現(xiàn)場主管的時間管理(編輯修改稿)
2025-02-09 01:04 本頁面
【文章內容簡介】 標設定基礎 ? 一般人不愿為自己設定目標的原因 1. 恐懼。 2. 無此意愿。 3. 誤將行動當成就。 目標設定的步驟 ? 擬 定預期目標 ? 列出優(yōu)點與好處 ? 列出可能的障礙 ? 列出所需資源 ? 列出行動方案 ? 列出評估方式 ? 訂定達成目標的時限 做決定 ? 克服猶豫不決 積極行動 目光遠大 不要故意迎合 對小問題做決定也不拖延 知道何時停止 不要排斥改變 明天、明天、明天何其多 ? 消極拖延的原因 1. 認為做某件事情花費的時間太多； 2. 認為長期性工作可以拖延； 3. 某事對自己不重要； 4. 沒有承諾去做某事； 5. 現(xiàn)在沒趣做它； 6. 沒有完成工作的期限； 7. 看不到做某件工作的現(xiàn)時利益。 ? 何謂積極？ 時時地生活於現(xiàn)在，既不將生命的時光，浪費在對於過去的驕傲與悔恨，也不將寶貴的生命，消磨在對於未來的幻想與憂慮，即是積極。 好習慣 可以提升效率 ? 擺脫拖延 不充實的人生 倦怠感 、 無聊乏味 在壓力下工作的焦慮 落空的目標 未解決的問題造成的禍害 持續(xù)的挫敗 有害健康 平庸的事業(yè) 一輩子都在憂郁不決之中 人際關系太差 摒棄完美主義 (附件四 ) 制定清單 降低你的期望值 聚焦在結果上 認識到“足夠” 考慮最壞情況 確定自信心 效率與效果 化整為零 學會分配任務 別讓錯誤折磨自己 好習慣 可以提升效率
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