素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)思想報(bào)告書(shū)(編輯修改稿)
2024-10-13 19:23 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 、驛站傳書(shū)216。 培養(yǎng)目標(biāo)：、方法的重要性； ； 。216。 項(xiàng)目規(guī)則：，每個(gè)人為一個(gè)驛站，教練把一個(gè)寫(xiě)有相關(guān)信息的卡片交到排尾隊(duì)員手中，要求隊(duì)員將卡片上的信息從后向前依次傳遞給排頭隊(duì)員； ，不能回頭；后排隊(duì)員的任何身體部位不能越過(guò)前排的隊(duì)員；項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中不能傳遞任何物品；，排頭隊(duì)員把所得到的信息寫(xiě)到手寫(xiě)板上，并示意教練停止計(jì)時(shí)并把手寫(xiě)板交給教練； 。四、我們不NG 216。 培養(yǎng)目標(biāo)“細(xì)節(jié)決定成敗”的真諦 、戰(zhàn)勝困難的奮斗精神 216。 項(xiàng)目規(guī)則，決定出場(chǎng)順序以及項(xiàng)目?jī)?nèi)容 ，同時(shí)每組有3分鐘討論時(shí)間，并做出相應(yīng)準(zhǔn)備，一個(gè)接一個(gè)在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成比賽所要求的內(nèi)容 （每組會(huì)被安排6個(gè)左右項(xiàng)目）：1)超級(jí)馬里奧：選手戴著有針的帽子，跳起來(lái)把頭上方的兩個(gè)氣球刺破 2)如來(lái)神掌：用手拍翻八張畫(huà)片3)繞繞繞：原地轉(zhuǎn)五圈，將掃把傳遞給下一位隊(duì)友 4)一擊即中：用掃把將球打進(jìn)桶內(nèi) 5)山路十八彎：滾動(dòng)鐵環(huán)繞過(guò)三個(gè)障礙6)開(kāi)心長(zhǎng)繩：三人依次進(jìn)入甩動(dòng)的大繩，齊跳五下 7)點(diǎn)球大戰(zhàn)：帶上望遠(yuǎn)鏡，用腳踢開(kāi)地面上的足球 8)雙人跳繩：雙人跳繩10個(gè)9)幸運(yùn)禮物：一名選手背后拋出玩偶，另一名選手背后用背簍借住5個(gè) 10)我來(lái)背唐詩(shī)：由學(xué)生幫助各組對(duì)應(yīng)外教學(xué)說(shuō)一句唐詩(shī) 11)心貼心：兩人背對(duì)背夾爆氣球12)開(kāi)心一擊：原地轉(zhuǎn)5圈，用木棒敲響銅鑼 13)一心二用：一邊轉(zhuǎn)呼啦圈，一邊回答5道問(wèn)題14)親密合作：一名選手帶著眼罩，另一名選手站在其身后，后面選手需拿起盤(pán)中的食物味道前面選手口中15)筷子功夫：用筷子夾起乒乓球，放到指定容器里 16)拋繡球：用頭頂上的籃子借助對(duì)面拋過(guò)來(lái)的繡球17)瘋狂搖擺：用帶子將空紙巾盒綁到腰上，盒子里裝乒乓球。選手可以“上躥下跳”，但是雙手不能觸碰盒子，將盒子里的乒乓球全部倒空 18)另類(lèi)搬運(yùn)：通過(guò)仰臥起坐的方式拾起前面的玩偶，放置后面的筐中 19)破壞之王：原地轉(zhuǎn)5圈然后踩爆地上的5個(gè)氣球 20)力量達(dá)人：用臂力器或啞鈴連做20次整體時(shí)間：120分鐘獎(jiǎng)勵(lì)說(shuō)明：1）前三個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目獲得前三名的團(tuán)隊(duì)，分別記1分；2）對(duì)于第四個(gè)項(xiàng)目，按所用時(shí)間計(jì)分，用時(shí)越少得分越多，即用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)得9分，用時(shí)最多的團(tuán)隊(duì)得1分；3）四個(gè)項(xiàng)目累計(jì)積分，按積分排名，積分最高的團(tuán)隊(duì)為第一名；若有并列，則加賽角逐；4）每個(gè)團(tuán)隊(duì)都可獲得內(nèi)含獎(jiǎng)勵(lì)的氣球，其中第一名的團(tuán)隊(duì)可獲得三個(gè)氣球，第二、三名可獲得兩個(gè)氣球，其余團(tuán)隊(duì)均獲得一個(gè)氣球。懲罰說(shuō)明：項(xiàng)目進(jìn)行中會(huì)有數(shù)名鐵面判官巡視，違反項(xiàng)目規(guī)則的人員將會(huì)受到懲罰。第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練一 組織方式宣傳：張貼海報(bào)，并進(jìn)行相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)宣傳?；顒?dòng)開(kāi)展：調(diào)研：通過(guò)小組交流統(tǒng)計(jì)班內(nèi)同學(xué)需求，確定心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練主題。申請(qǐng)：向校心理教育中心提交申請(qǐng)，約好時(shí)間。確定項(xiàng)目：根據(jù)需求確定項(xiàng)目（34個(gè)）熱身活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，交流、合作、挑戰(zhàn)項(xiàng)目居中，總結(jié)祝?；顒?dòng)收尾。內(nèi)訓(xùn)：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人在訓(xùn)練開(kāi)戰(zhàn)前到心理教育中心接受老師的培訓(xùn)。學(xué)習(xí)如何開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練：正式開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練?？偨Y(jié)：提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。后期工作：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好總結(jié)，撰寫(xiě)宣傳稿件，做總結(jié)海報(bào)，通過(guò)多種渠道進(jìn)行宣傳。二 活動(dòng)內(nèi)容本次活動(dòng)如期在10月23日的上午舉辦。由于項(xiàng)目需要我們選擇了東區(qū)禮堂前的草坪作為我們的基地開(kāi)展活動(dòng)。同學(xué)們都非常積極、熱情，團(tuán)支部全員參加，在我們選定的活動(dòng)帶領(lǐng)人和其他四位協(xié)助同學(xué)的帶領(lǐng)下高質(zhì)量的完成了本次活動(dòng)。八點(diǎn)四十集合，簡(jiǎn)單強(qiáng)調(diào)安全等注意事項(xiàng)后，九點(diǎn)活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。我們將全體成員隨機(jī)分成三個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)有一位協(xié)助同學(xué)負(fù)責(zé)指導(dǎo)，帶領(lǐng)人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)總進(jìn)程，另外一位同學(xué)負(fù)責(zé)拍照。首先是熱身活動(dòng)——“身體打招呼”（每個(gè)人按照該組負(fù)責(zé)人的指令用自己的身體部位去和其他所有人的身體部位相接觸，如膝蓋碰膝蓋等），短短的十幾分鐘，讓大家一下子活躍起來(lái)，為后面活動(dòng)的開(kāi)展做了積極的身心準(zhǔn)備。然后是“疾風(fēng)勁草”（大家圍成一個(gè)圓圈，站在中間的同學(xué)像一根小草一樣倒下去，其他隊(duì)友負(fù)責(zé)接住并傳遞一周，而且過(guò)程中要保護(hù)好同伴）。每個(gè)人都經(jīng)歷支持他人和被他人支持的過(guò)程，每個(gè)人都體驗(yàn)信任和被信任的喜悅，每個(gè)人都體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作和互相幫助的感動(dòng)。再
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