【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 個(gè)小組圍成一個(gè)圈，各小組內(nèi)每人說一個(gè)字，順時(shí)針依次說：“一只青蛙跳下水，咚!兩只青蛙跳下水，咚咚??”出錯(cuò)者學(xué)做青蛙跳水狀。⑵說明：這個(gè)游戲共做三次，但每次的規(guī)則不同。第一次游戲時(shí)這次是適應(yīng)性訓(xùn)練，正式游戲在訓(xùn)練結(jié)束后開始，錯(cuò)了沒關(guān)系。第二次要求認(rèn)真對(duì)待,但錯(cuò)了可以從頭開始。第三次要求不能出錯(cuò),錯(cuò)了就要停止游戲。當(dāng)出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，記下出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)青蛙的數(shù)目，再從頭開始。⑶分享：比較這三次出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)青蛙的數(shù)目有什么變化，分析可能的原因。指導(dǎo)者適當(dāng)引導(dǎo)，讓成員認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤率與任務(wù)壓力相關(guān)。（三）結(jié)束階段歌曲結(jié)束：《天空之城》目的：讓成員在音樂中放松，體會(huì)戰(zhàn)勝焦慮等厭學(xué)情緒的快樂時(shí)間：5分鐘操作：讓我們放松身體，微合雙目，靜坐在椅子上，聽我的描述，張開想象的翅膀，來體驗(yàn)?zāi)阃ㄏ虺晒χ畮p的歷程。（如：你迎著初升的旭日朝陽，在湛藍(lán)的藍(lán)天下，沐浴著清爽的風(fēng)。像陽光一樣的燦爛的心境，自信是你滿面的笑容，于是你邁著輕快的腳步，走在了路上。路是那樣的崎嶇，時(shí)而蜿蜒曲折，時(shí)而濕滑泥濘，時(shí)而荊棘叢生，也有平坦寬闊的大道，這時(shí)你甩掉手中的拐杖，試著拭去肩上的塵土，加快步伐，唱著兒歌前進(jìn)等）第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)總結(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)總結(jié)自卑的人，對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過低,輕視自己，看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨(dú)的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個(gè)不可忽視的問題。針對(duì)大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，充分利用京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)工具箱的道具，自卑的人會(huì)有一種平等感、歸屬感，以放下他們心里的包袱，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)主題：分別是“造讓同學(xué)們給自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造一個(gè)口號(hào)。此部分由“魅力四射”和“峰回路轉(zhuǎn)”兩個(gè)團(tuán)體通過“魅力四射”活動(dòng)，讓學(xué)生從自我的回顧中體驗(yàn)自己的成績，到對(duì)自我認(rèn)知的愉悅，再進(jìn)而看到自己人格上的美麗，在一部部的漸進(jìn)中讓學(xué)生認(rèn)真體味，發(fā)現(xiàn)自我，從而勇敢面對(duì)困難，敢于挑戰(zhàn)。通過“峰回路轉(zhuǎn)”活動(dòng)，幫助學(xué)生對(duì)同一個(gè)事情，有可能導(dǎo)致自己失敗的事情，采取多途徑的思考方式，最終找到一個(gè)替代性的思維方式。活動(dòng)使同學(xué)們找到了自信的依據(jù)，建立自信的支持系統(tǒng)。有的人說：“或許以往我沒有發(fā)現(xiàn)自己的這些優(yōu)點(diǎn)，但是我相信我們小組的人的眼力，當(dāng)然這些優(yōu)點(diǎn)以后肯定會(huì)在我身上看得更為明顯?！碑?dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時(shí)候，有幾位同學(xué)不約而同的說出了：“謝謝！”活動(dòng)以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊(duì)的口號(hào)為結(jié)束，而當(dāng)時(shí)的氣氛明顯的達(dá)到了一個(gè)新的高潮。這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn)，加深了班級(jí)成員的交流和互動(dòng)，同時(shí)也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，擁有成功的人生。感謝。第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)總結(jié)與心得團(tuán)體心理輔導(dǎo)總結(jié)彭思慶大學(xué)城欄目：世界大學(xué)城居民新聞空間欄目：電藝1031共68篇論文| 附件【】收藏到我的學(xué)習(xí)空間收藏到我的課堂魔方彭思慶 發(fā)表于20101225 12:46:45 閱讀（466）評(píng)論（0）自卑的人，對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過低,輕視自己，看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨(dú)的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個(gè)不可忽視的問題。針對(duì)大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)。以團(tuán)體訓(xùn)練的方式進(jìn)行，因?yàn)樵趫F(tuán)體中，自卑的人會(huì)有一種平等感、歸屬感，給他們一個(gè)比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團(tuán)體資源來共同探討這個(gè)問題，來認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)共分四個(gè)活動(dòng)，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場(chǎng)的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動(dòng)內(nèi)容。這四個(gè)活動(dòng)主要是培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。最后，通過“精神歡呼”的活動(dòng)方式，讓同學(xué)們給自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造一個(gè)口號(hào)。同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號(hào)，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時(shí)候，有幾位同學(xué)不約而同的說出了：“謝謝！”活動(dòng)以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊(duì)的口號(hào)為結(jié)束，而當(dāng)時(shí)的氣氛明顯的達(dá)到了一個(gè)新的高潮。這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn)，加深了班級(jí)成員的交流和互動(dòng)，同時(shí)也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生。作者：佚名文章來源：本站原創(chuàng)點(diǎn)擊數(shù)： 4743更新時(shí)間：200834從事教學(xué)工作已經(jīng)快六年了，在教育教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學(xué)生，存在著一定的心理問題，由于本人沒有很好的心理輔導(dǎo)技能與技巧，因此，有時(shí)不知如何更好地解壓，一直希望有機(jī)會(huì)能參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中的我所存在的一些心理問題及部分學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的一些心理問題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學(xué)生生理、心理方面健康成長，同時(shí)提高教育教學(xué)能力。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有三天，但每一天都很充實(shí)，不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合案例分析，使我們學(xué)到了許多，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體