【文章內容簡介】 目標： （一）、小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生根據(jù)各年齡段的實際，確立我校的具體工作目標如下： （ 1）小學低年級 主要包括：幫助學生適應新的環(huán)境、新的 .集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的 交往中體驗友情。 （ 2）小學中、高年級 主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。 了解自我，悅納自我。 目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注重幫助學生了解自我，悅納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從 學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心，發(fā)揮出自己的潛能。 培養(yǎng)良好的學習適應能力。 當前由于學習適應性不強，注意力不集中，學生學習習慣差，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。 養(yǎng)成理想的人際交往習慣。 理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的。 促進人格的健全發(fā)展。 目前的教育比較強調學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學生心理素質的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質各方面的諧調發(fā)展，使個體在認識 、情意和行為三方面達到一個有機的整體，使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮。 （二）、關注教師心理健康： 教師是心理健康工作的主要實施者，教師的心理健康直接影響著學生的心理，故對教師的心理健康理論和知識培訓尤為重要。 （一）、改變認知： 樹立正確的教育觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎。教師不合理的認知，不僅會影響到自己的心理健康，而且會導致教育行為上的偏差，進而影響學生的心理健康。 經(jīng)常影響教師心理健康的不合理認知有： （ 1）對教師職業(yè)的錯誤看法。 （ 2）錯誤的學生觀。 （ 3）錯誤的人才觀。 以上不合理認知，是教師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎，必須引起重視并予以改正。 樹立正確的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識，是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和感情組織聯(lián)結在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。教師只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認識自我，客觀評價自我，合理要求自我，接受自己的優(yōu)缺點，不給自己設定高不可攀的目標。同時，教師因為對自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評價別 人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是十分有利的。 （二）、自我調試： 情緒控制。教師在學生面前應控制自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進教室，更不要發(fā)泄在學生身上，否則，傷害了學生，也破壞了自己在學生心目中的形象?？刂葡麡O的不良情緒，對于提高教師的影響力和工作效率，建立良好的師生關系是極其重要的。因此，教師應該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們 的情緒體驗并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對于學生頑皮，成績差，應該看到這是學生成長過程中容易出現(xiàn)的共性問題，活潑好動是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導，是可以改變的；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發(fā)生矛盾，這時，試著心理換位，即把自己置身于對方的立場去思考、感受，會發(fā)現(xiàn)各自都有道理，本不該互相敵視，這樣有利于及時化解不良情緒。 合理宣泄。教師在工作或生活中，難免會遇到不如意的事，產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過多，得不到適當宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，教師應選 擇合適的時間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。 學會放松。教師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外，還要學會放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要安排一定的時間放松心態(tài)，在和同事、親人、朋友的溝通交流中，調整心態(tài)，放松自己；在和學生的交談中，探討教育教學的有效途徑，既是工作，又是調節(jié)心態(tài)。 四、工作原則： 根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育； 面向全體學生，通過普遍開展教育 活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高； 關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平； 尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合； 面對全體學生與關注個別差異相結合； 預防和矯治相結合； 教師的科學輔導和學生的主動參與相結合； 助人與自助相結合； 心理輔導過程對學生所作的 “ 自我暴露 ” ，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。 五、 具體措施 以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導 （ 1）進行心理劇表演。 （ 2）發(fā)動學生集體互動，相互促進心理健康。 結合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理教育活動 （ 1）孝心教育。 （ 2）環(huán)保教育。 （ 3）做人教育。 對教師開展心理知識講座 每月有固定的時間開展心理健康教研活動 學校健康教育實施方案精選篇 10 為深入貫徹落實全國高校思想政治工作會議精神，貫徹國家衛(wèi)生計生委、中宣部等 22 個部門印發(fā)的《關于加強心理健康服務的指導意見》（ x 衛(wèi)疾控發(fā)〔 20__〕 x 號）精神，落實《教育部辦公廳關于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）的通知》（ x 思政廳〔 20__〕 x 號）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關于今年 2 大學生心理健康活動月要求。為豐富校園化生活，進一步推動我校心理素質教育工作，提升大學生心理健康水平，引導廣大學生認識自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關愛自我，學會自我調適、自我規(guī)劃，經(jīng)研究，我校將定于月在 全校組織開展 20__年主題為 “ 培養(yǎng)理性平和心態(tài) 共建健康和諧校園 ” 大學生心理健康月系列活動。 一、活動宗旨 （一）通過心理活動月系列活動的開展，切實加強心理健康知識的宣傳力度，全面提升我校大學生心理健康教育工作的服務意識和服務水平。 （二）幫助學生樹立正確的心理健康觀，并提高學生的心理綜合素質和自我調適能力，培養(yǎng)學生良好的 `個性品質，促使學生形成積極、健康、向上的人生觀，促進學生的全面發(fā)展。 二、活動內容 （一） “ 培養(yǎng)理性平和心態(tài) 共建健康和諧校園 ” 心理素質提升項目： 時間： 4— 月 主要內容及安排： 本項目 采用項目申報、基金支持的形式，鼓勵廣大學生通過集體活動、朋輩互助等活動提升大學生的心理素質水平，項目要（項目申報書見附 1： __師范學院心理素質提升項目申報書）充分考慮本學院學生實際情況、專業(yè)特色（可參照附 2： __師范學院心理素質提升項目申報指南）。項目申報后，將組織相關人員對項目進行分等立項（見附： __師范學院心理素質提升項目評審表），最終評選一等項目 1 名，支持 1000元活動經(jīng)費；二等項目 2 名，支持 700 元活動經(jīng)費；優(yōu)秀項目若干，支持 00 元活動經(jīng)費?；顒禹椖康纳陥笠詫W院為單位進行申報，不接受個人申報，每個學 院必須申報 1 個項目。申報成功后按照計劃開展相關的心理素質提升活動。 項目申報書經(jīng)學院批準蓋后，于 4 月 26 日下午 17： 00 前交至學生處學生事務大廳（素質教育中心 10室），同時將電子版項目申報書命名為 “20__ 年心理素質提升項目 +院系 +負責人 ” 發(fā)送至郵箱： __。項目結題時，各項目負責人需將項目申報書、活動方案、新聞報道匯總成冊后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學校相關規(guī)定報銷相關費用。 （二） “ 培養(yǎng)理性平和心態(tài) 共建健康和諧校園 ” —— 心理情景劇大賽： 作品要求： （ 1）內容形式：以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，以 “ 培養(yǎng)理性平和心態(tài) 共建健康和諧校園 ”為主題，貼近大學生活實際，培養(yǎng)良好道德風尚，具有心理學色彩和教育啟迪價值，應有具體事、具體情節(jié)，并且內容豐富，是大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學業(yè)困擾、網(wǎng)絡成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程。 （ 2）作品必須是原創(chuàng)。 （ 3）心理情景劇參賽選手限我校在校學生，組隊人員必須為本學院學生。演出人數(shù)不超過 10 人，演出時間限 8 分鐘以內。 比賽流程： 初賽： 各學院自行組織本院學生進行初賽，通過初賽必須選出一個參賽隊伍進入復賽，并于月日將電子版劇本及《 __師范學院心理情景劇大賽報名登記表》（見附 4）報送至 __ 復賽：月 8 日學校將組織進入復賽的作品進行現(xiàn)場表演，最終根據(jù)評委現(xiàn)場評分，選出 8 個作品進入決賽，復賽相關事宜另行通知。 決賽：月 11 日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演，決賽相關事宜另行通知。 （三） “ 培養(yǎng)理性平和心態(tài) 共建健康和諧校園 ” —— 心理健康主題班會： 以 “2” 大學生心理健康日為契機，各班級于月 21 日開展心理健康主題班會，讓心理健康教育走進班級，希望通過這 次班會，能夠使同學們了解心理健康知識以及我校心理健康工作內容；能夠促進班級凝聚力，提升學生心理健康水平。班會開展結束，請以學院為單位將班會開展情況（圖并茂）電子版于月 24 日（周三）前報送至： __ 三、具體要求 高度重視，認真落實。各學院要高度重視大學生心理素質教育工作，及時了解大學生的心理健康狀況，不斷促進大學生心理健康水平的提升，積極組織學生參加心理健康教育活動，保證各項工作的落實。 普及知識，預防危機。各學院要以心理健康月活動為契機，在學生中大力普及心理健康知識，幫助廣大學生在面對心理挫折時能夠 自助助人。要結合心理危機發(fā)生特點，加強心理危機排查和預防。針對工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強整改，完善機制，落實責任，防止心理危機事的發(fā)生。 總結工作，提高水平。各學院要認真總結工作經(jīng)驗，加強學院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。 學校健康教育實施方案精選篇 11 一、充分認識 加強心理健康教育，是適應 21 世紀競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的高素質勞動者和專門人才的必然要求，也是針對當前學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現(xiàn)實需要?？茖W研究表明，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應該說，我校學生具有眾多的優(yōu)良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現(xiàn)實生活中的獨生子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然 成為一個需要普遍重視的問題。 二、基本方略 根據(jù)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學校心理健康教育，必然是素質教育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎，它是與學校心理輔導、發(fā)展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實踐和應用為主的教育活動。因而，學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括： 目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展，提高學生的基本素質，培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學 生自主發(fā)展的潛能。 圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要分解為：人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒