心理輔導(dǎo)制度(編輯修改稿)
2024-10-10 19:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 理輔導(dǎo)（11單招班）第8周：做情緒的主人（13數(shù)控技術(shù)應(yīng)用1）第10周：心理自助（13數(shù)控技術(shù)應(yīng)用1）第12周：心理自助（13生物制藥）第14周：心理自助（13汽車運(yùn)用于維修1）第18周：抵制校園暴力（13汽車運(yùn)用于維修2）備注：當(dāng)計(jì)劃內(nèi)容與學(xué)?；虬嗉?jí)工作安排有沖突時(shí)，與班主任協(xié)調(diào)后，適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃。第四篇：心理輔導(dǎo))目的：近期，有關(guān)虐童事件的報(bào)道絡(luò)繹不絕。網(wǎng)友對(duì)于沒有師德人性的教師有著各種各樣的吐槽。但是，我們?cè)诓粩嗟穆裨?、譴責(zé)教師的同時(shí)，也注意到了教師自身的壓力。隨著教育體制的改革、機(jī)制的創(chuàng)新、課改的推進(jìn)、人事制度的變革以及社會(huì)對(duì)教育的評(píng)價(jià)要求越來(lái)越高，教師面臨的職業(yè)壓力越來(lái)越大。而不良心理壓力不僅會(huì)影響教師們自身的工作和生活質(zhì)量，還會(huì)影響教師和學(xué)生的工作學(xué)習(xí)環(huán)境，影響和諧學(xué)校氛圍的營(yíng)造。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、理解、支持的小組氛圍，使教師們通過活動(dòng)和分享，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，及時(shí)化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對(duì)工作。重難點(diǎn)：通過團(tuán)體活動(dòng)和自我調(diào)節(jié)兩方面清楚認(rèn)識(shí)到教師壓力的來(lái)源和有效的解壓途徑?；顒?dòng)：播放視頻：網(wǎng)友對(duì)于溫嶺幼兒園教師虐童的視頻討論回答問題：教師壓力的來(lái)源團(tuán)體活動(dòng)：一起來(lái)放松合理宣泄：跟壓力say goodbye自我調(diào)節(jié)：欣賞圖片過程：觀看視頻《你不配》，本視頻是關(guān)于一所幼兒園教師怎么殘忍虐待兒童和社會(huì)對(duì)于此事件的評(píng)價(jià)。由此讓同學(xué)們討論引出本次心理輔導(dǎo)的主題“緩解教師壓力”。分析總結(jié)出教師的壓力來(lái)源并歸納為三個(gè)主要部分：社會(huì)因素、學(xué)校因素和個(gè)人因素。讓同學(xué)們清楚意識(shí)到目前教師所承受的壓力。雖說(shuō)“有壓力才有動(dòng)力”但太多的壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響，因此我們也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)嘏沤鈮毫?。讓同學(xué)們討論有哪些有效的方法適用于緩解壓力。具體問題具體分析，緩解教師壓力首先要做的是改善工作環(huán)境，改善同事之間的關(guān)系，加深彼此之間的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)彼此之間的友誼。本次心理輔導(dǎo)的第一個(gè)活動(dòng)是：一起來(lái)放松。指導(dǎo)者請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在前面一位成員的肩上，彼此互相垂肩按摩，放松身心。同時(shí)也促進(jìn)了同事之間的交流，分享了彼此的喜怒哀樂。自我宣泄。指導(dǎo)者讓大家拿出一張紙和一只筆，講最近最困擾你的煩惱寫下來(lái)。然后拿起紙條開始賣力的撕紙條，寫在紙條上的煩惱不見了那也就可以輕松的跟煩惱say 、欣賞圖片，在幽默圖片和優(yōu)美語(yǔ)言中感受生活的美好，提高自身修養(yǎng)。效果：本次活動(dòng)中主講人自信、幽默，有感染力。同學(xué)們積極參與，配合順利開展活動(dòng)。通過本次活動(dòng)大家意識(shí)到了教師所面臨的壓力以及各種各樣有效的解壓途徑。反思：本次活動(dòng)以熱點(diǎn)話題引出活動(dòng)主題，吸引參與者的注意力。輔導(dǎo)過程中有多次討論、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的設(shè)計(jì)充分體現(xiàn)了參與者的主體性，讓她們切身融入活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)?；顒?dòng)前的規(guī)則講解簡(jiǎn)單、易懂，活動(dòng)后進(jìn)行總結(jié)，思路清晰，層層遞進(jìn)。本次所教授大家的解壓途徑并非泛泛而談，而是切用于實(shí)際。對(duì)于正面臨畢業(yè)就業(yè)的我們也是一道良藥。不足的地方是在撕紙條活動(dòng)中我們沒有提前準(zhǔn)備好紙張，導(dǎo)致一些同學(xué)沒有真正的參與進(jìn)來(lái)。第五篇：心理輔導(dǎo)初中生入學(xué)適應(yīng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)一、問題的提出從小學(xué)進(jìn)人中學(xué)，學(xué)生不僅要面臨學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)與內(nèi)容的變化，還要面臨人際關(guān)系的重新建構(gòu)和新的文化環(huán)境的適應(yīng)。面對(duì)一個(gè)全新的環(huán)境，新生往往會(huì)感到陌生與茫然，心理沒有安全感，甚至產(chǎn)生焦慮。每個(gè)新生都將有一段調(diào)整 自己原有的認(rèn)識(shí)與行為的過程，這就足中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)。將中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題作為新生心理健康教育的第一課，有助于新生盡快熟悉中學(xué)生活，縮短適應(yīng)期，減少因適應(yīng)不良引起的心理問題，為中學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。本文就中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題提出班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案。二、初中生入學(xué)適應(yīng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì) 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)中學(xué)生的適應(yīng)心理特點(diǎn)進(jìn)行，因此，我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)前首先來(lái)分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問題。1
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1