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冬季強體鍛煉演講(編輯修改稿)

2024-09-18 12:41 本頁面
 

【文章內容簡介】 光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。 冬季體育鍛煉,還可以 加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供 第 2頁 共 2頁 應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效,都有積極的作用。 冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項
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