現(xiàn)代禮儀知識講座(ppt頁)(編輯修改稿)
2025-01-26 01:11 本頁面
【文章內容簡介】 右丁字步，其站姿和手勢與上相反。 這種站姿通常用于禮儀服務。 第二節(jié) 、 端莊的坐姿 “坐如鐘”：即坐的象鐘一樣端正沉穩(wěn)，同時還要注意坐姿的嫻雅自如。 基本要點：腰背挺直，肩放松。女子兩膝并攏，注意四肢協(xié)調配合，臀部坐三分之二位臵，不要滿坐或靠在椅背上。不可抖動腳或蹺“二郎腿”。同時注意入座和起座姿勢。 女子坐姿 入坐時，不猛墩坐，撤右腿半步入坐；起坐時，撤右腿作為支撐點，上身保持正直，起立。 ? 垂直式 ? 前伸式 ? 交叉式 ? 曲直式 ? 側點式 ? 重迭式 男子 坐姿 男子膝部可放開一些，但一般不超過肩寬。 ? 并式 ? 開膝合手式 ? 交叉式 ? 交叉后點式 ? 曲直式 ? 重迭式 第三節(jié) 、 優(yōu)美的走姿 “行如風”即指走姿輕盈而穩(wěn)健，避免擲地有聲，但要有節(jié)奏感。 行走是人在生活中的主要動作。一個人走姿的形成有多種因素影響：年齡、職業(yè)、生活條件、社會環(huán)境，最重要的是個人審美意識對走姿的影響 。 一、走姿要點 上體略前傾，腳尖略開，腳跟先觸地，用 后腿將身體重心推送到腳前。 大關節(jié)帶小關節(jié) 。 手臂 前后擺動 30 — 40厘米。 注意步位 ：女行一條線；男行兩條近線。 注意步幅 ：男一腳半，女一腳距離。 注意步速 ：男每分鐘 100110步；女每分鐘 110120步 。 二、正確走姿 前行步 ： 保持身體端正、收腹、挺胸，不低頭，目光平視，忌斜視看人。 遇師長、領導、客人應禮讓問侯 或微笑點頭致意 。如行走在走廊狹窄通道時，正面與師長、領導、客人相遇或后面師長、領導、客人要超過時應及時禮讓，不可爭擠。 后退步： 向別人告別時，扭頭就走是欠禮貌的，應采用后退步禮貌告別。 側行步： 引導來賓時，要盡量走在客人的左側前方，上身稍向右轉，側身向著來賓，保持一米的左右距離 引領。 第三節(jié) 、 優(yōu)雅的蹲姿 人們對掉在地上的東西，通常習慣彎腰撅臀撿拾，但在社交公共場合，這種姿勢不雅，需采用優(yōu)雅側蹲式 來解決問題。
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