蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計與反思(編輯修改稿)
2024-12-30 12:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 動作 。 學(xué)生仔細觀看，思考并在頭腦中形成連貫的動作表像。 2. 模像的運用（彈簧，離弦的箭）有利 于學(xué)生對動作要領(lǐng)的理解。 3. 隊形散開 ， 學(xué)生體會并仿做，學(xué)生邊聽邊跟著試做。再做完整動作，連貫準確，教師糾正錯誤動作。 學(xué)生：觀察教師動作，形成動作表象。模仿動作練習(xí)，師生將動作分解，邊講邊仿，邊仿邊學(xué)。 教師需講的動作環(huán)節(jié) 前腳的位置、后膝的位置、手頭的姿態(tài)，兩臂的距離 各就位和預(yù)備時，重心的轉(zhuǎn)移、后腿蹬地發(fā)力（引入彈簧原理） 、 起跑后的擺臂 （離弦的箭 ） 。
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