學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適心得體會(huì)(編輯修改稿)
2024-10-08 23:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 面對(duì)社會(huì)的激烈競爭及現(xiàn)實(shí)中存在的不和諧的醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)生要學(xué)會(huì)不斷完善自我，不斷提高身心素質(zhì)；通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響周圍的人。否則，醫(yī)生出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必然會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)难孕?，從而造成工作上的不順心，甚至引起醫(yī)療糾紛，進(jìn)而能影工作和生活。通過本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我更加了解心理健康的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，從而保證醫(yī)護(hù)患平等相處，建立共同參與型的醫(yī)患關(guān)系、精誠團(tuán)結(jié)的醫(yī)護(hù)關(guān)系。醫(yī)生的心理問題解決主要的應(yīng)靠自我教育，即通過自我調(diào)適來保持自己的心理健康。認(rèn)清形勢(shì)，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，建立良好的人際關(guān)系。工作中保持積極樂觀的心態(tài)，不將工作中的不愉快帶入生活；也不將生活中不愉快帶入醫(yī)院，冷靜地處理工作和生活中的不良和突發(fā)事件。健康的心理，能幫助我們笑面人生。心理健康的人善于調(diào)節(jié)自己，應(yīng)付各種復(fù)雜情境，他們樂觀、富有情趣、充滿活力，善于感受、發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物。如此，人的生活質(zhì)量也就高了！總而言之，人是一個(gè)整體，身心功能緊密相關(guān)，互為因果，這是現(xiàn)代全面健康概念的出發(fā)點(diǎn)。軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提，心理健康是軀體健康的保證和動(dòng)力，軀體、心理健康加上良好的社會(huì)適應(yīng)才可稱為全面健康。一個(gè)人只有處于全面健康狀態(tài)，才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定，消除各種精神壓力，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)，快樂工作，幸福生活。第四篇：學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》心得體會(huì)學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》心得體會(huì)在這次學(xué)校組織的專業(yè)技術(shù)人員公需課程學(xué)習(xí)中我首先選擇了《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》一書，這本教材單看名字已經(jīng)激起了我濃厚的學(xué)習(xí)興趣。我從教17年了，當(dāng)了17年的班主任，也承擔(dān)了17年的小學(xué)健康教育工作，深知健康教育尤其是心理健康教育的重要性。人的成長除了要有良好的身體素質(zhì)，更要有健康健全的心理。只有心理強(qiáng)大了人才能夠做到無所畏懼，工作學(xué)習(xí)中才能做到專心致志、有所建樹。這本書集科學(xué)性和實(shí)用性為一體，系統(tǒng)介紹心理健康與心理調(diào)適的專業(yè)知識(shí)，就專業(yè)技術(shù)人員如何了解和維護(hù)自己的心理健康，保持良好的精神狀態(tài)投入工作和生活，積極預(yù)防心理疾病提供了一系列理論、策略和方法。它對(duì)當(dāng)前我國教師的改革將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。書中不僅僅從教師專業(yè)化事實(shí)的角度來理解教師群體的基本心理問題，而且還高屋建瓴，視角廣闊，從社會(huì)發(fā)展、文化進(jìn)步的高度來看待教師的心理問題。如何提高教師的心理素質(zhì)，培養(yǎng)和造就能夠滿足全面實(shí)施素質(zhì)教育要求的教師，是關(guān)系到能否進(jìn)一步深化教育改革，能否實(shí)現(xiàn)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程的重要工作。通過本次學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使我更加明確了心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友。調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新教育觀念，坦誠開放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷。接納他人，以誠待人，建立良好的人際關(guān)系能使教師保持健康的身心。有人說我的一生三分之一的時(shí)間都在工作中度過，那么健康的心理，積極樂觀的心態(tài)是必不可少的?？墒俏覀?cè)诮逃虒W(xué)工作中總是會(huì)遇到這樣那樣的問題或是壓力，科學(xué)有效地調(diào)適自己的心理，讓自己更加輕松、投入的工作顯得尤為重要了。隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代健康概念中一個(gè)不可缺少的部分，作為一名人民教師更要有健康的心理。一個(gè)人只有處于全面健康狀態(tài)，才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定，消除各種精神壓力，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)，幸福、快樂工作和生活。一本書看完意猶未盡，給人心靈的啟示頗多，也為我的工作與生活做了一次全新的營養(yǎng)補(bǔ)給。快樂生活、快樂工作其實(shí)一直住在我們心里不曾遠(yuǎn)離。第五篇：2015專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適87分2015年專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育公需科目考試（單選題）危機(jī)干預(yù)主要采用的技術(shù)為（）A支持技術(shù)； B情緒宣泄技術(shù)； C說服技術(shù)； D
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