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正文內(nèi)容

改健康教育主題班會教案(編輯修改稿)

2024-10-10 18:29 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 手的衛(wèi)生課后了解學生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習慣。[板書設計]手的衛(wèi)生 洗手:要認真流動水、用肥皂全洗到 不馬虎要擦干 勤洗手不留甲二、不吃變質(zhì)的食物教學目的:讓學生知道變質(zhì)食物對健康的影響。教學重難點:變質(zhì)食物對健康的危害?!拘l(wèi)生健康教育主題班會教案】衛(wèi)生健康教育主題班會教案。教學過程導入,日常生活中,我們常常會遇到這種情況:吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹 瀉、嘔吐,請學生談親身體驗),知道這是為什么嗎?是因為吃了不干凈的食物為了我們的 健康,這堂課就來學習“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。什么是變質(zhì)的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴重的還會危及 生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。學教師小結:吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。三、保護視力 教學目的:讓學生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。讓學生了解觀看電視時應怎樣保護視力,注意用眼衛(wèi)生。教學重難點:糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)讓學生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。教學過程一、導入舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶?二、近視眼的形成眼睛在看6米以外的東西時,不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機調(diào)焦距一樣??吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時進行預防和治療就比較困難了。三、用眼衛(wèi)生學生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強,使眼肌持續(xù)地緊張收縮,而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進而刺激眼肌加強收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也 容易得近視。四、保護視力的方法主要有: ①字跡要工整。②——。③連續(xù)看書寫字半小時左右,就要510休息分鐘。④不在光線太暗或太強的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。⑤戴眼鏡的學生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。五、電視熒光屏對眼睛的傷害電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一 樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。六、看電視的用眼衛(wèi)生電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置于看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,最好能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。七、總結第四篇:健康教育主題班會教案一、活動目的:,了解正確吃零食的好處及亂吃零食的危害性。,以及了解身邊的不良飲食習慣對人體的危害,從而使學生養(yǎng)成注意飲食的好習慣。二、活動準備:收集班級中常見的亂吃零食的現(xiàn)象通過網(wǎng)絡了解愛吃零食對身體有什么好處與害處。利用黑板報的形式明確健康教育的重要性。大屏幕展示小學生健康教育。三、活動過程:班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。講這次班會的主要目的和意義??旃?jié)奏的今天,人們的能量消耗也變得較大了,吃點零食不但補充了身體正常運轉的能量,還能促進健康有助護膚美容。但是,吃零食必須有節(jié)制,并且不買“三無”零食,上學期間不吃零食,也不把零食帶到學校來,注意保持自己的口腔衛(wèi)生,免得長蛀牙。健康教育是師生的共同責任,我們都必須替自己的健康把好關。教師講解健康教育的重要性,講解吃零食的好處與壞處?讓孩子明白什么時候該吃,什么時候不該吃?倘若要吃,該注意什么?(我們也不能說吃零食全都是害處,讓孩子對零食有正確認識,這是我們的責任。):班級存在哪些亂吃零食現(xiàn)象?如何做才是最好的做法,并且對健康特別有益?四、讓學生通過班級中的電腦從健康教育網(wǎng)
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