催眠式營銷培訓(xùn)經(jīng)典教材(編輯修改稿)
2025-07-22 18:12 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 焦慮反應(yīng)。對抑郁癥狀患者的治療也常應(yīng)用再造想象既往一般愉快經(jīng)歷的重新回憶、體驗，以改善抑郁情緒。創(chuàng)造想象是在催眠中幫助受治者構(gòu)思出一幅美好的、新的前景，使能充分體驗這一情境，并從中得到啟示。對悲觀失望的抑郁性患者，應(yīng)用新的生活振奮精神。催眠治療結(jié)束前用這種方法激勵患者，振奮精神并訂立自己的目標(biāo)。 本資料來自 32 4．年齡倒退暗示法 ? 在催眠中暗示退回到早年生活階段，并體驗到早年某一時期的情境，與人交往，經(jīng)歷和心理狀態(tài)等。在施行年齡倒退的催眠暗示時，患者能對早期發(fā)生的事件更易回憶起來，有利發(fā)掘早年時期的心理創(chuàng)傷并能即時地反應(yīng)出相應(yīng)的情感體驗，找到針對性的癥結(jié)。 ? 年齡倒退法可以逐年倒退，也可以跳躍幾個年齡階段的倒退法。當(dāng)涉及到一些關(guān)鍵的問題時，甚至可逐日逐日倒退。倒退法的暗示：“你現(xiàn)在慢慢地生活在 10歲年齡時期了，在這時你是在小學(xué)課堂上正在聽老師講課?！薄艾F(xiàn)在在上課，老帥在講臺上講課，那是在星期一上午第一節(jié)課，你現(xiàn)在很注意聽講課，是嗎？”“對，你很認(rèn)真?！薄扒皫滋鞂W(xué)習(xí)也很認(rèn)真嗎？”“你很熟悉周圍的同學(xué)吧！”“同學(xué)對你怎樣？老師對你好嗎？”“這一段時間有什么特殊事要告訴我嗎？”“有沒有遇到不開心的事呀？”暗示時一定讓受治者真正體驗到正是在川歲時上課，甚至還能告訴醫(yī)生，是在三年級二班上課。一定體驗到當(dāng)時情境，就說明受治者己確切地回到了鎖定的年齡階段。 ? 采用年齡倒退法，不僅是為了發(fā)掘癥結(jié)，也可在早年發(fā)生心理創(chuàng)傷時期，即時地解除心理壓力，稱為回到早期現(xiàn)場治療。這樣受治者會感到早期的心理壓力即時解除了，喚醒后雖回憶不起治療的過程，但會感到病已康復(fù)了。 本資料來自 33 本資料來自 34 5．年齡上升暗示法 ?在催眠中暗示年齡不斷增長，使達(dá)一個理想的成熟年齡階段，用以矯正不良行為，人格等不成熟幼稚表現(xiàn)。實施年齡上升時均采取逐年上升的暗示，在逐年上升的年齡時期暗示逐漸成熟，徹底矯正不良行為和習(xí)慣。但在喚醒前一定暗示：“現(xiàn)在準(zhǔn)備從催眠中喚醒你，你現(xiàn)在己是一位 26歲的青年學(xué)生，一切表現(xiàn)都很成熟，行為、動作、言談舉止等均達(dá)到 26歲青年時期的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)你醒后雖然仍是一位 13歲的小學(xué)生，但你會感到真的成熟了?！边@時應(yīng)讓受治者充分體驗這一點，當(dāng)體驗到成熟后，最后再喚醒他，而不會因此產(chǎn)生疑意。 本資料來自 35 6．比喻暗示法 ?在催眠中受治者接受暗示時，對具體和比喻的暗示：“你身體狀況就像一座即將倒塌的建筑物，現(xiàn)在要進(jìn)行重新修建，通過催眠治療后你能看到一座嶄新的建筑物會呈現(xiàn)在你眼前，這就是新的你，一個新的自我?！睂τ诮?jīng)催眠治療恢復(fù)健康的受治者擔(dān)心會再復(fù)發(fā)時可暗示：“經(jīng)過一段時間的治療，癥狀己緩解，為根治疾病，必須徹底消除病根，現(xiàn)在就讓我們通力合作。”“你現(xiàn)在會感到你的病根就像一棵病樹根一樣，要挖掉，這樣才能重新種上新 的樹苗，就像你的病一樣，去病根后才能重新出現(xiàn)自我。”“現(xiàn)在先松土吧！挖吧！好的，根挖出來了。”“你體驗一下，病根被消除了吧！ 本資料來自 36 ?運用比喻法時一定要適切和得當(dāng)，并符合受治者的文化水平和生活經(jīng)歷，使在充分理解的情況下合理應(yīng)用，效果就顯著得多。 本資料來自 37 四、催眠誘導(dǎo)方法 放松誘導(dǎo)法 凝視誘導(dǎo)法 點穴誘導(dǎo)法 自我催眠誘導(dǎo) 睡眠性催眠誘導(dǎo) 快速誘導(dǎo)法 遙控誘導(dǎo)法 傳感誘導(dǎo)法 本資料來自 38 放松誘導(dǎo)法 ?主要是運用放松的暗示語，使受術(shù)者全身肌肉放松至疲勞感為條件達(dá)到催眠狀態(tài)。 本資料來自 39 ?“現(xiàn)在你將接受一次非常輕松的催眠治療。” 本資料來自 40 ?“請微微閉上雙眼，用腹部呼汽，吸氣時腹部隆起，將氣從鼻腔中吸到腹部里去，要深深的吸，慢慢的呼”稍停 1—2分鐘，讓受術(shù)者自行呼吸。 本資料來自 41 ?“開始放松頭部的肌肉，首先放松頭皮”，“頭皮放松后你體驗下頭發(fā)有一種疏松感，頭皮下有豐富的血液在流動的溫暖的舒適感”。 本資料來自 42 ?“再放松眼皮的肌肉，放松后會感到眼皮越來越沉重，上下眼皮會緊緊的粘合在一起，會感到很輕松，很舒適，也不想睜眼了，慢慢地睜不開了，眼也越來越疲勞了?！? 本資料來自 43 ?“現(xiàn)在放松面部肌肉，面部肌肉像僵住一樣，每一塊肌肉都放松了，面部每一根神經(jīng)也放松了?！? 本資料來自 44 ?“再放松頸部的肌肉?！边@時受術(shù)者往往會有頸部的轉(zhuǎn)動，為了調(diào)整到舒適的枕位，這正提示受術(shù)者正集中注意的接受放松指令。“好！你頸部也已放松了。”“你能體驗到大腦很寧靜，有一種無思無念的感覺，再放松，所有的雜念就能徹底排除掉?！? 本資料來自 45 ?“接下來再放松兩肩和手的肌肉”“尤其要放松手指和手掌的肌肉”，“手放松了，你會感到手越來越沉重，越來越無力了”，“好！手很沉重了，抬不起來了”。這時可令受術(shù)者試舉手，如舉手困難，接下來就暗示“很好，已無力了，你能感到有一股暖流逐漸的流向你的手心，流向手心 …… 流向手心了，你手心也會有溫暖舒適的感覺，手指也溫暖了?！? 本資料來自 46 ?“現(xiàn)在開始放松胸部的肌肉，要體驗到胸部每一根肋間的肌肉開始放松了 … 呼吸很通暢，靜靜的聽，你能聽到自己呼吸時的聲音是那樣的平靜”，“再放松腰背的肌肉”，“腰背肌肉放松后體會到整個身體變得沉重了，身體在放松，身體在下沉”。 本資料來自 47 ?“最后再放松下肢的肌肉，下肢迅速的會感到無力了，一股溫暖的暖流流向腳底，流向腳趾”，“現(xiàn)在下肢也動不了，很沉
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