關(guān)于戒除網(wǎng)癮的10點(diǎn)認(rèn)識(shí)(編輯修改稿)
2025-09-21 20:24 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 與心理狀態(tài)有何淵源的關(guān)系，到時(shí)我們將請(qǐng)到我們學(xué)校心理咨詢中心的老師來(lái)跟我們面對(duì)面的交流。 第五項(xiàng)： “ 戒除網(wǎng)癮，健康成長(zhǎng) ” 社區(qū)行動(dòng)總結(jié)會(huì) 這次系列活動(dòng)結(jié)束后，將會(huì)舉行總結(jié)會(huì)。屆時(shí)社會(huì)工作班的同學(xué)上交本次活動(dòng)的心得體會(huì)，并由學(xué)生代表發(fā)表感悟、活動(dòng)組織代表對(duì)這次活動(dòng)做總結(jié)以及社區(qū)工作人員致總結(jié)詞。 四、活動(dòng)宣傳 前期宣傳：制作兩張噴繪、兩張宣傳展板，兩條橫幅，四張海報(bào)。 后期宣傳：通過(guò)社區(qū)網(wǎng)絡(luò)、電臺(tái)、報(bào)紙等進(jìn)行大力宣傳。 五、活動(dòng)人員安排 本次活動(dòng)的啟動(dòng)儀式及總結(jié)會(huì)由政法 10 社會(huì)工作者全體成員共同參與組織。 六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算 噴繪 500 元，橫幅兩條 100 元，兩張展板 300 元，問(wèn)卷表 2024 份 200 元，其他支出 400 元，共計(jì) 1500元。 第四篇：青少年如何戒除網(wǎng)癮 青少年如何戒除網(wǎng)癮 網(wǎng)癮是一個(gè)心理學(xué)問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理機(jī)制。青少年的自控力普遍較差，為什么有人上網(wǎng)會(huì)上癮，而大多數(shù)人不會(huì)上癮？上癮者是否擁有共同的心理特征？ 趨利避害是人類保護(hù)自己的一種心理機(jī)制 現(xiàn)實(shí)世界是以 物流為中心的空間，虛擬世界是以信息流為中心的空間。這種區(qū)別，使得虛擬世界具有三大特征：實(shí)時(shí)性、仿真性和交互性。 人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足后，就會(huì)有較高層次的需要有待滿足。絕大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，為孩子們提供衣、食、住、行就足夠了，忽視了孩子們還有著強(qiáng)烈的社會(huì)需要?；忌暇W(wǎng)癮的孩子，現(xiàn)實(shí)生活中難以滿足其社會(huì)需要，但他們可以輕而易舉地在虛擬世界里得到滿足。 首先，由于仿真性，虛擬世界可以逼真地模擬現(xiàn)實(shí)生活，使人們?cè)谛睦砩汐@得同樣的滿足感。而且，這種滿足還有著現(xiàn) 實(shí)生活中所沒有的種種優(yōu)點(diǎn)。例如，在匿名的保護(hù)下，人們可以暢所欲言，不必承擔(dān)任何后果，觀點(diǎn)越是新、奇、特，得到的反響就越大、回應(yīng)就越多，使得孩子們可以充分展現(xiàn)自我、實(shí)現(xiàn)自我。又如，網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為孩子們創(chuàng)造了 “ 海闊憑魚躍，天高任鳥飛 ” 的新天地。再如，與現(xiàn)實(shí)世界相比較，這種滿足是低成本的，僅僅需要付出一筆上網(wǎng)費(fèi)。 其次，由于交互性，一個(gè)人可以同時(shí)與很多人，遠(yuǎn)隔重洋進(jìn)行交流。尤其是平時(shí)比較內(nèi)向、缺少關(guān)愛的孩子，深感孤獨(dú)和無(wú)聊，在網(wǎng)上卻可以交到很多好朋友，可以毫無(wú)保留地說(shuō)出自己的煩惱，充分滿足其交友需要和自尊 需要。如果遇到困難，會(huì)有很多人獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，使他們感受到現(xiàn)實(shí)生活中體會(huì)不到的溫暖。 最后，由于實(shí)時(shí)性，人們可以在瞬間滿足其社會(huì)需要，而在現(xiàn)實(shí)世界里，必須經(jīng)歷漫長(zhǎng)的過(guò)程和耐心的等待。在游戲中，孩子們可以扮演各種角色，把握角色的命運(yùn)，一夜之間就成為 “ 蓋世英雄 ” 或 “ 商界奇才 ” 。很多孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，經(jīng)常遭到家長(zhǎng)的斥責(zé)、老師和同學(xué)的蔑視。上網(wǎng)打游戲，不斷 “ 練功升級(jí) ” ，成為他們找回自尊、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的唯一途徑。 綜上所述，網(wǎng)癮問(wèn)題的癥結(jié)，在于虛擬世界和現(xiàn)實(shí)生活的巨大反差。網(wǎng)癮問(wèn)題表面上來(lái)自虛擬世界，其根源卻存在于現(xiàn)實(shí) 生活之中?；ヂ?lián)網(wǎng)沒有過(guò)錯(cuò)，患上網(wǎng)癮的孩子也沒有過(guò)錯(cuò)，從心理學(xué)的角度來(lái)看，趨利避害、尋求快樂(lè)是人類為了保護(hù)自己、更好地適應(yīng)環(huán)境而形成的一種心理機(jī)制。在這種意義上，患上網(wǎng)癮的孩子是聰敏的、充滿智慧的，他們知道如何利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，去表達(dá)自己的個(gè)人意愿，實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人追求。很多個(gè)案告訴我們，患上網(wǎng)癮的孩子有著一些共同特點(diǎn)：專注、執(zhí)著、有主見、接受新事物快、自我意識(shí)強(qiáng)。 虛擬世界的基本原則值得仿效 要解決網(wǎng)癮問(wèn)題，需要全社會(huì)通力協(xié)作。家長(zhǎng)和老師的當(dāng)務(wù)之急，不是簡(jiǎn)單地譴責(zé)網(wǎng)癮，對(duì)孩子采取高壓措施，而是要虛心向虛擬世界 求教，徹底改造我們的教育體制，使得孩子們的社會(huì)需要，在現(xiàn)實(shí)生活中就能得到滿足，不必去虛擬世界尋找替代物。虛擬世界的強(qiáng)大吸引力，來(lái)自一些值得仿效的基本原則： (1)獎(jiǎng)勵(lì)原則。網(wǎng)絡(luò)游戲可以通過(guò)升級(jí)和物品，對(duì)孩子們極其微小的進(jìn)步予以獎(jiǎng)勵(lì)?，F(xiàn)實(shí)生活中，哪怕是表現(xiàn)再差的學(xué)生，都有可能出現(xiàn)點(diǎn)滴進(jìn)步，我們?yōu)槭裁床荒芗皶r(shí)予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進(jìn)步，將會(huì)逐步積累起來(lái)，漸漸成為習(xí)慣，形成良好的行為模式
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