北師大版思品與社會三上健康生活每一天課件1(編輯修改稿)
2025-01-04 23:23 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ___________ 體育鍛煉給我?guī)淼臉啡?:___________________ 我今后還打算參加的體育活動 :_______________ 怎樣才能保持身體健康呢？ ? 假若您失去了金錢和榮譽(yù)，所失去的只是生活中的一部分；假若你失去了健康與信心，就失去了生活的全部。讓健康伴隨著您，您的健康就是我們最大的欣慰！ ? 生命在于運(yùn)動，良好的體魄可以通過體育鍛煉來獲得。為了促進(jìn)身體的正常發(fā)育，保證充足的學(xué)習(xí)精力，我們每天必須進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。 飲食規(guī)則： ? 按時用餐，保證早餐，不挑食。 ? 多吃豆類制品、蛋、魚、瘦肉，每天保證 250克牛奶，攝取足夠的
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