總結】-1管理基本動作之時間與目標管理-2一、目標設定的意義?人無目標就沒有行動方向?檢視工作的軌道?評估經(jīng)營方向-3二、目標管理的步驟?評估目前的狀況?設定經(jīng)營的目標?訂定工作的行動計劃?追蹤進度與檢討修正-
2025-05-24 17:17
【總結】無敵風火輪一、項目類型:團隊協(xié)作競技型二、道具要求:報紙、膠帶三、場地要求:一片空曠的大場地四、游戲時間:10分鐘左右五、詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。六、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;
2025-08-04 14:59
【總結】情緒管理團體心理輔導方案2013年5月一、團體名稱情緒管理二、團體目標1.幫助成員正確理解情緒對個體社會生活和身心健康所具有的意義。2.幫助成員檢省自己的情緒,了解自己的主導情緒特點。3.幫助成員掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧,學會管理情緒,構建愉悅心情。三、團體性質(zhì):教育與成長性團體四、參加對象青少年五、團體規(guī)模10
2025-08-11 12:07
【總結】情緒管理團體心理輔導方案2013年5月一、團體名稱情緒管理二、團體目標1.幫助成員正確理解情緒對個體社會生活和身心健康所具有的意義。2.幫助成員檢省自己的情緒,了解自己的主導情緒特點。3.幫助成員掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧,學會管理情緒,構建愉悅心情。三、團體性質(zhì):教育與成長性團體四、參加對象青少年五、團體規(guī)模
2025-04-25 01:23
【總結】第一篇:團體心理輔導方案 中學生團體心理輔導方案-------人際交往 一、活動目標 1.激發(fā)學生學習積極性; 2.增進同伴間的親密感,信任感; 3.培養(yǎng)學生積極溝通的意識; 4.幫助成員...
2025-10-08 21:57
【總結】第一篇:團體心理輔導計劃 團體心理輔導計劃 由于總部機關調(diào)整了對指揮類院校學員軍事共同科目聯(lián)考的時間,把2012級學員聯(lián)考時間提前一年,與2011級學員一同聯(lián)考軍事科目的400米障礙,5000米以...
2025-10-08 21:48
【總結】第一篇:團體心理輔導總結 團體心理輔導總結 自卑的人,對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己,看不起自己,擔心失去他人尊重的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑!孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工...
2025-10-08 22:15
【總結】第一篇:團體心理輔導[范文] 班級團體心理輔導 團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人...
2025-10-08 22:22
【總結】第一篇:團體心理輔導案例 (一)團體名稱:相親相愛的一家 (二)團體性質(zhì):封閉式、結構式團體 (三)團體規(guī)模:由10到15人組成(四)參加對象 在校大學生。希望組員是異質(zhì)的,所以會盡量平衡他們...
2025-10-08 22:09