戒除青少年網(wǎng)癮需防堵,更需疏導(dǎo)(編輯修改稿)
2024-11-09 05:16 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 筆上網(wǎng)費。其次，由于交互性，一個人可以同時與很多人，遠(yuǎn)隔重洋進(jìn)行交流。尤其是平時比較內(nèi)向、缺少關(guān)愛的孩子，深感孤獨和無聊，在網(wǎng)上卻可以交到很多好朋友，可以毫無保留地說出自己的煩惱，充分滿足其交友需要和自尊需要。如果遇到困難，會有很多人獻(xiàn)計獻(xiàn)策，使他們感受到現(xiàn)實生活中體會不到的溫暖。最后，由于實時性，人們可以在瞬間滿足其社會需要，而在現(xiàn)實世界里，必須經(jīng)歷漫長的過程和耐心的等待。在游戲中，孩子們可以扮演各種角色，把握角色的命運，一夜之間就成為“蓋世英雄”或“商界奇才”。很多孩子因為學(xué)習(xí)成績不好，經(jīng)常遭到家長的斥責(zé)、老師和同學(xué)的蔑視。上網(wǎng)打游戲，不斷“練功升級”，成為他們找回自尊、實現(xiàn)人生價值的唯一途徑。綜上所述，網(wǎng)癮問題的癥結(jié)，在于虛擬世界和現(xiàn)實生活的巨大反差。網(wǎng)癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在于現(xiàn)實生活之中?；ヂ?lián)網(wǎng)沒有過錯，患上網(wǎng)癮的孩子也沒有過錯，從心理學(xué)的角度來看，趨利避害、尋求快樂是人類為了保護(hù)自己、更好地適應(yīng)環(huán)境而形成的一種心理機(jī)制。在這種意義上，患上網(wǎng)癮的孩子是聰敏的、充滿智慧的，他們知道如何利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，去表達(dá)自己的個人意愿，實現(xiàn)自己的個人追求。很多個案告訴我們，患上網(wǎng)癮的孩子有著一些共同特點：專注、執(zhí)著、有主見、接受新事物快、自我意識強(qiáng)。虛擬世界的基本原則值得仿效要解決網(wǎng)癮問題，需要全社會通力協(xié)作。家長和老師的當(dāng)務(wù)之急，不是簡單地譴責(zé)網(wǎng)癮，對孩子采取高壓措施，而是要虛心向虛擬世界求教，徹底改造我們的教育體制，使得孩子們的社會需要，在現(xiàn)實生活中就能得到滿足，不必去虛擬世界尋找替代物。虛擬世界的強(qiáng)大吸引力，來自一些值得仿效的基本原則：(1)獎勵原則。網(wǎng)絡(luò)游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進(jìn)步予以獎勵。現(xiàn)實生活中，哪怕是表現(xiàn)再差的學(xué)生，都有可能出現(xiàn)點滴進(jìn)步，我們?yōu)槭裁床荒芗皶r予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進(jìn)步，將會逐步積累起來，漸漸成為習(xí)慣，形成良好的行為模式。(2)娛樂原則。網(wǎng)絡(luò)游戲以娛樂貫穿始終。在現(xiàn)實生活中，孩子們的學(xué)習(xí)過程為什么不能充斥著快樂？我們?yōu)槭裁床荒苤匦略O(shè)計教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，讓求知過程洋溢著樂趣、充滿著懸念？我們?yōu)槭裁床荒茉趯W(xué)校開設(shè)各種興趣小組，讓所有孩子的好奇心都得到滿足，潛能都得到發(fā)揮？我們?yōu)槭裁床荒茏尯⒆觽冇幸恍┲鲃有?，有一些選擇權(quán)，在自己感興趣的領(lǐng)域得到更多的發(fā)展？我們?yōu)槭裁床荒艽蚱茊我坏姆謹(jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)，“不拘一格降人才”？如果做到了這些，我們就能讓所有的孩子都充滿自信，充滿成就感，充分滿足其社會需要。(3)平等原則。網(wǎng)上的交流是平等的、自由的，這是上網(wǎng)聊天最吸引人的地方。家長和老師應(yīng)該加強(qiáng)與孩子的交流，這種交流必須是平等的，不能進(jìn)行簡單說教，而且要用孩子的眼光看待現(xiàn)實世界，以過來人的身份，訴說青少年時期的艱難、煩惱和快樂之所在。文章來源：中國網(wǎng)癮心理研究中心（免費咨詢青少年問題，就上心理100）第四篇：青少年戒除網(wǎng)癮文章青少年網(wǎng)癮怎樣戒除近年來，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象在青少年中間發(fā)生的特別普遍，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是醫(yī)學(xué)問題，更是社會問題。一些青少年由于上網(wǎng)成癮，出現(xiàn)了荒廢學(xué)業(yè)、走入歧途，更甚者導(dǎo)致了自殺現(xiàn)象。怎樣才能讓孩子戒除網(wǎng)癮，走出網(wǎng)絡(luò)的迷途呢？首先，我們需要通過一個測試來檢驗?zāi)暮⒆邮欠褚呀?jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮。根據(jù)的思青少年心理輔導(dǎo)學(xué)校對長沙市各大中學(xué)的調(diào)查結(jié)果顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮分為以下三個周期：第一期：“接近成癮期”，有下列明顯特征：每天必上網(wǎng)打游戲；一放學(xué)就進(jìn)入網(wǎng)吧或回家上網(wǎng)打半小時至1個小時游戲；回家吃完飯，先要上網(wǎng)打一會兒游戲再去做作業(yè)；每天不上網(wǎng)會有點心神不寧。第二期：“輕度成癮期”，有下列明顯特征：非常喜歡上網(wǎng)打游戲或聊天；每天上網(wǎng)打游戲或聊天約2個小時左右；不上網(wǎng)會出現(xiàn)焦慮狀態(tài)，即緊張、敏感、心煩意亂、坐臥不安、注意力不集中、對許多事物失去興趣。第三期：“重度成癮期”，具有下列明顯特征：將上網(wǎng)列為生活中最重要的事和最幸福的事；每天上網(wǎng)5小時以上；上網(wǎng)不知疲倦，可以不吃不睡；不上網(wǎng)會出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮狀態(tài)，有的甚至?xí)霈F(xiàn)生理上病態(tài)反應(yīng)，如頸背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞感、手足麻木、頭腦發(fā)脹、肌肉抽動等等。根據(jù)以上所描述的癥狀您可以判斷您的孩子對于網(wǎng)絡(luò)的沉迷是屬于哪個階段。根據(jù)測試結(jié)果判別孩子是否網(wǎng)絡(luò)成癮之后，我們接下來急需做的就是弄清楚孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原由。青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)的家庭因素大致有三種情況。首先是尋求滿足感和成就感，這些的孩子一般學(xué)習(xí)都屬中等或中等偏差。他們在學(xué)習(xí)中得不到老師和家長的贊賞與肯定，而把這種心理需求變相轉(zhuǎn)移到游戲的升級與獎賞；其次是學(xué)習(xí)特別好的孩子，他們上網(wǎng)一般追求一種壓力的釋放。這類孩子的父母一般對他們要求都很嚴(yán)格，孩子在努力達(dá)到父母要求的同時，產(chǎn)生了巨大的心理負(fù)擔(dān)，網(wǎng)絡(luò)便成了他們發(fā)泄的工具；再就是由于家長的忽略，這樣的忽略是由多方面原因造成的，比如父母長期在外經(jīng)商，工作很忙，或是由于夫妻不合、離異，致使孩子過著單親生活等。這樣的孩子上網(wǎng)純粹就是
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