【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 游戲，注意游戲安全。燃放鞭炮要注意安全。不玩火，使用電源要注意安全。使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全。遠(yuǎn)離野生動(dòng)物，不與寵物打鬧。家養(yǎng)犬要注射疫苗。發(fā)生緊急情況，會(huì)撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。(二)水平二(小學(xué)34年級(jí))進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛、預(yù)防近視眼知識(shí)，學(xué)會(huì)合理用眼。了解食品衛(wèi)生基本知識(shí)，初步樹立食品衛(wèi)生意識(shí)。了解體育鍛煉對(duì)健康的作用，初步學(xué)會(huì)合理安排課外作息時(shí)間。初步了解煙草對(duì)健康的危害。了解腸道寄生蟲病、常見(jiàn)呼吸道傳染病和營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的基本知識(shí)及預(yù)防方法。了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險(xiǎn)因素，熟悉常見(jiàn)的意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)單處理方法。了解日常生活中的安全常識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的避險(xiǎn)與逃生技能。初步了解生命的意義和價(jià)值，樹立保護(hù)生命的意識(shí)。(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求。預(yù)防近視(認(rèn)識(shí)近視的成因、學(xué)會(huì)合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查)。預(yù)防眼外傷。不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品。生吃蔬菜水果要洗凈。人體所需的主要營(yíng)養(yǎng)素。體育鍛煉有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾病。睡眠衛(wèi)生要求。生活垃圾應(yīng)該分類放置。煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動(dòng)吸煙。(2)疾病預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對(duì)健康的危害與預(yù)防。營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防。認(rèn)識(shí)傳染病(重點(diǎn)為傳播鏈)。常見(jiàn)呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預(yù)防。凍瘡的預(yù)防(可根據(jù)地方實(shí)際選擇)。學(xué)生應(yīng)接種的疫苗。(3)生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保?。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡。初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。(4)心理健康： 學(xué)會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，鞏固良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能克服學(xué)習(xí)中的困難。增強(qiáng)生活自理的愿望，提高生活自理能力。預(yù)防和克服依賴心理。參加簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)。學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，不浪費(fèi)，不攀比。了解一些性別差異的知識(shí)，男女同學(xué)正常相處。愛(ài)自己的班級(jí)和學(xué)校，遵守學(xué)校常規(guī)，預(yù)防與克服孤僻、不善合作等不良心理?！　?5)安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：和滑冰的安全知識(shí)。不亂服藥物，不亂用化妝品?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)的逃生與求助。地震發(fā)生時(shí)的逃生與求助。動(dòng)物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)注射狂犬疫苗。鼻出血的簡(jiǎn)單處理。簡(jiǎn)便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。(三)水平三(小學(xué)56年級(jí))了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識(shí)。了解營(yíng)養(yǎng)對(duì)促進(jìn)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的意義，樹立正確的營(yíng)養(yǎng)觀。了解食品衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。了解煙草對(duì)健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識(shí)。了解毒品危害的簡(jiǎn)單知識(shí)，遠(yuǎn)離毒品危害。掌握常見(jiàn)腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識(shí)和預(yù)防方法，樹立衛(wèi)生防病意識(shí)。了解常見(jiàn)地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對(duì)健康的危害，掌握預(yù)防方法。了解青春期生理發(fā)育基本知識(shí)，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)。了解日常生活中的安全常識(shí)，學(xué)會(huì)體育鍛煉中的自我監(jiān)護(hù)，提高自我保護(hù)的能力。(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康。膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當(dāng)零食。購(gòu)買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無(wú)漲包或破損，不購(gòu)買無(wú)證攤販?zhǔn)称贰Ｈ菀滓鹗澄镏卸镜某Ｒ?jiàn)食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等)。不采摘、不食用野果、野菜。體育鍛煉時(shí)自我監(jiān)護(hù)的主要內(nèi)容(主觀感覺(jué)和客觀檢查的指標(biāo))。發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求。吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。不吸煙、不飲酒。常見(jiàn)毒品的名稱。毒品對(duì)個(gè)人和家庭的危害，自我保護(hù)的常識(shí)和簡(jiǎn)單方法，能夠遠(yuǎn)離毒品。(2)疾病預(yù)防：貧血對(duì)健康的危害與預(yù)防。常見(jiàn)腸道傳染病(細(xì)菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預(yù)防。瘧疾的預(yù)防。流行性出血性結(jié)膜炎(紅眼病)的預(yù)防。碘缺乏病對(duì)人體健康的危害。食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏病。血吸蟲病的預(yù)防(可根據(jù)地方實(shí)際選擇)。(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。(4)生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)。男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn))。女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計(jì)算)。男生首次遺精及意義。變聲期的保健知識(shí)。青春期的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)。體溫、脈搏測(cè)量方法及其測(cè)量的意義。(5)安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：騎自行車安全常識(shí)。常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防。觸電、雷擊的預(yù)防。中暑的預(yù)防和處理。輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理。提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)。初一：通過(guò)青春期生理、營(yíng)養(yǎng)保健、傳染病防治三個(gè)專題的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹立現(xiàn)代健康觀，邁好小升初學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)折，了解青春期生理健康、營(yíng)養(yǎng)保健、傳染病防治等健康的基本知識(shí)，掌握健康的基本技能，改變不良的生活習(xí)慣，逐步形成健康的生活方式，促進(jìn)青春期發(fā)育。初二：通過(guò)青春期心理健康、公共安全、艾滋病及毒品預(yù)防三個(gè)專題的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解青春期心理變化，幫助學(xué)生解決在青春期中所面臨的困惑和實(shí)際問(wèn)題，學(xué)會(huì)自我保護(hù)、拒絕傷害。強(qiáng)化學(xué)生的公共衛(wèi)生安全意識(shí)，掌握必要的安全知識(shí)和技能，提高學(xué)生面臨突發(fā)安全事件的自我保護(hù)能力。培養(yǎng)學(xué)生預(yù)防艾滋病及毒品的意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，學(xué)會(huì)拒絕毒品的方法和預(yù)防艾滋病的生活技能。初三：通過(guò)地方病、學(xué)習(xí)心理、心理健康三個(gè)專題的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)傳染病、地方病的防治知識(shí)、環(huán)保知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)和心理健康指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，了解和掌握青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題及解決途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與人交流和溝通，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦提高學(xué)習(xí)效率，克服考試過(guò)度焦慮，做好升學(xué)的心理準(zhǔn)備。四、課程實(shí)施(一)專業(yè)課程設(shè)置。我們把健康教育課程納入正式課表，每個(gè)年級(jí)每學(xué)期至少5課時(shí)。設(shè)有專、兼職健康教師，做到有教材、有備課、有教案、有作業(yè)。分年級(jí)、按學(xué)期制定完成教學(xué)計(jì)劃和。(二)學(xué)科滲透除了專業(yè)課程設(shè)置外，我們注重健康教育與《思想品德》