時間管理-國立臺灣科技大學(xué)廖慶榮教授(編輯修改稿)
2025-01-25 09:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ?幾乎不會用到反面 ?減少名片簿厚度 3至 6倍 ?輸入電腦 ?以 word 或 Excel 輸入 例： 徐承中 霍克 、 同學(xué) A23 ?使用 「 尋找 」 功能 策略 10：絕不半途而廢 ?我撰寫《留學(xué)生英語》的親身經(jīng)驗 ?中期目標(biāo)不可半途而廢 ?在棒球比賽裡，得分不是取決於安打的數(shù)目，而是取決於奔回本壘的次數(shù) 策略 11：一氣呵成 ? 分次處理的缺點 ??寫作、寫報告要一氣呵成 ?? ??學(xué)習(xí)電腦一氣呵成 ??養(yǎng)成一氣呵成的習(xí)慣 ??事後獎勵 策略 12：充分做好事前準(zhǔn)備 ?事前準(zhǔn)備 ──讓你計畫順利執(zhí)行的先決條件 ?出門前的檢查 ?放假前應(yīng)考慮周延 ?如何避免「忘了帶」或「忘了事前準(zhǔn)備」 ?環(huán)境變換前考慮清楚 ?想到立刻做 ?想出「免記憶」的方法 策略 13：避免拖延 ?? ?回信的拖延 ? 立即處理的好處 ? 避免不重要的事變成緊急的事 ? 避免遺忘 ? 不必記憶事情的來龍去脈 ? 節(jié)省記錄的時間 ? 不必因為心中有事而始終掛念著 ? 剪報、繳停車費、繳稅 策略 14：遵守規(guī)定 ? 對於自己無法改變的事情 ， 不必浪費時間 ? 如：校規(guī) 、 公司規(guī)定 、 上司指示 、 交通規(guī)則 、 帳單繳費 ? 兩個選擇： Right、 Win?? ? Right： 浪費時間，且失去信任、金錢、升遷、面子 策略 15：減肥的效率 ?每天減 ，週六、日除外（目標(biāo)明確） ?購買電子磅秤（可以衡量） ?每天早上起床上完廁所量體重（準(zhǔn)確衡量）；若有必要，晚上睡前亦可加量一次 ?每天盡量「快走」（運動更佳） ?晚餐僅吃蔬菜、水果（蘋果或芭樂）及少量肉 ?假日出去玩（不要多睡） ?讓大家都知道 ?找同伴一起減肥 策略 16：學(xué)習(xí)電腦的效率 ?請人直接教你（空降學(xué)習(xí)法） ?只學(xué)所需要的 ?十指輸入 ?自然輸入法（或任何自動選字軟體） ?許氏鍵盤（僅用英文字母的注音法） 沒有目標(biāo) 就像是開車沒有目的地一樣 不管你開多快 你什麼地方都去不了 ?? 一個人半年後的成就 是完全可以預(yù)知的 因為他不過是 達成自己的短期目標(biāo)而已 ?? 如果 你沒有決定今天要做什麼事 你什麼重要的事 都不會做
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