素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動思想報告書(完整版)
【正文】 我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，原來在介紹自己的家鄉(xiāng)我想得是那樣的膚淺，家鄉(xiāng)的美景在我的筆下、我的口中變得毫無感情，稿子寫得都不能抒發(fā)我對家鄉(xiāng)的熱愛。即使失敗了也不能放棄，正如書記說的一樣：別人在放棄的時候就的你成功的時候！人生遭遇了挫折是在所難免的，不能因此而放棄而成為別人成功的墊腳石，我們要在失敗與挫折中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷的努力提高自己的能力，爭取下一次更成功！這才是我們來素拓班的目的！第一組XXX第二篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動思想報告書素拓班三期活動思想報告書“成功是必然的，它只是個人能力的一種展示，挫折與嘗試才是一種動力，才是一種教育。在校園里，在街上，在路上，看到某一件東西，聽到某一句話，都可能聯(lián)想到家鄉(xiāng)，家鄉(xiāng)的點點滴滴烙印在我的心中。在周一的時候知道了本期的活動內(nèi)容，心里充滿了無限的期待，期待能有機會將自己的家鄉(xiāng)美景好好的展現(xiàn)給同學(xué)們，然后就開始準備各種素材，寫演講稿，做好PPT，等待著演講的到來。再者，在演講的過程中要充滿自信，相信觀眾都是對自己的演講感興趣的，還有就是盡量脫稿演講，那說明你為演講付出了努力，努力去背了稿子。 項目規(guī)則：，共同協(xié)作完成既定的任務(wù)； ，但不會太難解開； ；，項目要求在5分鐘內(nèi)，隊員持繩子擺出所要求的圖形，所有隊員均分在規(guī)定幾何圖形的邊上； ，違規(guī)者將被取消游戲資格； 。選手可以“上躥下跳”，但是雙手不能觸碰盒子，將盒子里的乒乓球全部倒空 18)另類搬運：通過仰臥起坐的方式拾起前面的玩偶，放置后面的筐中 19)破壞之王：原地轉(zhuǎn)5圈然后踩爆地上的5個氣球 20)力量達人：用臂力器或啞鈴連做20次整體時間：120分鐘獎勵說明：1）前三個項目，每個項目獲得前三名的團隊，分別記1分；2）對于第四個項目，按所用時間計分，用時越少得分越多，即用時最少的團隊得9分，用時最多的團隊得1分；3）四個項目累計積分，按積分排名，積分最高的團隊為第一名；若有并列，則加賽角逐；4）每個團隊都可獲得內(nèi)含獎勵的氣球，其中第一名的團隊可獲得三個氣球，第二、三名可獲得兩個氣球，其余團隊均獲得一個氣球。拓展訓(xùn)練：正式開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。首先是熱身活動——“身體打招呼”（每個人按照該組負責(zé)人的指令用自己的身體部位去和其他所有人的身體部位相接觸，如膝蓋碰膝蓋等），短短的十幾分鐘，讓大家一下子活躍起來，為后面活動的開展做了積極的身心準備。三 活動總結(jié)總的來看，本次的主題團日活動是非常圓滿、很有意義的一次，這種素質(zhì)拓展訓(xùn)練式的活動會讓參與度更高，讓大家更好的放開自己去和他人溝通，在團結(jié)協(xié)作的氛圍里感受集體的力量，增強集體的凝聚力，同時，也達到完善自身的目的。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。大家圍坐一圈，中間站一個人。在規(guī)定時間內(nèi)，分別從1依次報到30，不允許相鄰的人報相鄰的數(shù)，也不允許兩個人報同一個數(shù)，當(dāng)出現(xiàn)沉默時不能超過5秒，每個人起碼要報三個數(shù)。每組隊員面對面圍成一個圓圈，雙手十字交叉放在胸前，然后分別拉住隔一個人的隊員的手，形成一張牢固的網(wǎng)。實踐證明，這個中空的造型極為不穩(wěn)，不足五秒乃傾。難度很大。理論上說，用五張報紙搭建的游泳池容積應(yīng)該最大，所以，首項拍賣報紙的爭奪很激烈。但對于藍隊的“馬桶”，大家覺得他們在材質(zhì)有限的情況下，做的挺辛苦，也免了嘲諷。最終，藍色夢幻隊拍得五張報紙，卻最終只拍到曲別針；炎黃子孫隊拍得27張A5紙和一卷透明膠；火鳳凰隊拍得十幾張A4紙和十幾張A5紙，以及一盒釘書釘；我們綠色心情隊拍得18張A4紙和一卷雙面膠。其實比賽時間規(guī)定為五分鐘，只是我們已經(jīng)把瓶子全揀完了，很遺憾。雖然最終站的人數(shù)比他隊少了一名，卻相當(dāng)穩(wěn)固。有的隊很快就順利解開了，隊員們歡呼雀躍著再去觀看別的組解“結(jié)”。每隊發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。故事場景有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指
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